Allergie voor stuifmeel is een veel voorkomende ziekte die jaarlijks wordt verergerd in 20 miljoen Russen. Gezondheidsexperts geven tips die mensen met allergieën helpen om de voorjaarsschoonmaak te overleven.
Hoe vaak komt allergie voor?
Hooikoorts komt voor bij 12-28% van de mensen wereldwijd. Ondanks de naam heeft het niets te maken met "hooi" of "koorts". "Hooi" is een symbolische aanduiding van de tijd van het jaar waarin de ziekte het vaakst voorkomt. Patiënten ervaren niezen en ernstige loopneus, jeuk, conjunctivitis en ernstige hoofdpijn.
Allergieën komen voor tussen 8 en 25 jaar oud. Na de eerste manifestatie komen klachten meestal elk jaar met variërende intensiteit terug. Na 40 jaar neemt de intensiteit van de symptomen af.
Na 55 jaar is meer dan 94% van de patiënten "genezen" van allergische manifestaties. Hooikoorts is zeldzaam bij mensen ouder dan 40 jaar oud.
Volgens de ziekteverzekering lijden meer dan 20 miljoen mensen in Rusland aan hooikoorts. Volgens deskundigen moeten patiënten speciale aandacht besteden aan voorjaarsschoonmaak om allergische reacties te voorkomen.
Eenvoudige tips om allergiesymptomen te voorkomen
Niet alle mensen houden van schoonmaken, maar onthoud dat werken in huis niet alleen voor netheid zorgt, maar ook helpt om af te vallen. Tijdens het oogsten worden veel calorieën verbrand. Ondeskundig reinigen bedreigt echter ook de gezondheid.
Wetenschappers van de Goethe-universiteit in Frankfurt hebben aangetoond dat het gevaar bestaat dat virussen worden opgezwollen die in het stof liggen. Ook moeten mensen die allergisch zijn voor pollen voorzichtig zijn met het gebruik van speciale apparatuur.
Bij het schoonmaken kan het kiezen van de juiste stofzuiger ook helpen allergische reacties te minimaliseren. Modellen van apparaten met waterfilters of HEPA helpen stof effectief vast te houden.
Om stof te verwijderen, wordt aanbevolen om een vochtige of elektrostatische doek te gebruiken die vuil opneemt. Voor het reinigen van vloeren raden experts het gebruik van smaakstoffen af. Omdat ze een reeds ontstoken luchtweg kunnen irriteren.
Duitse wetenschappers adviseren dat mensen die allergisch zijn voor huisstofmijt enkele voorzorgsmaatregelen nemen bij de voorjaarsschoonmaak. Natte doekjes en een geschikte stofzuiger worden aanbevolen. Voor ernstige allergieën wordt speciale bescherming aanbevolen - ademhalingsmaskers.
Beter om een uitbraak te voorkomen dan te behandelen
Vroege diagnose van allergieën helpt complicaties op de lange termijn voorkomen. Vijf jaar vóór het ontstaan van symptomen in het bloed kunnen de tekenen van allergische reacties worden gemeten. Er zijn echter nieuwe methoden voor vroege diagnose nodig om ernstige ziekten te voorkomen.
In het geval van een op handen zijnde allergie helpt een 'vaccin' in de toekomst een ernstiger ziekte te voorkomen. Tot op heden blijven een bloedtest voor IgE en een huidtest met allergenen de enige diagnostische methoden.
Verminder de last op het immuunsysteem - de hoofdtaak
Hoewel pollenallergie zich meestal in de kindertijd ontwikkelt, komt het ook voor het eerst voor bij volwassenen. Kinderen en adolescenten die in rokende huishoudens wonen, lopen ook een hoog risico.
Allergieën worden meestal gediagnosticeerd en behandeld door dermatologen, KNO-specialisten of huisartsen. Naast medische behandelingen helpen eenvoudige remedies om stress en dus symptomen te verminderen.
Met een verhoogde allergie voor pollen moeten patiënten niet wandelen in gebieden met een verhoogde hoeveelheid vegetatie. Was na je verblijf op straat je haar en gezicht en kleed je om.
Thuis is het handig om ramen dicht te houden of pollenbeschermers te installeren. Zelfs voor auto's is er een pollenfilter op de markt.
Als uw ogen rood worden na het oogsten, een loopneus, niezen of een sterke hoest verschijnt, moet u een arts raadplegen. Antihistaminica verlichten snel de symptomen van de ziekte. Geneesmiddelen worden aanbevolen om alleen te worden ingenomen na overleg met uw arts. Zelfmedicatie kan meer kwaad dan potentieel voordeel.
