Amerikaanse experts zijn van mening dat oudere vrouwen moeten weigeren supplementen te gebruiken die calcium en vitamine D bevatten. Het is bekend dat deze supplementen worden aanbevolen voor het voorkomen van fracturen en voor het versterken van botweefsel, maar het bleek dat hun effectiviteit sterk werd overdreven. Dergelijke conclusies werden getrokken door vertegenwoordigers van de Amerikaanse adviesgroep. Preventieve diensten Task Force.
Hun verklaring is gebaseerd op een analyse van de resultaten van twee onderzoeken, die tot doel hadden het effect van calcium en vitamine D op het botweefsel van mensen van middelbare leeftijd te bestuderen. Tegelijkertijd ging het om respondenten tot 65 jaar die niet werden gediagnosticeerd met vitamine D-tekort en geen osteoporose.
Dientengevolge hebben wetenschappers geen overtuigend bewijs gevonden dat vitamine D-supplementen met calcium het botweefsel van vrouwen en mannen versterken. Als we het over vrouwen hebben, bedoelen we de periode vóór en na de menopauze. Vrouwen in de post-menopauze lopen het risico op osteoporose, dus artsen bevelen hen dergelijke supplementen aan. Volgens USPSTF-experts hebben vitamine D en calcium, ongeacht de dosering, geen positief effect op hun botweefsel.
Tegelijkertijd werd vastgesteld dat de dagelijkse inname van dergelijke supplementen bijna het risico op nierstenen verdubbelt. USPSTF-experts merken op dat hun aanbevelingen voor 65-plussers ongewijzigd blijven. Voor hen is regelmatige inname van supplementen die vitamine D bevatten noodzakelijk voor een effectieve preventie van fracturen.
