Modetrends in de Olympische wereld komen en gaan net zo snel als de wereldrecordhoudster Usain Bolt. Op een bepaald moment had elke atleet een felgekleurd atletieklint en benadrukte hij hun pijnlijke en tedere spieren. Vervolgens omarmden atleten activewear en moedigden ze iedereen aan om eruit te zien alsof we aan het trainen waren voor een wedstrijd, ook al waren de meesten van ons alleen maar boodschappen aan het oprapen.
Maar nu de Olympische Spelen in Rio de Janeiro zijn begonnen, is het je misschien opgevallen dat verschillende atleten, waaronder de waterster Michael Phelps, met paarse cirkels op hun rug en schouders zijn gespot.
Deze trend staat bekend als cupping en gaat veel verder dan alleen de diepte van de huid.
Duiken in cupping 101
Cupping is een soort alternatieve therapie die duizenden jaren geleden in China is ontstaan. Het omvat het plaatsen van kopjes op de huid om een zuiging te creëren, die de bloedcirculatie verhoogt naar het gebied waar de kopjes worden geplaatst. De zuighandeling vergemakkelijkt de genezing met de bloedstroom, evenals de stroom van, Äúqi,Äù in het lichaam. Qi is een Chinees woord dat 'levenskracht' betekent
Dit kan spierspanning verlichten, wat later celreparatie kan bevorderen. Het kan ook helpen bij het vormen van nieuwe bindweefsels en het creëren van nieuwe bloedvaten in het weefsel. Mensen gebruiken cupping-therapie als aanvulling op hun zorg voor tal van kwalen en aandoeningen.
Wat kan cupping behandelen?
Cupping is gebruikt om een breed scala aan complicaties te behandelen. Het kan met name effectief zijn bij het verlichten van aandoeningen die spierpijn en spierpijn veroorzaken. Omdat de cups ook op grote acupressuurpunten kunnen worden aangebracht, is de oefening mogelijk effectief bij de behandeling van problemen met de spijsvertering, huidproblemen en andere aandoeningen die gewoonlijk worden behandeld met acupressuur.
In 2012 publiceerde het tijdschrift PLoS One een overzicht van cupping-therapie die suggereert dat de helende kracht meer kan zijn dan alleen een placebo-effect. De onderzoekers ontdekten dat cupping-therapie kan helpen met de volgende aandoeningen, onder andere:
- herpes zoster
- gezichtsverlamming
- hoest en kortademigheid
- acne
- lumbale hernia
- cervicale spondylose
De auteurs erkennen dat de meeste van de 135 onderzoeken die zij hebben beoordeeld een hoge mate van vertekening bevatten, zodat meer studies nodig zijn om de werkelijke effectiviteit van cupping te beoordelen. Laten we in de tussentijd de atleten die het goud mee naar huis nemen goed in de gaten houden. Als ze een verzameling paarse cirkels op hun rug hebben, kunnen we misschien allemaal een duik nemen in de cupping-rage.
