Irga is een van de lekkerste bessen. Momenteel zijn ongeveer 21 plantensoorten bekend. In dit artikel zal het mogelijk zijn om te leren over de nuttige en schadelijke eigenschappen van bessen van het meest voorkomende type - gewone bessen.
Irga - wat is het?
Het spel is een blauwachtige bes, met een "plaque" bovenop. Tegenwoordig weten helaas niet veel mensen over de gunstige eigenschappen waarmee zelfs duur exotisch fruit niet te vergelijken is.
Voordelen van Irgi
Deze bessen hebben een enorm aantal helende eigenschappen die bijdragen aan de behandeling of preventie van veel ernstige ziekten:
· Behandeling van slapeloosheid en depressie.
· De strijd tegen ziekten van de mondholte.
· Hypertensie.
Tromboflebitis, veneuze expansie.
Ziekten van het maagdarmkanaal (colitis, gastritis, diarree en constipatie).
· Behandeling van tonsillitis en aandoeningen van de bovenste luchtwegen.
· Verbetering van het zicht in het donker.
· Ziekten van de nieren en lever.
· Kompressen en lotions worden gebruikt voor het verzachten van wonden, doorligwonden.
Naast het behandelen van ziekten, kunnen bessen de preventie van de volgende ziekten voor het lichaam worden:
· Verminderde aandachtsspanne.
· Ziekten van het cardiovasculaire systeem, hartaanval en beroerte.
Oogziekten - glaucoom, cataract, conjunctivitis.
· Hartritmestoornissen - aritmie.
Er moet aan worden herinnerd dat een van de belangrijkste acties van de irgi het versterken van de immuniteit en de ontspanning van het centrale zenuwstelsel is. Met het oog hierop gaat een persoon beter met stress om, zijn algemene toestand verbetert aanzienlijk.
Spel: voordeel voor mannen
Voedingsdeskundigen zijn van mening dat deze bessen moeten worden ingenomen door mannen ouder dan 50 jaar oud. Op deze leeftijd worden de meeste vertegenwoordigers van de sterke helft van de mensheid geconfronteerd met het voorkomen van ziekten van het voortplantingssysteem, die meestal worden geassocieerd met het dunner worden van de wanden van bloedvaten. Daarom kan het gebruik van irgi door mannen ouder dan 50 niet alleen de seksuele activiteit verhogen, maar ook de bloedvaten versterken, waardoor de ontwikkeling van hartaandoeningen wordt voorkomen.
Bessen zijn ook nuttig voor mannen van middelbare leeftijd. Op deze leeftijd ervaren mannen heel vaak stressvolle omstandigheden, die de iragha zullen helpen.
Spel: voordeel voor vrouwen
Vrouwen hebben vaak ziekten en aandoeningen die niet kenmerkend zijn voor mannen. Bijvoorbeeld pijnlijke menstruatie, menopauze, menopauze. Dit alles gaat gepaard met onaangename symptomen, soms ernstige pijn. Vrouwen kunnen dergelijke problemen het hoofd bieden met een eikel. Bessen verlichten stiksels en snijpijn tijdens de menstruatiecyclus, herstellen het lichaam na het bloeden tijdens de menopauze.
Bovendien helpen de bessen zich te ontdoen van postpartumdepressie en versterken ze het algehele welzijn van een vrouw, zelfs na een moeilijke geboorte.
Voordelen van Irgi: de mening van voedingsdeskundigen
Volgens voedingsdeskundigen omvatten de meeste diëten het beperken van het gebruik van suiker of de volledige uitsluiting van het dieet. Irgha bevat een minimale hoeveelheid glucose en bevat praktisch geen calorieën (ongeveer 45 kcal). Bovendien bevatten bessen geen vetten en eiwitten, koolhydraten zijn aanwezig in een hoeveelheid van 12 gram. Daarom kunnen mensen die hun voeding volgen, verschillende desserts bereiden met behulp van de vrucht van de bes en zich geen zorgen maken over het caloriegehalte van het bereide gerecht.
Opgemerkt moet worden dat niet alleen voedingsdeskundigen de unieke samenstelling van de foetus opmerken. Veel deskundigen, die onderzoek deden, ontdekten dat de bes meer dan 50 verschillende vitamines, sporenelementen en stoffen bevat die de werking van het hele organisme kunnen verbeteren. De belangrijkste elementen waaruit de bessen bestaan, bevestigen de bovenstaande bevindingen van experts:
1. Caroteen. Helpt bij het herstellen van de immuniteit, verhoogt de weerstand van het lichaam tegen virussen, verbetert het gezichtsvermogen.
