Elke ouder komt het ouderschap binnen met zijn eigen unieke overtuigingen en benaderingen.
Wat ze echter gemeen hebben met elke andere ouder, is de wens om het best mogelijke werk te doen om een jong leven op te voeden. Alsof deze taak niet hard genoeg was, vormt het toevoegen van de stepparenting-laag aan de vergelijking een hele nieuwe uitdaging.
Met deze uitdaging komen oog-openende relaties, taken, verantwoordelijkheden, dilemma's, ongekende momenten en gevechten. Velen zijn getuige van een nieuwe kant van zichzelf of van anderen waarmee zij niet vertrouwd zijn. Als je een gemengd gezin binnengaat, kun je onderliggende gevoelens van onwaardigheid, onzekerheid, jaloezie en verwaarlozing naar boven halen.
Gelukkig kunt u met een zekere mate van gratie en gemak navigeren door uw unieke situatie met het begeleiden van uw sterspelers door een paar tips in gedachten te houden.
1. Focus op het kind
In het midden van een moeilijke en stressvolle nieuwe opvoedingsdynamiek, is het gemakkelijk om verstrikt te raken in de kleine dingen en uit het oog te verliezen wat echt belangrijk is. Je voelt je misschien verloren en een beetje misplaatst om door deze nieuwe wereld te navigeren. Dit maakt het des te belangrijker om je hersenen een eenvoudige focus te geven: het kind.
Beslissingen nemen op basis van wat het beste is voor het kind, is een effectieve manier om ervoor te zorgen dat u de juiste beslissingen neemt om de juiste redenen. Als je met deze mentaliteit werkt, zul je in staat zijn om jaren terug te kijken en je goed voelen dat je geen onbezonnen beslissingen hebt genomen die het kind negatief beïnvloedden.
Het geeft je gemoedsrust in het moment en maakt beslissingen eenvoudiger en duidelijker, terwijl je er ook trots op bent een stiefouder te zijn.
Naast de besluitvorming kun je je op het kind concentreren door activiteiten te vinden waar jij en je stiefkind interesse in hebben, en de tijd nemen om je relatie op te bouwen op manieren die het kind leuk vindt.
2. Creëer Gezonde Grenzen
Er is geen handleiding over hoe je een stepparent kunt gebruiken die perfect op iedereen van toepassing is. Er zijn echter veel soortgelijke problemen die vaak in een dynamiek aan de orde komen waar een nieuwe ouder wordt geïntroduceerd.
Als u in de rol van stiefvader zit, merkt u misschien een terugslag van de andere biologische ouder. Als ze worstelen met enige onzekerheid, kunnen ze proberen je onder controle te houden, je toegang tot het kind beperken, je tijd met het kind manipuleren en daarbuiten. Het kan feisty, lelijk en strijdlustig worden.
Weet dat je die andere persoon niet kunt helen en je hebt geen controle over hoe ze handelen. Wat je echter kunt beheersen, zijn je eigen acties. Je kunt er altijd voor kiezen om vanuit een liefdevolle, veilige plek te komen.
Creëer enkele gezonde grenzen voor uzelf en uw partner, zoals het volgende.
- Geef uw partner de mogelijkheid om een vastgesteld schema te maken. Hierdoor voelt het kind zich prettiger, omdat het een beter idee krijgt van hoe de toekomst eruit zal zien.
- Kies wat wel en niet acceptabel is en voer die principes uit. Het creëren van deze grens is belangrijk om het vertrouwen sterk te houden in uw relatie.
- Heb een financieel inzicht in de andere partij van het ouderschap. Als u niet weet hoe verjaardagen of sportuitrusting worden betaald, kunt u hiervan profiteren.
Weet dat een beetje planning in het begin, gecombineerd met het creëren van gezonde grenzen, zal bijdragen tot een meer minnelijke situatie voor de komende jaren.
3. Wees vriendelijk en medelevend
Naast dat je je richt op het kind wanneer je beslissingen neemt, zal vriendelijk en medelevend zijn je helpen gezond te blijven. Dit zal ook helpen het drama tot een minimum te beperken.
Wees een kalmerende kracht van vrede, begrip en mededogen zoveel mogelijk. Als je ziet dat je deze kenmerken belichaamt, ben je een uitstekend voorbeeld voor het kind en ben je een gecentraliseerd gedrag.
4. Realiseer wat u wel en niet kunt controleren
Als mens heb je de neiging om elk detail van je leven onder controle te houden wanneer je overweldigd of gestrest bent. Dit zal vooral het geval zijn in uw opvoedingsleven. Weet dat het belangrijk is om die drang om te controleren actief los te laten. Het zal je niet dienen en het zal je ook beroven van je bekwaamheid om van een liefhebbende, medelevende plaats te komen.
Controlefreaks veroorzaken vaak wrijving, angst en spanning. Dus, het betaamt je om niet een van hen te worden.
5. Wees de persoon die je wilt dat het kind wordt
Onthoud altijd dat je kleine ogen hebt die naar je kijken. Jonge geesten zijn vooral sponsachtig en beïnvloedbaar. Dat betekent dat het des te belangrijker is dat je je bewust blijft van hoe je handelt, wat je doet en wat je zegt. Ze hebben uiteindelijk een enorme impact op het kind en zullen bepalen hoe ze uitgroeien tot unieke individuen.
