Overzicht
Droge handen hebben is gebruikelijk. Hoewel dit technisch gezien geen gevaarlijke situatie is, kan het zeer irriterend zijn.
In de meeste gevallen worden droge handen veroorzaakt door omgevingsfactoren. Het weer kan bijvoorbeeld droge handen veroorzaken. Regelmatig handenwassen, blootstelling aan chemicaliën en bepaalde medische aandoeningen kunnen de huid van uw handen ook uitdrogen.
Dat gezegd hebbende, er zijn verschillende manieren om je dorstige huid gehydrateerd te houden, ongeacht de oorzaak. Meer informatie over remedies voor uitdroging, manieren om dit te voorkomen en wat het veroorzaakt in de eerste plaats.
10 remedies voor droge handen
Probeer enkele van de volgende oplossingen om droge handen te bestrijden:
1. Bevochtig
Breng meerdere keren per dag een vochtinbrengende crème of lotion van hoge kwaliteit aan. Lotions en crèmes helpen om vocht te herstellen en het weer in de huid te verzegelen.
2. Draag handschoenen
Als uw handen vaak ondergedompeld zijn in water, zoals tijdens het afwassen, overweeg dan om een paar handschoenen te dragen. Handschoenen helpen voorkomen dat het water uw huid van de natuurlijke oliën aftrekt.
3. Verminder stress
Het klinkt misschien gek, maar er kan een kleine associatie zijn tussen stress en eczeem. Dus als je merkt dat je handen in de war raken van een droge huid veroorzaakt door eczeem, neem dan wat tijd voor zelfzorg om stress te verminderen.
4. Overweeg medicijnen
Als u ernstig eczeem heeft, kunnen medicijnen nodig zijn om uw huid de kans te geven te genezen. Uw arts kan steroïden voorschrijven die u op uw huid kunt aanbrengen of zelfs een antibioticum dat u via de mond zou nemen.
5. Vraag uw arts naar UV-lichttherapie
In sommige gevallen van ernstige psoriasis kan ultraviolette (UV) therapie de huid ook helpen zichzelf te genezen. U moet echter wel eerst met uw arts overleggen voordat u een of andere vorm van UV-therapie probeert.
6. Behandel ze 's nachts
Een van de beste remedies voor droge handen is om ze 's nachts in te smeren met lotion of een op petroleum gebaseerde moisturizer, zoals Vaseline. Bedek daarna uw handen met een paar zachte handschoenen of sokken. Door de moisturizer op te sluiten, wordt het beter opgenomen in uw huid en wordt u wakker met babyzachte handen.
7. Vraag naar receptcrème
Voor een zeer droge en schilferige huid kan uw arts een speciale lotion aanbevelen die melkzuur of ureum bevat. Deze ingrediënten helpen de droge en schilferige huid te verwijderen.
8. Breng hydrocortisoncreme aan
In sommige gevallen kan een droge huid verergeren tot een aandoening die dermatitis wordt genoemd, waarbij de huid ontstoken en rood wordt. In deze gevallen kan een lotion die hydrocortison bevat, het nuttigst zijn. Hydrocortison kan de geïrriteerde huid helpen kalmeren.
9. Gebruik een nat verband
Huid die is gebarsten door uitdroging, moet worden behandeld voordat deze volledig kan genezen. Uw arts kan een nat verband aanbevelen als uw huid geneest.
10. Breng een heavy-duty moisturizer aan
Voor een intensieve hydratatie neemt u een vochtinbrengende crème op die oorspronkelijk voor dieren was bedoeld. Ja echt! Producten zoals Bag Balm, die is ontworpen om de harde scheuren van de uiers van een koe te helpen genezen, kunnen de huid binnendringen om er echt voor te zorgen dat het bevochtigd blijft.
Hoe droge handen te voorkomen
Als uw droge handen worden veroorzaakt door uw werkomstandigheden, overweeg dan om een kleine fles lotion bij u te dragen, zodat u de dagcrème opnieuw kunt aanbrengen. Zoek naar moisturizers die ingrediënten bevatten zoals:
- glycerine
- jojoba olie
- cacaoboter
- aloë
Als u op een plaats werkt waar regelmatig handen wassen nodig is, zoals een ziekenhuis of restaurant, moet u met uw manager praten over het installeren van lotionpompen op de muren. Als ze al bestaan, maak er dan goed gebruik van.
Vermijd ook overmatige hitte, zoals van handendrogers. Net als koude omstandigheden kan hitte de huid verder uitdrogen.
Oorzaken van droge handen
Weer
Tijdens koudere maanden is het normaal dat je huid droog wordt. Klimaatveranderingen, vooral koud weer zonder veel vocht in de lucht, kunnen ervoor zorgen dat de handen uitdrogen. Verminderd vocht in de lucht trekt vocht uit de huid.
Werkomstandigheden
Werkomstandigheden kunnen ook droge handen veroorzaken. Mensen met taken waarvoor uitgebreide handwas vereist is, zoals verpleegkundigen, artsen of leraren, kunnen droge handen waarnemen. Fabrieksmedewerkers of kappers kunnen routinematig worden blootgesteld aan chemicaliën of andere agressieve irriterende stoffen. Deze kunnen ook leiden tot droge handen.
Medische omstandigheden
Sommige medische aandoeningen kunnen ook leiden tot droge handen of een persoon in gevaar brengen om vaker droge handen te krijgen. Mensen met auto-immuunziekten, zoals diabetes of lupus, hebben bijvoorbeeld de bloedcirculatie naar de handen verlaagd. Hierdoor raken hun handen gemakkelijker geïrriteerd. Eczeem en psoriasis, twee aandoeningen die huidontsteking veroorzaken, kunnen ook droge handen, schilferen van de huid en barsten veroorzaken.
Wanneer moet je hulp zoeken?
Als uw droge handen worden veroorzaakt door eczeem of een andere huidaandoening, kunt u complicaties krijgen, zoals een infectie of zelfs vervormde vingernagels.
Bepaalde symptomen kunnen wijzen op een ernstig probleem. Deze omvatten:
- verkleuring van de huid
- bloeden
- extreme roodheid
- drainage van geopende delen van de huid
- zwelling
Als uw droge handen niet verbeteren met thuisbehandelingen of als u een van de bovenstaande symptomen heeft, moet u hulp zoeken bij een medische professional.
het komt neer op
In de meeste gevallen zijn droge handen een normaal onderdeel van het leven. Ze kunnen meestal gemakkelijk worden behandeld met een moisturizer. Als uw droge handen niet verbeteren met huismiddeltjes of als u andere symptomen vertoont, zoals bloeden of een infectie, zoek dan medische hulp.