2. Vitaminen van groepen A, B, C, P. Ze zorgen ervoor dat het lichaam sneller kan reageren op het ontstaan van ziekteverwekkers van verschillende ziekten.
3. Pectines. Verwijder schadelijke stoffen uit het lichaam: toxines, zware metalen en cholesterol.
4. Micro-elementen: zink, koper, kobalt. Verhoog de weerstand van het lichaam tegen ziekten.
5. Appelzuur, vezels. Verbeter de lever en nieren, verhoog de gezichtsscherpte.
6. Oliën. Ze maken gewrichten flexibeler, botten minder bros.
7. Antioxidanten. Ze neutraliseren de effecten van schadelijke vervalproducten in het lichaam.
Harm Irgi
Ondanks het enorme aantal nuttige eigenschappen dat deze bes heeft, kan het ook mensen schaden:
· Allergie. Als een persoon vatbaar is voor allergieën of er een groot aantal is, is het de moeite waard om geen irgi te drinken. Als er geen allergie is voor deze specifieke bes, verschijnen in 90% van de gevallen symptomen van een allergische reactie.
· Diathese. Kinderen jonger dan 5 jaar mogen geen bessen nemen. Dit leidt vaak tot de ontwikkeling van diathese of een allergische reactie. Het is raadzaam om de vruchten van de plant aan kinderen ouder dan 5 jaar van ongeveer 50-70 gram per dag te geven.
· Hypotensie. Vanwege het feit dat irga de druk vermindert, leidt dit bij hypertensie meestal tot een kritieke toestand van de patiënt.
· Diarree. Als je bessen in grote hoeveelheden eet, kan diarree optreden. Als u constant veel bessen neemt, kan dit leiden tot obesitas. Bovendien kun je geen bes met melk nemen. Het kan ook leiden tot indigestie.
· Vergif. Irga hoopt zich op zichzelf vergif op dat wordt verkregen tijdens het groeiproces uit de bodem of het milieu. Daarom mogen bessen van struiken die in ongunstige gebieden groeien niet worden geconsumeerd.
Contra-indicaties voor het gebruik irgi
De ontvangst van irgi in welke vorm dan ook (fruit, compote, jam) beïnvloedt het centrale zenuwstelsel van een persoon sterk en ontspant het. Daarom moet u geen auto besturen of aan werk doen dat een hoge concentratie van aandacht vereist na het eten van deze bessen.
Irga is gecontra-indiceerd bij zwangere vrouwen en vrouwen die een kind borstvoeding geven. Omdat bessen ernstige allergieën kunnen veroorzaken, kan de moeder haar baby verliezen. Bij borstvoeding kan melk een bittere smaak krijgen. Daarom moet u voordat u de bessen neemt, die specialist raadplegen. Het is raadzaam om dit voor de zwangerschap te doen.
Manieren om Irgi te gebruiken
I. Met hoge bloeddruk, oog- en darmziekten.
2-3 eetlepels ihrgi kneden en giet kokend water (1 kop). De infusie moet twee keer per dag worden gefilterd en dronken een half glas.
II. Met vaatziekte, bloeden, bloeding.
Infusie moet worden bereid uit twee glazen bessen en ½ liter kokend water. Het is noodzakelijk om het een half uur te laten brouwen en uit te persen.
III. Met gastritis en colitis.
Het is noodzakelijk om een infusie van berkenschors te bereiden. De schors wordt verpletterd en achtergelaten in kokend water (1 glas). 15 minuten is het nodig om de schors in brand te houden, na infusie gedurende twee uur. Tinctuur wordt 3-4 keer per dag ingenomen voor de maaltijd in ongeveer een kwart kopje.
IV. Voor zweren en wonden (extern).
Het is noodzakelijk om 200 gram bladeren van een struik en een wortel van een bes te mengen met 100 gram kastanjes. Drong aan op ½ liter kokend water in een thermoskan.
V. Met hoge bloeddruk en hartaandoeningen.
De infusie is gemaakt van een handvol bloemen van irgi, die gedurende 2 uur met water is gevuld. Na het filteren drink ik 2-3 eetlepels infusie 2-3 keer per dag voor de maaltijd.
