Wat veroorzaakt een verkoudheid?
De verkoudheid is een veelvoorkomende infectie van de bovenste luchtwegen. Hoewel veel mensen denken dat je verkouden kunt worden door je niet warm genoeg aan te kleden in de winter en te worden blootgesteld aan koud weer, is het een mythe. De echte boosdoener is een van de meer dan 200 virussen.
De verkoudheid wordt verspreid wanneer je virusdeeltjes uit het niesbuik, hoest, spraak of losse deeltjes van een geïnfecteerde persoon inademt wanneer ze hun neus afvegen. Je kunt het virus ook oppakken door een verontreinigd oppervlak aan te raken dat een geïnfecteerd persoon heeft aangeraakt. Gemeenschappelijke ruimtes zijn deurknoppen, telefoons, kinderspeelgoed en handdoeken. Rhinovirussen (die de meeste verkoudheid veroorzaken) kunnen tot drie uur op harde ondergronden en handen leven.
De meeste virussen kunnen worden ingedeeld in een van meerdere groepen. Deze groepen omvatten:
- menselijke rhinovirussen
- coronavirussen
- para-influenzavirussen
- adenovirussen
Sommige andere verkoudheid-boosdoeners zijn uitgekozen, zoals het respiratoir syncytieel virus. Weer anderen moeten nog worden geïdentificeerd door de moderne wetenschap.
In de Verenigde Staten komen verkoudheden vaker voor in de herfst en de winter. Dit komt vooral door factoren zoals de start van het schooljaar en de neiging van mensen om binnen te blijven. Binnenin neigt de lucht droger te zijn. Droge lucht droogt de neusholtes op, wat kan leiden tot infectie. De luchtvochtigheid is ook lager in kouder weer. Koude virussen kunnen beter overleven in omstandigheden met lage luchtvochtigheid.
Menselijke rhinoviruses
Deze groep virussen - waarvan er meer dan 100 soorten zijn - is veruit de meest voorkomende geïdentificeerde oorzaak van verkoudheid. De virussen groeien het best bij de temperatuur in de menselijke neus.
Menselijke rhinoviruses (HRV's) zijn zeer besmettelijk. Ze leiden echter zelden tot ernstige gevolgen voor de gezondheid.
Recent onderzoek heeft aangetoond dat HRV's genen manipuleren en het is deze manipulatie die een overdreven immuunrespons veroorzaakt. De reactie veroorzaakt enkele van de meest lastige verkoudheidsverschijnselen. Deze informatie zou wetenschappers naar belangrijke doorbraken in de behandeling van verkoudheid kunnen leiden.
coronavirussen
Er zijn veel soorten coronavirus die invloed hebben op dieren, en maximaal zes personen kunnen van invloed zijn op mensen. Dit type virus veroorzaakt meestal een milde tot matige bovenste SARS (ernstig acuut respiratoir syndroom).
Humaan para-influenza-virus, adenovirus en respiratoir syncytieel virus
Andere virussen die een verkoudheid kunnen veroorzaken zijn:
- humaan para-influenzavirus (HPIV)
- adenovirus
- respiratoir syncytieel virus (RSV)
Deze drie groepen virussen leiden meestal tot milde infecties bij volwassenen, maar kunnen ernstige lagere luchtweginfecties veroorzaken bij kinderen, oudere volwassenen en mensen met een verzwakt immuunsysteem. Premature baby's, kinderen met astma en mensen met long- of hartaandoeningen lopen een groter risico op het ontwikkelen van complicaties zoals bronchitis en longontsteking.
Eén streng HPIV genaamd HPIV-1 veroorzaakt kruis bij kinderen. Croupe wordt gekenmerkt door het luide, verrassende geluid dat wordt geproduceerd wanneer het geïnfecteerde individu hoest. Overvolle levensomstandigheden en stress verhogen het risico op luchtwegaandoeningen. De CDC ontdekte bijvoorbeeld dat militaire rekruten een groter risico lopen op het samentrekken van adenovirussen die zich ontwikkelen tot luchtwegaandoeningen.
complicaties
De verkoudheid zal meestal zijn loop zonder complicaties. In sommige gevallen kan het zich uitbreiden naar uw borst, sinussen of oren. De infectie kan dan leiden tot andere aandoeningen zoals:
Oorinfectie: De belangrijkste symptomen zijn oorpijn of een gele of groene afscheiding uit de neus. Dit komt vaker voor bij kinderen.
sinusitis: Het treedt op als een verkoudheid niet weggaat en lange tijd blijft hangen. Symptomen zijn ontstoken en geïnfecteerde sinussen.
Astma: Ademhalingsmoeilijkheden en / of piepende ademhaling die kan worden veroorzaakt door een simpele verkoudheid.
Luchtweginfectie: Infecties kunnen leiden tot longontsteking en bronchitis. Symptomen zijn onder meer aanhoudende hoest, kortademigheid en ophoesten van slijm.
Strep keel: Strep is een infectie van de keel. Symptomen zijn onder meer een ernstige keelpijn en soms een hoest.
Wanneer een dokter bezoeken?
Voor verkoudheden die niet verdwijnen, is een arts raadplegen noodzakelijk. Het is belangrijk om medische hulp in te roepen als u koorts heeft hoger dan 101,3 ° F, terugkerende koorts, moeite met ademhalen, aanhoudende keelpijn, sinustijd of hoofdpijn.
Kinderen moeten naar de arts worden gebracht voor koorts van 100,4 ° F of hoger, als ze meer dan drie weken verkoudheidsymptomen hebben of als een van hun symptomen ernstig wordt.
behandelingen
Er is geen vaste remedie voor de verkoudheid, maar het combineren van remedies kan de symptomen verlichten.
Over-the-counter koude medicijnen combineren meestal pijnstillers met decongestiva. Sommige zijn afzonderlijk verkrijgbaar. Deze omvatten:
- Pijnstillers zoals aspirine en ibuprofen zijn goed voor hoofdpijn, gewrichtspijn en koortsreductie.
- Decongestivum-neussprays zoals Afrin, Sinex en Nasacort kunnen helpen de neusholte te verwijderen.
- Hoestsiropen helpen bij aanhoudende hoest en keelpijn. Enkele voorbeelden zijn Robitussin, Mucinex en Dimetapp.
Alternatief medicijn
Het is niet bewezen dat alternatieve geneeskunde even effectief is bij het behandelen van verkoudheid als de bovengenoemde methoden. Sommige mensen vinden het een opluchting om het te proberen.
Zink kan het meest effectief worden gebruikt als het 24 uur na de eerste symptomen wordt ingenomen. Vitamine C, of voedingsmiddelen die rijk aan zijn (zoals citrusvruchten), zouden het immuunsysteem versterken. En van echinacea wordt vaak gedacht dat het dezelfde boost aan het immuunsysteem geeft.
Huismiddeltjes
Tijdens een verkoudheid wordt aangeraden extra rust te nemen en te proberen een vetarm, vezelrijk dieet te volgen. Je moet ook veel vloeistoffen drinken. Andere tips voor thuiszorg:
- De warmte en de vloeistof van kippensoep kan helpen symptomen en congestie te verzachten.
- Gorgelen met zout water kan een zere keel verlichten.
- Hoestdruppels of mentholsuikergoed kunnen helpen bij keelpijn en hoesten. De snoepjes bieden een coating over de keel die ontstekingen kalmeert.
- Het regelen van de temperatuur en vochtigheid van uw huis kan de groei van bacteriën voorkomen.
