De voordelen van kwarteleitjes voor vrouwen: een schatkamer voor de gezondheid van de vrouwelijke helft. Help Eggs Slimming

Pin
Send
Share
Send

Kwarteleitjes zijn een zeer voedzaam product met een groot aantal gunstige eigenschappen. Ze veroorzaken praktisch geen allergische reacties. Dergelijke eieren zijn veel veiliger, omdat kwartels een vrij hoge lichaamstemperatuur hebben, waardoor alle schadelijke bacteriën sterven. Het product bevat ook een groot aantal mineralen en vitamines die het immuunsysteem versterken.

Het gebruik van kwarteleitjes voor vrouwen: samenstelling en eigenschappen van het product

Het geheim van kleine testikels is een unieke samenstelling, waaronder:

· B-vitamines, A, D;

· Verschillende mineralen zoals fosfor, zink, mangaan, magnesium, kalium, kobalt;

Spoorelementen zoals koper en ijzer;

Aminozuren zoals methionine, tryptofaan, lysine, cystine;

Vetten en eiwitten;

Nicotinezuur, foliumzuur, aspartinezuur, glutaminezuur.

Al deze voedingsstoffen zijn essentieel voor de gezondheid van vrouwen. Hormonale vrouwelijke achtergrond verschilt aanzienlijk van mannelijke. Het gebrek aan hormonen heeft niet alleen een negatief effect op het uiterlijk, maar ook op de fysiologische processen in het lichaam.

Voor elke levensfase hebben testikels hun eigen voordelen:

1. Puberteit. Deze periode wordt gekenmerkt door hormonale pieken. Meisjes worden agressief, nerveus. Kwarteleitjes helpen bij het normaliseren van hormoonspiegels. Foliumzuur ondersteunt de vorming van het voortplantingssysteem.

2. De periode van zwangerschap en borstvoeding. Nuttige elementen op alle manieren helpen het embryo zich te ontwikkelen. Ook omgaan met toxicose. Bij het voeren verbetert de kwaliteit van het zuivelproduct.

3. Leeftijdsgebonden veranderingen. Kwarteleitjes helpen drukstoten te elimineren, vaatziekten te bestrijden en het metabolisme te remmen.

4. Behoud van externe schoonheid. Wanneer je eieren eet, niet alleen binnen, maar ook extern, kun je de conditie en teint, de conditie van haar en nagels aanzienlijk verbeteren.

Het gebruik van volksrecepten met de toevoeging van kwarteleitjes wordt aanbevolen na overleg met een arts.

Het gebruik van kwarteleitjes voor vrouwen met gewichtsverlies

Met overgewicht en de wens om af te vallen, is het mogelijk om een ​​dieet te gebruiken met behulp van kwarteleitjes. Een dergelijk dieet onderscheidt zich door zijn lichtheid, smaak en voeding. Dieet met het gebruik van dit product is ontworpen voor twee weken. Als je het combineert met andere methoden om gewicht te verliezen, fysieke activiteit, kun je het maximale effect krijgen.

Zink en ijzer, die in de samenstelling worden waargenomen, hebben een goed effect op spierherstel na het sporten. Ook na het nemen van het bloedvormingsproces keert terug naar normaal. Vooral het product is geïndiceerd voor patiënten met gewichtsverlies die lijden aan cardiovasculaire en zenuwziekten.

Gewichtsverlies met behulp van de testikels komt niet zo snel voor, maar het vrouwelijk lichaam verliest geen nuttige elementen en aminozuren. Dergelijke stoffen versnellen de metabolische processen in het lichaam.

Bij het afvallen kun je op verschillende manieren eieren eten:

1. Rauw product. Drink de inhoud of voeg toe aan andere gerechten.

2. Koel. Kook testikels gedurende drie tot vijf minuten.

3. Zacht gekookt. Leg de eieren slechts een minuut in kokend water en niet meer dan anderhalve minuut.

De schaal heeft ook een positief effect op het lichaam. Het moet worden gemalen en geraspt en vervolgens worden toegevoegd als additief voor gerechten.

Het gebruik van kwarteleitjes voor vrouwen in de cosmetologie

Een dergelijk product heeft veel voordelen voor de gezondheid van vrouwen. Opgemerkt kan worden dat de receptie:

· Verbetert de conditie van de lederhuid en het haar;

· Verbetert hersenactiviteit;

· Vertraagt ​​het verouderingsproces;

· Verbetert de functie van de bloedsomloop;

· Verlaagt het cholesterolgehalte in het bloed;

· Het immuunsysteem wordt versterkt.

