Artsen noemen de frequente drang om de term 'pollakiuria' te plassen. Normaal moet een volwassene overdag niet meer dan 10 keer naar het toilet gaan.
Als het aantal bezoeken de norm overschrijdt, is dit een signaal dat het de moeite waard is om contact op te nemen met een specialist. Maar patiënten zijn vaak te laat, wat het behandelproces aanzienlijk bemoeilijkt, vertraagt het.
Het feit is dat de meeste, vanwege het verschijnen van dit symptoom, de veroudering van het lichaam zien. In feite is dit een enorme misvatting.
Oorzaken van frequent urineren bij mannen
Vaker manifesteert dit onaangename symptoom zich bij vrouwen dan bij mannen. De reden hiervoor is een extra factor (zwangerschap en bevalling). Maar vaak hebben mannen er last van.
Artsen identificeren de redenen voor ongecontroleerd urineren volgens de tekens:
• bij niezen;
• gelach;
• hoesten;
• gewichtheffen.
In dit geval worden frequente verlangens stressvolle pollakiurie genoemd. Ze kunnen op elk moment verschijnen, ook 's nachts. Soms gaat het legen van de blaas gepaard met pijnlijke gevoelens.
Als er geen pijn optreedt, kan dit te wijten zijn aan het nemen van diuretica of de ontwikkeling van de volgende ziekten:
• diabetes mellitus, disfunctie van het endocriene systeem;
• prostatitis;
• cystitis;
• pyelonefritis;
• urethritis.
Vaak urineren, vergezeld van pijn, kan optreden als gevolg van:
• overmatige vochtinname;
• hypothermie;
• veranderingen in dieet;
• leeftijdgerelateerde manifestaties;
• voedsel eten met een hoog zetmeelgehalte;
• zittend werk, dat stagnerende processen in het kleine bekken veroorzaakt;
• stressvolle situaties.
Maar een zwakke stroom tijdens het plassen kan om de volgende redenen optreden:
1. Een overvolle blaas.
2. Urethritis. Het komt voor wanneer een infectie de urethra binnenkomt. De reden kan frequente masturbatie zijn.
3. Tumoren. Ze vormen zich dichter bij de uitgang.
4. Adenoom van de prostaat. Het kan grote afmetingen bereiken, wat een obstakel wordt voor normaal legen.
Frequent urineren bij vrouwen
Een toename van het aantal bezoeken van een vrouw aan het toilet is te wijten aan de menopauze, namelijk hormonale veranderingen op dit moment.
Tijdens de zwangerschap wordt dit symptoom als normaal beschouwd, omdat het optreedt als gevolg van:
• in de eerste weken van de zwangerschap wordt het hormoon hCG in overmatige hoeveelheden geproduceerd. Het veroorzaakt frequent plassen;
• tijdens de zwangerschap neemt de baarmoeder in omvang toe, waardoor deze druk op de blaas uitoefent.
Zo'n toiletbezoek schaadt de vrouw of het ongeboren kind niet. De processen in het lichaam worden in dit geval als fysiologisch beschouwd.
Belangrijk! Frequente aandrang om te urineren treedt op bij een buitenbaarmoederlijke en een bevroren zwangerschap.
Als het legen gepaard gaat met pijn, geeft dit de ontwikkeling van het ontstekingsproces aan, evenals een infectie met seksueel overdraagbare aandoeningen:
• trichomoniasis;
• urethritis;
• cystitis;
• pyelonefritis;
• chlamydia;
• Gonorroe;
• urolithiasis;
• ureplasmose;
• tumoren.
Als urineren niet gepaard gaat met pijn, kan de oorzaak zijn:
• ziekten van het cardiovasculaire systeem;
• nierfalen;
• geavanceerde vorm van baarmoederfibromen;
• leeftijdgerelateerde veranderingen;
• zwangerschap;
• pyelonefritis;
• bekken spierstoornissen;
• ruggenmergletsels;
• spruw en andere infecties;
• medicijnen nemen;
• stress;
• veel gebruikte vloeistof.
Behandeling van frequent urineren met folkremedies thuis
Voor de behandeling kunt u de volgende recepten gebruiken.
Granaatappelschil
Granaatappel rijk aan vitamines en antioxidanten. Deze samenstelling helpt de uitwisseling van de blaas te normaliseren, wat resulteert in een afname van het toiletbezoek. De granaatappelschil moet worden gedroogd en vervolgens van poeder worden gemaakt (u kunt een koffiemolen gebruiken). De bereiding van het medicijn is voltooid. Neem een snuifje en voeg driemaal daags een paar druppels water toe aan het poeder. Het verloop van de behandeling is vijf dagen.
linze
Linzen zijn rijk aan calcium, molybdeen, ijzer, polyfenol. Het is een goede antioxidant. Om het aantal keren dat een toilet wordt bezocht te verminderen, moeten linzen gefrituurd worden geconsumeerd. Een paar dagen gebruik zal helpen om de beste resultaten te bereiken.
