Holiday Heart Syndrome is een veel voorkomend gevolg van overmatig drinken. De reden ligt niet alleen in alcohol, maar ook in vrije tijd: angst, stress, gebrek aan slaap of overmatige consumptie van cafeïne. Syndroom kan worden voorkomen door eenvoudige tips te volgen.
Typische symptomen
Feestelijk hartsyndroom is geen onafhankelijke ziekte, maar een vorm van atriumfibrilleren. Atriale fibrillatie is een plotselinge toename van de hartslag van 100 tot 160 slagen per minuut, die gepaard gaat met:
- kortademigheid
- zweten
- malaise
- innerlijke zorg
- angst voor de dood
- druk en beklemming op de borst of het hartgebied
- duizeligheid
Atriale fibrillatie op zichzelf is niet levensbedreigend, maar bij de meeste patiënten treden langetermijneffecten op.
Frequente of chronische atriumfibrilleren (bijvoorbeeld binnen enkele weken) kan leiden tot myocardinsufficiëntie. Atriale insufficiëntie verhoogt de kans dat bloedstolsels de bloedbaan binnendringen, verstopte slagaders (embolie) en beroerte of hartaanval.
Vaak worden symptomen alleen merkbaar in rust - tijdens slaap, rust of vroeg in de ochtend. Bij sommige mensen kunnen ze echter ook voorkomen tijdens of na lichamelijke activiteit. Artsen detecteren feestelijk hartsyndroom met behulp van elektrocardiografie.
Het eerste grote onderzoek naar aritmieën en alcohol werd uitgevoerd in München op het oktoberfestival in 2016. Wetenschappers hebben volledig gezonde mensen bestudeerd na het drinken van alcohol.
De meest voorkomende aritmie was sinustachycardie (26%), en atriumfibrilleren werd waargenomen bij slechts 1% van de deelnemers. Wanneer alle aritmieën samen werden beschouwd, werd een toename van de alcoholconcentratie in het bloed geassocieerd met een toename van de frequentie van aritmieën.
Waarom komt het feestelijke hartsyndroom voor?
Als atriumfibrilleren wordt veroorzaakt door stress, te veel eten en overmatig gebruik van ethylalcohol, wordt dit "feestelijk hartsyndroom" genoemd.
Het gaat niet alleen over alcoholgebruik, maar ook over de bijkomende factoren van het nachtleven: gebrek aan slaap, stress en angst.
De definitie van het syndroom is recent uitgebreid: het gaat niet alleen om lange feesten, maar ook om een druk leven.
Pathologie treft vooral jonge, gezonde mensen die een evenwicht moeten vinden tussen hun studies, stages, extra banen, vriendschappen en partnerschappen.
Koffie en thee hebben geen nadelige invloed op atriumfibrilleren.
Holiday Heart Syndrome Prevention
mensen overgewicht, stress, sigaretten, taurine en alcohol vermijden, kan het risico op het ontwikkelen van een feestelijk hartsyndroom minimaliseren. Artsen adviseren regelmatige lichaamsbeweging en een gezond dieet. Een persoon moet - vooral in de zomer - veel water en ongezoete thee drinken om stoornissen in de bloedsomloop te voorkomen.
Voedingsmiddelen rijk aan vet en vezelarm leidt tot feestelijk hartsyndroom. Vooral de interactie van zonlicht en de consumptie van alcoholische dranken en energiedranken belast het hart enorm. Vermijd tijdens de viering naast alcohol ook koffie of ongezoete thee.
Bloedverdunners in staat om het getroffen hart te stabiliseren. Acetylsalicylzuur wordt op de lange termijn gebruikt om het risico op een beroerte en een hartaanval te verminderen. Vanwege bijwerkingen moet aspirine echter niet onmiddellijk na een feest worden gedronken.
De kansen op succes na een operatie bij patiënten met atriumfibrilleren zijn gemiddeld 60-80%. Daarom wordt alle patiënten aanbevolen een operatie te ondergaan.
Wanneer is het feestelijke hartsyndroom?
Hartslag normaliseert binnen 48 uur; maximaal 7 dagen.
Mensen met een structureel gezond hart lijden aan het feestelijke hartsyndroom. In de meeste gevallen wordt spontane conversie naar een sinusritme waargenomen.
In sommige gevallen is atriumfibrilleren echter fataal. Vooral mensen met bestaande hartaandoeningen moeten voorzichtig zijn bij het drinken van alcohol.
