Urinekleur varieert over het algemeen van een lichtgele kleur tot diep oranje. Deze kleuring wordt voornamelijk veroorzaakt door het pigment urochroom, ook wel urobilin genoemd. Of uw urine verdund wordt door water of geconcentreerder is, bepaalt hoe het pigment eruit zal zien. Hoe meer water je drinkt en hoe meer gehydrateerd je wordt, hoe lichter het pigment in je urine.
De pigmenten en chemische verbindingen in het voedsel dat u eet en de medicijnen die u neemt, veranderen ook de kleur van uw urine. Deze veranderingen zijn redelijk standaard en duren meestal niet lang. Bepaalde kleurveranderingen kunnen een teken zijn van een onderliggende medische aandoening.
Welke kleur heeft "normale" urine?
Iedereen heeft een ander "normaal" als het gaat om de kleur van urine. Deze norm zou echter op het gele spectrum moeten vallen. De hoeveelheid water die u drinkt, is van invloed op de kleur lichtgeel of donker amberkleurig. Mensen die meer water drinken en gehydrateerd blijven, produceren doorgaans meer verdunde, bleke urine in vergelijking met mensen die uitgedroogd zijn of minder water consumeren.
Als de kleur van uw urine buiten dit gele spectrum valt, moet u een arts raadplegen. Dit omvat urine die troebel of bruin is. U moet ook een arts raadplegen als uw urine rood, blauw of groen is.
Waarom verandert de urinekleur?
De kleur van je urine wordt voornamelijk bepaald door hoeveel water je hebt gedronken. Als u veel water drinkt, kan uw urine licht worden. Het lijkt misschien zelfs bijna duidelijk. Hoe minder water je drinkt, hoe donkerder je urine zal worden.
Dieet, vitamines en mineralen
Dieet kan ook een factor zijn. All-natuurlijke voedingsmiddelen, zoals bessen en bieten, en zwaar bewerkte voedingsmiddelen kunnen grote hoeveelheden voedsel bevatten. Deze kleurstof kan een interactie aangaan met pigment om een andere kleur te creëren. B-vitamines, zoals riboflavine (B-2) en cobalamine (B-12), staan ook bekend om het veroorzaken van fluorescerend geelgroene urine. Als u supplementen of multivitaminen gebruikt, kunnen ze de bron zijn van uw felgekleurde urine. Maaltijdvervangende shakes, die ook zijn versterkt met B-vitamines, kunnen hetzelfde effect hebben. Overtollige bèta-caroteen of vitamine C kan leiden tot urine die donkergeel of oranje is. Bètacaroteen, dat in het lichaam wordt omgezet in vitamine A, wordt aangetroffen in gele en oranje voedingsmiddelen zoals wortels en zoete aardappelen. Naast citrusvruchten wordt vitamine C ook aangetroffen in voedingsmiddelen, tomaten, aardbeien en broccoli.
Oefening
Als u na een training niet goed hydrateert, kan dit ook leiden tot uitdroging en donkerdere urine. Extreme oefening zonder goede hydratatie kan een ernstige aandoening veroorzaken die leidt tot spierafbraak. Dit kan ernstige spierpijn veroorzaken, samen met cola- of theekleurige urine. Als dit gebeurt, moet u onmiddellijk medische hulp inroepen.
medicijnen
Medicijnen zonder voorschrift en op recept kunnen uw urine ook helder of levendiger maken. Dit omvat antibiotica, laxeermiddelen en bepaalde chemotherapie geneesmiddelen die worden gebruikt om kanker te behandelen. De medicatie phenazopyridine (pyridium) wordt bijvoorbeeld vaak gebruikt om het ongemak te behandelen dat gepaard gaat met urineweginfecties (UTI's). Een veel voorkomende bijwerking van het gebruik ervan is oranjekleurige urine. Andere medicijnen zoals rifampic kunnen ook onschadelijk de urine een feloranje kleur geven.
Medische omstandigheden
Veranderingen in de kleur van uw urine kunnen een teken zijn van problemen met uw nier-, lever- of blaasfunctie. Als uw urine troebel wordt of een sterke geur ontwikkelt, kunt u een blaas- of nierinfectie hebben. Dit geldt vooral als u symptomen van deze infecties heeft, zoals pijn bij het plassen, koorts, braken of rugpijn.
Zwangerschap
Anekdotisch bewijs suggereert dat heldergele urine een teken van vroege zwangerschap kan zijn. Er zijn echter geen studies om deze beweringen te ondersteunen.
