Gezondheidsonderzoeken zijn een belangrijke manier om uzelf en uw gezin te beschermen tegen ziekte en ziekte. Voor de meesten volstaat een jaarlijkse controle, maar sommige mensen moeten meer dan eens per jaar een arts bezoeken, afhankelijk van hun leeftijd, geslacht en chronische gezondheidsproblemen. Uw familiegeschiedenis kan ook een rol spelen in hoe nauwgezet uw gezondheid moet worden bewaakt. Overweeg wat de behoeften van uw gezin kunnen zijn als u van plan bent voor het komende jaar.
Baby's en kinderen
De jongste leden van uw familie moeten mogelijk meer dan eens per jaar een arts bezoeken, afhankelijk van hoe oud ze zijn. Zorg ervoor dat u de tijd neemt om uw kleintjes mee te nemen naar hun arts.
Baby's: Voor pasgeboren baby's gebeurt hun eerste bezoek aan de dokter meestal 2 tot 3 dagen na thuiskomst uit het ziekenhuis. Na dit eerste bezoek raden de National Institutes of Health aan dat zuigelingen op de leeftijd van 1 maand, 2 maanden, 4 maanden, 6 maanden en vervolgens elke drie maanden een arts bezoeken totdat uw kind 18 maanden oud is. Uw kind zou ook 6 maanden later moeten worden gecontroleerd, wanneer zij 2 jaar oud zijn.
Kinderen: de meeste gezonde kinderen in de leeftijd van 2 tot 18 jaar hoeven maar één keer per jaar te worden gecontroleerd. Als een van uw kinderen lijdt aan een aanhoudende medische aandoening, moeten ze mogelijk vaker gaan. Kinderen moeten ook routinematige vaccinaties krijgen om hen te beschermen tegen ernstige ziekten.
volwassenen
Zolang je geen belangrijke gezondheidsvoorwaarden hebt, beveelt de AMA aan dat volwassenen ouder dan 21 jaar tot de leeftijd van 40 jaar elke vijf jaar een controle ondergaan - daarna wordt een jaarlijks onderzoek aanbevolen. Testen en preventieve screeningen die uw arts kan aanbevelen, veranderen afhankelijk van uw leeftijd en geslacht. Voor alle volwassenen is een jaarlijkse controle een goed moment om te praten over het bijwerken van uw vaccinaties en het krijgen van een jaarlijkse griepprik. Naarmate u ouder wordt, kan uw arts u adviseren aanvullende screenings te houden om gezondheidsproblemen te krijgen voordat deze ernstig worden.
Je dertigers en veertig: volwassenen van in de dertig moeten elke twee jaar hun bloeddruk laten controleren. De meeste vrouwen zullen regelmatig een pap-test krijgen en mogelijk een HPV-test voor een aantal jaren. Vrouwen in de dertig moeten deze preventieve maatregel voortzetten en hun arts ook laten weten of er in de familie een voorgeschiedenis is van eierstokkanker of borstkanker. De National Institutes of Health (NIH) beveelt aan dat vrouwen ouder dan 40 jaar elke 1-2 jaar een mammogram hebben, afhankelijk van hun risicofactoren. Vrouwen jonger dan 40 jaar kunnen ook hun arts raadplegen over hun risico op hartaandoeningen. Voor mannen is 35 jaar de tijd om te beginnen met controle van het cholesterolgehalte.
Je 50-plussers: volwassenen in de vijftig moeten mogelijk worden getest op colorectale kanker. Er zijn een aantal screeningtools beschikbaar en uw arts kan de beste optie voor u bespreken. De American Cancer Society beveelt aan dat een vrouw na 40 jaar een jaarlijks mammogram heeft. Vrouwen kunnen ook hun arts vragen of ze een botdichtheidstest nodig hebben om te screenen op osteoporose. Mannen in de vijftig moeten hun cholesterolgehalte blijven controleren en hun arts vragen of ze moeten beginnen met aspirine om hun risico op een hartaanval te verlagen. De NIH suggereert dat mannen van 50 jaar en ouder de screening op prostaatkanker moeten bespreken met hun zorgverlener. Verder moeten mannen van 50 jaar en ouder met risicofactoren voor osteoporose de screening op de botdichtheid bespreken met hun arts, volgens de NIH.
Je jaren 60 en verder: naarmate je ouder wordt, groeit de lijst met aanbevolen screenings. Houd er rekening mee dat gezondheidsonderzoeken van cruciaal belang kunnen zijn voor het vroeg vangen van de aandoening, wat tijdige behandeling mogelijk maakt. Op de leeftijd van 60, zouden alle volwassenen met hun arts moeten bespreken of zij baat zouden hebben bij het nemen van aspirine om hun hartaanvalrisico te verlagen. Na de leeftijd van 65 jaar moeten volwassenen hun bloeddruk en cholesterolwaarden jaarlijks laten controleren en worden gescreend op colorectale kanker. Voor vrouwen is het belangrijk om elke twee jaar een mammogram te blijven houden en te beginnen met het testen van de botdichtheid.
HealthAhead Hint: Make Your Health een prioriteit
Hoewel het gemakkelijk is om te weten of u zich ziek voelt, kunnen veel medische problemen u besluipen. Zelfs als u zich goed voelt, is het belangrijk om jaarlijks een controle uit te voeren om ervoor te zorgen dat u van boven naar beneden gezond bent. Wanneer u uw afspraak bijwoont, kan het nuttig zijn om uw familiegeschiedenis te kennen en zich bewust te zijn van welke tests uw arts kan aanbevelen. Vergeet niet dat preventieve screeningen cruciaal kunnen zijn om vroegtijdig medische problemen op te nemen. Uw beslissing om voor uw gezondheid te zorgen kan u - en uw gezin - nog vele jaren van dienst zijn.
