Als vrouwen een grote taille hebben ten opzichte van de heupen - dit is een teken van een verhoogd risico op hart- en vaatziekten. De verhouding tussen taille en heupen heeft echter geen enkele invloed op mannen, zoals wetenschappers in een recente studie hebben vastgesteld.
Hoe beïnvloeden taille-heupverhoudingen het cardiovasculaire risico?
Wetenschappers van de Universiteit van Oxford voerden een groot onderzoek uit, waarin het effect van tailleomtrek en heupen op de gezondheid werd geëvalueerd. Conclusie: een relatief grote taille tot de heupen bij vrouwen leidt tot een verhoogd risico op een hartaanval. Artsen publiceerden de resultaten van hun studie in het Engelstalige tijdschrift Journal of American Heart Association.
In het onderzoek analyseerden experts gegevens van bijna 500.000 mensen uit de zogenaamde British Biobank. Ze vonden dat de verhouding tussen taille en heup bij beide geslachten een betere voorspeller is van een hartaanval dan algemene obesitas. Onderzoek toont echter aan dat vrouwen met abdominale obesitas meer risico lopen.
Wetenschappers melden dat een blik op de verdeling van vetweefsel in het lichaam een dieper inzicht in het risico op beschavingsziekten kan bieden.
Verschillen in de manier waarop vrouwen en mannen vet ophopen, kunnen het risico op hartaandoeningen beïnvloeden.
Inzicht in de rol van geslachtsverschillen bij de verdeling van lichaamsvet in toekomstige gezondheidsproblemen kan leiden tot nieuwe behandelingen. Volgens artsen kunnen gender-risicofactoren de wereldwijde obesitas-epidemie effectief bestrijden.
Obesitas is een veel voorkomende doodsoorzaak.
Obesitas is de meest voorkomende risicofactor voor het ontwikkelen van chronische ziekten: hartaanval, beroerte en diabetes. 'Beschavingsziekten' zijn wereldwijd een van de belangrijkste doodsoorzaken.
WGO-aanbevelingen suggereren dat vrouwen met een taille boven 88 cm een hoog risico op ziekte hebben. De resultaten van deze studie tonen aan dat een hoge BMI bij beide geslachten geassocieerd is met een hoog risico op pathologieën. De verhouding tussen taille en heupen is sterker van invloed op het risico op een hartaanval, vooral bij vrouwen.
De taille-heup ratio was een 18% sterkere voorspeller van een hartaanval dan BMI bij vrouwen. Het voorspelde ook een hartaanval die 6% sterker was dan algemene obesitas. Dit suggereert dat vooral overtollig vet rond de buik een groter effect heeft op vrouwen. Mogelijke verklaringen zijn genetische of biologische redenen.
Verder onderzoek is nodig om meer te weten te komen over hoe vrouwen en mannen vetweefsel opslaan. Specialisten zijn ook van plan om te bestuderen hoe overgewicht mensen van verschillende geslachten beïnvloedt.
De belangrijkste risicofactoren die de taille en heupen beïnvloeden
Regelmatige fysieke activiteit vermindert het risico op niet alleen obesitas, maar ook veel ziekten. De meeste professionele activiteiten worden echter zittend uitgevoerd. Tv kijken op de bank vervangt buitenactiviteiten.
Ongezonde voeding is niet alleen het gevolg van roekeloosheid, onvoldoende gezondheidsbewustzijn of onvoldoende informatie. Vaak verhogen genetische defecten het risico van volheid op volwassen leeftijd. Overmatige consumptie van suikerrijke dranken draagt echter bij aan gewichtstoename bij kinderen en adolescenten. Een constante overvloed aan voedsel verhoogt ook het risico op obesitas.
Externe stressoren - tijdgebrek en instantvoeding - dragen bij aan ongezond voedingspatroon.
Soms leiden persoonlijke stressvolle situaties - verlies van baan, afscheid - tot een vorm van honger.
Eten wordt een vervanging voor plezier, als compensatie voor onvervulde behoeften, onderdrukte gevoelens of rustig protest. Moeders en vaders troosten kinderen met voedsel of willen hen kalmeren.
Ziekten die de taille en heupen vergroten, zijn eetstoornissen. Zelden komt obesitas voor als gevolg van een endocriene systeemziekte. Een andere mogelijke oorzaak is het syndroom van Cushing.
Als de patiënt het vermoeden heeft dat de voorgeschreven medicatie betrokken is bij gewichtstoename, kunt u dit het beste met uw zorgverlener bespreken. Hij kan alternatieven aangeven of advies geven over passende tegenmaatregelen.
Het verminderen van de omtrek van de taille en heupen vermindert het risico op hart- en vaatziekten. Als u te zwaar bent, is het raadzaam om een arts te raadplegen die een individueel behandelplan opstelt.
