Als je ooit een lang bad genomen hebt of tijd hebt doorgebracht in een zwembad, heb je waarschijnlijk gemerkt dat je vingers snoeien. De toppen van je vingers, en soms de vingers als geheel, ontwikkelen rimpels en vouwen die lijken op die van een pruim.
Snoeien op zichzelf is over het algemeen onschadelijk en verdwijnt vanzelf. Verlengd snoeien of snoeien dat niet gebeurt als gevolg van water, kan een symptoom zijn van een onderliggende medische kwestie.
Wat veroorzaakt pruimige vingers?
De medische gemeenschap geloofde vroeger dat snoeien werd veroorzaakt doordat je vingers water absorbeerden. Het is nu bekend dat de pruimige vingers het resultaat zijn van bloedvaten die onder het oppervlak van de huid samentrekken. De aandoening is gekoppeld aan de functie van het zenuwstelsel.
Water kan dit effect hebben, maar er zijn ook andere oorzaken. Het snoeien kan bijvoorbeeld gebeuren als gevolg van vocht- of zenuwbeschadiging, die beide een onderliggende medische aandoening kunnen signaleren.
Medische aandoeningen die pruimige vingers veroorzaken
Hoewel de pruimende vingers als gevolg van onderdompeling in water geen probleem vormen en snel zullen verdwijnen als de vingers droog zijn, kunnen andere omstandigheden snoeien zonder water veroorzaken.
uitdroging
Wanneer je niet genoeg water drinkt, verliest je huid wat van zijn elasticiteit. Dit kan resulteren in pruimige vingers en andere delen van uw lichaam.
Volwassenen moeten zes tot acht glazen water per dag drinken, vooral tijdens of na het sporten, of bij warm weer.
Andere dranken, zoals sap, frisdranken en zelfs thee, kunnen je meer uitgedroogd maken. Om deze reden, neem dit soort dranken niet op bij het meten van uw waterinname. Andere symptomen van uitdroging zijn onder andere:
- vermoeidheid
- droge mond
- donker gele urine
- duizeligheid
- hoofdpijn
- verhoogde dorst
Meer informatie over uitdroging.
suikerziekte
Hoge bloedsuikerspiegels van elk type diabetes kunnen pruimige vingers veroorzaken. Diabetes kan de zweetklieren beschadigen en het gebrek aan zweet kan uitdroging veroorzaken. Er zijn drie soorten diabetes: type 1, type 2 en zwangerschapsduur. Veel van de symptomen overlappen de drie variaties en omvatten:
- frequent urineren
- verhoogde dorst
- extreme honger
- vermoeidheid
- hoge ketonen in de urine
- wazig zien
- onverklaard gewichtsverlies
- frequente infecties
Meer informatie over type 1 en type 2 diabetes.
Schildklierstoornis
De schildklier - die zich in de nek bevindt en de vorm heeft van een vlinder - is verantwoordelijk voor de lichaamstemperatuur en de regulering van het metabolisme.
Uw schildklier reguleert hoe u voedsel afbreekt en of dat voedsel wordt gebruikt voor onmiddellijke energie of wordt opgeslagen.
Degenen met een schildklieraandoening kunnen pruimige vingers hebben, evenals een huiduitslag, die ook pruimachtige rimpels kan veroorzaken. Schildklieraandoeningen hebben ook andere symptomen, afhankelijk van het type:
hypothyreoïdie
- opgezwollen gezicht
- vermoeidheid
- constipatie
- gewichtstoename
- verhoogde gevoeligheid voor kou
- pijn en stijfheid in de gewrichten
- dunner wordend haar
hyperthyreoïdie
- plotseling gewichtsverlies
- zweten
- verhoogde eetlust
- tremor
- verhoogde gevoeligheid voor warmte
- fijn, broos haar
- menstruatie veranderingen
Meer informatie over hypothyreoïdie en hyperthyreoïdie.
lymfoedeem
Zwelling in de armen en benen wordt lymfoedeem genoemd. In de meeste gevallen wordt slechts één ledemaat getroffen. Maar soms kan het beide armen of beide benen beïnvloeden. De zwelling wordt veroorzaakt door een blokkade in het lymfestelsel, meestal als gevolg van het verwijderen of beschadigen van uw lymfeklieren tijdens de behandeling van kanker. De lymfevloeistof kan niet goed draineren en de vochtopbouw veroorzaakt zwelling. Wanneer de zwelling in de arm optreedt, kan dit de vingers beïnvloeden en kan dit leiden tot snoezige vingers. Andere symptomen van lymfoedeem zijn onder andere:
- een gevoel van benauwdheid of zwaarte
- pijn of ongemak
- verminderd bewegingsbereik
- harde of dikke huid (fibrose)
- frequente infecties
Meer informatie over lymfoedeem.
