Op bijna elke tafel tijdens de vakantie vinden alcoholische dranken hun plaats. Mensen laten zichzelf een paar glazen "overslaan", zonder echt na te denken over de gevolgen voor de gezondheid van "plengoffers".
Ondertussen kan zelfs een kleine hoeveelheid ethanol worden gebruikt die leidt tot het optreden van een kater-syndroom. Het idee van een kater die de afgelopen jaren bestaat als het lot van complete alcoholisten, is onjuist.
Zowel alcoholisten als degenen die alleen op vakantie alcohol drinken, hebben last van een kater.
Wanneer symptomen verschijnen en enig geluid in het hoofd wordt gegeven door een klap van een voorhamer, probeert een persoon snel van zo'n onaangename pathologische aandoening af te komen. De methoden zijn zeer gevarieerd: iemand verbruikt een grote hoeveelheid water, anderen komen van de diametraal tegenovergestelde kant en beginnen de ochtend met alcohol, weer anderen "eten" de kater op met citroen en ander voedsel rijk aan vitamine C.
Volgens de gemiddelde persoon is een kater slechts een tijdelijke onaangename toestand, die geleidelijk spoorloos voorbijgaat. Het is de moeite waard om een paar pillen te nemen, omdat het probleem verdwijnt.
Ondertussen is een kater verre van onschadelijk en eenvoudig als het op het eerste gezicht lijkt.
Wat is een kater?
In de narcologische wetenschap wordt algemeen aanvaard dat een kater een complexe psychofysiologische pathologische toestand van het lichaam is die wordt veroorzaakt door de toxische effecten van ethylalcohol. Dit is hoe de medische wetenschap de vraag beantwoordt "wat een kater is".
Vaak is er in het bewustzijn van de gemiddelde leek een verband tussen een kater en de zogenaamde "bros" (ontwenningssyndroom). Dit is echter fundamenteel verkeerd. Het ontwenningssyndroom komt voor bij drugsverslaafden, alcoholisten en mensen die middelen misbruiken omdat ze de volgende "dosis" van de stof niet krijgen. De reden voor dit fenomeen ligt in de ontwikkeling van een staat van fysiologische afhankelijkheid van het lichaam van een psychoactieve stof.
Er is een omgekeerde relatie: de persoon heeft geen alcohol gebruikt en hij ontwikkelde ontwenningsverschijnselen.
Een kater is op zijn beurt een tijdelijk fenomeen en bovendien wordt het, in tegenstelling tot ontwenningsverschijnselen, veroorzaakt door alcoholgebruik.
De kater wordt vooral uitgesproken de volgende ochtend na het drinken van alcohol, omdat 's nachts de stofwisseling tot een minimum daalt. Dit betekent echter niet dat het kater-syndroom niet op andere momenten van de dag kan optreden. Meestal gaat het vanaf het moment van innemen van alcohol tot het begin van de eerste symptomen 2 tot 4 uur voorbij, afhankelijk van geslacht, lichaamsgewicht, gezondheidsstatus en een aantal andere factoren.
Waarom vindt een kater plaats?
Het belangrijkste orgaan dat de dupe wordt van het nemen van alcoholische dranken is de lever (onder vermelding van een van de binnenlandse barden: "verdriet verslaat de lever"). Het alcoholverteringsenzym is verantwoordelijk voor de afbraak van alcohol. Onder invloed van deze stof gaat ethanol over in acetaldehyde. Acetaldehyde wordt op zijn beurt snel geneutraliseerd door het lichaam met aldehyde dehydrogenase, omdat, zoals de meeste aldehyden, acetaldehyde zeer giftig is.
Het resultaat van de chemische reactie is azijnzuur. Als gevolg van verdere transformaties ontleedt het zuur tot kooldioxide en water. Deze reacties zouden niet mogelijk zijn geweest zonder een andere stof, nicotinamide adenine dinucleotide (afgekort NAD), die is verminderd tijdens een chemische reactie van een ander chemisch middel, NADH.
De belangrijkste reden voor de ontwikkeling van specifieke kater-symptomen ligt precies in de toename van de concentratie van zeer giftig acetaldehyde in het bloed. Afhankelijk van de intensiteit van de lever en de individuele kenmerken van het metabolisme verlopen de beschreven chemische reacties (voornamelijk verwijzend naar de neutralisatie van een giftige stof) met verschillende snelheden.
