Wat is xerosis cutis?
Xerosis cutis is de medische term voor een abnormaal droge huid. Deze naam komt van het Griekse woord "xero", wat droog betekent.
Een droge huid is gebruikelijk, vooral bij oudere volwassenen. Het is meestal een klein en tijdelijk probleem, maar het kan ongemak veroorzaken. Je huid heeft vocht nodig om soepel te blijven. Naarmate je ouder wordt, wordt het vasthouden van vocht in de huid moeilijker. Uw huid kan droog en ruw worden omdat deze water en olie verliest.
Een droge huid komt vaker voor tijdens de koude wintermaanden. Het aanpassen van uw dagelijkse routine door het nemen van kortere douches met lauw water en het gebruik van moisturizers kan xerosis cutis helpen voorkomen.
Wat veroorzaakt xerosis cutis?
Een droge huid is gekoppeld aan een afname van de oliën op het huidoppervlak. Het wordt meestal veroorzaakt door omgevingsfactoren. De volgende activiteiten of omstandigheden kunnen leiden tot een droge huid:
- overcleansing of overscrubbing van de huid
- baden of douches nemen met te heet water
- te vaak baden
- krachtig handdoekdrogen
- leven in gebieden met lage luchtvochtigheid
- leven in gebieden met koude, droge winters
- gebruik van centrale verwarming in uw huis of op uw werkplek
- uitdroging, of niet genoeg water drinken
- langdurige blootstelling aan de zon
Wie loopt risico op xerosis cutis?
Xerosis cutis is erger tijdens de koude wintermaanden wanneer de lucht erg droog is en er een lage luchtvochtigheid is.
Oudere mensen zijn gevoeliger voor het ontwikkelen van de aandoening dan jongere mensen. Naarmate we ouder worden, zijn onze zweetklieren en talgklieren minder actief, voornamelijk als gevolg van veranderingen in hormonen. Dit maakt xerosis cutis een veelvoorkomend probleem voor mensen van 65 jaar en ouder. Diabetes is ook een risicofactor, waardoor ouderen met diabetes zeer waarschijnlijk xerosis cutis ontwikkelen.
Meer informatie: Wat wilt u weten over diabetes? "
Wat zijn de symptomen van xerosis cutis?
Symptomen van xerosis cutis omvatten:
- huid die droog, jeukend en schilferig is, vooral op de armen en benen
- huid die strak aanvoelt, vooral na het baden
- witte, schilferige huid
- rode of roze geïrriteerde huid
- fijne scheurtjes op de huid
Hoe wordt xerosis cutis behandeld?
Thuiszorg
De behandeling is gericht op het verlichten van uw symptomen. Het behandelen van een droge huid thuis omvat regelmatig het gebruik van moisturizers op de huid. Meestal is een op olie gebaseerde crème effectiever in het vasthouden van vocht dan een crème op waterbasis.
Zoek naar crèmes die de ingrediënten melkzuur, ureum of een combinatie van beide bevatten. Een plaatselijke steroïde medicatie, zoals 1 procent hydrocortison crème, kan ook worden gebruikt als de huid erg jeukende is. Vraag een apotheker om een vochtinbrengende crème of product aan te bevelen die voor u zal werken.
Merk op dat producten met de aanduiding "lotion" in plaats van "room" minder olie bevatten. Lotion op basis van water kan xerosis cutis irriteren in plaats van je huid te helen of kalmerende symptomen. Andere behandelingsmethoden omvatten:
- vermijd geforceerde hitte
- lauwe baden of douches nemen
- veel water drinken
Natuurlijke behandelingen zoals essentiële oliën en aloë zijn populair voor de behandeling van xerose, maar hun effecten blijven meestal onbewezen. Eén studie raadt zelfs aan aloë vera te vermijden bij de behandeling van xerose, omdat het de huid gevoeliger kan maken. Verzachtende middelen zoals kokosolie kunnen helpen vocht vast te houden en jeuk te verlichten.
Wanneer zou ik een arts moeten bezoeken?
U zou een dermatoloog moeten zien als:
- je huid sijpelt
- grote delen van je huid pellen
- je hebt een ringvormige uitslag
- je huid verbetert niet binnen een paar weken
- je huid wordt ondanks de behandeling veel erger
U hebt mogelijk een schimmel- of bacteriële infectie, een allergie of een andere huidaandoening. Overmatig krabben van de droge huid kan ook leiden tot een infectie.
Een droge huid bij jongere mensen kan worden veroorzaakt door een aandoening die atopische dermatitis wordt genoemd, algemeen bekend als eczeem. Eczeem wordt gekenmerkt door een extreem droge, jeukende huid. Blaren en harde, geschubde huid komen vaak voor bij mensen met deze aandoening. Een dermatoloog kan helpen bepalen of u of uw kind eczeem heeft. Als u de diagnose eczeem krijgt, zal uw behandelplan anders zijn dan bij een persoon met xerosis cutis.
Meer informatie: Eczeem "
Xerosis cutis kan een symptoom zijn van andere aandoeningen, waaronder:
- ringworm
- problemen met de schildklier
- psoriasis
Daarom is het belangrijk om xerosis cutis niet te negeren. Als de jeuk of het ongemak na de behandeling aanhoudt, breng dan de symptomen onder de aandacht van een arts.
Hoe kan xerosis cutis worden voorkomen?
Een droge huid kan niet altijd worden voorkomen, vooral als je ouder wordt. U kunt echter helpen de symptomen van xerosis cutis te vermijden of verminderen door simpelweg uw dagelijkse routine aan te passen:
- Vermijd bad of douchewater dat te heet is. Kies voor lauw water.
- Neem kortere baden of douches.
- Vermijd overmatige blootstelling aan water en besteed geen lange tijd aan een hot tub of zwembad.
- Gebruik zachte reinigingsmiddelen zonder kleurstoffen, geurstoffen of alcohol.
- Dep de huid droog na een douche met een handdoek in plaats van de handdoek op je lichaam te wrijven.
- Blijf gehydrateerd door veel water te drinken.
- Beperk het gebruik van zeep op droge delen van de huid en kies milde zeep met toegevoegde olie.
- Voorkom krassen op het getroffen gebied.
- Gebruik regelmatig op olie gebaseerde vochtinbrengende lotions, vooral in de winter, en direct na het baden of douchen.
- Gebruik een zonnebrandcrème bij buitenshuis gebruik.
- Gebruik een luchtbevochtiger om het vocht in de lucht in uw huis te verhogen.
