Overzicht
Heb je het gevoel dat je een spanning of benauwdheid in je keel hebt, ook al kun je geen reden voor het gevoel identificeren? Je bent niet alleen. Veel mensen voelen deze spanning. Sommigen voelen het zo nu en dan. Sommigen voelen het regelmatig. En voor sommige mensen lijkt het alsof het nooit weggaat.
Symptomen geassocieerd met keelspanning
Spanning of benauwdheid in de keel gaat vaak gepaard met het gevoel dat:
- je moet vaak doorslikken om de spanning losser te maken
- je hebt een brok in je keel
- er zit iets vast rond je keel
- er is iets dat je keel of luchtweg blokkeert
- er zit een tederheid in je nek
- je stem is strak of gespannen
Waarom voelt mijn keel gespannen?
Er zijn een aantal redenen waarom je een gevoel van beklemming en spanning in je keel zou kunnen hebben. Hier zijn enkele mogelijke oorzaken.
Angst
Wanneer angst je keel strak doet voelen of je het gevoel geeft dat er iets in je keel zit, wordt het gevoel 'globusgevoel' genoemd.
Spanning
Er zit een spierring in je keel die opengaat en sluit als je eet. Als je gestrest bent, kan deze spierring gespannen raken. Deze spanning kan aanvoelen alsof er iets vastzit in je keel of dat je keel strak zit.
Paniek aanval
Een paniekaanval is gerelateerd aan stress en angst. Het gevoel dat je keel aanspant, zelfs tot het punt dat je moeilijk kunt ademen, is een van de klassieke tekenen van een paniekaanval. Andere tekenen en symptomen zijn onder meer:
- versnelde hartslag
- pijn op de borst
- zweten
- misselijkheid
- duizeligheid
- rillingen of hittegevoelens
- schudden
- angst om te sterven
Gastro-oesofageale refluxziekte (GERD)
Gastro-oesofageale refluxziekte (GERD) is een aandoening waarbij zuur uit de maag omhoog beweegt in de slokdarm en een brandend gevoel in de borst veroorzaakt dat bekend staat als brandend maagzuur of reflux. Samen met het branderige gevoel in de borst, kan brandend maagzuur ook beklemming in de keel veroorzaken.
struma
Een struma is een abnormale vergroting van de schildklier - die zich in de nek bevindt, net onder de adamsappel. Keelspanning en benauwdheid is een van de symptomen van een struma. Andere symptomen kunnen zijn: moeite met ademhalen of slikken, en zwelling in de voorkant van de keel en nek.
Spierspanning dysfonie (MTD)
Spierspanning dysfonie (MTD) is een stemaandoening die kan zorgen voor keelspanning. Het gebeurt wanneer de spieren rond de voicebox (strottenhoofd) tijdens het spreken te strak aanspannen totdat de voicebox niet efficiënt werkt.
allergieën
Een allergische reactie op voedsel of een andere stof kan u een gespannen gevoel bezorgen of een verkramping van uw keel. Wanneer het immuunsysteem chemicaliën vrijmaakt om een allergeen te bestrijden, is een nauwe keel een mogelijk symptoom. Anderen kunnen een verstopte neus en jeuk, tranende ogen bevatten.
Postnasale infuus
Verkoudheden van het hoofd, sinusdrainage en neusallergieën kunnen allemaal druppels slijm langs de achterkant van de keel veroorzaken. Dit kan leiden tot irritatie die aanvoelt als een knobbeltje achter in je keel.
infecties
Zowel tonsillitis (een ontsteking van de amandelen) als keelontsteking (een bacteriële infectie van de keel) kan het gevoel van keelspanning veroorzaken. Andere symptomen van een keelontsteking kunnen zijn:
- koorts
- Moeite met slikken
- oorpijn
- hoofdpijn
- keelontsteking (verlies van uw stem)
Wanneer een dokter bezoeken?
Keelspanning en strakheid kunnen vervelend en ongemakkelijk zijn. Het kan ook een indicatie zijn van een aandoening die medische aandacht nodig heeft:
- Als de keelspanning langer dan een paar dagen aanhoudt, raadpleeg uw arts voor een volledige diagnose.
- Krijg snel medische hulp als je keelspanning een van een aantal symptomen is zoals:
- pijn op de borst
- hoge koorts
- stijve nek
- gezwollen lymfeklieren langs de nek
- Als u allergieën heeft gekend en een benauwdheid en spanning in uw keel voelt, neem passende maatregelen voor een mogelijke ernstige reactie (anafylaxie) voordat de symptomen zo ernstig worden. Als je een anafylactische reactie hebt, is het nog steeds noodzakelijk om naar de eerstehulpafdeling (ER) te gaan, zelfs als je symptomen lijken te zijn verbeterd.
Hoe keelspanningen behandelen
Behandeling voor keelspanningen wordt bepaald door diagnose.
Angst
Op basis van het advies van uw arts kan angst worden behandeld met psychotherapie, medicatie of een combinatie van beide. Uw arts kan ook aanbevelingen doen voor een gezonde verandering van uw levensstijl, ontspanningsoefeningen en meditatie.
Gastro-oesofageale refluxziekte (GERD)
Op basis van de diagnose van uw arts kan GERD worden behandeld met medicijnen, wijzigingen in het dieet / levensstijl of een combinatie van beide. Het is zeer zeldzaam, maar ernstige gevallen van GORZ kunnen een operatie vereisen.
struma
Afhankelijk van de oorzaak van de schildklierstruma wordt het meestal behandeld met medicatie, chirurgie of radioactieve jodiumtherapie.
Spierspanning dysfonie (MTD)
MTD wordt meestal behandeld met stemtherapie, waaronder resonante stemtechnieken en massage. Als de stemkast spasmen, Botox-injecties worden soms gebruikt in combinatie met stemtherapie.
allergieën
De eerste stappen in een allergiebehandeling zijn identificatie en vermijding. Uw arts of een allergoloog kan u helpen die allergenen te identificeren die u ongemak veroorzaken.
Indien nodig, zijn er een aantal behandelingen - inclusief allergieschoten - die kunnen worden aangepast aan uw specifieke situatie.
Postnasale infuus
Voorgestelde behandelingen voor postnasale infusie omvatten:
- Vochtigheid: Gebruik een verdamper of luchtbevochtiger.
- medicatie: Probeer over-the-counter decongestivum of antihistaminicum.
- Irrigatie: Gebruik een zoutoplossing neusspray of een neti pot.
infecties
Hoewel bacteriële infecties kunnen worden behandeld met antibiotica, moeten virale infecties zelfstandig worden opgelost. Bij het bestrijden van een infectie zijn rust en hydratatie belangrijk. Als u zich zorgen maakt over een infectie, raadpleeg dan uw arts.
De afhaalmaaltijden
In de meeste gevallen is de keelspanning niet ernstig, en veel van de aandoeningen met keelspanning als symptoom zijn gemakkelijk te behandelen.
