Omgaan met droge ogen
Droge ogen kunnen een symptoom zijn van verschillende omstandigheden. Buiten zijn op een winderige dag of te lang naar je computer staren zonder te knipperen, kan je ogen uitdrogen. U kunt ook het ongemak van droge ogen ervaren als gevolg van een gezondheidsprobleem of een nieuw medicijn dat u gebruikt. Wanneer je merkt dat je te maken hebt met het brandende gevoel van droge ogen, is alles wat je wilt een beetje opluchting.
Gelukkig zijn er verschillende oogdruppels die onmiddellijke hulp kunnen bieden. Er zijn ook enkele producten die u waarschijnlijk moet vermijden ten gunste van die welke veiliger en effectiever zijn. Lees voordat u leest over de beste druppels voor uw ogen, wat de oorzaak is van droge ogen en waar u op moet letten in die rustgevende oogdruppels.
Oorzaken van droge ogen
Je ogen worden droog als je tranen niet langer voldoende vocht geven om ze gesmeerd en comfortabel te houden. Dit kan te wijten zijn aan onvoldoende traanproductie. Een gebrek aan vocht kan ook te maken hebben met de kwaliteit van je tranen. Zonder voldoende vocht kan het hoornvlies geïrriteerd raken. Het hoornvlies is de heldere bedekking van het voorste deel van het oog, inclusief de iris en de pupil. Normaal gesproken bedekken je tranen het hoornvlies telkens wanneer je knippert, waardoor het gesmeerd en gezond blijft.
Allerlei biologische en ecologische omstandigheden kunnen tot droge ogen leiden. Deze kunnen zijn:
- zwanger zijn
- vrouwen die hormoonvervangingstherapie krijgen
- het nemen van bepaalde decongestiva, antihistaminica en bloeddrukmedicatie, die als bijwerking droge ogen kunnen veroorzaken
- het dragen van contactlenzen
- ooglaseren, zoals LASIK
- vermoeidheid van de ogen veroorzaakt door onvoldoende knipperen
- seizoensgebonden allergieën
Er zijn ook veel andere oorzaken. Ziekten van het immuunsysteem, zoals lupus, kunnen droge ogen veroorzaken, evenals ziekten van de ogen of de huid rond de oogleden. Droge ogen komen ook vaker voor als je ouder wordt.
De beste oogdruppels voor u kunnen afhankelijk zijn van wat uw ogen uitdroogt.
OTC oogdruppels versus voorgeschreven oogdruppels
Vrij verkrijgbaar
De meeste over-the-counter (OTC) oogdruppels bevatten bevochtigingsmiddelen (stoffen die helpen vocht vast te houden), smeermiddelen en elektrolyten, zoals kalium. OTC-opties voor droge ogen zijn beschikbaar in traditionele oogdruppels, evenals gels en zalven. Gels en zalven hebben de neiging langer in de ogen te blijven, dus worden ze aanbevolen voor gebruik 's nachts. Aanbevolen gels zijn GenTeal Severe Dry Eye en Refresh Celluvisc.
Voorschrift
Recept oogdruppels kunnen ook medicijnen bevatten om chronische oogproblemen te helpen behandelen. Cyclosporine (Restasis) is een voorgeschreven oogdruppel die ontstekingen behandelt die oogdroogheid veroorzaken. Dit type ontsteking is meestal het gevolg van een aandoening die bekend staat als keratoconjunctivitis sicca, ook wel het droge-ogen-syndroom genoemd. De druppels worden meestal twee keer per dag gebruikt om de traanproductie te verhogen. Cyclosporine wordt aanbevolen voor langdurig gebruik. Het is alleen verkrijgbaar als recept en kan bijwerkingen veroorzaken.
Oogdruppels met conserveermiddelen versus oogdruppels zonder conserveringsmiddelen
Met conserveermiddelen
Druppels komen in twee vormen: die met bewaarmiddelen en die zonder. Conserveermiddelen worden toegevoegd aan oogdruppels om de groei van bacteriën te helpen voorkomen. Sommige mensen vinden druppels met bewaarmiddelen die irriterend zijn voor hun ogen. Ze worden over het algemeen niet aanbevolen voor mensen met meer ernstige droogheid van de ogen. Druppels met conserveringsmiddelen zijn HypoTears, Slanghe Long Lasting en Eye Relief.
Zonder conserveringsmiddelen
Druppels zonder conserveringsmiddelen worden aanbevolen voor mensen met matige tot ernstige droge ogen. Ze zijn soms verpakt in containers voor eenmalig gebruik. Zoals je zou verwachten, zijn ze ook duurder. Enkele voorbeelden van niet-conserverende druppels zijn Refresh, TheraTear en Systane Ultra.
Als uw oogdroogheid het gevolg is van een verminderde olielaag in uw tranen, kan uw arts druppels met olie aanbevelen. Rosacea in de oogleden kan bijvoorbeeld de olievoorraad van uw oog verminderen. Enkele effectieve oogdruppels met olie zijn Systane Balance, Sooth XP en Refresh Optive Advanced.
Neem droge ogen serieus
Bepaalde producten halen het rood tijdelijk uit je ogen, maar behandelen de oorzaken van oogdroogheid niet. Als het uw doel is om droge ogen te behandelen, moet u druppels vermijden die beloven roodheid te verwijderen, zoals Visine en Clear Eyes.
Over het algemeen kunnen vele oorzaken van milde oogdroogheid worden behandeld met OTC-oogdruppels, -gels en -zalven. Maar zoals hierboven vermeld, kunnen droge ogen het gevolg zijn van ernstige gezondheidsproblemen. U moet uw ooggezondheid jaarlijks laten evalueren. Behalve dat uw zicht wordt gecontroleerd, moet u uw arts vertellen of u droge ogen heeft. Als u de oorzaak van de droogte kent, kunt u en uw arts de beste keuze maken voor oogdruppels en andere behandelingen.
Er zijn veel producten beschikbaar om uitdroging te behandelen, maar advies krijgen van een oogarts is de beste stap die je kunt nemen naar meer comfortabele ogen.
Healthline en onze partners kunnen een deel van de inkomsten ontvangen als u een aankoop doet via een link hierboven.
