Hibiscusplanten staan bekend om hun grote, kleurrijke bloemen. Deze bloesems kunnen een decoratieve toevoeging zijn aan een huis of tuin, maar ze hebben ook medicinale toepassingen. De bloemen en bladeren kunnen worden gemaakt in thee en vloeibare extracten die kunnen helpen bij het behandelen van verschillende aandoeningen.
Lees verder om erachter te komen hoe hibiscus kan helpen bij het afvallen en kanker, en hoe het ook kan helpen bij het verlichten van omstandigheden waaronder:
- maag overstuur
- hoge bloeddruk
- bacteriële infecties
- koorts
Hibiscusbloemen zijn er in vele kleuren. Ze kunnen rood, geel, wit of perzikkleurig zijn en kunnen wel 6 inch breed zijn. De meest populaire variëteit is Hibiscus sabdariffa. De rode bloemen van deze variëteit worden het meest gekweekt voor medische doeleinden en zijn verkrijgbaar als voedingssupplementen.
Hibiscusthee, ook wel zure thee genoemd omwille van zijn scherpe smaak, is gemaakt van een mengsel van gedroogde hibiscusbloemen, bladeren en donkerrode kelken (de bekervormige centra van de bloemen). Nadat de bloem is uitgebloeid, vallen de bloembladen af en worden de kelken peulen. Deze houden de zaden van de plant vast. Calyces zijn vaak de hoofdingrediënten in kruidendranken die hibiscus bevatten.
Hibiscus is door verschillende culturen gebruikt als een remedie tegen verschillende aandoeningen. Egyptenaren gebruikten hibiscusthee om hun lichaamstemperatuur te verlagen, hart- en zenuwaandoeningen te behandelen en als een diureticum om de urineproductie te verhogen.
In Afrika werd thee gebruikt om constipatie, kanker, leverziekte en verkoudheidssymptomen te behandelen. Pulp gemaakt van de bladeren werd aangebracht op de huid om wonden te genezen.
In Iran is het drinken van zure thee nog steeds een veel voorkomende behandeling voor hoge bloeddruk.
Tegenwoordig is hibiscus populair vanwege zijn potentieel om hoge bloeddruk te verlagen. Moderne studies tonen veelbelovend voor zowel het thee- als hibiscusplantenextract om de bloeddruk en het cholesterolgehalte te verlagen. Hoewel er nog meer onderzoek nodig is, kan dit goed nieuws zijn voor de toekomst van de behandeling van hartaandoeningen.
Hibiscus toont potentieel voor de behandeling van kanker en als een hulpmiddel voor gewichtsverlies, samen met andere toepassingen. Er zijn niet veel onderzoeken op deze gebieden, maar sommige onderzoeken suggereren dat anthocyanines de sleutel tot de antikankereigenschappen van hibiscus kunnen zijn.
Een andere recente studie wees uit dat hibiscus-extract een effect kan hebben op de stofwisseling, waardoor obesitas en vetophopingen in de lever worden voorkomen. De tropische plant is zelfs met succes gebruikt als onderdeel van een kruidenextractmengsel om hoofdluizen te behandelen.
Hibiscusthee en -extract kunnen worden gekocht bij reformwinkels als voedingssupplementen. Er is geen aanbevolen dosis omdat dit afhankelijk is van het product dat u koopt en waarom u het gebruikt. De typische hoeveelheid kelk in een portie thee is 1,5 gram, maar studies hebben wel 10 gram gedroogde kelk gebruikt en extracten die maar liefst 250 milligram anthocyanines bevatten.
Bij gebruik als thee wordt hibiscus over het algemeen als veilig beschouwd. Maar er is meer onderzoek nodig om een veilige dosering te bepalen voor zwangere vrouwen of vrouwen die borstvoeding geven, kinderen en mensen met een lever- of nieraandoening.
Hibiscusthee is zeer scherp en mogelijk ook voor gevoelige weefsels. Luister naar je lichaam en stop het gebruik als je je ziek voelt. Sommige onderzoeken suggereren ook dat hibiscus de manier kan beïnvloeden waarop het lichaam acetaminophen (Tylenol) verwerkt, maar dit effect is waarschijnlijk zeer minimaal.
De afhaalmaaltijden
Hibiscus blijft een populaire kruidenremedie in landen over de hele wereld. Naarmate het onderzoek voortschrijdt, kan het algemeen geaccepteerd worden als een effectieve medische behandeling.
