Bloeddruk tijdens de zwangerschap is een zeer belangrijke indicator van de gezondheidstoestand van een vrouw en haar baby, dus het moet regelmatig gedurende alle negen maanden worden gemeten.
De optimale meetfrequentie is eenmaal per week. Als u merkt dat de druk is begonnen te springen, moet deze dagelijks worden gecontroleerd.
Druk wordt als normaal beschouwd als deze niet groter is dan 140/90 en minder dan 100/60. Hier is het noodzakelijk om rekening te houden met de initiële waarde van bloeddruk (BP), die vóór de zwangerschap was. Elk organisme is daarom individueel, als de initiële bloeddruk van een vrouw aanvankelijk laag was en voor haar als normaal werd beschouwd, dan kan de normale druk voor een dergelijke zwangere vrouw worden verhoogd. Deze kenmerken moeten aan uw arts worden gemeld.
Lage bloeddruk tijdens de zwangerschap
In het eerste trimester is de druk vanwege hormonale veranderingen in het lichaam vaak lager dan normaal, zelfs bij een normaal ontwikkelende zwangerschap. De lichte afname met een goede gezondheid, zal noch het kind noch de moeder schaden. Maar als de afwijking aanzienlijk is en zelfs gepaard gaat met hoofdpijn, misselijkheid, duizeligheid, braken, moet u op uw hoede zijn. Inderdaad, lage bloeddruk tijdens de zwangerschap is gevaarlijk voor de baby, omdat als gevolg van stoornissen in de bloedsomloop in de placenta, is de foetus onvoldoende in de toevoer van zuurstof en voedingsstoffen, d.w.z. begint te stikken en honger te voelen. Daarom moeten indicatoren van bloeddruk nauwlettend worden gevolgd.
Wat te doen als de druk tijdens de zwangerschap onder normaal is
Om het lichaam te helpen en de normale druk tijdens de zwangerschap te handhaven, moet u zich houden aan het dagelijkse regime: slaap voldoende, slaap minimaal 8-9 uur, eet goed, blijf lang in de open lucht en voer, indien mogelijk, eenvoudige fysieke oefeningen uit. Wat moet er gedaan worden als de bloeddruk plotseling daalde, misselijkheid, duizeligheid, zwakte optraden? Allereerst moet u de ramen openen om de luchtstroom te garanderen, op het bed gaan liggen, strakke kleding ontspannen - de knoppen losmaken, de riem losmaken. In dergelijke gevallen kunt u een fles ammoniak bij u hebben om tijd te hebben om het vlies naar uw neus te brengen en flauwvallen te voorkomen. Je kunt koffie drinken met suiker, vers gezette thee of 25-30 druppels cordiamine nemen.
Als de druk tijdens de zwangerschap constant laag is - de indicatoren zijn lager dan 90/60, dit kan een teken zijn van een ziekte. In dit geval wordt de zwangere vrouw in een ziekenhuis geplaatst en krijgt ze, onder toezicht van artsen, medicatie voorgeschreven.
Hoge bloeddruk tijdens de zwangerschap
Een dubbele belasting wordt gelegd op het cardiovasculaire systeem van de zwangere vrouw, omdat in haar lichaam het volume circulerend bloed toeneemt. Het hart wordt vaker gedwongen te samentrekken en de polsslag klopt sneller, dus de druk tijdens de zwangerschap stijgt enigszins van 18-20 weken, ongeveer 5-15 mm Hg in vergelijking met bloeddruk aan het begin van de termijn. Maar verhoogde druk tijdens de zwangerschap kan ook wijzen op de aanwezigheid van bepaalde ziekten in het lichaam. Een vrouw moet worden gewaarschuwd als de bloeddruk vanaf de eerste weken van de zwangerschap is gestegen, wat niet normaal zou moeten zijn. Dit kan wijzen op de aanwezigheid van hypertensie, nierproblemen en in de tweede helft van de zwangerschap praten over gestosis - late toxicose, vooral in combinatie met oedeem, grote gewichtstoename en de detectie van eiwitten in de urine. Daarom houden gynaecologen de druk tijdens de zwangerschap en het verschijnen van oedeem strikt in de gaten. In het geval dat ze voorkomen, wordt een zoutvrij dieet voorgeschreven en wordt het aanbevolen om de vochtinname te beperken.
Gestosis leidt tot een storing in belangrijke systemen en organen van een zwangere vrouw. Als gevolg van deze aandoeningen komt er vloeistof vrij uit de bloedvaten in het weefsel, neemt het volume circulerend bloed af, daalt de druk, wat leidt tot onvoldoende voeding van de interne organen van de vrouw. Om de situatie te corrigeren, verbindt het lichaam een extra arterieel stimulatiesysteem om te werken. Maar dit leidt niet tot het gewenste resultaat: hoe hoger het lichaam de druk in de bloedvaten probeert te verhogen, hoe meer vloeistof er in de zachte weefsels terechtkomt. De situatie kan helaas eindigen voor zowel de moeder als de foetus. Daarom is het zo belangrijk om de druk tijdens de zwangerschap te meten, zodat als deze toeneemt, zelfs in de vroege stadia, je kunt bepalen wat de toename ervan heeft beïnvloed - een kenmerk van het lichaam tijdens de zwangerschap, een verergerde ziekte of late toxicose. En onderneem tijdig actie.
