De eerste dag na de geboorte van een kind is geen gemakkelijke tijd, omdat het einde van de zwangerschap veel fysiologische processen omvat. De samentrekking van de lege baarmoeder en het begin van borstvoeding worden ondersteund door een krachtige hormonale aanpassing, die zowel de fysieke als de psychologische toestand van de jonge moeder beïnvloedt.
Lichamelijke conditie
- Drukverandering. Onmiddellijk na de bevalling wordt bijna elke vrouw geconfronteerd met een scherpe daling van de bloeddruk - deze kan sterk stijgen of dalen. Soms veroorzaakt de drukstoot hoofdpijn, maar meestal wordt de postpartumperiode gekenmerkt door zwakte, duizeligheid en donker worden van de ogen. In de eerste 5 uur moet de vrouw in bed blijven, omdat ernstige duizeligheid kan leiden tot vallen en verwondingen. Lage druk en lage lichaamstemperatuur gaan door op de tweede dag na de geboorte.
- Uitdroging. Door het generieke proces en het begin van de lactatie voelt de vrouw die is bevallen een grote dorst. De eerste dag na de geboorte zal de behoefte aan vocht erg groot zijn, dus zorg voor voldoende drinken op voorhand.
- Bloeden. Het blijft enkele weken na levering aanhouden en wordt geleidelijk zwakker. Tijdens de eerste dag moet de intensiteit van het bloeden nauwlettend worden gevolgd.
Pijn sensaties
Pijnlijke weeën op de eerste dag na de geboorte zullen slechts een herinnering blijven en tegen de tweede dag zal de pijn uit het geheugen beginnen te verdwijnen. Het proces kan worden herinnerd aan pijn van verschillende mate van intensiteit geassocieerd met:
- Rips en naden. Een vrouw zal pijnlijke peritoneale pijn voelen, er kan moeite zijn met urineren. Vergeet niet dat het tijdig legen van de blaas en darmen erg belangrijk is, en hoewel de vrouw de drang misschien niet voelt, moet u heel voorzichtig zijn bij het controleren van de toiletreizen.
- Contractie van de baarmoeder. Dit proces zal tijd kosten - de baarmoeder trekt zich samen en gaat onder lichte krampen onder het schaambeen.
- Getijdenmelk. Tegen het einde van de eerste dag begint de borst zich te vullen, ter voorbereiding op het verschijnen van melk. Tot drie dagen zal de baby colostrum eten. Om met succes lactatie tot stand te brengen, moet de baby zo vaak mogelijk op de borst worden aangebracht.
- Gebarsten tepels. Onjuiste bevestiging van de baby aan de borst kan een ernstig probleem worden - het verschijnen van wonden en scheuren. Om te voorkomen dat dit gebeurt, moet u ervoor zorgen dat de baby de hele tepelhof met zijn mond vangt. Kleine tintelingen in het gebied van de melkkanalen, ernstige zwelling en zwaarte in de borst zijn normaal.
- De belasting van de spieren tijdens de bevalling. De pijnlijke periode, waarin het lichaam van een vrouw zich zeer inspant, kan spierpijn worden die aanhoudt op de tweede dag na de bevalling.
verschijning
- buik. Afhankelijk van de elasticiteit van de huid en de elasticiteit van de spieren, zal iemand vrijwel onmiddellijk van de buik afkomen. Het is echter niet verwonderlijk dat de maag niet onmiddellijk weggaat en tegen de tijd dat ze worden ontladen, moet u dezelfde kleding gebruiken als vóór de geboorte.
- Striae. Voor iemand zal serieus stretchen zijn, wat na de bevalling nog meer merkbaar zal zijn. Bovendien kunnen strekken op de borst, sterk toegenomen als gevolg van het begin van borstvoeding, worden toegevoegd aan de reeds bestaande lelijke paarse strepen op de buik of dijen.
- Het gezicht. Als abnormaal gedrag tijdens de bevalling de bloedvaten van de ogen en het gezicht kan beïnvloeden. Rode eekhoorns en kleine bloedingen op het gezicht blijven nog enkele dagen na levering bestaan. En het begin van de lactatie kan gepaard gaan met een lichte zwelling, vooral merkbaar in het gebied van de oogleden, neus en lippen.
Psychische toestand
De sterkste inspanning en pijn ervaren in het generieke proces wordt vervangen door een gevoel van euforie. Emotionele stijging hangt niet alleen samen met het feit dat de vrouw de moeilijkste taak het hoofd bood, maar de langdurige pijn verdween uiteindelijk. Hormonen spelen een rol - oxytocine, dat samentrekkingen van de baarmoeder veroorzaakt, is ook verantwoordelijk voor de hoge geesten van de moeder en voor de golf van liefde en tederheid die de moeder voor de baby ervaart. Het is het effect van hormonen dat de aard van het moederinstinct verklaart. Hormonen zijn ook verantwoordelijk voor een uitbarsting van energie - kracht blijft enkele weken na de bevalling bestaan, waardoor de jonge moeder in fragmenten kan slapen en voor de pasgeborene kan zorgen zonder van vermoeidheid van haar voeten te vallen.
Het is heel belangrijk voor elke vrouw die is bevallen de behoefte aan goede rust. Daarom moet u de eerste dag na de bevalling proberen om tijdrovende contacten met vrienden en familieleden, telefoongesprekken uit te stellen. Minuten en uren besteed aan communicatie, is het beter om te gebruiken voor slaap. Het lichaam heeft tijd nodig om te herstructureren en over te schakelen van een zwangere naar een normale toestand, dus binnen een paar dagen zal de vrouw vermoeidheid en angst ervaren en de euforie veroorzaakt door de intensieve productie van oxytocine zal plaatsmaken voor prikkelbaarheid of zelfs depressie.
Tekst: Vera Guler
