We hebben deze video's zorgvuldig geselecteerd omdat ze actief bezig zijn om hun kijkers voor te lichten, te inspireren en te bekrachtigen met persoonlijke verhalen en informatie van hoge kwaliteit. Nomineer je favoriete video door ons een e-mail te sturen naar [email protected]!
Met steeds meer Amerikanen die in steden wonen, wordt het steeds belangrijker om de natuur in te gaan. Groene ruimtes helpen ons beter om te gaan met stress, woede en verdriet.
Sommige studies hebben zelfs vastgesteld dat het in de natuur zijn de gemoedstoestand en mentale functie verbetert. Bovendien zijn wandelen en wandelen geweldige vormen van oefening met weinig impact. Gewoon in de zon zitten verhoogt je vitamine D-spiegel, en bergopwaarts gaat je hart sneller kloppen. Zelfs een wandeling van 10 minuten na de maaltijd kan helpen uw bloedsuikerspiegel te reguleren.
Daag jezelf uit om los te koppelen en een paar uur, een dag of zelfs een week buiten de gebaande paden te gaan als je het hebt! We hebben deze video's samengesteld om u te inspireren om een aantal fantastische wandelingen in de natuur te maken.
De ultieme Hiker's Gear Guide
Geloof het of niet, professioneel wandelen is iets, en Andrew Skurka is een "ultieme lange-afstands-wandelaar." Ontdekkende extreme wandelliefhebbers kunnen naar Skurka kijken voor advies over wat je nodig hebt om te overleven in de wildernis gedurende twee weken. Hij klokt ook het gewicht in zijn rugzak, omdat elke ounce op die lange stukken rekent. Deze video is een voorproefje voor zijn boek, dat de vaardigheden en hulpmiddelen behandelt om je tocht succesvol te maken.
Bescherm Boulder-witte wolken
De ongerepte landschappen in Amerika zijn de moeite van het koesteren waard. Deze video door de Sierra Club benadrukt de natuurlijke schoonheid van Boulder-White Clouds in Idaho. De video legt uit waarom het gebied moet worden beschermd, vooral nu met beveiligingen die het aanduiden als een nationaal monument dat in gevaar is. Er is nooit een beter moment geweest om deze gebieden te behouden voor toekomstige generaties en om onze parken te bezoeken.
Nationale Trailsdag van Liz Thomas American Hiking Society
National Trails Day is een geweldige kans om zoveel verschillende activiteiten in de wildernis uit te proberen. Deze omvatten wandelen en trailrunning, maar ook sommige minder toegankelijke sporten, zoals kanoën en paardrijden. Liz Thomas deelt waarom het teruggeven aan deze routes zo belangrijk voor haar is. Bekijk de video en bezoek nationaltrailsday.org om te zien hoe u kunt deelnemen aan de 150.000 jaarlijkse deelnemers.
5 manieren om je tent bug-vrij te krijgen
Leave No Trace wil dat je dat doet: geniet van de natuur en laat het zo mooi achter als je het gevonden hebt. Bekijk hun brutale video voor een paar goofy-suggesties om te voorkomen dat bugs met je in je tent sluipen. Lees vervolgens hun korte blogbericht met enkele handige tips over het minimaliseren van critters in de rest van uw camping.
Uitwaarts gebonden in de Pacific Northwest
Outward Bound daagt je uit om je angsten te negeren en naar nieuwe hoogten te gaan. Als het gevoel van trots dat de studenten uitzenden na het beklimmen van een piek, een indicatie is, dan bereikt de organisatie dat doel. Deze video laat zien dat er echt iets voor iedereen in de Pacific Northwest is. De vergezichten vullen je met ontzag en laten je hart roepen om het buitenleven.
REI Trailheads: je zou echt moeten proberen backpacken!
Newbie-backpackers kunnen deze REI-expertvideo handig vinden voordat ze het wild in gaan. De video fungeert als een spoedcursus in het backpacken van musthaves en must-doss (of moet niet doseren). De REI-gids integreert tips van Leave No Trace en Ten Essentials en legt ook belangrijke zaken uit, zoals hoe je op een verantwoorde manier kunt 'gaan' en hoe je voedsel veilig kunt opslaan op je camping.
De zoektocht naar de winter
Je hoeft niet voor de winter binnenshuis te zijn. Er zijn een aantal fantastische buitensporten en -activiteiten in de open lucht die loyalisten ertoe brengen op reis te gaan op zoek naar sneeuw. Deze video van Backcountry volgt een groep skiërs terwijl ze de zomer achterlaten en naar het zuiden rijden naar de afgelegen, besneeuwde bergen van Chili. Het onaangeroerde winterscape smeekt je om te ontdekken.
Wilderness Medicine: bruikbare kniebrace
Blessures op afgelegen locaties zijn serieuze zaken. En als je echt geïsoleerd bent in de wildernis, kun je niet per se vertrouwen op je mobiele telefoon om hulp te vragen. Als u mobiel blijft, kunt u sneller medische professionals bereiken. Deze video van het National Outdoor Leadership School (NOLS), het Wilderness Medicine Institute, laat zien hoe je een bruikbare kniebrace kunt maken. De beugel heeft ondersteuning maar biedt flexibiliteit zodat je nog steeds kunt lopen. Het is de moeite waard om de twee en een halve minuut te bekijken!
Pakketverpakking: een rugzak inpakken
Als Field Staffing Director en senior field-instructeur voor NOLS weet Marco Johnson zijn spullen. Johnson geeft je een grondig overzicht van hoe je je rugzak moet inpakken. Elk aspect van zijn verpakking heeft een doel. Bekijk hem de ABC's (toegankelijkheid, balans, compressie) demonstreren terwijl hij alles in real-time samenvoegt.
Richard Louv on the Sense of Wonder
Richard Louv is een journalist en auteur die het verband tussen de natuur en het verwondering van een kind verkent. Louv maakt het punt dat kinderen door minder met het buitenleven om te gaan, hun gevoel van verwondering verliezen. Als deze video uw interesse wekt, bezoek dan Louv's site voor meer informatie over het belang van het helpen van kinderen om de natuur te omarmen.
The North Face: Alex Honnold in Yosemite
Alex Honnold is een legende in de klimwereld. In deze video markeert The North Face samen met Honnold de Half Dome van Yosemite. In 2008 werd Honnold de eerste persoon die de Regular Northwest Face bereikte zonder enige veiligheidsuitrusting - zoals touwen! Sindsdien heeft hij andere records gebroken. Dit omvatte de touwloze top van El Capitan, die de klimgemeenschap verblufte. Kijk of Honnold in actie komt en een glimp opvangt van zijn psyche, inclusief een freak-out bij de top van zijn klim.
