Het uiterlijk van de baby voor veel moeders en vaders is een grote vreugde. De aangename drukte van de familieleden en de tweede helft koelt snel af, en moeder wordt alleen gelaten. Voortdurend schoonmaken, wassen, koken, voor een baby zorgen - alles verandert in een routine. Dergelijk werk is hard en "laag betaald", wat leidt tot depressie en zenuwinzinkingen.
De moeders die vóór de geboorte van een baby actief waren, lijden het meest. Ze willen ontsnappen naar waar geen zorgen zijn. Hoe het probleem van zenuwinzinkingen op te lossen?
Ten eerste is het kind geen belemmering. Gewoon een probleem van vermoeidheid, natte luiers en nachtelijk geschreeuw. Vergeet niet dat je baby voor je kinderloze vriendinnen een schattig stuk speelgoed is. Wees niet bang om hen uit te nodigen om je te bezoeken, ze zullen blij zijn dat ze je niet zullen hinderen. Laat ze het begrijpen met de baby, en op dit moment zul je een beetje ontspannen. Het gebeurt ook dat de moeder zichzelf in het kader duwt: "Niet doen! Ikzelf." Na een dergelijke zin van haar meerdere keren te hebben gehoord, zullen naaste familieleden bang zijn om u te vragen om ten minste twee uur met de baby te babysitten. Weiger dergelijke hulp niet, een paar uur zonder kind zal je geen slechte moeder maken. Integendeel, het is een reden om af te leiden van de behoeften van het kind en jezelf tijd te geven.
Ten tweede is er geen tijd voor je hobby. Veel onervaren moeders zijn nog niet gewend aan de nieuwe rol en geloven dat het kind gewoon geen tijd geeft voor de uitvoering ervan. Als je van naaien of breien houdt, is dit een uitstekende taak om iets nieuws te maken - een bootie, een dekbed of een pet.
Ten derde, een voltooide carrière. Nu is uw hele gezin afhankelijk van uw partner en dit kan repressief zijn in termen van financiën. Als u een computer en internet hebt, zijn freelancen uw inkomsten. Het voordeel van dit werk is dat er geen kader is. U kunt werken terwijl de baby slaapt, of eenmaal per dag, of elke dag gedurende een uur, het belangrijkste is om de bestelling op tijd te bezorgen. Dus je helpt op zijn minst een beetje geld voor je gezin.
Slaap is niet alleen belangrijk voor de baby, maar ook voor jou. Het is duidelijk dat in zo'n periode een volledige slaap slechts een droom is. Om bijvoorbeeld voldoende slaap te krijgen, kunt u de baby 's nachts naar bed brengen. Op dezelfde dag, terwijl de baby slaapt, slaap je ook. Dankzij een volledige slaap heb je een goede gezondheidstoestand en een goed humeur om voor je baby te zorgen.
Soms treden fouten op vanwege een verwend kind. De reden is dat de baby vanaf het begin wordt verwend door zowel ouders als grootmoeders. En als ouders merken dat het kind egoïstisch gedraagt, stellen ze beperkingen en regels. Het gebeurt dat de veranderingen voor het kind soepel verlopen en het gebeurt dat de moeder moet doorstaan. Het is vooral moeilijk wanneer de baby zijn moeder voortdurend lastigvalt met grillen, zeuren, eten en speelgoed weggooien. Tijdens zo'n periode heeft een jonge moeder hulp nodig: probeer elke avond te rusten van je kind. Als het mogelijk is om de baby aan zijn vader of familie over te laten, is dit een goede oplossing voor het probleem.
En tot slot - vergeet haar man niet. Ondanks het feit dat je thuis moe bent, wordt je man ook moe op het werk. Zorg voor hem, luister naar hem en zeg aangename woorden. Van zulk gedrag zal een man harder proberen je te plezieren.
