Bijna elke zwangere vrouw wordt geconfronteerd met het feit dat veel vertrouwde voedingsmiddelen en dranken uit het dieet moeten worden uitgesloten om de baby niet te schaden.
Kunnen zwangere vrouwen wijn hebben?
Het probleem is discutabel, omdat dit drankje als nobel wordt beschouwd en veel artsen het zelfs aanbevelen aan vrouwen die kinderen dragen om de bloedvorming te verbeteren.
Is wijn mogelijk voor zwangere vrouwen en is het zo gezond?
Enkele decennia geleden was wijn inderdaad niet alleen toegestaan voor zwangere vrouwen, maar werd het ook aanbevolen door artsen. De aanbevelingen waren vooral voor vrouwen die bloedarm waren. De resolutie had alleen betrekking op de rode drank, omdat hij het was die de eigenschappen had om het hemoglobinegehalte in het bloed te verhogen.
Als je echter de moderne procedure voor het maken van wijnen kent, kun je serieus twijfelen: is het mogelijk om wijn te drinken, niet zoals tijdens de zwangerschap. Als de aanstaande moeder plotseling rode wijn echt wilde, dan kun je niet meer dan één glas drinken. Tegelijkertijd is het belangrijk om alleen de voorkeur te geven aan een hoogwaardige drank van de hoogste klasse.
De nobele drank is rijk aan kalium, calcium, ijzer, koper, magnesium, selenium en zink. Deze elementen dragen bij aan het verbeteren van de toestand van de toekomstige moeder, en verhogen de stemming. Vaak hebben zwangere vrouwen een slaapprobleem. 'S Nachts helpt een kleine portie wijn om te ontspannen en de slaapkwaliteit te verbeteren. Een vrouw zal in staat zijn om snel en kalm in slaap te vallen, en in de ochtend wordt ze wakker wakker, uitgerust en vol energie.
Rode wijn helpt zwangere vrouwen om te gaan met ernstige toxicose en verhoogt ook de eetlust. Het is een uitstekend middel voor het verhogen van hemoglobine, wat uiterst belangrijk is bij het dragen van een kind.
Wetenschappers van Engelse instituten hebben talloze onderzoeken uitgevoerd naar het effect van wijn op een kind in de baarmoeder. Het bleek dat de kinderen van wie de moeder van tijd tot tijd wat wijn toestond tijdens de zwangerschap, aanzienlijk vooruit liepen in de ontwikkeling (zowel fysiek als mentaal) van kinderen van wie de moeder dit drankje helemaal niet dronk. Dit betekent echter niet dat je helemaal uit kunt gaan. Wetenschappers kwamen tot de conclusie dat de maximaal toegestane hoeveelheid wijn die een moeder voor alle negen maanden van de zwangerschap kan drinken 6 glazen is. Bovendien moet worden opgemerkt dat u alleen wijn kunt drinken na het einde van het eerste trimester. Op dit moment vindt het leggen van de vitale organen van de foetus plaats, en daarom moet de zwangere vrouw zich houden aan een streng dieet en zichzelf niet overbodig maken. Anders bestaat de kans op een baby met een aantal afwijkingen.
Is het mogelijk voor zwangere vrouwen om wijn en welke soort te kiezen
Rode wijn. De samenstelling van dit type drank bevat vitamine B en P en mineralen. In een gematigde hoeveelheid (niet meer dan 100 ml per keer), heeft rode wijn een gunstig effect op het lichaam van de moeder: verwijdert gifstoffen, verhoogt hemoglobine en vermindert het risico op bloedstolsels. In Sovjet-tijden werd rode wijn zelfs voorgeschreven in het dieet voor sommige zwangere vrouwen.
Witte wijn. Antioxidanten in witte wijn zijn veel minder dan in rood, en daarom worden ze beter opgenomen door het lichaam. Witte variëteiten hebben een goed effect op het functioneren van het hart en de longen. Tijdens de zwangerschap wordt dit soort drank echter niet aanbevolen.
Zelfgemaakte wijn. We kunnen met absolute zekerheid zeggen dat dit drankje aan zwangere vrouwen kan worden gegeven. Het heeft verschillende voordelen ten opzichte van gekochte wijnen:
● gebrek aan chemische additieven en onzuiverheden;
● "transparantie" bij de voorbereiding en opslag;
● het vermogen om de drank gezond te maken door extracten van medicinale planten en kruiden toe te voegen.
Vitaminen en micro-elementen in zelfgemaakte wijn kunnen hemoglobine verhogen, de bloeddruk verlagen, de slaap en het welzijn van de moeder verbeteren.
Niet-alcoholische wijn. Het drankje zal een geweldige oplossing zijn voor die moeders die echt wijn willen, maar bang zijn om de baby te schaden. Het alcoholgehalte in een dergelijke drank bereikt amper 0,5%. Wijn wordt op dezelfde manier bereid als alcohol, maar vóór het bottelen wordt ethylalcohol eruit verwijderd door vacuüm.
Is het mogelijk voor zwangere vrouwen om wijn te drinken zonder alcohol? Niet alleen mogelijk, maar ook nuttig. Het is bewezen zijn effect op het lichaam van de aanstaande moeder:
● verbetering van het maagdarmkanaal;
● vechten tegen chronische vermoeidheid;
● hulp bij hypertensie.
Het voordeel van niet-alcoholische wijn is het lage caloriegehalte, wat ook belangrijk is tijdens de zwangerschap, wanneer elke gewonnen kilo wordt geteld.
Is het mogelijk voor zwangere vrouwen wijn en de mogelijke onaangename gevolgen
Wijn tijdens de zwangerschap kan de baby schaden vanwege het hoge gehalte aan chemische componenten erin. Drankfabrikanten doen dit vaak om de kosten van hun producten te verlagen, hun houdbaarheid te verlengen en ook om hun smaak te verhogen. Chemicaliën dringen gemakkelijk het bloed binnen en zelfs de placenta kan de foetus er niet tegen beschermen.
Wijn is schadelijk en vanwege het alcoholgehalte. Als je meer wijn drinkt dan toegestaan, zullen de vaten beginnen uit te zetten, wat uiterst ongewenst is voor een zwangere vrouw. Ook kunt u categorisch geen alcohol drinken in de vroege stadia van de zwangerschap. Dit kan leiden tot onomkeerbare gevolgen - een miskraam of de ontwikkeling van pathologieën bij de baby.
Kunnen zwangere vrouwen wijn hebben? Het is onmogelijk om deze vraag eenduidig te beantwoorden. Elke vrouw moet beslissen of ze het wil drinken of niet, na overleg met haar arts. Als niets haar stoort, is er geen dreiging van een miskraam en ontwikkelt de foetus zich normaal, dan kunt u zich dichter bij het midden van het tweede trimester ontspannen met een glas wijn.
Het is beter om de voorkeur te geven aan een thuis bereid drankje. In dit geval zijn de kansen om een product van lage kwaliteit tegen te komen teruggebracht tot nul en kunt u zich geen zorgen maken over het feit dat chemische additieven de placenta binnendringen.
U moet zich echter niet laten meeslepen, zelfs niet met een zelfgemaakt drankje, omdat deze verslaving de gezondheid van een vrouw en haar kind negatief beïnvloedt. Alles is goed met mate!
