Of je nu begint met de behandeling van je prikkelbare darmsyndroom (IBS) of al een tijdje met dezelfde medicijnen werkt, je kunt je gemakkelijk afvragen welke behandelingen er zijn. Voordat u met uw arts over uw behandelingsmogelijkheden spreekt, moet u bekend raken met wat er beschikbaar is. Lees verder voor een overzicht van uw IBS-behandelingsopties.
Door de FDA goedgekeurde medicijnen voor IBS
De Amerikaanse Food and Drug Administration (FDA) heeft verschillende medicijnen goedgekeurd specifiek voor de behandeling van IBS. Hoewel een arts geneesmiddelen kan voorschrijven voor de behandeling van andere specifieke symptomen, zijn dit degenen die IBS in het algemeen behandelen:
- Alosetron-hydrochloride (Lotronex): de FDA heeft dit geneesmiddel goedgekeurd voor de behandeling van IBS met diarree (IBS-D). Het medicijn is een 5-HT3-blokker.
- Eluxadoline (Viberzi): in mei 2015 heeft de FDA dit medicijn goedgekeurd voor de behandeling van IBS-D. Het geneesmiddel is ontworpen om invloed uit te oefenen op het zenuwstelsel door de darmsamentrekkingen te verminderen die diarree veroorzaken.
- Lubiprostone (Amitiza): dit medicijn wordt gebruikt voor de behandeling van IBS met constipatie (IBS-C) bij vrouwen van 18 jaar en ouder. Het werkt door chloridekanalen in het lichaam te activeren om symptomen van constipatie te verminderen.
- Rifaximin (Xifaxan): de FDA keurde ook dit antibioticum goed voor de behandeling van IBS in mei 2015. Dit medicijn is bedoeld om gedurende 14 dagen drie keer per dag te worden ingenomen om de symptomen van IBS-D te verminderen. Hoewel artsen niet precies weten hoe het medicijn werkt, werd gedacht dat Xifaxan de bacteriën in het maagdarmkanaal (GI) aantastte om de symptomen geassocieerd met IBS-D te verminderen.
Uw arts kan de aard en de ernst van uw symptomen overwegen voordat deze geneesmiddelen worden voorgeschreven.
Medicijnen voor de behandeling van specifieke symptomen
Andere medicijnen die een arts kan voorschrijven, behandelen specifieke symptomen die verband houden met IBS. Voorbeelden hiervan zijn diarree, obstipatie, kramp en angst. Veel van deze medicijnen zijn bedoeld om te worden ingenomen als de symptomen verergeren, niet dagelijks worden ingenomen. Hoewel sommige over-the-counter beschikbaar zijn, moet u uw arts raadplegen voordat u ze gaat gebruiken. Op deze manier kunt u er zeker van zijn dat ze geen interactie hebben met andere geneesmiddelen die u gebruikt of een negatief effect hebben op uw gezondheid.
- antibiotica: Antibiotica kunnen overtollige bacteriën verwijderen die een opflakkering van IBS-symptomen kunnen veroorzaken.
- antidepressiva: Angst, stress en depressie kunnen bijdragen aan de symptomen van IBS. Antidepressiva kunnen helpen deze effecten te verminderen. Voorbeelden zijn fluoxetine (Prozac), sertraline (Seroquel) en citalopram (Celexa).
- Anti-diarrheals: Sommige van deze medicijnen beïnvloeden de spieren in het maagdarmkanaal, waardoor de snelle weeën die tot diarree kunnen leiden, worden vertraagd. Voorbeelden zijn loperamide en difenoxylaat.
- spasmolytica: Deze medicijnen verminderen de krampen die kunnen optreden met IBS. Sommige zijn kruidenremedies. Voorbeelden zijn belladonna-alkaloïden, hyoscyamine en pepermuntolie.
- Galzuurbindende harsen: Dit wordt gebruikt als er doorgaande diarree is ondanks het gebruik van antidiarrhale medicatie. Bijwerkingen zijn onder meer buikpijn, een opgeblazen gevoel, winderigheid en obstipatie, wat het gebruik ervan kan beperken. Voorbeelden zijn colestyramine en colesevelam.