Als acetaldehyde relatief snel wordt geëlimineerd, heeft de concentratie in het bloed geen tijd om tot hoge cijfers te stijgen en kan het kater-syndroom helemaal niet verschijnen, of het kan minimaal verschijnen. Mensen die geluk hebben (en mogelijk vice versa) om snel en veilig ethanol te kunnen verwerken, zijn zeer resistent tegen alcohol. Het zijn zulke mensen die verschillende flessen alcohol kunnen drinken, en tegelijkertijd niet alleen in leven blijven, maar zelfs nauwelijks zwaaien tijdens het lopen.
Anders zal, als de ontledingsreactie van acetaldehyde langzaam is, een hoge concentratie van de stof in het bloed worden bereikt, zelfs met de minimale dosis alcohol. Zulke mensen worden sneller dronken en lijden aan een ernstig kater-syndroom, zelfs na het drinken van een dop wodka.
Op basis van dit effect is een van de methoden voor narcologische behandeling van chronisch alcoholisme gebouwd. Er wordt een stof in het lichaam van de patiënt gebracht die het metabolische proces van de afbraak van toxines vertraagt. Als gevolg hiervan verslechtert elke nieuwe dosis alcohol de toestand van de patiënt. Als gevolg hiervan wordt een gestage afkeer van alcohol gevormd op reflexniveau (het is de moeite waard om de experimenten van academicus Pavlov en zijn arme honden in herinnering te brengen).
Acetaldehydevergiftiging is echter niet de enige oorzaak van onaangename kater-symptomen. Het antwoord op de vraag "waarom vindt een kater plaats?" ligt dieper en omvat een aantal factoren.
- Pseudo-uitdroging. Dit is een schending van de bloedcirculatie. Bloed stroomt actief naar de onderste en bovenste ledematen, maar de hersenen lijden aan een tijdelijk gebrek aan zuurstof en voedingsstoffen. Als gevolg hiervan wordt een pathologische dorst gevormd, hoewel er veel water in het lichaam is.
- Metabole aandoeningen. Om ethanol te bestrijden, besteedt het lichaam veel nuttige stoffen: sporenelementen, vitamines.
- Acidose of instabiliteit van de zuur-base balans van het lichaam. Ethanolproducten zijn niet zo onschadelijk (inclusief azijnzuur). Ze zijn allemaal zuur van aard en verschuiven de ph-waarden van lichaamsvloeistoffen naar een zure omgeving.
- De vernietiging van hersencellen. Alcohol en de bewerkte producten beïnvloeden actief hersenstructuren, vernietigen neuronen en verhogen de gevoeligheid van zenuwvezels.
Symptomen van een kater
De symptomen van een kater zijn over het algemeen voor alle mensen hetzelfde, maar de intensiteit van hun manifestatie varieert. Vrouwen lijden bijvoorbeeld aan een ernstiger kater vanwege de langzamere productie van specifieke enzymen. Om dezelfde redenen is alcoholresistentie bij mensen van het Mongoloid-ras verminderd.
- Hoofdpijn, evenals misselijkheid en braken. Hun reden is de algemene intoxicatie van het lichaam met acetaldehyde. De stof is irriterend voor specifieke hersencentra. Alle drie manifestaties zijn signalen van gevaar voor het lichaam en het resultaat van een soort beschermend mechanisme.
- Zwakte, tremor. De oorzaak is acidose. Overtreding van de normale zuur-base balans in het lichaam leidt tot verhoogde ademhaling, zwakte en trillen in de ledematen.
- Verandering in normale bloeddruk. Een kater manifesteert zich ook in cardiovasculaire aandoeningen. De reden is een verandering in de aard van de bloedcirculatie.
- Zwelling van de bovenste en onderste ledematen. Bloed is ongelijk verdeeld.
- Overgevoeligheid voor geluiden, geuren, licht. Dit komt omdat alcohol en zijn vervalproducten de prikkelbaarheid van zenuwvezels in de hersenen vergroten.
