Wat is een narcistische persoonlijkheidsstoornis?
Narcistische persoonlijkheidsstoornis (NPD) is een persoonlijkheidsstoornis waarbij mensen een opgeblazen mening over zichzelf hebben. Ze hebben ook een intense behoefte aan de bewondering en aandacht van anderen. Mensen met NPD kunnen over het algemeen ongelukkig en teleurgesteld zijn wanneer ze niet de lof of speciale gunsten krijgen die ze geloven dat ze verdienen. Anderen zien ze misschien als snobistisch en verwaand, en vinden het misschien niet leuk om in hun buurt te zijn.
NPD kan op veel gebieden van het leven problemen veroorzaken, waaronder:
- werk
- school-
- relaties
De stoornis kan echter worden beheerd met praattherapie en bepaalde verbeteringen in de levensstijl.
Identificatie van narcistische persoonlijkheidsstoorniseigenschappen
Mensen met NPD worden meestal beschreven als zijnde de volgende:
- arrogant
- egocentrisch
- veeleisende
Ze hebben vaak een hoog zelfbeeld en kunnen geloven dat ze superieur of speciaal zijn in vergelijking met andere mensen. Ze lijken echter overmatige lof en bewondering nodig te hebben en ze kunnen slecht reageren op waargenomen kritiek. Narcisten neigen ook naar het overdrijven van hun eigen talenten en prestaties, terwijl ze die van anderen bagatelliseren. Ze zijn meestal gepreoccupeerd door macht, succes en schoonheid. Ze kunnen zelfs impulsief gedrag vertonen, zoals riskant seks en gokken.
Sommige kenmerken van NPD lijken op vertrouwen. Gezond vertrouwen en NPD zijn echter niet hetzelfde. Mensen met een gezond zelfrespect zijn meestal bescheiden, terwijl mensen met NPD dit bijna nooit zijn. Ze neigen ertoe zichzelf op een voetstuk te plaatsen en zien zichzelf als beter dan alle anderen.
Symptomen van Narcistische Persoonlijkheidsstoornis
NPD verschijnt meestal in de vroege volwassenheid. Mensen met de stoornis zullen mogelijk niet herkennen dat ze een probleem hebben, omdat het tegen hun zelfbeeld ingaat. U kunt NPD hebben als:
- je komt over als pretentieus en opschepperig, waardoor anderen je vermijden
- je relaties zijn niet bevredigend
- je wordt ongelukkig, boos en in de war als de dingen niet je zin krijgen
- je hebt lopende problemen met:
- werk
- school-
- relaties
- financiën
- alcohol
- drugs
Als u denkt dat u NPD heeft, maak dan een afspraak met uw arts of een professional in de geestelijke gezondheidszorg. Ze kunnen bepalen of u deze persoonlijkheidsstoornis heeft en behandelingen voorstellen om de symptomen te beheersen.
Artsen en professionals in de geestelijke gezondheidszorg gebruiken vaak de Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders (DSM-5), uitgegeven door de American Psychiatric Association, om psychische stoornissen, zoals NPD, te diagnosticeren. De DSM-5 diagnostische criteria voor NPD omvatten de volgende kenmerken:
- een opgeblazen gevoel van eigendunk en recht hebben
- constante bewondering en lof nodig hebben
- verwacht een speciale behandeling vanwege waargenomen superioriteit
- overdreven prestaties en talenten
- negatief reageren op kritiek
- gepreoccupeerd zijn met fantasieën over macht, succes en schoonheid
- profiteren van anderen
- een onvermogen of onwil hebben om de behoeften en gevoelens van andere mensen te herkennen
- zich op een arrogante manier gedragen
Om te bepalen of u aan deze criteria voldoet, kan de arts of een professional in de geestelijke gezondheidszorg u vragen om een vragenlijst in te vullen. U kunt ook worden getest op andere psychische stoornissen en gezondheidsproblemen.
Oorzaken van Narcistische Persoonlijkheidsstoornis
De oorzaken van NPD worden niet goed begrepen. Er wordt echter aangenomen dat erfelijke genetische defecten verantwoordelijk zijn voor veel gevallen van NPD. Bijdragende omgevingsfactoren kunnen zijn:
- kindermishandeling of verwaarlozing
- overdadig ouderschap verwennerij
- onrealistische verwachtingen van ouders
- seksuele promiscuïteit
- culturele invloeden
Behandeling voor Narcistische Persoonlijkheidsstoornis
De behandeling voor NPD bestaat voornamelijk uit gesprekstherapie, ook bekend als psychotherapie. Als symptomen van NPD optreden naast een depressie of een andere mentale gezondheidstoestand, kunnen geschikte medicijnen worden gebruikt om de andere stoornis te behandelen. Er zijn echter geen medicijnen om NPD te behandelen.
