Demi Moore gaf de pasgeboren dochter van haar ex-man een deken

Het opnemen van wat stretching in je dagelijkse ochtendroutine kan je helpen energie te krijgen voor vandaag. Dat zou kunnen betekenen dat je die koffie kunt overslaan tot halverwege de ochtend, wanneer je hem misschien meer nodig hebt. Het kan u ook helpen de dag met meer vertrouwen tegemoet te gaan. Deze reeks kan minder dan 10 minuten duren, of langer als u enkele ademhalingen langer in poses wilt blijven of de hele reeks enkele keren wilt herhalen. Lees Verder