- Slechte smaak Anders - "rook". Als de dag ervoor een te grote dosis alcohol is ingenomen, heeft het lichaam geen tijd om alle alcohol en alle acetaldehyde te verwerken. In uitgeademde lucht blijven deeltjes van deze stoffen achter. Zoals u weet, hebben ze een specifieke geur (vooral acetaldehyde, waarvan de geur kan worden omschreven als een mengsel van zuurkool met knoflook).
- Overtredingen van de normale slaap. Alcoholinname vermindert de activiteit van sommige delen van de hersenen, terwijl de activiteit van andere delen wordt verhoogd. Als gevolg hiervan wordt de REM-slaapfase verstoord (gedurende welke de persoon droomt). Zonder deze fase is rust onmogelijk, want zelfs na 10 uur in bed te hebben doorgebracht, voelt een persoon zich overweldigd, wat een reeds ernstige aandoening nog verergert.
De symptomen van een kater houden daar niet op. Als er een lange inname van alcohol is, zal een kater-syndroom alleen van tijd tot tijd toenemen. Nieuwe symptomen zullen verschijnen, zoals:
- algemene malaise;
- gewichtsverlies.
Ze worden veroorzaakt door actieve "verbranding" van de interne bronnen van het lichaam.
Kater diagnose
Het kater-syndroom is, hoewel het een pathologische aandoening is, nog steeds geen ziekte. Speciale diagnostische maatregelen om een kater-syndroom vast te stellen zijn ook niet vereist. Het resultaat, zoals ze zeggen, is duidelijk.
De eenvoud van de diagnose (om zo te zeggen van een kater) is zo eenvoudig dat zelfs een persoon zonder een medische opleiding ermee kan omgaan. De gebruikelijke medische geschiedenis is voldoende.
Een heel ander ding - bepalen de mate van pathologie en de aanwezigheid van gevaar voor de gezondheid en het leven van de patiënt.
Als er scherpe drukval is, druk op het kritieke niveau (onder 90-100 en andere cijfers, afhankelijk van de karakteristieke werkdruk), verwarring, de algemene ernstige toestand van de patiënt - moet u gekwalificeerde hulp zoeken. Aangezien de patiënt niet in het ziekenhuis kan komen, is een ambulanceoproep een redelijke oplossing.
Artsen bijwonen: toxicoloog, narcoloog.
Kater: wat te doen?
Als een persoon in staat is om onafhankelijk te bewegen en er geen piektoestanden zijn, kun je proberen zelf een kater aan te pakken. De remedies voor een kater thuis zijn divers:
1) Het gebruik van zuivelproducten. Zure-melkproducten, vooral melk, doen uitstekend werk van het verwijderen van gifstoffen uit het lichaam (hier is het de moeite waard om melk terug te roepen vanwege zijn schadelijkheid). Als je de dag ervoor alcohol hebt gedronken, moet je 0,5-1 liter warme melk drinken. In koude vorm wordt het slechter geabsorbeerd, waardoor het spijsverteringsstelsel wordt belast. Met deze methode is het de moeite waard om voorzichtig te zijn voor mensen die lijden aan gastritis met een lage zuurgraad, reactieve pancreatitis en een allergie voor melk.
2) Als het lichaam niet alleen met toxines omgaat, heeft het hulp nodig. Een van absorberende preparatenbijvoorbeeld Enterosgel. Andere sorptiemiddelen, bijvoorbeeld actieve kool, werken op dezelfde manier.
Het wordt aanbevolen om steenkool te nemen met een snelheid van 1 tablet per 10 kg gewicht. De optimale dosis voor een kater-syndroom is 8-10 tabletten. Ze zullen geen schade aanrichten, maar het effect zal uitgesproken worden. Voor snellere actie moeten tabletten worden verpletterd of gekraakt. De ontvangst van sorbenten is een van de belangrijkste antwoorden op de vraag "wat te doen met een kater".
3) Sleep. Volgens gespecialiseerde specialisten is slaap een van de meest effectieve medicijnen voor een kater. Tijdens de slaap begint het lichaam zichzelf te reinigen, waardoor alle systemen in een staat van dynamisch evenwicht (homeostase) worden gebracht. Er is echter een belangrijk punt.
