Voor elke vrouw zijn de maanden van zwangerschap en de geboorte van een baby een enorme vreugde en buitengewoon geluk, maar voor velen is dit een testperiode: zwelling, extra kilo's, ouderdomsvlekken en striae op het lichaam na de bevalling.
Striae is niet de grootste angst, maar voor een jonge moeder kan het een negatieve psychologische invloed hebben.
Daarom is de vraag hoe je striae na de bevalling kwijt kunt raken soms heel acuut.
Striae na de bevalling. Redenen voor hun optreden
Velen zijn er zeker van dat striae op de buik van een mooie dame alleen ontstaat vanwege een toename van de omvang tijdens de zwangerschap: de huid kon gewoon niet tegen een scherpe rek. In feite is dit niet helemaal zo. Daarom moet u, voordat u striae (striae) verwijdert, begrijpen waarom ze ontstaan.
Het blijkt dat deze hatelijke striae niet alleen verschijnen in de prachtige periode van verwachting van de baby, maar ook vanwege sommige hormonale stoornissen, als gevolg van een zeer snelle gewichtstoename en vervolgens zeer snel gewichtsverlies.
Striae kan zin hebben in het vrouwelijk lichaam tijdens de puberteit of bij scherpe en teveel lichamelijke inspanning. Een grote rol bij het verschijnen van striae wordt gespeeld door gewone erfelijkheid.
Als er hormonale afwijkingen zijn of als een ernstige verstuiking (zwangerschap of obesitas) is opgetreden, zal de huid snel uitdunnen en haar elasticiteit verliezen. Dit zal geleidelijk leiden tot interne tranen. Plaatsen van tranen worden genezen door bindweefsel, "geverfd" in roze of paars. Later zullen deze plaatsen helderder worden, de kleur zal al wit zijn, wat nog steeds geen schoonheid aan de vrouw toevoegt. Zelfs nadat u op het strand bent gebleven, nadat u een deel van de zonnewarmte heeft ontvangen, blijven striae wit en zijn ze merkbaar.
Striae na de bevalling: hoe te voorkomen?
Voordat u de problemen van het verwijderen van striae na de bevalling analyseert, moet u nadenken over hoe u ze kunt vermijden. Aangezien we de belangrijkste reden voor het uiterlijk van deze niet-esthetische strepen hebben bepaald, wordt duidelijk dat het onmogelijk is om deze volledig te beïnvloeden. Maar niet alles is zo eng en hopeloos als het op het eerste gezicht lijkt. Je kunt het uiterlijk nog steeds verminderen of proberen te voorkomen. Het is alleen nodig om bepaalde maatregelen te nemen die echte maatregelen bieden om de zwakke huid te versterken en de elasticiteit ervan te vergroten.
Maar je moet beginnen vóór de geplande zwangerschap, vooral als familieleden ook zo'n probleem hebben. Na de bevalling helpt goede voeding om striae op te vangen. Het moet dus redelijk evenwichtig zijn en rijk aan vitamines. Het is verplicht kwark, zure bessen en fruit, vette vis, noten, citrusvruchten en granaatappels in het dieet op te nemen.
Een aantal fysieke oefeningen zal een uitstekende hulp zijn tijdens de voorbereiding op de zwangerschap om striae na de bevalling te voorkomen. Spiertonus zal toenemen, en de huid zal versterken van normale ochtendoefeningen, zwemmen, dagelijkse hardlopen, het versterken van de buikspieren. Je kunt zelfs een fitnesstrainer raadplegen die individueel een reeks oefeningen ontwikkelt. Maar tijdens de zwangerschap kunt u pas beginnen met turnen nadat alles met uw arts is besproken.
Een andere goede manier om striae na de bevalling te voorkomen, is de volgende, heel eenvoudig: tijdens de zwangerschap kan de aanstaande moeder verschillende remedies voor striae krijgen, die specifiek voor vrouwen in een interessante positie worden geproduceerd. Dit zijn allerlei soorten oliën, crèmes, lotions. Afzonderlijk kunt u speciale remedies vinden voor striae op de buik en striae op de borst. Het moet twee keer per dag worden gebruikt - 's ochtends en' s avonds.
Als er geen mogelijkheid of wens is om fondsen voor striae te kopen, kunt u het zogenaamde "grootmoeder" -recept gebruiken - olijfolie, omdat het van hem bekend is dat hij echt wonderbaarlijke eigenschappen heeft en de huid de nodige voedingsstoffen en vitamines ontvangt. Olie helpt de huid geleidelijk uit te rekken, het epitheel zal niet worden gebroken.
Verwijder striae na de bevalling met een mengsel van oliën en mummies
Elke vrouw moet onthouden: hoe eerder ze begint te vechten met striae die ontstond na de bevalling, hoe groter de kans om ze te verslaan. Oude striae van witte kleur is bijna onmogelijk te verwijderen op volksmanieren, zelfs niet alle cosmetische ingrepen kunnen hiermee omgaan. Het juiste gedrag van de bevallende vrouw is om haar lichaam (visueel) zo snel mogelijk na het einde van het geboorteproces te onderzoeken. Als ze strips van violet-roze kleur ziet, is het noodzakelijk om onmiddellijk met het gevecht te beginnen. Maar hier moet je begrijpen dat voor ernstige methoden voor het behandelen van striae, mama niet eerder kan zijn dan zes maanden na de geboorte van de baby.