Wat zijn de risicofactoren voor abnormale urinekleur?
Uw leeftijd en uw geslacht kunnen uw risico verhogen voor aandoeningen die de kleur van uw urine kunnen beïnvloeden. Tumoren in de nier of blaas komen bijvoorbeeld vaak voor bij oudere volwassenen. Bloedingen van de urinewegen worden vaak geassocieerd met problemen van de nier of blaas. Meer ernstige aandoeningen zoals kanker kunnen ook bloedingen en roze of rode urine veroorzaken. Vertel het uw arts meteen als u bloed in uw urine opmerkt, zodat zij de oorzaak kunnen bepalen.
Tot 60 procent van de vrouwen ervaart minstens één keer in hun leven een UTI. Deze infectie kan gepaard gaan met een bloeding van de urinewegen, waardoor de kleur van de urine kan veranderen. Mannen kunnen ook urinair bloed ervaren als gevolg van een vergrote prostaatklier.
Bloedingen van de urinewegen komen veel minder vaak voor bij kinderen, hoewel bepaalde zeldzame aandoeningen bloed in de urine kunnen veroorzaken. Deze aandoeningen omvatten Henoch-Schonlein purpura, hemolytisch uremisch syndroom en Wilms 'tumor. Net als bij volwassenen wordt een eventuele bloeding van de urinewegen bij kinderen als abnormaal beschouwd en moet onmiddellijke medische aandacht worden gevraagd.
Hoe wordt abnormale urinekleur gediagnosticeerd?
Als u afwijkingen in uw urinekleur constateert, moet u uw arts raadplegen. Na het plannen van uw afspraak, noteert u alle details die uw arts kunnen helpen bepalen of er een probleem is. Stel je de volgende situatie voor:
- toen je de verandering voor het eerst begon op te merken
- waar je dieet de laatste tijd uit bestaat
- welke medicijnen of supplementen je hebt genomen
- als je een inspannende fysieke activiteit hebt gedaan
- als er veranderingen in je slaappatroon zijn geweest
- als je stoelgang normaal is geweest
- als je overal uitslag op je lichaam hebt
- als je de laatste tijd hoofdpijn hebt gehad
- als je problemen hebt gehad met je gezichtsvermogen
- als u onverklaarbaar gewichtsverlies heeft gehad
- als u een geschiedenis heeft van roken
- als er een verandering in uw urinaire gewoonten is
Wanneer u uw arts ontmoet, zullen zij uw gezondheidsgeschiedenis bespreken en een lichamelijk onderzoek uitvoeren. Afhankelijk van hun beoordeling kan uw arts vragen om een urineonderzoek of bloedonderzoek.
Een urine-analyse kan controleren op rode bloedcellen, uw urine-eiwitniveaus bepalen en bepalen welke uitgescheiden materialen aanwezig zijn. Uw urine kan ook worden gecontroleerd op infectie veroorzakende bacteriën. Als er tekenen van infectie zijn, kan een urinecultuur worden besteld.
Een bloedtest kan de nierfunctie en het niveau van leverenzymen meten. Deze resultaten kunnen een aanwijzing geven over de oorzaak van de kleurveranderingen in uw urine.
Hoe wordt abnormale urinekleur behandeld?
De behandelingsopties kunnen variëren, afhankelijk van wat uw arts uit uw tests ontdekt. Als uw arts ontdekt dat uw donkergele urinekleur te wijten is aan uitdroging, bevelen zij aan dat u meer vocht aan uw dieet toevoegt. De kleur van uw urine zou binnen enkele dagen moeten terugkeren naar zijn normale gele kleur.
Als een onderliggende medische aandoening wordt gevonden, zal uw arts de behandeling van die aandoening voortzetten.
Hoe ziet de abnormale urinekleur eruit?
Als je urine een donkergele kleur krijgt, kan het zijn dat je lichaam zegt dat je meer water moet drinken. Deze kleurverandering kan worden veroorzaakt door uitdroging, dus drink het op. Of je nu op kantoor zit, traint in de sportschool of aan het strand ligt, het is belangrijk om gehydrateerd te blijven.
Als u medicijnen gebruikt die deze verkleuring veroorzaken, is deze waarschijnlijk onschadelijk. U moet doorgaan met het innemen van de medicatie onder toezicht van uw arts, tenzij u anders wordt geadviseerd.