Sesamzaadjes
Sesamzaad is rijk aan vitamines, mineralen, het is ook een uitstekende antioxidant. Deze folk remedie zal helpen om moedig en effectief thuis te vechten met frequent urineren. Het beste effect kan worden bereikt door het te mengen met kanonzaden en suiker.
Uienkompres tijdens het snijden tijdens het plassen
Verse uienkompressen kunnen onaangename pijn verlichten tijdens het plassen. Er is pap voor nodig, wat wordt gedaan door de ui op een rasp te wrijven. De resulterende slurry wordt verspreid op kaasdoek, gedurende enkele uren op de onderbuik aangebracht. Deze procedure moet elke dag worden uitgevoerd om een resultaat te bereiken.
Behandeling van frequent plassen thuis met folkremedies op basis van thee en afkooksels
Thee en afkooksels - bewezen door de eeuwen heen, een eenvoudige en effectieve folk remedie voor het bestrijden van frequent plassen thuis. Goede resultaten met medicijnen die volgens de volgende recepten zijn bereid, kunnen binnen enkele dagen worden bereikt.
Thee gemaakt van maïs haar en kersenstengels
Om thee te maken, heb je gedroogd maïshaar en stengels van kers nodig. Thee moet worden gebrouwen, om het effect te versnellen, moet thee zo vaak mogelijk de hele dag door worden geconsumeerd.
Pepermunt afkooksel
ingrediënten:
• gemalen droge munt - 20 g;
• kokend water - 1,5 liter.
Om een volksremedie voor te bereiden voor de behandeling van veelvuldig urineren thuis, moet je munt in een pan doen, kokend water gieten, in brand zetten, tien minuten koken, aandringen, koel. Neem drie keer per dag een afkooksel in één glas.
Frequent urineren dieet
Degenen die regelmatig naar het toilet gaan, moeten de producten die ze gedurende de dag consumeren nauwlettend in de gaten houden.
Vermijd dergelijke voedingsmiddelen in uw dieet:
• rood vlees;
• chocolade;
• gefermenteerde producten;
• cafeïne;
• gebakken tomaten en producten op basis daarvan.
Deze producten kunnen de blaas irriteren, waardoor de drang om naar het toilet te gaan toeneemt.
Goed te gebruiken:
• appels;
• bananen;
• kersen;
• frambozen;
• zoete aardappelen;
• bruine rijst;
• bonen.
Wanneer kan ik beginnen met de behandeling van vaak plassen met folkremedies thuis
Als de frequentie van urineren een vervelende factor wordt, moet u een arts raadplegen. Bijzondere aandacht moet worden besteed aan de frequentie van het gebruik van het toilet 's nachts. In dit geval is het beter om je te haasten met een bezoek aan een uroloog.
Frequent urineren, dat gepaard gaat met koorts, pijn in de onderbuik en een verandering van de kleur van urine in een donkerbruine of roodachtige kleur, moet niet worden genegeerd.
Alleen een arts zal de oorzaak van frequente drang om naar het toilet te gaan kunnen vaststellen en pas daarna, na overleg met een specialist, kunt u overgaan tot de behandeling van frequent urineren met folkremedies thuis.
Onthoud: de ziekte zal gemakkelijker te genezen zijn, hoe eerder de strijd ertegen begint.
Speciale oefeningen om thuis vaak te moeten plassen
Oefening helpt het aantal toiletreizen te verminderen. Ze bestaan uit het langer vasthouden van urine dan u gewend bent. Een effectieve en bewezen manier om de frequentie van toiletbezoek te verminderen, zijn Kegel-oefeningen. Als u ze periodiek doet, kunt u goede resultaten behalen.
Belangrijk! Het gebruik van deze methode levert goede resultaten op voor zowel mannen als vrouwen. Ondanks het feit dat het thuis kan worden uitgevoerd, is het resultaat voelbaar na een week les.
Onder de belangrijkste gymnastiektechnieken worden drie meest effectieve onderscheiden:
Receptie 1. Het is noodzakelijk om geleidelijk en langzaam de bekkenspieren te spannen, die worden gebruikt om het legen van de blaas te stoppen. Oefening is gebaseerd op afwisselende spanning van drie seconden en ontspanning van de bekkenbodemspieren.
Receptie 2. De patiënt moet afwisselend met maximale snelheid de spieren van de bekkenbodem samentrekken en ontspannen.
Receptie 3. aangeduid als uitwerpen, omdat hier de spieren betrokken zijn die verantwoordelijk zijn voor de inspanning. Voor een bepaalde periode is het noodzakelijk om deze spieren te spannen en te ontspannen.
Belangrijk! Deze oefeningen hebben alleen baat als frequent urineren niet de oorzaak is van een andere ernstige ziekte.
