Alle diëten en speciale dieetpillen zijn machteloos als metabole processen worden verstoord, en de processen van accumulatie en synthese domineren verval, waardoor de accumulatie van vetten wordt veroorzaakt. Gegarandeerd om een paar extra kilo's nuttige en tegelijkertijd smakelijke thee te verliezen voor gewichtsverlies. Dergelijke theeën uit speciale kruidenpreparaten verbeteren de stofwisseling en helpen het vet in het lichaam af te breken. Tot op heden wordt een brede selectie van dit product van verschillende fabrikanten aangeboden. Het gebruik ervan geeft echt een significant resultaat voor gewichtsverlies. Dit effect wordt echter vaak niet veroorzaakt door het proces van het splitsen van vetten, maar door de diuretische en laxerende eigenschappen van dergelijke theeën.
Hoe afslankthee te kiezen
Wanneer u een fytosborder kiest, moet u de samenstelling van de componenten zorgvuldig bestuderen. U kunt veilig een product weigeren dat alleen uit kruiden bestaat die diarree en uitdroging veroorzaken. Het levert geen voordelen op en kan bovendien leiden tot verstoring van de elektrolytenbalans, constipatie en voedingstekorten. Om u geen zorgen te maken over uw gezondheid en zeker te zijn van de kwaliteit van het product, is het beter om afslankthee thuis te maken. Om dit te doen, kunt u onafhankelijk bereide geneeskrachtige kruiden gebruiken of kopen bij een apotheek. Hoogwaardige fyto-oogsten helpen niet alleen om gifstoffen uit het lichaam te verwijderen, maar helpen ook de stofwisseling te verbeteren, honger te onderdrukken en opgeslagen vet te verbranden.
Er moet aan worden herinnerd dat thee voor gewichtsverlies niet het belangrijkste hulpmiddel is, maar een hulpmiddel. Het is onwaarschijnlijk dat u onnodige kilo's kwijt kunt raken als u uw dieet niet verandert en de motorische activiteit verhoogt. Thee voor gewichtsverlies wordt aanbevolen om te drinken zonder toevoeging van suiker, mag ook geen snack op snoep of gebak zijn. Als je er niet voor kunt zorgen dat je ongezoete thee drinkt, kun je het veroorloven om een lepel honing toe te voegen of van een lepel te eten zonder het aan de drank toe te voegen. Thee mag in kuren niet langer dan twee weken worden ingenomen, met pauzes van 5 dagen. Een positief effect wordt bereikt door 3-4 glazen van zo'n kruidendrank te drinken.
Afslankthee - Bijwerkingen
Voordat u de cursus uitvoert, wordt het aanbevolen om een specialist te raadplegen, omdat afslankthee bij regelmatig gebruik enkele bijwerkingen heeft en ongecontroleerde inname ervan ernstige problemen kan veroorzaken. De elektrolytenbalans is verstoord, er is een geleidelijke uitdroging door vochtverlies, samen met gifstoffen en gifstoffen, worden voedingsstoffen uit het lichaam verwijderd die geen tijd hadden om te verteren. Tijdens het gebruik van thee voor gewichtsverlies verliest het lichaam kalium, waarvan een tekort kan leiden tot spierzwakte en een verminderde nierfunctie.
Zo'n drankje is een laxeermiddel, het langdurig gebruik veroorzaakt het verlies van het vermogen van het lichaam om de darmen onafhankelijk te legen. Bovendien kunnen sommige onveilige ingrediënten die de interne organen beïnvloeden, en sommige verslavend, aanwezig zijn in gekochte thee. Gezien de negatieve gevolgen van het langdurig nemen van dergelijke thee, moet u zich strikt houden aan de timing van de cursussen - niet langer dan 10-14 dagen, met verplichte pauzes van ten minste 5 dagen.
Thee voor gewichtsverlies - soorten
Er zijn veel recepten voor zelfgemaakte thee om af te vallen. Een van de meest effectieve is een drankje van gemberwortel. De belangrijkste waarde van dit oosterse product in etherische olie, die de metabolische processen van het lichaam verbetert. Bovendien onderdrukt gember de eetlust door het aan verschillende gerechten toe te voegen en gemberthee te drinken, het zal gemakkelijker zijn om de hoeveelheid voedsel te beperken. Zoals de meeste specerijen is dit product perfect in tonen, zodat gemberthee de gebruikelijke koffie voor het ontbijt gemakkelijk kan vervangen.
Een andere soort die zichtbare resultaten geeft, is de bekende groene thee. Dit is de recordhouder voor antioxidanten die het metabolisme versnellen en actief vetten verbranden. Om positieve resultaten te bereiken, is het voldoende om ongeveer drie glazen vers gezette drank te consumeren, maar u moet de inname van zoete en vette voedingsmiddelen dagelijks in het dieet beperken. De bonus van het drinken van groene thee is het welzijn en de huidconditie verbeteren.
