Ovulatie en spotting
Ovulatie spotting is lichte bloeding die optreedt rond de tijd dat u ovuleert. Ovulatie is wanneer uw eierstok een ei vrijgeeft. Niet elke vrouw zal ovulatie spotten ervaren. In feite ontdekte een onderzoek dat slechts ongeveer 3 procent van de vrouwen midden in hun cyclus spotten.
Lees verder om meer te weten te komen over het spotten van de eisprong, inclusief hoe het te identificeren en wanneer het voorkomt, plus andere tekenen dat u ovuleert.
Hoe ovulatie spotting te identificeren
Als je merkt dat je rond het midden van je cyclus ziet, kan dit een eisprong zijn. Spotting is lichte vaginale bloedingen die buiten je normale menstruaties plaatsvinden. Meestal is deze bloeding veel lichter dan wat je zult ervaren als je je menstruatie hebt.
De kleur van het bloed kan aanwijzingen geven voor de oorzaak van de bevlekking. Dat komt omdat de kleur verandert afhankelijk van de snelheid van de bloedstroom. Sommige vrouwen beschrijven ovulatie spotting als lichtroze of rood van kleur. Roze vlekken zijn een teken dat het bloed is gemengd met cervicaal vocht. Vrouwen produceren meestal meer cervixvocht op het moment van de eisprong.
Ovulatie spotting duurt meestal een dag of twee.
Wanneer vindt de eisprong plaats?
Ovulatie gebeurt meestal ergens tussen 11 en 21 dagen na de eerste dag van je laatste menstruatie, hoewel dit bij sommige vrouwen vroeg of laat kan voorkomen, afhankelijk van de lengte van je cyclus. Ovulatie kan ook op verschillende momenten tijdens de cyclus van een vrouw plaatsvinden en kan elke maand op een andere dag plaatsvinden.
Het volgen van de eisprong kan helpen om uw kansen om zwanger te worden te vergroten. Sommige vrouwen volgen ook de eisprong als een manier om zwangerschap te voorkomen. Als je zwanger probeert te worden, kan lichtvlekken tijdens de ovulatie een teken zijn dat je kunt bedenken rond deze tijd van je cyclus.
Houd in gedachten dat een ei alleen beschikbaar is voor bevruchting gedurende ongeveer 12-24 uur tijdens de eisprong. Maar omdat sperma drie tot vijf dagen in het lichaam kan leven, is je vruchtbare kans ongeveer 5 dagen per maand. Dat betekent dat als je vier dagen voordat je ovuleert onbeschermde seks hebt, je misschien nog steeds zwanger wordt. Als u echter de dag na de ovulatie seks hebt, is het onwaarschijnlijk dat u zwanger wordt, tenzij u een zeer korte cyclus doorbrengt.
Waarom vindt de ovulatie spotting plaats?
Ovulatie spotting kan worden veroorzaakt door snelle hormonale veranderingen die optreden tijdens de eisprong. In één onderzoek werden hogere niveaus van luteal progesteron en luteïniserend hormoon (LH) rond ovulatie gezien bij vrouwen die bloeding van de eisprong ervoeren.
Het hebben van hogere of lagere niveaus van deze hormonen betekent niet dat u meer of minder waarschijnlijk zwanger te worden.
Andere tekenen en symptomen van ovulatie
U kunt andere tekenen en symptomen van ovulatie opmerken, waaronder:
- toename van cervixvocht
- baarmoederhalsvocht dat op eiwit lijkt
- verandering in de positie of stevigheid van de baarmoederhals
- verandering in basale lichaamstemperatuur (een lichte temperatuurdaling vóór de eisprong gevolgd door een sterke toename na de eisprong)
- verhoogde zin in seks
- pijn of een doffe pijn aan één kant van de buik
- hogere niveaus van LH, die kunnen worden gemeten met een ovulatietest
- borsten
- opgeblazen gevoel
- een geïntensiveerd reukvermogen, smaak of visie
Door goed op deze symptomen te letten, kunt u uw venster verfijnen om zwanger te worden.