Zwangerschapsdruk: speciale controle
In het bijzonder gevoelig voor het probleem van de bloeddruk moeten vrouwen zijn die risico lopen - zwangere vrouwen met overgewicht, die lijden aan hypertensie, hormonale stoornissen, ziekten van de interne organen, evenals vrouwen die in vorige zwangerschappen complicaties hebben gehad of een miskraam hebben gehad. Naast de dagelijkse bloeddrukmeting thuis, kan een arts 24 uur per dag een bloeddrukmonitoring voorschrijven voor deze categorie zwangere vrouwen. Dit onderzoek zal helpen om dag en nacht sprongen in de bloeddruk te identificeren. Dagelijkse monitoring is drie keer gepland tijdens de zwangerschapsperiode - in het eerste trimester om een neiging tot hypotensie te detecteren, in het midden van de termijn - een kritieke periode waarin gestosis kan worden gedetecteerd, en vóór de geboorte zelf. De procedure is veilig, veroorzaakt geen bijzonder ongemak: de manchet is aan de hand bevestigd en het apparaat is aan de riem bevestigd, het is iets groter dan een mobiele telefoon die meetwaarden registreert.
Hoe de bloeddruk te verlagen tijdens de zwangerschap
Als u vóór de zwangerschap uw bloeddruk met behulp van tabletten normaal heeft gemaakt, dan zal deze methode op dit moment niet werken, omdat veel tabletten zijn gecontra-indiceerd voor zwangere vrouwen. Daarom moet u andere, veilige middelen gebruiken om de bloeddruk tijdens de zwangerschap te verlagen. Als je natuurlijk berkensap kunt krijgen, moet je dit dagelijks in een glas drinken. Vermindert ook bloeddruk cranberry mousse, pompoenbouillon (zonder pulp, drink gewoon de vloeistof), rode bietensap. Het is noodzakelijk om het dagelijks 30 minuten voor de maaltijd 2-3 keer in te nemen, niet meer dan een half glas per keer, constant een nieuwe portie te maken, omdat Vers gemaakt sap is effectief. Laat het voor gebruik twee uur zonder deksel staan.
Om ervoor te zorgen dat hoge bloeddruk wordt veroorzaakt door de conditie van het lichaam, en niet door de ziekte, is het noodzakelijk om het regelmatig meerdere keren gedurende de dag te meten. Als er in totaal niet meer dan 5-6 uur per dag een verhoogde druk is, moet u het alarm niet laten klinken, waarschijnlijk werd de sprong beïnvloed door opwinding, magnetische stormen, fysieke activiteit of stress.
Is het mogelijk om de druk thuis te meten
Wanneer u de geboorte van een baby plant, is het beter om, indien mogelijk, een individuele tonometer te kopen om de druk tijdens de zwangerschap te meten. Het is vooral noodzakelijk voor mensen die gevoelig zijn voor hypertensie of hypotensie om de indicatoren dagelijks te controleren, zonder de kliniek te bezoeken. Als u niet over de vaardigheden beschikt om met een oud apparaat in de vorm van een kwikkolom te werken, is het beter om een nieuw type apparaat te kopen, dat veel gemakkelijker en handiger in gebruik is.
Het resultaat van het meten van de bloeddruk is afhankelijk van twee hoofdfactoren: de nauwkeurigheid van het apparaat zelf en de mogelijkheid om het correct te gebruiken. Let daarom bij het kopen op de tonometer. Periodiek, om de juistheid van de metingen te verifiëren, kunt u de gegevens verifiëren door de bloeddruk op andere apparaten te meten. Het wordt aanbevolen om de druk in één keer te meten, in rust, beter voor het slapengaan of in de ochtend, na het wakker worden. Als u zich zorgen maakt, is het beter om de meting niet uit te voeren - het zal niet helemaal betrouwbaar zijn.
Is het altijd mogelijk om de waarden van de tonometer te geloven
Door de druk alleen of in de kliniek te meten, kan het gebeuren dat de tonometergegevens onder of boven de norm liggen. Raak niet in paniek, misschien hebben subjectieve redenen de meetresultaten beïnvloed. Daarom is het de moeite waard om te onthouden wat u de dag ervoor is overkomen.
Een bloeddrukmeter kan verhoogde druk vertonen als u meet:
- ervaren stress, werd nerveus, lang wachtend op een beurt aan de arts;
- dronk sterke thee of koffie, at chocolade;
- waren in een rokerige kamer;
- klom de trap op, liep snel;
- nam medicijnen of tincturen met ginseng, citroengras, eleutherococcus;
- gevoelig voor "white coat syndrome", d.w.z. negatief reageren op de ziekenhuisomgeving.
Een bloeddrukmeter kan een verlaagde druk vertonen als u:
- de bloeddruk is onjuist gemeten: de manchet is erg opgeblazen en blokkeerde de bloedtoevoer naar de slagader niet volledig;
- Leg de manchet losjes op de arm;
- er kwam snel lucht uit de manchet;
- gemeten bloeddruk liggend, niet zittend, zoals gewoonlijk.
Comments