- Vezel supplementen: Deze supplementen kunnen de massa in uw ontlasting vergroten en het gemakkelijker maken om te passeren. Ze worden vaak gebruikt om constipatie te verminderen.
- laxeermiddelen: Deze medicijnen behandelen constipatie. Sommige verzachten de ontlasting, terwijl andere de darm stimuleren en het gemakkelijker maken om een stoelgang te hebben. Voorbeelden omvatten lactulose, magnesiummelk en polyethyleenglycol 3350 (MiraLAX).
- probiotica: Hoewel deze niet volledig zijn bewezen om IBS-symptomen te verminderen, nemen sommige mensen ze mee om de balans van bacteriën in het spijsverteringskanaal te herstellen.
Idealiter kunnen veranderingen in levensstijl u helpen uw IBS te beheren. Als uw symptomen echter verslechteren of uw dagelijks leven beïnvloeden, kan uw arts een of meer van deze geneesmiddelen voorschrijven.
Veranderingen in levensstijl
Soms komen behandelingen voor IBS niet in pilvorm. Omdat voeding, stress en angst allemaal een rol kunnen spelen in het verergeren van IBS, kan een arts veranderingen in de levensstijl aanbevelen die uw symptomen kunnen verminderen. Een gebied om te beginnen is uw dieet. Sommige voedingsmiddelen kunnen oncomfortabel gas en een opgeblazen gevoel veroorzaken. Uw arts kan aanbevelen om groenten zoals broccoli, bloemkool en kool te verwijderen om te zien of uw symptomen verbeteren. Koolzuurhoudende dranken en rauw fruit kunnen ook overmatig gas en een opgeblazen gevoel veroorzaken.
Een andere mogelijke verandering is de overgang naar een laag FODMAP-dieet. FODMAP staat voor fermenteerbare oligo-, di- en monosacchariden en polyolen. Deze soorten koolhydraten kunnen het spijsverteringskanaal van een persoon met IBS irriteren. Een arts kan een eliminatiedieet aanbevelen, waarbij u stopt met het eten van deze voedseltypen om te zien of uw symptomen verbeteren. U kunt dan langzaam wat van het voedsel opnieuw introduceren. Als uw symptomen terugkomen, weet u welk voedsel een van de oorzaken kan zijn. Voorbeelden van high-FODMAP-voedingsmiddelen zijn asperges, appels, bruine bonen, spliterwten, grapefruit, vleeswaren, rozijnen en tarwehoudende producten.
Soms kan het toevoegen van vezels aan uw dieet helpen de effecten van constipatie te verminderen. Vezelrijke voedingsmiddelen kunnen echter hoog-FODMAP-voedsel zijn. Voorbeelden zijn volle granen, groenten, bonen en fruit. Het langzaam toevoegen van deze voedingsmiddelen aan uw dieet kan de mogelijke bijwerkingen helpen verminderen.
Stressvermindering is een ander belangrijk aspect van de levensstijl als je IBS hebt. Veel rust krijgen en oefenen kan helpen de dagelijkse stress te verminderen. Probeer activiteiten zoals yoga, meditatie, tai chi, journaling en lezen. Een beetje rust nemen voor jezelf - zelfs slechts 15 minuten per dag - kan helpen om een deel van de gevoelens van stress en druk te verlichten. Sommige mensen met IBS hebben ook baat bij het zien van een therapeut die hen kan helpen stressoren in hun leven te herkennen en leren omgaan.
Een andere belangrijke verandering van levensstijl voor mensen met IBS is stoppen met roken. Het roken van sigaretten kan reacties in het lichaam veroorzaken die de darm prikkelbaarder maken. Stoppen met roken is niet alleen goed voor je longen, het helpt ook om IBS-symptomen te verminderen.
De afhaalmaaltijden
IBS is een aandoening die zijn voor- en tegenspoed kent. De stoornis kan verslechteren met stress, hormoonfluctuaties en ziekte. Soms flitst IBS op schijnbaar geen duidelijke reden. Er is geen remedie voor IBS, maar er is controle. Praat met uw arts over hoe u uw symptomen kunt beheersen door veranderingen in levensstijl, medicijnen of een combinatie van beide.