Welke gewichtsverlies thee is effectiever
Maar niet elke groene thee heeft effect op het gewichtsverlies. Theezakjes zijn hiervoor niet geschikt, ondanks hun smakelijkheid. Het is beter om de voorkeur te geven aan een vlaproduct zonder kunstmatige toevoegingen. Experts zeggen dat de meest effectieve variëteit Oolong is. Hiermee kun je een paar kilo per maand verliezen zonder strikte diëten. Naast zijn vetverbrandende eigenschappen is groene thee rijk aan ijzer en calcium.
Gewichtsverlies bij kruiden
Kruidenthee wordt erkend als een traditioneel effectief middel. Hun recepten zijn vrij divers en hebben een ander effect. De eenvoudigste manier is om individuele wortels of kruiden te brouwen. De meest effectieve en veilige zijn paardenbloemwortel en sint-janskruid. De infusie is ongeveer 10 minuten verouderd en wordt de hele dag door gedronken. Voor een complex effect zijn collecties van verschillende kruiden geschikt.
Om cholesterol te verminderen en de eetlust te verminderen, wordt een verzameling venkel, zwarte vlier, kamille, pepermunt en linden in gelijke hoeveelheden aanbevolen. De drank wordt bereid in een waterbad en dagelijks in 2 kopjes genomen. Ondanks de natuurlijke oorsprong hebben kruidenpreparaten vrij ernstige bijwerkingen. Daarom moet u zeker een specialist raadplegen voordat u ze gebruikt.
Exotische soorten - Chinese Puer-afslankthee
Puer-thee wordt steeds populairder - dit is een van de meest waardevolle soorten thee gemaakt door Chinese meesters. De waarde ligt, naast zijn unieke smaak, ook in het genezende effect voor het lichaam, evenals zijn vermogen om het gewicht te verminderen en het hele lichaam te versterken.
Chinezen herkennen puerh-thee als een wondermiddel voor veel ziekten van de spijsvertering en het cardiovasculaire systeem, een uitstekende hulp in de strijd tegen stress en emotionele stress. Bovendien heeft puer een positief effect op de huidconditie. Het is ook een effectieve antioxidant, rijk aan vitamines, etherische oliën, aminozuren die gifstoffen en gifstoffen uit het lichaam verwijderen en bijdragen aan de afbraak van vetten.
Afslankthee - Recepten
Kruiden afslankthee met citroenmelisse
Deze thee heeft een aangename smaak, bevat een etherische olie die de bloeddruk verlaagt. In de kou, het tonen, en in de hete wordt het gebruikt als een diaforetisch voor verkoudheid. Vanwege het vermogen om het metabolisme te versnellen, helpt het bij gewichtsverlies. Om het te bereiden, moet je een eetlepel citroenmelisse en muntblaadjes (gemalen) met kokend water (ongeveer 2 glazen) gieten. Aandringen uur, dekking, stam en drink gedurende de dag.
Groene afslankthee met gember
Groene thee moet vijf minuten worden gebrouwen, giet het dan in een thermoskan en voeg een beetje droge gember toe. Je kunt het binnen een half uur drinken. Dergelijke thee helpt om overtollige calorieën kwijt te raken, verbetert bovendien de teint en helpt bij verkoudheid.
Raspberry Afslankthee
Nog een eenvoudig en eenvoudig recept. Om het voor te bereiden, neem een lepel frambozenbladeren, eerder gehakt, en giet een glas water. Kook vervolgens deze samenstelling en laat ongeveer een kwartier staan. Voeg gepureerde verse bessen toe aan de afgewerkte thee. Enzymen in frambozenbladeren reguleren de stofwisseling en bessen verminderen de honger, verzadigen met vitamines. Bovendien reguleert een dergelijke drank het niveau van hormonen en suiker, geeft kracht.
Afslankthee van Apple
In vers gezette thee (zwart) moet je één zure appel toevoegen, die in zeer kleine stukjes moet worden gesneden. Laat het ongeveer zeven minuten brouwen. Naast het genieten van de heerlijke smaak van dit drankje, kun je ook zorgen voor het versterken van de vaten en het ontdoen van overtollig cholesterol.
Water is belangrijk voor de kwaliteit van afslankthee. Om de volheid van de smaak en voordelen van een dergelijk drankje in stedelijke omstandigheden te behouden, is het beter om gezuiverd water te gebruiken voor de bereiding ervan. Je kunt filters toepassen of koken. Zulke eenvoudige recepten voor thee om af te vallen helpen om het genot van je favoriete drankje te combineren met de zorg voor je figuur.
Comments
Ik moet naar internet gaan en iets zoeken dat geschikt is voor mezelf, zowel voor levering als voor de kwaliteit van de goederen, proberen te bestellen, kijken ...
De laatste keer dat ik in de winkel Order-tai.ru neem, verkoopt Chinese thee voor gewichtsverlies goede kwaliteit. Onlangs begonnen ze Goji-bessen te verkopen, gingen zitten en aten ze elke dag.
