Wilde frambozen of bramen zijn vrij zeldzaam in gewone tuinen.
Deze wilde plant bevat veel vitamines en voedingsstoffen waarmee je het roze familielid in smaak en helende eigenschappen kunt overtreffen.
Zwarte bessen zijn gemakkelijk te verwerken en te bewaren, waardoor u voor veel kwalen een vitamine-remedie kunt inslaan, zelfs voor de winterperiode.
Wat is de samenstelling van bramen en gunstige eigenschappen
Bosbessenbes heeft niet alleen zijn bescheidenheid in kiemkracht, maar ook een laag caloriegehalte. Voor 100 gram bessen, slechts 36 kcal. De bes is rijk aan vitamines, evenals micro- en macro-elementen, waaronder:
• vitamine A of beta-caroteen;
• B-vitamines: thiamine, niacine, pantotheenzuur, riboflavine, pyridoxine, foliumzuur;
• vitamine C of ascorbinezuur;
• vitamine E of tocoferol;
• vitamine K en PP;
• magnesium;
• kalium;
• calcium;
• natrium;
• zink;
• fosfor;
• mangaan;
• koper;
• ijzer;
• selenium;
• citroenzuur, appelzuur, wijnsteenzuur;
• fructose en glucose;
• andere mineralen.
Concentratie in de samenstelling van voedingsstoffen zorgde ervoor dat de blackberry op grote schaal werd gebruikt in de volksgeneeskunde, evenals gebruikt om het immuunsysteem te versterken en het lichaam te verzadigen met vitamines.
Als we bramen niet alleen als een vrij smakelijke bes, maar ook als een geneeskrachtige plant beschouwen, dan kun je dankzij het wegwerken van verschillende ziekten.
1. Rijk aan ijzer- en kaliumsamenstelling waarmee u hart- en vaatziekten kunt behandelen. Met behulp van bramen kunt u de bloeddruk verlagen, de bloedvaten en de hartspier versterken.
2. Mensen met nierproblemen, aandoeningen van het urogenitale systeem, cholelithiasis, cholecystitis-bessen zullen aanzienlijk voordeel opleveren. Dankzij de choleretische acties wordt de beweeglijkheid van de galwegen in het lichaam vastgesteld, de optimale omgeving voor de vorming van stagnatie vernietigd, een obstakel verschijnt voor het verschijnen van ontsteking en de vorming van stenen.
3. Als een natuurlijke antioxidant elimineren bramen niet alleen infecties, zijn ze bestand tegen infecties, maar kunnen ze zelfs oncologie bestrijden.
4. Hematopoietische functie stimuleert de regeneratie van bloedcellen, waardoor het lichaam gemakkelijker wordt om te gaan met bijzonder ernstige ziekten.
5. Micro-elementen in de samenstelling van bramen hebben een gunstig effect op de organen van het maagdarmkanaal, het elimineren van de aandoeningen, verlichten de symptomen van gastritis, hebben een laxerend effect, verbeteren het metabolisme en hebben een gunstig effect op de darmwand.
6. Patiënten met diabetes kunnen het zich ook veroorloven deze gezonde bes te proeven.
7. Dankzij het actieve effect van bramen op het centrale zenuwstelsel, kunt u van slaapproblemen afkomen en deze normaliseren, stress vergeten, nerveuze spanning verlichten.
8. Mensen die met overgewicht worstelen, moeten beslist wilde bessen in hun dieet opnemen.
9. Blackberry heeft een positief effect op hersenactiviteit, verbetert het geheugen, mentale activiteit, activeert cognitieve processen.
10. De aanbevolen bes voor vrouwen tijdens de menopauze, omdat deze alle nadelige symptomen kan verlichten.
Blackberry: gunstige eigenschappen tijdens zwangerschap en borstvoeding
Op het lichaam van zwangere vrouwen hebben de vruchten van bramen het meest positieve effect. Met zijn nuttige elementen, verrijkt de braam de opkomende foetus, evenals het onrijpe lichaam van de geboren baby via moedermelk. Tannines, vitamines en andere sporenelementen helpen moeders ook om te herstellen in de postpartumfase, het hemoglobinegehalte, het metabolisme te normaliseren en wonden te genezen.