In de eerste dagen en weken na de bevalling is het heel goed mogelijk om dezelfde crèmes, lotions en oliën te blijven gebruiken die tijdens de zwangerschap werden gebruikt. Je kunt een contrastdouche nemen, masseren. Handig is matige fysieke activiteit en pompzwaai (als er geen contra-indicaties zijn). Massage kan trouwens thuis worden gedaan, het is niet moeilijk. Een goed resultaat wordt getoond door een handgemaakt mengsel van oliën van tarwekiemen, sinaasappel, hazelnoot en rozemarijn; alle componenten worden in gelijke verhoudingen genomen.
Op de heupen is het noodzakelijk om actieve massagebewegingen van knie tot buik op en neer te doen; op de borst en buik - cirkelvormige bewegingen. Dankzij dit mengsel wordt de huid elastischer en strakker, zullen striae afnemen.
Een sterk en krachtig hulpmiddel bij de behandeling van striae kan een mummie worden genoemd. Een crème met de toevoeging van mummies kan zeer effectief zijn, vooral in combinatie met tintelingen tijdens massage. En om thuis een crème te maken is niet moeilijk. Het is noodzakelijk om 3-4 gram mummie te nemen, op te lossen in een lepel water. Voeg dit mengsel vervolgens toe aan elke crème voor striae of zelfs babycrème. Een dergelijke zelfgemaakte crème aanbrengen is 1 keer per dag voldoende, knijpende massagebewegingen totdat de huid van kleur verandert in rood.
Striae na de bevalling. We verwijderen striae met scrubs, lotions en ijs
Traditionele geneeskunde neemt altijd als basis de jarenlange ervaring van onze grootmoeders en overgrootmoeders, die goed thuis zijn in kruiden en wortels. Alle medicijnen die volgens haar recepten zijn gemaakt, bevatten alleen natuurlijke ingrediënten. Dit is hun belangrijkste voordeel. Folkmethoden kunnen striae net zo effectief verwijderen als met professionele methoden. Het enige nadeel is dat het veel tijd kost en je een aantal recepten moet gebruiken.
Handig is een scrub van striae. Hiermee kun je, als 100%, striae verwijderen na de bevalling. Gebruik het moet in de buik en heupen zijn, maar niet in de borst. Het is eenvoudig te bereiden: neem in gelijke porties zeezout, gemalen koffie, zure room of allemaal dezelfde olijfolie en voeg 5 druppels citroen- of sinaasappelolie toe. Zo'n geurig mengsel moet onder de douche worden gebruikt en met een cirkelvormige beweging op de gestoomde huid worden aangebracht totdat deze twee tot drie keer per week rood wordt.
Een ander nuttig volksrecept zou zijn: na het nemen van een bad of douche, wrijf een mengsel van 1 theelepel tarwekiemolie en drie druppels olie in een gestoomde huid, een druppel lavendel, tarwekiemen en neroli-olie. Dankzij dit hulpmiddel kunnen zelfs langdurige striae met een witte kleur aanzienlijk worden verminderd.
Pogingen om striae te verwijderen met een lotion, inclusief aloë, zullen behoorlijk effectief zijn. Om deze remedie te bereiden, moet je een half glas aloë-sap, olijfolie, 6 druppels vitamine A en 10 druppels vitamine E combineren. Alles goed mengen. Deze lotion kan bijna onmiddellijk na de geboorte - twee keer per dag - 's morgens en' s avonds op striae worden aangebracht. Bewaar het in de koelkast en warm het onmiddellijk voor gebruik op.
Een geweldige remedie voor striae in de borst is wrijven met ijs. Om dergelijk ijs te maken, moet je zout water gebruiken. De bereiding is als volgt: los in een glas heet water 1 eetlepel zout op. Giet deze oplossing in vormen en bewaar in de koelkast. Veeg de borst twee keer per dag af met bevroren zout water. IJszout activeert het regeneratieproces in de diepere lagen van de huid, waardoor het bloed stroomt. Slechts een paar maanden zullen voorbijgaan en de borst zal in perfecte staat zijn - strak en zonder littekens.
Tijdens het doorlopen van al deze procedures, een belangrijk punt om te onthouden: het probleem van het verschijnen van striae wordt sneller en efficiënter opgelost, alleen met een geïntegreerde aanpak. De huid moet zowel extern als intern worden beschermd. Het is beter om een uitgebalanceerd dieet, lichamelijke activiteit op te nemen in de dagelijkse routine. En het nemen van vitamines in een team met de juiste maaltijd zal het lichaam voorzien van de actieve stoffen die beschadigde huid moet herstellen.
