Risicofactoren voor verslaving
Mensen met allerlei achtergronden en overtuigingen kunnen verslaving ervaren. Het kan moeilijk te begrijpen zijn waarom sommige mensen er meer vat op hebben dan anderen. Ongeacht je opvoeding of morele code, vele factoren kunnen je risico verhogen om verslaafd te raken aan alcohol en andere drugs. Je genetica, omgeving, medische geschiedenis en leeftijd spelen allemaal een rol. Bepaalde soorten drugs en methoden om ze te gebruiken, zijn ook meer verslavend dan andere.
Genetica
Verslaving is geen kwestie van zwakke wilskracht of gebrek aan moraal. De chemische reacties die in je hersenen optreden als je een verslaving hebt, zijn heel anders dan die bij iemand zonder een. Dat verklaart waarom een persoon soms om pleziertjes sigaretten kan roken, terwijl een ander ze dagelijks nodig heeft om te kunnen functioneren.
Erfelijkheid is een belangrijke risicofactor voor verslaving. Volgens het National Institute on Drug Abuse is tot de helft van uw risico op verslaving aan alcohol, nicotine of andere drugs gebaseerd op genetica. Als je gezinsleden hebt die verslavingen hebben meegemaakt, heb je een grotere kans om het ook te ervaren.
Als u een Äúaddictieve persoonlijkheid hebt, kunt u een groot aantal verslavingen riskeren. Als u bijvoorbeeld een alcoholist hebt, kunt u ervoor kiezen om niet te drinken, maar bent u nog steeds verslaafd aan roken of gokken.
Milieu
Omgevingsfactoren kunnen ook het risico op verslaving verhogen. Voor kinderen en tieners kan een gebrek aan ouderbetrokkenheid leiden tot meer risico nemen of experimenteren met alcohol en andere drugs. Jongeren die misbruik of verwaarlozing van ouders ervaren, kunnen ook drugs of alcohol gebruiken om met hun emoties om te gaan.
Peer pressure is een andere risicofactor voor verslaving, vooral onder jongeren. Zelfs wanneer het niet openlijk of agressief is, kan druk van vrienden om in te passen een omgeving creëren van, exexperimentatie, met stoffen die tot verslaving kunnen leiden. De beschikbaarheid van een stof in uw sociale groep kan ook van invloed zijn op uw risico om verslaafd te raken. Grote hoeveelheden alcohol zijn bijvoorbeeld beschikbaar in veel sociale omgevingen die populair zijn onder universiteitsstudenten.
Als u probeert te herstellen van een verslaving, moet u mogelijk omgevingsactiveringen voorkomen, waaronder sommige activiteiten, instellingen of mensen. U moet bijvoorbeeld de mensen vermijden waarmee u eerder drugs gebruikte. U kunt in bepaalde sociale kringen en situaties onbedwingbare trek ervaren, waardoor uw risico op terugval toeneemt. Dit kan het geval zijn zelfs na een lange periode van soberheid.
Dubbele diagnoses
In de medische gemeenschap heeft u een "eigen diagnose" als u zowel een verslavende aandoening als een andere geestelijke gezondheidstoestand hebt, zoals depressie. Onderliggende geestelijke gezondheidsproblemen kunnen uw risico op verslaving vergroten. Op zijn beurt kan een verslaving de ernst van andere mentale gezondheidsproblemen vergroten. Dit creëert een vicieuze cirkel waarin uw verslaving de neiging heeft om snel vooruitgang te boeken en met ernstige gevolgen. U kunt het gevoel hebben dat alcohol of drugs uw depressiesymptomen voor een korte periode verminderen. Maar op de lange termijn zal verslaving de zaken waarschijnlijk alleen maar erger maken.
Andere medische aandoeningen kunnen ook het risico op verslaving vergroten. Als u bijvoorbeeld na een operatie pillen op recept gebruikt, riskeert u een verslaving. Een blessure of ziekte kan ook uw levensstijl veranderen op manieren die u aanmoedigen om drugs of alcohol te gebruiken als een coping-mechanisme. Uw arts kan u helpen betere strategieën te ontwikkelen om met veranderingen in uw gezondheid en levensstijl om te gaan.
Vroeg gebruik
Een andere risicofactor voor verslaving is de leeftijd waarop u met het gedrag begint. Een onderzoek uitgevoerd door het Nationaal Instituut voor alcoholmisbruik en alcoholisme wees uit dat jonge volwassenen tussen de 18 en 24 jaar waarschijnlijk zowel alcoholverslaving als andere verslavingen gebruikten. Verslavend gedrag wanneer je jong bent, kan ook van invloed zijn op je hersenontwikkeling, waardoor je meer vatbaar wordt voor psychische stoornissen naarmate je ouder wordt en je verslaving vordert.
Geneesmiddel van keuze
Terwijl sommige verslavingen langzaam verlopen in de loop van enkele maanden of jaren, gaan anderen sneller. Het doel van je verslaving kan een rol spelen.
Drugs zoals cocaïne, heroïne en methamfetamines zijn over het algemeen lichamelijk verslavend dan alcohol of marihuana. Als u cocaïne of heroïne gebruikt, heeft de fase van stoppen of "tragisch" meestal lichamelijk pijnlijk. Dit kan ertoe leiden dat u ze vaker en in hogere doses gebruikt om ontwenningsverschijnselen te voorkomen. Dit kan het verslavingsproces versnellen en het risico op ernstige complicaties verhogen, waaronder een overdosis.
Wijze van gebruik
Net zoals bepaalde drugs verslavend kunnen zijn dan andere, kan uw methode om drugs te gebruiken ook uw risico op verslaving vergroten. Geneesmiddelen die in uw lichaam worden gerookt of geïnjecteerd, zijn over het algemeen verslavend dan die u inslikt. Wanneer u rookt of drugs injecteert, gaan ze rechtstreeks in uw bloedbaan en hersenen, in plaats van door uw lever en andere organen te gaan waar ze eerst worden gefilterd.
het voorkomen
Zelfs als je veel risicofactoren hebt voor verslaving, kun je het bestrijden of voorkomen. Risicofactoren kunnen uw kans om verslaafd te raken vergroten, maar ze garanderen niet dat u verslaving zult ervaren.
Als u veel risicofactoren voor verslaving heeft, neem dan contact op met uw arts. Ze kunnen u helpen meer te weten te komen over verslaving, uw risico om het te ontwikkelen en strategieën om dit te voorkomen. Ze kunnen onthouding aanbevelen en suggereren dat je geen alcohol drinkt, drugs gebruikt of ander verslavend gedrag beoefent.
Als u vermoedt dat u verslaafd bent, vraag dan uw arts om hulp. Ze kunnen counseling, medicijnen of andere behandelingsopties aanbevelen. Het is mogelijk om te herstellen van een verslaving en een gezond leven te leiden.