Praat-therapie kan je helpen beter te leren omgaan met anderen zodat je relaties leuker, intiemer en bevredigender worden. Het ontwikkelen van positieve interacties met andere mensen kan verschillende aspecten van je leven enorm verbeteren. Talk-therapie kan u ook laten zien hoe u:
- verbeter uw samenwerking met collega's en collega's
- onderhoud uw persoonlijke relaties
- erken uw sterke punten en potentieel, zodat u kritiek of mislukkingen kunt verdragen
- begrijp en beheer je gevoelens
- omgaan met problemen met het zelfbeeld
- stel realistische doelen voor jezelf
Omdat persoonlijkheidskenmerken moeilijk te veranderen zijn, kan het enkele jaren duren voordat je een verbetering ziet. Gedurende deze periode kun je therapie beginnen zien als een verspilling van tijd en in de verleiding komen om te stoppen. Het is echter belangrijk om bij de behandeling te blijven. Woon al je therapiesessies bij en neem alle medicijnen zoals voorgeschreven. Na verloop van tijd zul je een verschil in jezelf en je relaties met anderen beginnen te zien.
De volgende levensstijlremedies kunnen u helpen terwijl u door de therapie gaat.
- Vermijd alcohol, drugs en andere stoffen die negatief gedrag veroorzaken.
- Train minimaal drie keer per week om de stemming te stimuleren.
- Neem deel aan relaxatietechnieken, zoals yoga en meditatie, om stress en angst te verminderen.
Herstel van een narcistische persoonlijkheidsstoornis kost tijd. Blijf gemotiveerd door je hersteldoelen in gedachten te houden en jezelf eraan te herinneren dat je kunt werken om beschadigde relaties te herstellen en gelukkiger te worden met je leven.
Wat is de Outlook voor iemand met een narcistische persoonlijkheidsstoornis?
De voordelen van de behandeling kunnen variëren, afhankelijk van de ernst van uw symptomen en uw bereidheid om u voor de behandeling in te zetten. Over het algemeen verbeteren de symptomen van NPD echter meestal na verloop van tijd.Als je gemotiveerd blijft en actief werkt aan verandering, zul je waarschijnlijk in staat zijn om beschadigde relaties te herstellen en meer tevreden te zijn met je leven.
Leven met een narcistische persoonlijkheidsstoornis
Hoewel het een uitdaging kan zijn om een narcistische persoonlijkheidsstoornis te behandelen, kun je er doorheen werken. Het bezoeken van een therapeut of psycholoog voor counseling kan erg nuttig zijn, net als het elke dag veranderen van de manier waarop je denkt en met anderen omgaat. Vergeet niet dat u de leiding heeft over uw gedrag en dat u dit op elk moment kunt wijzigen.
Q:
Hoe kan ik omgaan met iemand met een narcistische persoonlijkheidsstoornis?
EEN:
Dit hangt af van uw relatie tot de persoon met NPD. Als het een nonchalante kennis is, kunt u misschien korte tijd met hen omgaan, of u kunt zelfs geneigd zijn ze helemaal te vermijden. Als de persoon met NPD echter een familielid is en u niet bereid bent om de relatie op te offeren, moet u uw gedrag aanpassen in relatie tot het gedrag van de persoon met NPD.
Timothy J. Legg, PhD, PMHNP-BC Antwoorden vertegenwoordigen de mening van onze medische experts. Alle inhoud is strikt informatief en mag niet worden beschouwd als medisch advies.Er is enige discussie tussen professionals over hoe om te gaan met de persoon met een narcistische persoonlijkheidsstoornis. Voel je vrij om ze te prijzen als ze iets goed of goeds doen. Breng empathie over wanneer dat nodig is, en erken wanneer ze teleurgesteld zijn. Omgekeerd, zou u zich ook vrij moeten voelen om aan de persoon te wijzen wanneer zij hooghartig of ruw handelen. Wees voorbereid op argumenten gebaseerd op jouw "uitroeping", maar denk eraan dat als het individu met NPD niet beseft dat hun gedrag problemen veroorzaakt, ze minder gemotiveerd zijn om hulp te zoeken.
Zelfs als de persoon met NPD het probleem niet ziet, of ervoor kiest om niet naar therapie te zoeken om hun gedrag aan te passen, kan het uiten van gedrag door hen ertoe leiden dat ze hun gedrag zelf reguleren in uw aanwezigheid, wetende dat u niet zult ophangen met hun gedrag.
