Overzicht
Milde cognitieve stoornissen (MCI) is een lichte achteruitgang in het geheugen of het vermogen om helder te denken. Het is merkbaar voor de persoon die het ervaart en voor zijn geliefden. Het is ook meetbaar op cognitieve tests.
Artsen beschouwen MCI niet als een vorm van dementie, omdat het niet ernstig genoeg is om uw dagelijkse routine of uw vermogen om zelfstandig te functioneren te beïnvloeden.
De Alzheimer's Association beweert dat 10 tot 20 procent van de 65-plussers MCI kan hebben.
Wat zijn de symptomen van milde cognitieve stoornissen?
MCI heeft twee brede categorieën van symptomen. De eerste categorie heeft voornamelijk invloed op het geheugen. Bijvoorbeeld het vergeten van bepaalde details, zoals doktersafspraken of het niet kunnen herinneren aan de naam van een goede vriend. Dit type waardevermindering staat bekend als "amnestische MCI."
De tweede categorie symptomen heeft te maken met het denkproces, zoals het plannen en voltooien van een complexe taak, zoals het in evenwicht brengen van een chequeboek of het oefenen van gezond verstand in risicovolle situaties. Dit type waardevermindering staat bekend als "nonamnestische MCI."
Beide soorten symptomen kunnen bij dezelfde persoon voorkomen.
Wat zijn de oorzaken van milde cognitieve stoornissen?
Volgens de Mayo Clinic zijn de oorzaken van MCI niet goed begrepen. Huidig bewijs suggereert dat MCI vaak optreedt als gevolg van mindere mate van dezelfde soorten hersenschade bij de ziekte van Alzheimer en andere vormen van dementie. Deze veranderingen omvatten:
- bèta-amyloïde plaques met eiwitklitten
- dementie met Lewy-lichaampjes
- verminderde bloedtoevoer naar de hersenen
- schade veroorzaakt door meerdere kleine slagen
- krimp van delen van de hersenen geassocieerd met geheugen
- vergroting van de ventrikels, die met vloeistof gevulde ruimtes zijn
- minder gebruik van glucose in sleuteldenkende regio's
Hoe wordt een milde cognitieve stoornis gediagnosticeerd?
Volgens de Alzheimer's Association moet een medische opwerking voor MCI ten minste zeven kerngebieden omvatten. Uw arts dient geen enkele vorm van cognitieve stoornissen te diagnosticeren totdat deze het volgende heeft uitgevoerd:
- een beoordeling van uw medische geschiedenis, met inbegrip van uw familiegeschiedenis van dementie en eventuele ziekten of medicijnen die cognitieve symptomen zouden kunnen veroorzaken
- een beoordeling van uw vermogen om zelfstandig te functioneren
- een beoordeling van de inbreng van de mensen die u kent om symptomen te helpen vangen die u misschien mist
- een reeks eenvoudige mentale statustests
- een neurologisch examen op hun kantoor
- een zorgvuldige evaluatie van uw humeur en gedrag omdat psychische aandoeningen zoals schizofrenie, bipolaire stoornis en ernstige depressie symptomen kunnen veroorzaken die dementie nabootsen
- bloedonderzoek om uw arts te helpen infecties uit te sluiten
- hersenafbeeldingsproeven om te bepalen of er al dan niet andere aandoeningen de MCI of dementie kunnen veroorzaken
Wat zijn de behandelingen voor milde cognitieve stoornissen?
Er zijn geen medicijnen goedgekeurd voor gebruik bij de behandeling van MCI, maar sommige veranderingen in levensstijl kunnen de progressie van de ziekte helpen vertragen of zelfs omkeren. Volgens de Alzheimer's Association omvatten deze veranderingen:
- regelmatig oefenen
- beheersing van cardiovasculaire risico's door te stoppen met roken
- het veranderen van iemands dieet om verse groenten en fruit, volle granen en magere eiwitten op te nemen
- deelnemen aan mentaal en sociaal stimulerende activiteiten
Wat zijn de langetermijnvooruitzichten?
Een studie gepubliceerd in het British Journal of Psychiatry suggereert dat 60 tot 65 procent van de mensen met MCI door zullen gaan met het ontwikkelen van klinische dementie. Afhankelijk van de oorzaak van de beperking, kan het nemen van de stappen om je levensstijl aan te passen op de genoemde manieren, je meer controle geven over de progressie van MCI naar volledige dementie.
De belangrijkste complicatie geassocieerd met MCI, volgens het National Institute on Aging, is de ontwikkeling van de ziekte van Alzheimer of een verwante vorm van progressieve dementie.
Omdat er zo weinig bekend is over de oorzaken van MCI, zijn er geen definitieve richtlijnen voor preventie beschikbaar. Sommige instanties suggereren om een goede cardiovasculaire gezondheid te handhaven, maar geen enkel bewijs bevestigt dat dit MCI voorkomt.
