Behandeling voor depressie
Als u symptomen van een depressie ervaart die u zelf niet kunt oplossen of die niet lijken te verbeteren met veranderingen in uw levensstijl, maak dan een afspraak met uw huisarts. Ze kunnen controleren op onderliggende fysieke problemen die uw symptomen kunnen veroorzaken.
Basisscreening voor depressie
Uw huisarts zal waarschijnlijk een basisscreening voor depressie uitvoeren. Hier zijn een paar vragen die u bereid zou moeten zijn te beantwoorden:
- Hoe lang heb je je symptomen gehad?
- Is het ongebruikelijk dat je een slecht humeur hebt?
- Heeft u recente persoonlijke verliezen of veranderingen in uw leven meegemaakt?
- Hebben je geliefden eventuele veranderingen in jou opgemerkt?
- Zijn je slaappatronen of eetlust veranderd?
- Geniet u niet langer van bepaalde activiteiten zoals u dat gewend bent?
- Loopt er depressie in uw gezin?
Wat moet u uw arts vragen?
Maak vóór uw afspraak een lijst met uw eigen vragen om uw arts te raadplegen. Hier zijn een paar voorbeelden van de Mayo Clinic om u op weg te helpen:
- Is depressie de meest waarschijnlijke oorzaak van mijn symptomen?
- Anders dan de meest waarschijnlijke oorzaak, wat zijn andere mogelijke oorzaken van mijn symptomen of toestand?
- Welke soorten tests heb ik nodig?
- Welke behandeling werkt waarschijnlijk het beste voor mij?
- Wat zijn de alternatieven voor de primaire benadering die u voorstelt?
- Ik heb andere gezondheidsvoorwaarden en wil weten hoe kan ik ze het beste samen beheren?
Behandeling
Uw arts kan u antidepressiva voorschrijven. Na een eerste beoordeling kan uw arts u ook doorverwijzen naar een van de volgende specialisten voor verdere zorg:
Zoek een dokter
Psychiater
Psychiaters zijn gelicentieerde artsen die psychische aandoeningen behandelen. Als ze klaar zijn met hun medische opleiding, hebben ze nog vier jaar training in de psychiatrie. Ze zijn gespecialiseerd in geestelijke gezondheid en emotionele problemen. De speciale training en het vermogen van een psychiater om medicijnen voor te schrijven kan helpen om uw symptomen te verbeteren. Sommige psychiaters combineren medicijnen met psychotherapie. Ze kunnen u helpen bij het bespreken van eventuele emotionele problemen die kunnen bijdragen aan uw aandoening. Bij gebruik in combinatie met medicatie is gesprekstherapie zeer effectief gebleken bij de behandeling van klinische depressie.
psychologen
Psychologen zijn professionals die in de meeste staten op doctoraal niveau zijn voorbereid. In sommige staten kunnen ze recepten schrijven. Hun belangrijkste focus is echter psychotherapie of gesprekstherapie. Ze hebben geavanceerde graden in de wetenschap van gedrag, gedachten en emoties. Na het behalen van hun diploma moeten ze een stage doorlopen om te leren hoe ze geavanceerde psychologische testen en therapie kunnen uitvoeren. Net als bij artsen moeten ze een vergunning hebben in hun staat van handelen om zorg te kunnen bieden. Ze helpen patiënten op een gezonde manier te leren omgaan met geestelijke gezondheidsproblemen en de dagelijkse problemen van het leven.
Maatschappelijk werkers
Maatschappelijk werkers hebben een masterdiploma nodig om gesprekstherapie te geven. Ze zijn getraind om mensen met emotionele situaties te helpen. Hoewel maatschappelijk werkers minder scholing hebben dan psychologen, kunnen ze net zo nuttig zijn.
