Braziliaanse wetenschappers hebben een eenvoudige test bedacht waarmee u een lang leven kunt bepalen. Het is voldoende om alleen uw benen in deze positie te kruisen om te proberen op de grond te zitten. De procedure moet tien keer worden herhaald.
Als een persoon er meer dan zeven keer in slaagt deze lichamelijke oefening uit te voeren, lijkt zijn gezondheidstoestand op een hoog niveau te zijn. Degenen die drie keer niet zijn gaan zitten vanuit de positie van gekruiste benen, hebben een ernstig risico om binnen de komende vijf jaar te sterven.
Aanvankelijk werd de test gebruikt om de flexibiliteit van de gewrichten te bepalen, maar wetenschappers ontdekten dat de indicatoren van spierkracht kunnen spreken over het werk van het organisme als geheel.
