Gezonde huidverzorging voor mannen

Send

Jongens moeten ook voor zichzelf zorgen.

Tenzij je wilt beginnen te lijken op wat je vader deed in zijn vijftigste terwijl je nog in je dertiger jaren bent, moet je op je huid passen.

Het hebben van een gezonde huid betekent niet dat je naar een dag spa's gaat, maskers aanbrengt en je gezicht schrobt met iets dat je vriendin gebruikt. Je hoeft niet eens de lange ochtendverzorging routine van een Patrick Bateman te hebben.

Door je huid er jong uit te laten zien, kun je met minimale inspanning enkele serieuze voordelen behalen.

Wanneer u winkelt

Er zijn een paar essentiële elementen die elke man in zijn badkamer zou moeten hebben. Ze zijn gemakkelijk te vinden en zelfs gemakkelijker te gebruiken.

moisturizer: Uw gezichtsbevochtiger zou niet alleen uw huid gezond moeten houden, maar het zou het ook moeten beschermen. Een gezichtscrème met een minimum van SPF 15 kan helpen beschermen tegen vroegtijdige veroudering door blootstelling aan de zon.
Zeep: Die alles-in-één shampoo en lichaamszepen lijken misschien handig, maar ze helpen je niet om je huid gezond te houden. Vind iets-bar of was-met moisturizers ingebouwd in hen.
Gezicht wassen: De sleutel tot het vinden van de juiste is uw huidtype kennen. Je wilt niet iets gemeners als je een gevoelige huid hebt, maar je wilt niet iets lichts als je een vette huid hebt. Wanneer u twijfelt, ga dan voor iets gevoeligs om schade te voorkomen.
Razors: Voorraad op extra bladen. Het gebruik van een saai scheermes kan ernstige schade toebrengen aan uw huid.
Scheerschuim: Denk hier ook vocht aan. Als je vaak een scheermesbranding krijgt, gebruik dan een type voor een gevoelige huid.
Scheerlotion: Gebruik een type zonder alcohol, want alcohol berooft de huid van natuurlijk vocht. Scheren is hard genoeg voor je huid en je wilt het niet uitdrogen en nog meer schade aanrichten.

Als je aan het douchen bent

Gebruik een gematigde temperatuur. Een stomende warme douche kan goed aanvoelen, maar het ontdoet uw huid van vocht.
Gebruik een washandje. Wrijven met een bar alleen helpt niet om de dode huid van het oppervlak te halen.
Als je een baard of snor hebt, zorg er dan voor dat je de zeep helemaal tot op het huidoppervlak verkrijgt. Gezichtshaar kan zweet, vuil en bacteriën vasthouden dat kan acne en andere huidproblemen veroorzaken.
Breng moisturizer aan direct na het douchen. Je huid zal het beter opzuigen.

Wanneer je aan het scheren bent

Scheer in of direct na het douchen. Het warme water verzacht het haar en maakt het gemakkelijker om er doorheen te hakken.
Als je gevoelig bent voor scheermesbrand, scheer in de richting waarin het haar groeit. Een paar keer over hetzelfde gebied gaan is beter dan tegen de stroom in te gaan en haartjes onder het oppervlak te begraven.
Na grondig spoelen met koud water, dep je huid droog met een schone handdoek. Dit helpt bij het voorkomen van stoppels en ingegroeide haartjes.
Na het scheren, massage vochtinbrengende crème of scheerschuim in de huid. Het sleutelwoord is hier massage. Hoe meer je wrijft, des te meer zal de rest van de dag aan blijven.
Als je een baard of een snor hebt, zorg er dan voor dat je moisturizer door de harde haren en het huidoppervlak gaat. Alleen omdat je de huid niet kunt zien onder je glorieuze gezichtsveld betekent niet dat het geen liefde nodig heeft. Moisturizer werkt ook als een goede manier om houd je baard in een hanteerbare conditie.

Wanneer je verslapt

Als je je gezichtsspieren wilt aantrekken, kauwgom. Het zal helpen je kaaklijn stevig te houden.
Drink water. Elk deel van je lichaam heeft het nodig, vooral je huid.
Rook niet. Het maakt je gezicht eruit als een leeggelopen voetbal.
Wees zon slim. Gebruik zonnebrandcrème. Vergeet belangrijke gebieden niet, zoals je neus en de uiteinden van je oren.
Houd je haar van je gezicht. Je haar is een magneet voor allerlei smerige dingen die de poriën verstoppen en acne veroorzaken.

Een extra 10 minuten per dag volgens deze richtlijnen en je zou in geen tijd 10 jaar jonger kunnen zijn en toekomstige schade kunnen voorkomen.