Overzicht
Het slijmvisserssyndroom is een aandoening waarbij je herhaaldelijk "slijpt" of slijm uit je oog trekt.
Een aantal oogproblemen kan slijmvorming veroorzaken. Wanneer de kleverige substantie je oog begint te irriteren, lijkt het misschien een goed idee om aan de strengen te trekken om het slijm te verwijderen. Maar het slijten van het slijm irriteert het oog nog meer. Hierdoor krijgt uw oog meer slijm.
Terwijl je dit gedrag herhaalt, ontstaat er een aanhoudende cyclus van slijmproductie en -verwijdering.
Lees meer voor meer informatie over de omstandigheden die oogslijm kunnen veroorzaken, plus hoe u de cyclus van slijmvisserssyndroom kunt doorbreken.
Wat zijn de symptomen?
Als je last hebt van slijmvissers, trek je vaak slijm uit je oog. Dit kan oogirritatie, mucusproductie en de kans op het ontwikkelen van een infectie vergroten. Symptomen van ooginfectie zijn onder andere:
- roodheid
- traanproductie
- stekende pijn, irritatie of pijn
- ontsteking
Wat veroorzaakt het slijmvisserssyndroom?
Het slijmvisserssyndroom heeft te maken met het cyclische patroon van het produceren en verwijderen van mucusstrengen uit uw oog.
Hier zijn enkele van de voorwaarden waardoor uw oog te veel slijm kan produceren.
Droge-ogensyndroom
Als u het droge-ogen-syndroom heeft, zijn uw tranen van slechte kwaliteit en bieden deze onvoldoende smering voor het oog. Dit kan ervoor zorgen dat uw ogen buitensporige hoeveelheden tranen produceren die overlopen. Vegen en aanraken van uw oog kan leiden tot ontsteking, irritatie en infectie.
Conjunctivitis (roze oog)
Conjunctivitis kan te wijten zijn aan een allergie, irriterend middel, virus of bacteriën. Symptomen kunnen zijn: roodheid, irritatie en overmatig water geven in het oog. Het kan ook een dikke gele of groene slijmafscheiding produceren.
blefaritis
Blefaritis is een ontsteking van de oogleden. Het kan te wijten zijn aan abnormale of onvoldoende oliesecretie in je tranen. Het kan overmatige traanproductie, roodheid en knapperige wimpers veroorzaken, vooral 's morgens. Het kan een terugkerende toestand zijn.
dacryocystitis
Dacryocystitis is een infectie van de traankanalen die kan optreden als gevolg van blokkade. Het is waarschijnlijker dat het invloed heeft op baby's, maar volwassenen kunnen het ook krijgen. Het belangrijkste symptoom is oogontsteking.
Body-focused repetitive behaviour (BFRB) disorder
Het slijmvisserssyndroom kan ook te wijten zijn aan een op het lichaam gefocuste repetitief gedragsstoornis (BFRB). Dit is vergelijkbaar met herhaald haartrekken, huidplukken of nagelbijten. Dit is meer dan alleen een gewoonte. Het is een gedrag dat moeilijk te controleren is en schadelijk kan zijn voor uw gezondheid.
Als je een BFRB hebt, ben je misschien eerder geneigd om op slijm te vissen als je gestresst of verveeld bent. BFRB begint meestal in de kindertijd of adolescentie. Het kan zo veel als 1 op de 20 mensen treffen.
Hoe is het gediagnosticeerd?
Wanneer u aanhoudende slijmafscheiding uit uw oog heeft, raadpleeg dan uw oogarts. Het is belangrijk om de juiste diagnose te stellen. Vroegtijdige interventie kan voorkomen dat de situatie verslechtert.
Als u uw arts vertelt dat u slijm uit uw oog hebt getrokken, zal dit waarschijnlijk tot de diagnose leiden. Als u de informatie niet vrijwillig verstrekt, kan de diagnose langer duren.
Zodra de diagnose slijmvisserssyndroom is gesteld, zal uw arts de oorspronkelijke oorzaak van uw oogirritatie willen identificeren.
Uw arts zal zowel het oppervlak als de achterkant van het oog onderzoeken. Ze zullen je ogen moeten uitzetten om dit te doen. Wees voorbereid om ongeveer een uur te wachten om te vertrekken na uitzetting. Roep indien mogelijk iemand in om je naar huis te brengen vanaf je afspraak.
Als je denkt dat je een BFRB-stoornis hebt, maak dan ook een afspraak met een therapeut.
Hoe wordt het behandeld?
De behandeling voor het slijmvisserssyndroom is om uw visserijgewoonte te doorbreken. Uw arts zal u instrueren om te stoppen met uw oog aan te raken en aan het slijm te trekken.