Ovulatie spotting versus implantatie spotting
Terwijl ovulatie spotting gebeurt rond de tijd dat uw lichaam een ei vrijgeeft, vindt implantatie spotting plaats wanneer een bevruchte eicel hecht aan de binnenwand van uw baarmoeder.
Implantatie spotting is een van de eerste tekenen van zwangerschap. Ongeveer een derde van de zwangere vrouwen zal het ervaren.
In tegenstelling tot ovulatie spotting, die meestal midden in de cyclus optreedt, gebeurt implantatie spotting enkele dagen voordat uw volgende menstruatie zou optreden.
Omdat implantatiebloedingen rond dezelfde tijd plaatsvinden als u uw menstruatie zou verwachten, kunt u implantatiebloedingen voor uw menstruatie verwarren. Dit zijn de verschillen:
- Bloedingen van implantatie zijn lichtroze tot donkerbruin van kleur. Menstruatie bloeden is meestal helder tot donker rood.
- Implantatiebloeding is veel lichter van aard dan uw menstruatie.
- Implantatiebloedingen duren slechts een halve dag tot een paar dagen. Perioden duren meestal langer dan dit.
U kunt naast implantatiebloedingen ook de volgende symptomen ervaren:
- hoofdpijn
- misselijkheid
- stemmingswisselingen
- lichte krampen
- borsten
- lage rugpijn
- vermoeidheid
Implantatiebloedingen zijn geen zorgen en vormen geen enkel gevaar voor een ongeboren baby.
Spotting vs. periode
Spotting is anders dan de bloeding die je ervaart als je je menstruatie hebt. Meestal spotten:
- is lichter van stroom
- is roze, roodachtig of bruin van kleur
- duurt slechts een dag of twee
Bloeden als gevolg van je menstruatie is meestal zwaar genoeg om een pad, tampon of menstruatiecup te vereisen. De gemiddelde periode duurt ongeveer vijf dagen en produceert een totaal bloedverlies van ongeveer 30 tot 80 milliliter (ml). Ze komen meestal om de 21 tot 35 dagen voor.
Wanneer moet u een zwangerschapstest doen?
Als u denkt dat u zwanger bent, wacht dan tot de eerste dag na uw gemiste menstruatie om een zwangerschapstest te doen. Als u ovulatie had gehad die bloedde, kan dit ongeveer 15 tot 16 dagen zijn nadat de bloeding heeft plaatsgevonden.
Te vroeg een test afleggen kan resulteren in een vals-negatieve test. Zwangerschapstests meten de hoeveelheid humaan choriongonadotrofine (hCG) in uw urine. Dit hormoon stijgt snel als je zwanger bent, maar in de eerste dagen van de zwangerschap zullen de niveaus te laag zijn om in je urine te ontdekken.
Als uw test positief terugkomt, maakt u een afspraak met uw OB / GYN om de resultaten te bevestigen. Als uw test negatief is en uw menstruatie nog steeds niet is gestart, voer dan een week later nog een test uit.Als uw test nog steeds negatief is, maakt u een afspraak om uw arts te raadplegen.
Afhaal
Ovulatie spotting treedt alleen op bij een klein aantal vrouwen. Je kunt nog steeds ovuleren zonder spotting te ervaren. Als u probeert zwanger te worden, volg dan uw menstruatiecyclus en let op andere tekenen van ovulatie, zoals veranderingen in cervixslijm en basale lichaamstemperatuur. Houd er rekening mee dat je lichaamstemperatuur na de eisprong stijgt, dus dit is niet de beste manier om je vruchtbare venster te voorspellen.
U kunt ook een ovulatie-tracking-app of een ovulatietest gebruiken. Ovulatietesten werken op dezelfde manier als zwangerschapstests, behalve dat ze testen op LH in uw urine. LH neemt toe vlak voor en tijdens de eisprong. Deze tests zijn nuttig voor het identificeren van uw vruchtbare venster en het vergroten van de kansen op zwangerschap.
Als u al meer dan een jaar zwanger probeert te worden - of langer dan 6 maanden als u ouder bent dan 35 - neem dan contact op met uw arts. Ze kunnen testen doen om te zien of je ovuleert zoals verwacht, of dat jij of je partner problemen heeft met onvruchtbaarheid.