In de cosmetica helpen de testikels de teint egaliseren, waardoor het haar sterker en glanzender wordt. Maskers met de toevoeging van eieren zijn niet zo populair, maar ze hebben een geweldig effect op de lederhuid. Het resultaat wordt geleverd door:

Vitamine A, omdat het de turgor verhoogt;

Vitamine B, verzacht de opperhuid en elimineert irritatie;

· Nuttige micro-elementen die de structuur van de lederhuid verbeteren, verjongen en ontstekingen bestrijden;

· Tyrosine verheldert ouderdomsvlekken;

Lecithine bestrijdt zwelling en bestrijdt fijne lijntjes.

Bij het gebruik van maskers met de toevoeging van een product, kunnen vrouwen een aantal problemen met dermis oplossen:

· Weg met wallen en tekenen van vermoeidheid;

· Vertraging van het verouderingsproces;

· Verbetering van de huidtint;

· Gladde kleine rimpels;

· Normaliseer de hydraulische balans.

De meest effectieve maskers met de toevoeging van eieren:

1. Dit recept is geschikt voor meisjes met een vette huid. Meng een kleine lepel citroensap met drie eiwitten. Meng de compositie heel goed en breng gedurende een derde uur gelijkmatig aan op de dermis van het gezicht.

2. Het tweede recept is effectief voor een schilferige huid. Het recept kan ook worden gebruikt in de winter na de verwering van de opperhuid. Om een ​​genezende massa te verkrijgen, meng je een kleine lepel honing, een halve kleine lepel havermout en drie eierdooiers. Meng het mengsel grondig en breng het een derde uur aan op het probleemgebied, spoel het daarna af met warm water.

Dergelijke mengsels geven de huid een natuurlijke glans, gladde rimpels en geven de opperhuid een gezond uiterlijk.

Het gebruik van kwarteleitjes voor vrouwen tijdens de zwangerschap en andere kwalen

Kwartels voorkomen miskramen tijdens de zwangerschap en belasten een vrouw met energie. Tijdens het dragen van de baby helpen de testikels bij het omgaan met brandend maagzuur en verminderen ze de zuurgraad van de maag. Dit is een onmisbaar hulpmiddel voor drukstoten.

Eieren hebben een gunstig effect op het werk van veel organen bij vrouwen:

1. Voor de maag. Om de verminderde beweeglijkheid van het spijsverteringskanaal te bestrijden, sla je vier eieren, voeg je 30 g cognac en een kleine lepel suiker toe. Drink op een lege maag.

2. Voor de lever. Het product helpt het natuurlijke functioneren van het lichaam te herstellen. Drink elke dag gedurende drie weken 5 rauwe eieren.

3. Met gastritis. Drink voor het ontbijt een ei op een lege maag. Drink drie eieren in geval van gevorderde ziekten.

4. Met pancreatitis. In het geval van een ontsteking van de alvleesklier, is het belangrijk om zich aan de norm te houden en één ei per week te consumeren.

Eieren zijn vooral nuttig na de bevalling, wanneer veel ziekten verergeren en de meeste producten niet mogen eten.

Mogelijke schade aan kwarteleitjes voor vrouwen: contra-indicaties

Kwartel testikels zijn vrijwel onschadelijk. Er is alleen gevaar bij overmatig gebruik. In dit geval is er zwaarte in de maag, een opgeblazen gevoel en andere onaangename sensaties. Mogelijke manifestatie van een allergische reactie bij te veel eten. Ook is er nog steeds een risico op salmonella-infectie, waardoor kwarteleitjes de vrouw kunnen schaden.

Om de kwarteleitjes niet te beschadigen, moet een vrouw contra-indicaties voor gebruik bestuderen. Het is verboden om het product te gebruiken voor leverziekten en overmatig lichaamsgewicht. Het product is zeer calorierijk. Gebruik daarom bij een streng dieet eieren met uiterste voorzichtigheid. Als de testikels op de juiste manier worden bewaard en in het dieet worden opgenomen, worden alleen voordelen geboden.

Pin
Send
Share
Send

Bekijk de video: Regelmatig eieren eten is gezond (Juni- 2024).