Als de staat van intoxicatie nog niet is verstreken, moet iemand de dronken persoon vanaf de zijkant in de gaten houden. Daar zijn twee redenen voor. Ten eerste riskeert een dronken man in een droom te stikken in zijn eigen braaksel. Ten tweede, met een lang verblijf van het lichaam van de patiënt in dezelfde positie, de zogenaamde crashsyndroom, waarbij alcoholafbraakproducten stagneren in spierweefsel en leiden tot de ontwikkeling van een shocktoestand en acuut nierfalen. Een dronken persoon in een hulpeloze toestand moet elke 10-30 minuten worden omgedraaid.
4) Reinigingsprocedures. Een van de meest effectieve remedies voor een kater thuis is zelfwassen van de maag en darmen. De methode is heel eenvoudig. Je moet maximaal 6-8 glazen water drinken en op de wortel van de tong drukken om te braken. Herhaal de procedure tot schoon water (vooral als aan de vooravond van de patiënt met een stevige snack werd gedronken). Hoe dichter de snack, hoe langer de vervalproducten en onverwerkte alcohol in het lichaam achterblijven, omdat voedselmassa's vloeistofbewegingen remmen.
Om de darm te reinigen, wordt een klysma in 5-10 liter water aanbevolen. Overmatige ijver, en een klysma van 20 liter zetten als een sifon, is het niet waard. Genoeg gespecificeerd volume. Bij ernstige vergiftiging wordt het aanbevolen om de darmen herhaaldelijk te reinigen (tot 5-7 keer).
5) Water. Om een kater-syndroom te verlichten, wordt het aanbevolen om geleidelijk (binnen 3-4 uur) 1-2 liter zuiver water te gebruiken (namelijk water, geen thee, sap en andere dranken). Hierdoor wordt het volume circulerend bloed genormaliseerd, toxines worden sneller geëlimineerd. Drink alle 2 liter in één keer niet. Het lichaam reageert en geeft een signaal aan de nieren om het werk te intensiveren. Het is het beste om elke 30 minuten een halve liter te drinken.
6) Aanvulling van zout. Kater: hoe zich thuis te ontdoen? Denk aan de oude grootvadermanier. Zouten van elektrolyten zullen goed helpen bij het wegwerken van het kater-syndroom. Kool of komkommer augurk is het beste. Er moet echter rekening mee worden gehouden dat u een pekel moet drinken, geen augurk. De hoeveelheid pekel is ongeveer één glas. Niet meer. Anders zullen de symptomen verergeren.
7) Kruidentincturen. Verhuizen van het "grootvader" recept naar de "grootmoeder". Een persoon die lijdt aan een kater-syndroom moet een tinctuur van lijsterbessen of wilde roos drinken. Bovendien kun je een aftreksel van haver in melk drinken.
8) Stevig ontbijt. Hiermee kunt u de bloedsuikerspiegel herstellen. Als braken wordt waargenomen, is er niets waard totdat de drang is gestopt. Als je niet genoeg kracht hebt voor een stevig ontbijt, kun je calorierijk voedsel eten: bananen, gedroogd fruit, gekookte aardappelen.
9) Citroensap Activeert de Krebs-cyclus en elimineert de zogenaamde "opgedroogd".
10) Vitamine B, glycine.
11) Lichamelijke activiteit. Ze versnellen metabole processen en dragen bij aan de verwijdering van gifstoffen uit het lichaam. Maar met een algemene ernstige toestand is springen, rennen, gewichtheffen, enz. Om voor de hand liggende redenen vrij moeilijk.
Dit zijn slechts de meest populaire katermethoden.
Kater: hoe zich thuis te ontdoen? Veiligheidsmaatregelen
Aanbevelingen voor een katerpijn thuis omvatten een aantal kanttekeningen.
1) Na inname van sorptiemiddelen is het noodzakelijk als leeg je darmen zo snel mogelijk. De optimale tijd is 2-2,5 uur na inname van het geneesmiddel. Anders worden sorptiemiddelen die de darmen binnendringen een extra vergiftigingsbron met ethanol en zijn vervalproducten.
2) Raak niet betrokken bij alcohol, als remedie tegen een kater. Populaire wijsheid "wedge wedge wedge" werkt hier niet. Het drinken van alcohol tijdens een kater kan gaan binge. Het is toegestaan om één heel glas te nemen voor therapeutische doeleinden om de aandoening te verlichten. Maar daarna moet u onmiddellijk beginnen met therapeutische maatregelen.
