Een grote kop koffie van Starbucks bevat bijna dagelijks een veilige dosis cafeïne. Dit is twee keer zoveel als kan worden geconsumeerd door zwangere vrouwen. En bijvoorbeeld overschrijdt een standaard 227-gram thuis gebrouwen koffie de toegestane dagelijkse hoeveelheid voor een kind van tien jaar oud.
Tot dergelijke conclusies experts van het ministerie van Volksgezondheid van Canada. Ze merken echter op dat het effect van cafeïne in elk geval op verschillende manieren tot uiting komt. Het punt hier is de genetische kenmerken van de mens. Even belangrijk zijn externe factoren. Het gebruik van voorbehoedsmiddelen kan bijvoorbeeld leiden tot vertraagde afbraak van cafeïne. Roken daarentegen versnelt het proces een beetje.
Artsen waarschuwen: de dagelijkse norm voor cafeïne mag 400 milligram niet overschrijden. Met een verhoging van de dosering zijn negatieve gevolgen mogelijk - het optreden van angst en hartritmestoornissen. Een toekomstige moeder mag niet meer dan 200 milligram consumeren en een kind van tien jaar mag niet meer dan 75 milligram consumeren.
Desondanks bevat een portie Starbucks-koffie van 450 gram 330 milligram cafeïne. Vertegenwoordigers van het bedrijf ontkennen deze informatie categorisch en beweren dat dit in een groot deel 140 milligram is. Ter vergelijking: een kop koffie van 227 gram bevat 133 milligram cafeïne, een soortgelijke kop oploskoffie - slechts 93 milligram.
Een klein blikje Monster Energy bevat 92 milligram cafeïne, terwijl een Red Bull-blik 83 milligram bevat. In een fles Coca-Cola telden experts 58 milligram cafeïne, in warme chocolademelk - bijna 9 milligram. De dodelijke dosis cafeïne is 10 gram (ongeveer 120 blikjes energie of 75 kopjes koffie gedronken in een paar uur).