Lupus
Systematische lupus erythematosus, vaak aangeduid als "lupus", is een auto-immuunziekte waarbij het immuunsysteem zichzelf onnodig aanvalt en chronische ontsteking veroorzaakt.
Wanneer de ontsteking in de vingers optreedt, kunnen ze rood en prijzig worden vanwege de gezwollen klieren. Andere symptomen van lupus lopen sterk uiteen en veel zijn aanwezig in andere aandoeningen die niet geassocieerd zijn met lupus. Symptomen kunnen zijn:
- vermoeidheid
- uitslag
- haaruitval
- koorts
- nierproblemen
- gastro-intestinale problemen
- droge ogen en mond
Meer informatie over lupus.
Vitamine B12-tekort
Vitamine B-12 is slechts een van de vitaminen die je ervan weerhouden om snoezige vingers te ontwikkelen. Het is verantwoordelijk voor bloedvorming, zenuwfunctie, celmetabolisme en DNA-productie. De meeste mensen hebben geen tekort aan deze vitamine omdat deze meerdere jaren in het lichaam kan worden opgeslagen.
Als u veganist of vegetariër bent, hebt u echter een verhoogde kans om vitamine B12 te gebruiken, omdat het in vlees, gevogelte, vis en zuivel voorkomt. Symptomen van vitamine B12-tekort omvatten:
- anemie
- slechte balans
- vermoeidheid
- kortademigheid
- tingly voeten
- geheugenverlies
Meer informatie over vitamine B12-tekort.
Hoe pruimige vingers te behandelen
De oorzaak van je pruimige vingers zal bepalen welk type behandeling je nodig hebt. Terwijl de pruimende vingers die worden veroorzaakt door onderdompeling in water een onschuldige toestand is en snel zullen vervagen, en meer water drinkt, vaak uitdroging geneest, kunnen andere oorzaken medische behandeling vereisen.
Diabetes behandelen
Afhankelijk van het type diabetes dat u heeft, kan uw arts aanbevelen uw bloedsuikerspiegel te controleren, een gezond dieet te volgen en insulinetherapie of orale medicatie te gebruiken.
Een schildklieraandoening behandelen
Voor hyperthyreoïdie kan uw behandeling medicatie, radioactief jodium, chirurgie of bètablokkers omvatten.
Hypothyreoïdie wordt meestal in pilvorm behandeld met schildklierhormoonmedicatie en wordt meestal gedurende uw hele leven ingenomen.
Behandeling van lymfoedeem
Behandeling voor deze aandoening kan bestaan uit oefeningen, massage, compressiekleding, pneumatische compressie, inwikkeling van de arm en complete decongestieve therapie (CDT).
Er is geen remedie voor lymfoedeem, alleen een beheersing van symptomen om zwelling en controlepijn te verminderen.
Lupus behandelen
Afhankelijk van de ernst van de lupus, kan uw arts voorstellen ontstekingsremmende geneesmiddelen (NSAID's), corticosteroïden of immunosuppressiva in te nemen.
Management omvat ook:
- het vermijden van overmatig zonlicht
- rust krijgen
- bezig met matige lichaamsbeweging
- vermijden van roken en passief roken
Een vitamine B12-tekort behandelen
Uw arts kan u adviseren om een vitamine B-12-supplement te nemen, als een injectie, een pil opgelost onder uw tong of als een neusspray.
het komt neer op
De meesten van ons zullen op een gegeven moment in ons leven, zelfs als we plezier hebben in een zwembad of een extra lang bad nemen, op het puntje van je leven snoezige vingers ervaren.
Wanneer u snoeien vingers krijgt zonder te worden ondergedompeld in water, kan dit anders onschadelijke bijeffect wijzen op iets ernstigers.
Als u snoeien vingers ontwikkelt zonder water en ze niet verdwijnen, maak dan een afspraak met uw arts. Maak een lijst voor uw arts van eventuele co-voorkomende symptomen. Ze zullen in staat zijn om de oorzaak van je pruimenvingers te bepalen en je de behandeling te geven die je nodig hebt.
