Als u een patiënt bent met astma, is het misschien interessant om te leren over ademhalingsoefeningen voor astma. Ze zijn grotendeels ongetest door wetenschappelijke studies, omdat ze nog steeds vaak worden beschouwd als een vorm van alternatieve geneeskunde, hoewel de uitgevoerde onderzoeken wijzen op positieve resultaten voor patiënten.
Buteyko ademhalingsmethode
Een studie uitgevoerd op een type ademhalingsoefening genaamd Buteyko vond dat het het gebruik van medicijnen kon verminderen en de subjectieve beoordeling van de ernst van de symptomen door een patiënt zelf kon verbeteren. Het leek de longfunctie niet te verbeteren; er is echter waarschijnlijk meer onderzoek nodig om tot een sluitende evaluatie van de effectiviteit te komen.
Papworth ademhalingstechniek
Een andere reeks ademhalingsoefeningen voor astma bestaat uit adem- en ontspanningsmethoden en wordt de Papworth-techniek genoemd. Het werd voor het eerst gebruikt om patiënten te kalmeren en te behandelen die de neiging hadden om te hyperventileren.
Eén studie voegde deze techniek toe aan de behandelingen die al door astmatische patiënten worden uitgevoerd. De controlegroep vertoonde geen onverwachte toename van de fysiologische toestand. De andere groep kreeg vijf uur durende sessies van Papworth-techniekcoaching en had aan het einde van de studie verbeterde scores op de St. George's Respiratory Questionnaire, had angst en depressie verminderd en had een verbetering in hun symptomen ervaren.
effectiviteit
Het is niet duidelijk waarom ademhalingsoefeningen voor astma zo goed kunnen werken, met name die ontwikkeld voor hyperventilatie. Op het moment dat de Papworth-techniek werd ontwikkeld, werd er sceptisch naar gekeken, met name sinds er revolutionaire astma-behandelingen werden ontwikkeld die de ontsteking van de luchtwegen behandelden.
Aangezien het verhogen van de dosering van geïnhaleerde geneesmiddelen niet altijd effectief is en zelfs patiënten die doeltreffende behandelingen ondergaan vaak symptomen blijven vertonen, is het mogelijk dat ademhalingsoefeningen voor astma zouden helpen bij het aanvullen van conventionele medicijnen om verlichting te bieden voor astmapatiënten.
