Wat weten we over feng shui? Dat we, volgens deze oude Chinese leer, welvaart in het huis kunnen brengen, liefde voor het gezin en geld voor de portemonnee. Maar het blijkt dat feng shui helpt in onze moeilijke zaken - afvallen!
Dit is alleen voor ons, onervaren Europeanen, het lijkt erop dat er geen verband is tussen het interieur van het appartement en het gewicht van de eigenaar. Een inwoner van China of Japan is ervan overtuigd: in welke omstandigheden een persoon leeft, met welke dingen hij zichzelf omringt, dus hij kijkt. En de juiste opstelling van de tafel in de keuken of de kleur van de gordijnen in de woonkamer is niet minder belangrijk dan een uitgebalanceerd dieet en een bezoek aan de sportschool. Laten we het advies van de oude wijzen eens proberen, onder wie er maar heel weinig volle mensen waren.
Stage One. Weg met het puin!
Het overtollige gewicht, zijn de volgers van Feng Shui zeker, is een signaal dat er veel overtollig is opgestapeld in het leven van een persoon - dingen, objecten, gedachten, inspanningen. Ze nemen het grootste deel van zijn kracht weg en voorkomen dat hij voor zichzelf zorgt. Het is onmogelijk om slank en licht te worden in een rommelig huis met "stilstaande" energie! Dus om af te vallen, moet je alles wat overbodig is kwijt. En geen excuses! Als u geen tijd hebt om uw eigen appartement schoon te maken, is het onwaarschijnlijk dat u tijd zult vinden voor dieetvoeding. Laten we dus de grote dozen nemen en beginnen met alles erin te stoppen dat ooit nodig was, maar nu in de uiterste hoeken ligt.
Opmerking: items die u het afgelopen jaar niet hebt gebruikt, worden als onnodig beschouwd.
Als je eerlijk bent tegenover jezelf, zul je zelf verrast zijn; hoe snel de dozen worden gevuld met oude tijdschriften, ansichtkaarten, verlopen cosmetica en medicijnen, ouderwetse schoenen, stoffig speelgoed, schalen met chips en gebroken sieraden. In het bijzonder meedogenloos zou moeten omgaan met de dingen die u bewaart "voor het geval dat", "voor een regenachtige dag" en, natuurlijk, "wanneer ik gewicht verlies." Wil je van extra kilo's afkomen? Gooi dagelijks één overbodig ding weg. In plaats van een hoop vodden, is het beter om een blouse en een broek te kopen die nu passen. Dingen die vreugde en liefde brengen stralen deze energie rond.
Fase twee. Kies een dieet
Of je het nu leuk vindt of niet, we kunnen niet zonder een uitgebalanceerd dieet. Gelukkig sporen Feng Shui-volgers ons niet aan om wekenlang te verhongeren of op halfgebakken rijst met zeewier te zitten.
Het is volgens hen veel redelijker om hun dieet aan te passen aan de geboortedatum.
Bijvoorbeeld, Taurus, Steenbok en Maagd meest benodigde bronnen van calcium en eiwitten voor botten. Tweeling, Weegschaal en Waterman, zijn bezig met mentale activiteit en daarom hebben producten die het werk van de hersenen en het zenuwstelsel stimuleren altijd de overhand op hun tafel.
Achilles hiel Ram, Lviv en Boogschutter - metabool en bloedsomloop.
En hier Vissen, Rivierkreeftjes en Schorpioenen - klagen vaak over het spijsverteringsstelsel en uitscheidingsstelsel.
Fase drie. De geest van succes
Geen enkele oosterse praktijk kan zonder een nadruk op de juiste psychologische houding. Feng Shui-volgers geloven dat het resultaat van onze inspanningen voor 80% afhankelijk is van zelfvertrouwen en het vermogen om het doel te bereiken.
U kunt succes aantrekken met behulp van positieve uitspraken - "bevestigingen".
Ons brein is zo gestructureerd dat als we een scriptie heel vaak horen, we het als de waarheid beginnen waar te nemen en ons leven er geleidelijk aan "aanpassen". Schrijf een paar 'waarheden' op papier en lees ze meerdere keren per dag. Uitspraken kunnen elke zijn, maar noodzakelijkerwijs positief.
Bijvoorbeeld: "Mijn gewicht smelt van dag tot dag", "Met elke kilogram die ik verlies, word ik jonger", "Met elke dag word ik perfecter en wenselijker", enz.
Als u deze zinnen zo vaak mogelijk herhaalt, wordt binnenkort alles wat u hebt geschreven en gewenst geïmplementeerd. Dat zeggen de volgelingen van fznshui - een doctrine die al duizenden jaren bestaat.