6. Pas op voor jou
Het lijkt misschien niet intuïtief om je op jezelf te concentreren als je nu gedeeltelijk verantwoordelijk bent voor je nieuwe kind. Het is handig om er op deze manier aan te denken: je moet je eigen beker vullen om iets te hebben dat in de bekers gaat van degenen waar je van houdt. Met andere woorden, je zult heel weinig te geven hebben als je jezelf niet eerst geeft.
Dit is te doen op een manier die geen uren per dag vereist. Begin gewoon met het toewijzen van 10 minuten aan uzelf in de ochtend voordat de dag begint. Gebruik die tijd om een snelle training te doen, te mediteren, naar je favoriete muziek of dagboek te luisteren. Je zult versteld staan hoeveel dit je kan helpen opnieuw te worden en met jezelf in contact te komen.
Eet een gezond dieet, drink veel water en haal wat frisse lucht om jezelf mentaal voorbereid te houden op de ouder. Goede gewoonten zullen je helpen de energie te behouden die je nodig hebt om voor je kind te zorgen.
7. Wees veilig en zelfverzekerd
Wanneer iemand onzeker is en geen vertrouwen heeft, hebben ze de neiging om controlerend, schurend en manipulatief gedrag te vertonen.Integendeel, degenen die veilig en zelfverzekerd zijn op zichzelf zijn betrouwbaarder, begrijpender, ruimdenkend en minder confronterend. Het is redelijk om te stellen dat onzekerheid als volwassene in een co-ouderschapsdynamiek allerlei problemen kan veroorzaken.
Het is dus belangrijk om jezelf te optimaliseren, zodat je de positiviteit die je als stiefouder hebt, kunt maximaliseren. In veel opzichten zijn het verkrijgen van je eigen zelfbeeld, veiligheid en zelfvertrouwen natuurlijke bijproducten van het investeren in jezelf. Dus, je kunt zelfverzorging beschouwen als iets dat problemen oplost en de mentale en fysieke vitaliteit van je leven stellair houdt zonder dat je het echt beseft.
8. Concentreer u op wat u wilt
Net als al het andere in het leven, manifesteer je wat je wilt door je aandacht erop te richten. Dit werkt ook in omgekeerde volgorde. Je kunt dus aantrekken wat je niet wilt door je te concentreren op je zorgen, angsten en stressoren.
Healthline Partner Solutions
Krijg antwoorden van een arts in minuten, altijd
Heeft u medische vragen? Maak online of telefonisch contact met een door een board gecertificeerde, ervaren arts. Kinderartsen en andere specialisten zijn 24/7 beschikbaar.
Waar je aan denkt, waar je op focust en wat je je tijd geeft om de uitkomst van je toekomst te beïnvloeden. Maak het uzelf gemakkelijker door simpelweg vast te leggen wat u wel wilt, niet wat u niet wilt. Het is een eenvoudige mentale verschuiving die een groot rimpelingseffect in je leven zal veroorzaken.
Stel je ideale opvoedingsdynamiek voor en alles wat het met zich meebrengt. Besteed tijd aan je aandacht en je zult waarschijnlijk zien dat er positieve veranderingen zullen plaatsvinden.
9. Houd een gezond perspectief
Iedereen heeft de zin gehoord, "niet zweten de kleine dingen." Er is iets moois over hoe rechtlijnig die verklaring is. Het is een uitstekende herinnering om niet verstrikt te raken in de kleine dagelijkse problemen, hoe verleidelijk dat ook kan zijn.
Onze samenleving is er een die bloeit op drama, onze problemen bespreekt en daarop focust. Je zult er baat bij hebben om er je missie van te maken om die norm te trotseren. In staat zijn om zo te zeggen boven jouw levensomstandigheden te zweven om te herkennen wat belangrijk is en wat een totale verspilling van je tijd en energie is.
Als je stiefkind je uitdaagt of bekritiseert, probeer het dan niet persoonlijk te nemen of overdreven te reageren, en besef dat dit gedrag gewoonlijk met de tijd verbetert.
Een eenvoudige perspectiefverschuiving zal ervoor zorgen dat veel zorgen meteen verdwijnen. Ouderschap begint immers als een binnenbaan. Wat u kunt bieden, de beslissingen die u neemt en de invloed die u heeft, komt allemaal voort uit de gezondheid van uw denkwijze.
De afhaalmaaltijden
Als je merkt dat je midden in het moment bent dat je overweldigd bent, onthoud dan deze tips. Stress en zorgen zullen toenemen als je dingen onopgelost laat. Wees niet bang om de harde delen van je stiefvader-situatie voor de gek te houden. Die benadering zal ertoe leiden dat je gemoedsrust hebt.
Als u moeilijkheden ondervindt in uw rol als stiefouder en niet in staat bent om de dingen alleen of met uw partner te verbeteren, overweeg dan om lid te worden van een steungroep voor gemengde gezinnen of om advies te vragen. Je hoeft het niet allemaal alleen te doen.
Weet dat succesvolle stepparenting veel werk kan vergen, communicatie is van het grootste belang en het kind absorbeert hun omgeving. Je kunt niet fout gaan door het werk in te zetten, je bewust te zijn, vriendelijkheid te tonen, kalm te blijven, je authentieke zelf te zijn en uit een liefdevolle plaats te komen.