Aanvullende behandeling kan nodig zijn als u het droge ogen-syndroom, conjunctivitis of een andere oogaandoening heeft. Enkele mogelijke behandelingen voor deze aandoeningen zijn:
- oogdruppels smeren
- warme of koude kompressen
- antibiotica
- steroïde oogdruppels
Zodra u stopt met vissen en de onderliggende aandoening behandelt, moeten uw ogen beginnen te verbeteren. Uiteindelijk zal de productie van slijm vertragen en je zult niet langer de behoefte voelen om te vissen.
Als de onderliggende aandoening is behandeld, maar u het vispatroon nog steeds niet kunt verbreken, neem dan contact op met uw arts.
BFRB behandelen
BFRB-stoornis kan worden behandeld door middel van gedragstherapie, waaronder training van gewoonten-omkering.
Hoewel u de BFRB-stoornis niet specifiek kunt behandelen met medicijnen, kunnen sommige geneesmiddelen de symptomen helpen verminderen. Afhankelijk van de oorzaak van uw aandoening, kunnen deze omvatten:
- selectieve serotonineheropnameremmers (SSRI's)
- stemmingsstabilisatoren
- dopamine-blokkers
- opioïde antagonisten
Als u medicatie gebruikt, moet uw behandelplan ook gedragstherapie omvatten. Zorg dat u een arts vindt met ervaring in het behandelen van BFRB-stoornissen.
Zijn er complicaties?
Onbehandelde oogproblemen kunnen het risico op een ernstige ooginfectie vergroten. Hoe meer je je ogen aanraakt, hoe groter de kans dat je ogen geïnfecteerd raken of gewond raken.
Wat zijn de vooruitzichten?
Een gewoonte doorbreken kan enige tijd duren, vooral als het een langdurige gewoonte is.
Het behandelen van droge ogen syndroom, conjunctivitis of andere gediagnosticeerde aandoeningen zullen uw oog stimuleren om minder slijm te produceren. Dit zou het voor u gemakkelijker moeten maken om te stoppen met de gewoonte om slijm te trekken.
Wanneer je er in slaagt om de gewoonte te doorbreken en onderliggende problemen worden opgelost, moet de toestand worden verholpen. Als u in de toekomst oogirritatie krijgt, probeer dan niet uw ogen aan te raken of aan slijm te trekken. Ga meteen naar uw oogarts.
Als u een BFRB-aandoening heeft, ga dan zo nodig door met uw therapeut.
Tips voor de gezondheid van het oog
Je kunt niet alle oogproblemen voorkomen, maar je kunt enkele stappen ondernemen om je ogen gezond te houden. Hier zijn een paar tips om mee te beginnen:
- Raak uw ogen niet onnodig aan.
- Als u contactlenzen draagt, zorg dan dat ze goed zijn gedesinfecteerd. Vervang uw lenshouder vaak. Vervang lenzen volgens de instructies van uw oogarts. Was uw handen grondig voordat u met uw lenzen omgaat.
- Zorg er bij het gebruik van oogdruppels voor dat de tip uw handen of gezicht niet aanraakt. Dit kan leiden tot een infectie in het oog. Als u meerdere keren per dag druppels gebruikt, kies dan voor kunstmatige tranen zonder bewaarmiddelen.
- Draag de aanbevolen beschermende bril tijdens het sporten of activiteiten die uw ogen in gevaar kunnen brengen.
- Draag buitenshuis zonnebrillen die 99 tot 100 procent UV-A- en UV-B-straling blokkeren.
- Rook niet. Het verhoogt het risico op cataract, leeftijdsgebonden maculaire degeneratie en beschadiging van de oogzenuw.
- Als u veel tijd besteedt aan het staren naar schermen, kijk dan weg en knipper een paar keer per 20 minuten of zo om vermoeide ogen te verminderen.
- Zorg ervoor dat je voeding veel donkere bladgroenten bevat, zoals spinazie en groene struiken. Vissen met veel omega-3-vetzuren, zoals zalm en tonijn, zijn ook goed voor de gezondheid van het oog.
- Volg een jaarlijks oogonderzoek met verwijding. Sommige oogziekten hebben geen symptomen in de vroege stadia. Vroegtijdige behandeling kan uw visie redden. Vertel het aan uw oogarts als u een familiegeschiedenis van oogaandoeningen heeft.
- Als de diagnose van een oogaandoening is gesteld, volg dan de aanbevelingen van uw arts.
- Als u last heeft van ogen, wazig zicht of symptomen van infectie, raadpleeg dan uw arts zo snel mogelijk.