Een nuttige eigenschap van een braam is het vermogen om honger voor zwangere vrouwen te stillen. De bes zal bloemproducten kunnen vervangen, waarvan het gebruik tijdens de periode van het dragen van een kind niet welkom is.
Het gebruik van bessen tijdens de zwangerschap vermindert het risico op vitaminegebrek, versterkt het immuunsysteem. Onrijpe bessen elimineren constipatie en rijp, integendeel, worden gebruikt voor diarree.
Blackberry heeft contra-indicaties voor zwangere vrouwen in geval van individuele intolerantie voor het product of allergieën.
Blackberry: contra-indicaties voor bessen
Bramen kunnen een negatief effect hebben op het lichaam in geval van overmatige consumptie. Wat betreft zwangere vrouwen, voor andere mensen, heeft de braam contra-indicaties in geval van allergie en individuele onverenigbaarheid met de bes.
Gebruik geen bramen in geval van verhoogde zuurgraad van maagsap, evenals ernstige nierproblemen.
Voorzorgsmaatregelen moeten de bes in het dieet van de kinderen opnemen. Als het lichaam geen reactie heeft gegeven op verschillende bessen in de vorm van huidirritatie, indigestie en andere, dan kan het kind bramen gebruiken.
Recepten voor geneesmiddelen van bramen, nuttige eigenschappen
Blackberry-bessen zijn een unieke remedie. Optreden als het hoofdingrediënt in jam, compotes, jam, bramen weten hun bruikbaarheid en vitaminesamenstelling te behouden. Bij de behandeling van ernstige ziekten kunt u andere middelen gebruiken op basis van bessen, bladeren en zelfs de wortels van de plant.
1. Om de gezondheid en de algemene gezondheid te verbeteren, kunt u een infusie van bladeren bereiden. Het is ook in staat om hypertensie, atherosclerose te verlichten en wordt aanbevolen als een kalmerend middel voor hysterische aanvallen.
2. Pure of gekonfijte bessen zijn zeer nuttig voor seizoensgebonden verkoudheid, acute luchtweginfecties en griep. Ze kunnen de lichaamstemperatuur snel verlagen. Ze worden gebruikt voor bestaande darmziekten, cystitis.
3. Blackberry-sap elimineert koorts en bestrijdt dorst.
4. Thee gebrouwen op bramen, heeft een herstellende en kalmerende eigenschappen. Handige thee met bessen voor vrouwen tijdens de menopauze.
5. Thee van de gedroogde bladeren van aardbeien wordt aanbevolen voor diabetes. De drank verbetert de stofwisseling. Met stoom gedroogde bladeren moeten voor hem in een waterbad zijn.
6. Siroop van bramen is effectief tegen dysenterie.
7. Een aftreksel van bladeren bespaart u problemen met de maag en gastritis.
8. Tinctuur op de bladeren van de plant wordt gebruikt om een zere keel te spoelen, om open wonden in de mondholte en ontsteking te genezen, met ziekten van de bovenste luchtwegen, tonsillitis, longbloeding.
9. Een infusie van bladeren vermindert de zware menstruatie, normaliseert de slaap, vermindert de zenuwirritatie.
Universele infusie wordt bereid uit 1 eetlepel droge grondstoffen en een glas kokend water. De drank wordt gedurende 20 minuten toegediend en vervolgens grondig gedecanteerd. U moet de infusie gedurende 3 sets per dag in kleine slokjes drinken.
Om een afkooksel te bereiden, hebt u dezelfde set ingrediënten nodig: 20 g gedroogde bladeren, een glas kokend water. Het is noodzakelijk om het mengsel 20 minuten te koken en vervolgens 3 uur te laten brouwen. Maak daarna het verdampte volume en neem 3 eetlepels 3 keer per dag voor de maaltijd.
De meest bruikbare thee wordt verkregen als je de verse bladeren in een geëmailleerde kom sluit en ze volledig laat vervagen en vervolgens aan de lucht laat drogen. Als je gezonde thee wilt drinken, moeten de bladeren met kokend water worden gegoten.