3) Als het zo is dat de kater samen met de verkoudheid bestaat - in geen geval Gebruik geen medicijnen die paracetamol bevatten. Het is hepatotoxisch en zal de lever extra belasten. Het resultaat kan onvoorspelbaar zijn.
4) Wees voorzichtig met citroensap. Vooral personen met gastritis met een hoge zuurgraad.
5) Drinkwater voor therapeutische doeleinden is het niet waard onmiddellijk na het nemen van alcohol. Dit is een zinloze oefening.Het zal uit het lichaam worden verwijderd voordat intoxicatie optreedt en problemen met de bloedcirculatie beginnen.
Wanneer naar een dokter gaan?
Zoals reeds vermeld, is het de moeite waard om een ambulance te bellen als de patiënt in ernstige toestand verkeert. Giftige vergiftiging kan ernstige gevolgen hebben, waaronder de dood.
Als de patiënt een alcoholist is met ervaring, of individuele kenmerken van het lichaam heeft, waarbij de kater niet binnen 2-4 dagen verdwijnt, moet u het bezoek aan de specialist ook niet uitstellen. Een dergelijke manifestatie kan het begin van delirium tremens aangeven.
Het ziekenhuis zal maagspoeling uitvoeren, een reinigend klysma en een druppelaar met een voedingsoplossing en medicijnen (zoutoplossing, glucose, magnesiumoxide, enz.) Aanbrengen om specifieke symptomen te verlichten.
Kater preventie
Paradoxaal genoeg is alcohol de belangrijkste manier om een kater te voorkomen. Maar als de ontvangst van alcoholhoudende producten toch plaatsvond, en de volgende ochtend was er een reis naar het werk of andere belangrijke zaken, dan zijn er verschillende manieren om te voorkomen dat u de hele dag in donkere glazen en oordoppen in bed hoeft te liggen.
1) Drink onmiddellijk na het drinken (wacht 1-2 uur) 0,5-1 liter warme melk.
2) Neem sorptiemiddelen (actieve kool, enz.) Vóór het slapengaan.
Bovendien zijn er verschillende aanbevelingen over hoe alcohol te gebruiken:
1) Het is mogelijk om overvloedig en strak te bijten als de hoeveelheid alcohol die wordt geconsumeerd niet meer is dan 50-100 ml (afhankelijk van het normale metabolisme en een normale verwerkingssnelheid van ethanol en acetaldehyde).
2) Tijdens de ontvangst van alcoholhoudende producten mogen geen voedingsmiddelen worden gegeten die rijk zijn aan dierlijke vetten, bijvoorbeeld boter. Ze interfereren met de opname van alcohol in het bloed. Onder normale omstandigheden wordt alcohol geleidelijk geabsorbeerd en ontwikkelt intoxicatie zich geleidelijk. In het geval van het gebruik van zo'n snack, zal alcohol later worden opgenomen, maar in een enorme dosering. Vertraagde intoxicatie zal optreden en de lever zal met een hoge mate van waarschijnlijkheid niet omgaan met een dergelijke belasting. Als gevolg hiervan blijven de meeste alcohol- en vervalproducten onbewerkt en is de kater veel moeilijker.
3) Misbruik geen alcohol van de eigenschappen van uw lichaam. Alles is goed met mate.
dus, een kater is geen ziektemaar een pathologische aandoening met een eigen symptomatisch complex. De oorzaak van het kater-syndroom is het lichaam vergiftigen met ethanol en zijn producten: acetaldehyde en azijnzuur. Hierin ligt vooral de hele reeks symptomen van een kater: droge mond, hoofdpijn, braken, misselijkheid, enz.
Symptomatische behandeling. Als de kater mild is, kun je geen actie ondernemen en wachten tot het lichaam de gevolgen van alcoholgebruik aankan. Met een matige ernst van manifestaties is het gebruik van folkremedies in de strijd tegen een kater toegestaan. Maar als de patiënt in ernstige toestand verkeert, is dit het risico niet waard. Het is beter om gekwalificeerde medische hulp te zoeken.
