Wat zijn de voordelen van het gebruik van theezakjes op de ogen?
Het gebruik van theezakjes in je ogen is een populaire remedie voor je huis. Theezakjes kunnen het uiterlijk van uw ogen helpen verbeteren door donkere kringen, wallen en roodheid te verminderen. Ze kunnen ook helpen om irritatie, strings en roze ogen te behandelen.
Theezakjes zijn een betaalbare, natuurlijke optie die je gemakkelijk thuis kunt proberen. Als je ze op je ogen legt, heb je de kans om uit te rusten en tot rust te komen. Voer de behandeling meerdere keren per dag uit totdat uw symptomen zijn afgenomen.
Hoe te gebruiken
Steile twee zakken thee zoals je normaal zou doen als je de thee zou gaan drinken. Knijp vervolgens de overtollige vloeistof uit de zakken. Laat ze afkoelen, zodat ze warm zijn, of laat ze 10 tot 20 minuten in de koelkast afkoelen. Breng de theezakjes aan op gesloten ogen gedurende 15 tot 30 minuten.
U kunt uw vingertoppen gebruiken om zachte druk op uw ogen uit te oefenen of om het gebied rond uw ogen zachtjes te masseren. Als je gekoelde zakken gebruikt, probeer ze dan te bedekken met plakjes koele komkommer voor extra opluchting. Een herstellende yogapositie kan u helpen ontspannen van de stress van uw dag terwijl u uw theezakjesbehandeling aan het doen bent.
Welke soorten thee kan ik gebruiken?
Er zijn verschillende soorten thee die kunnen worden gebruikt om oogproblemen te behandelen. Het is het beste om biologische thee te gebruiken wanneer mogelijk om chemicaliën te vermijden.
Zwarte, witte en groene thee bevatten cafeïne en antioxidanten die kunnen helpen oogaandoeningen te behandelen.
Kruidentheeën zijn rustgevend en kalmerend. Ze kunnen helpen om ontstekingen, wallen en irritatie te verminderen.
Populaire kruidenthee die wordt gebruikt om oogaandoeningen te behandelen, is onder meer:
- rooibos
- kamille
- lavendel
- ogentroost (clary sage)
- calendula
- smeerwortel
- venkel
- fenegriek
Lees verder om erachter te komen hoe specifieke oogaandoeningen behandeld kunnen worden met theezakjes.
Ontsteking, of gezwollen, gezwollen ogen
De cafeïne in zwarte en groene thee heeft een positief effect op gezwollen, gezwollen ogen en kan helpen de huid strak te houden. Cafeïne vernauwt de bloedvaten in dit gevoelige weefsel. Dit helpt bij het verminderen van wallen en ontstekingen.
Zwarte en groene thee bevat ook antioxidanten, flavonoïden en tannines die een ontstekingsremmend effect hebben. De tannines kunnen helpen de huid strakker te maken en vloeistof naar buiten te trekken om wallen te verlichten. Groene thee kan iets effectiever zijn vanwege het hogere flavonoïde gehalte. Gebruik zwarte of groene theezakjes als koud kompres om de zakken onder de ogen te behandelen.
Andere theeën waarvan is aangetoond dat ze ontstekingen verminderen, zijn onder andere:
- ogentroost
- rooibos
- kamille
Rooibos en groene thee kunnen ook nuttig zijn om fijne lijntjes en rimpels te verminderen.
Conjunctivitis (roze oog)
Calendula, kamille en venkelthee worden gebruikt om de symptomen van roze ogen te verlichten, hoewel er beperkt wetenschappelijk bewijs is om het gebruik van deze theeën voor de behandeling van deze aandoening te ondersteunen. Deze theeën kunnen helpen om overtollig vocht te verwijderen dat uit je oog stroomt. Ze kunnen ook zwelling en irritatie verlichten.
Ogentroost-thee kan worden gebruikt om ontstekingen te verlichten. Het heeft antimicrobiële eigenschappen om bacteriën af te weren en kan helpen de immuniteit te verhogen. Groene thee kan ontstekingen effectief verminderen.
Donkere cirkels
Breng koude zwarte of groene theezakjes aan op je ogen om donkere kringen te verminderen. De cafeïne kan helpen de bloedvaten rond uw oog te verkleinen en de doorbloeding te beperken.
strontje
Zwarte thee is nuttig bij het behandelen van stylo's vanwege het hoge tanninegehalte. De antibacteriële en pijnstillende eigenschappen helpen zwelling en irritatie te verminderen.
Kamille kan worden gebruikt om geïrriteerde huid te kalmeren en genezen, hoewel er beperkt wetenschappelijk bewijs is over het gebruik van kamillethee voor de gezondheid van de huid.
rosacea
De ontstekingsremmende eigenschappen van lavendel, kamille en groene thee kunnen nuttig zijn bij het verlichten van de symptomen van rosacea. Deze theeën kunnen de huid kalmeren en roodheid en irritatie verminderen.
Je kunt de theezakjes bovenop je ogen op andere delen van je gezicht leggen. Zorg er echter voor dat de theebehandeling geen extra irritatie veroorzaakt.
rode ogen
Kamille, rooibos en groene thee kunnen effectief zijn bij het behandelen en verfrissen van pijnlijke of rode ogen. De ontstekingsremmende eigenschappen van deze thee kunnen helpen bij het verminderen van eventuele zwellingen of ontstekingen die gepaard gaan met geïrriteerde ogen.
Droge ogen
Gebruik warmzwarte, ogentroost- of lavendeltheezakjes op uw ogen om vocht te helpen vasthouden en droogheid te verminderen. De verzachtende eigenschappen van deze theeën kunnen irritaties of gevoeligheden verminderen die u mogelijk ervaart.
Zwart oog
Als je een blauw oog hebt, kun je zwarte of groene thee gebruiken om ontstekingen te verminderen. De tannines kunnen zwelling en blauwe plekken verminderen. Ze kunnen ook helpen om interne bloedingen te beheersen. Lavendel en kamille kunnen helpen bij het kalmeren van geïrriteerde huid en pijnverlichting.
Risico's en voorzorgsmaatregelen
Wees altijd voorzichtig als u theezakjes op uw ogen gebruikt, omdat het gebied erg gevoelig is. Hier zijn een paar dingen om in gedachten te houden:
- Was uw handen en gezicht grondig voor de behandeling.
- Make-up verwijderen vóór behandeling.
- Gebruik nooit hete theezakjes.
- Beëindig gebruik als u pijn of irritatie ervaart.
- Vermijd theezakjes die nietjes bevatten.
- Gebruik ongebleekte theezakjes.
- Houd vloeistof uit uw ogen.
- Verwijder contacten voordat u de behandeling uitvoert.
- Vermijd wrijven of uw ogen aanraken.
Afhaal
Als uw symptomen ernstig zijn of als ze binnen een paar dagen niet verbeteren, raadpleeg dan een arts. Als je irritatie of ongemak in je ogen ervaart, is het een goed idee om elke dag wat extra tijd te nemen om te rusten met je ogen dicht.
Hier zijn nog een paar tips voor ooggezondheid:
- Krijg voldoende rust en verhoog uw vochtinname om gehydrateerd te blijven.
- Bescherm je ogen tegen de zon door een zonnebril en een hoed te dragen.
- Maak er een punt van om je handen en gezicht schoon te houden.
Het maken van eenvoudige veranderingen in de levensstijl, zoals gezond eten, regelmatig sporten en het verminderen van stress, zal ook gunstig zijn voor het verbeteren van uw welzijn.
