De mens is meer dan 75% water.
Deze vloeistof vervult veel functies in het lichaam, dus het zou regelmatig de nodige hoeveelheid water moeten ontvangen.
Hoe lang leef je zonder water, is het waar dat je binnen een week sterft?
Voordat u een antwoord op deze vraag geeft, moet u begrijpen wat water precies is voor een persoon.
In het lichaam vervult water de volgende functies:
1. Ondersteunt alle systemen en organen van een persoon in werkende staat.
2. Regelt de algemene lichaamstemperatuur.
3. Lost zuurstof op, zodat een persoon kan ademen.
4. Verwijdert verteerd voedsel na metabolisme.
5. Helpt bij het transport van vitamine, mineralen en verschillende sporenelementen.
6. Bevordert ontgifting.
7. Laat de spieren samentrekken.
8. Draagt elektronen door het hele lichaam.
9. Staat geen uitdroging toe, zodat de hersenen normaal kunnen functioneren.
Als een persoon met een goede gezondheid gemiddeld in goede klimatologische omstandigheden wordt geplaatst, kan hij zeven dagen zonder water leven. Bovendien zal zijn toestand elke dag verslechteren.
De primaire tekenen van uitdroging (fase 1) zijn:
• een gevoel van droge mond;
• dorst;
• verdonkering van urine.
In de tweede fase van uitdroging (2-4 dagen) kan een persoon de volgende symptomen ervaren:
• jeuk en droge ogen;
• gewrichtspijn;
• overtreding van het ritme van de hartslag;
• zwakte als gevolg van vertraagde bloedcirculatie;
• diarree.
In de laatste fase van uitdroging lijdt een persoon aan dergelijke manifestaties:
• volledig stoppen met urineren;
• misselijkheid;
• slaperigheid, vertraging van bewustzijn, agressie en andere stoornissen in het functioneren van het centrale zenuwstelsel;
• lethargie;
• shocktoestand;
• blauwe huid en dood.
Bij ernstige uitdroging worden de dichtheid van bloed en de vloeibaarheid ervan verstoord. Hierdoor lijden de nieren, het hart en de hersenen, die de meeste voedingsstoffen nodig hebben, enorm.
Bovendien zal bij overmatige bloeddichtheid veel minder zuurstof het lichaam binnendringen (cellen zullen niet in staat zijn om zuurstof snel door het lichaam te transporteren). Het is om deze reden dat een persoon minder zonder water dan zonder voedsel zal leven.
Hoeveel mensen kunnen zonder water leven?
Volgens onderzoek kan een onvoorbereid persoon bij een luchttemperatuur van 18-20 graden ongeveer acht dagen zonder water leven. Tegelijkertijd verandert de situatie dramatisch als het lichaam zonder water onder de brandende zon blijft. In dit geval zal hij niet langer dan vier dagen kunnen leven.
Beroemde wetenschapper E.F. Adolf onderzocht de invloed van de omgeving op de snelheid waarmee water uit het lichaam wordt uitgescheiden. Hij vond dit:
• als een persoon in de schaduw is bij een temperatuur van 16 tot 20 graden en niet bezig is met lichamelijke activiteit, mag hij maximaal tien dagen niet drinken;
• als een persoon op een temperatuur van 29 graden blijft, dan zal hij tot zeven dagen zonder water leven;
• bij een temperatuur van meer dan 35 graden zonder water kan een persoon niet langer dan twee dagen leven.
Bovendien, als een persoon ook actief beweegt tijdens uitdroging, verliest hij snel tijd, omdat wanneer de spieren werken, de snelheid van waterverbruik door de cellen aanzienlijk toeneemt.
Dergelijke indicatoren worden gerechtvaardigd door het feit dat in slechts 1 dag honderden liters water door het menselijk brein stromen, en zelfs meer door de nieren. Hierdoor kunnen alle systemen naadloos werken. Wanneer een persoon niet de vereiste hoeveelheid vloeistof ontvangt, verliest hij snel alle mineralen en sporenelementen die nodig zijn voor het leven. Daarom ontvangen weefsels en zenuwen geen 'voedsel' om het leven te ondersteunen en te sterven.
In 1985 werd een negenjarige jongen gevonden onder een verwoest gebouw, die daar dertien dagen zonder voedsel en water verbleef. Na redding overleefde het kind en kon het zijn kracht herstellen.
Een ander ongelooflijk incident werd opgenomen in 1947, toen redders een 53-jarige man in een verlaten huis vonden. Het slachtoffer bleef zestien dagen zonder water en voedsel.
Volgens het Guinness-boek werd de langste tijd zonder water beheerd door een Australiër die door de politie in de cel was opgesloten en vergat dat hij daar was. Die man zat achttien opeenvolgende dagen gevangen zonder voedsel en water en bleef in leven. Het geheim van dit fenomeen wordt eenvoudig uitgelegd: in de kerker was het vochtig en koud, dus het lichaam verloor niet zo snel vocht. Alleen dit feit redde de gevangene van de naderende dood.
Deze feiten geven aan dat, ondanks statistieken, in noodgevallen het menselijk lichaam zelfs in de moeilijkste omstandigheden kan overleven.
Hoe lang je zonder water leeft, hangt af van wat je doet.
Het is belangrijk om te weten dat water uit het menselijk lichaam niet alleen via urine kan worden uitgescheiden, maar ook door zweet en zelfs ademhaling. Op een zonnige dag, bij een luchttemperatuur van 27 graden bij een volwassene, komt er samen met slechts één liter water in slechts een dag uit.
Vanwege de intense hitte stijgt de lichaamstemperatuur de hele tijd, dus als er niet genoeg vocht in het lichaam is, kan een persoon gemakkelijk sterven aan oververhitting of een hartaanval. Water speelt de rol van koeling. Het houdt de temperatuur normaal.
Zoals elk levend wezen, werkt het menselijk lichaam de hele tijd (zelfs 's nachts). Als gevolg hiervan heeft hij voortdurend nuttige sporenelementen en vloeistoffen nodig. Voor de normale werking van alle systemen moet u minstens twee liter water per dag drinken (sappen, compotes, soepen, etc. niet meegerekend).
Bovendien, als een man of vrouw zich bezighoudt met krachtige fysieke activiteit, moeten ze meer water drinken, omdat het debiet sneller is.
Als je per ongeluk in een noodgeval terechtkomt waarin er geen toegang tot water is, kun je de oude overlevingsmethode gebruiken. Het bestaat uit het plaatsen van een afgeronde kiezelsteen in je mond. In dit geval moet u ademen met uw neus en niet met uw mond, zodat er meer vocht in het lichaam wordt vastgehouden. Zo zal het zuigen van een kiezelsteen bijdragen aan het vrijkomen van speeksel en helpen om dorst tijdelijk te vergeten.
Een normale vochtbalans in het lichaam moet altijd worden gehandhaafd, omdat water de basis van het leven is.
