Overzicht
Schizofrenie is een chronische hersenstoornis. Het kan veel symptomen veroorzaken, waaronder:
- hallucinaties
- paranoia
- breken van de realiteit
- vlak effect, of een verminderd vermogen om emoties te uiten
De behandeling omvat meestal antipsychotische medicatie. Het kan ook groeps- of individuele therapie, psycho-educatie en revalidatie omvatten. Complementaire en alternatieve geneeskunde (CAM) behandelingen zijn een andere optie die mensen graag willen verkennen.
De termen "complementair" en "alternatief" worden vaak door elkaar gebruikt. Maar deze woorden beschrijven eigenlijk twee verschillende soorten behandeling. De term "complementair" verwijst naar niet-hoofdstroombehandelingen die samen met traditionele behandelingen worden gebruikt. Een "alternatieve" behandeling is wanneer niet-mainstream-benaderingen worden gebruikt in plaats van de traditionele geneeskunde.
Medicatie is belangrijk bij het beheersen van schizofrenie. Aanvullende behandelingen mogen de zorg van een arts niet vervangen. Praat met uw arts voordat u een CAM-behandeling gebruikt om te zien of het veilig is.
Vitamine behandeling
Volgens de non-profitorganisatie Food for the Brain hebben mensen met schizofrenie vaak lage concentraties foliumzuur in het bloed of vitamine B9. Het gebruik van foliumzuursupplementen kan de symptomen helpen verminderen. Een onderzoeksrapport uit 2014 merkt op dat andere B-vitaminen, waaronder vitamine B12 en B6, ook nuttig kunnen zijn. Verschillende studies hebben een combinatie van deze vitamines gebruikt.
De onderzoeksevaluatie keek ook naar een paar kleine studies die suggereren dat vitamine C en E gunstig kunnen zijn. Maar de review concludeerde dat meer onderzoek nodig is. Sommige studies hebben vitamine D-deficiëntie, vooral vroeg in het leven, gekoppeld aan schizofrenie. Het is niet duidelijk of mensen die al zijn gediagnosticeerd, baat hebben bij het nemen van de vitamine.
Visoliesupplementen
Visolie is een rijke bron van omega-3 vetzuren. Van deze voedingsstoffen is bekend dat ze ontstekingen in uw lichaam verminderen. Ontsteking kan een rol spelen bij vele psychische aandoeningen, waaronder schizofrenie. In een onderzoek met 81 jonge mensen met een hoog risico op schizofrenie, hadden degenen die visoliesupplementen gebruikten minder kans om de aandoening te ontwikkelen. De resultaten zijn veelbelovend, maar er is meer onderzoek nodig.
Het is niet duidelijk of visoliesupplementen de symptomen verbeteren bij mensen die al gediagnosticeerd zijn met schizofrenie. Maar er kunnen nog andere voordelen zijn. Verbeterde hartgezondheid is daar een van. De National Alliance on Mental Illness merkt bijvoorbeeld op dat mensen met schizofrenie een groter risico lopen op het metabool syndroom. Dit verhoogt op zijn beurt het risico op hartaandoeningen. Sommige mensen kunnen besluiten om alleen omega-3-vetzuren uit te proberen voor de voordelen voor de gezondheid van het hart.
glycine
Glycine is een eiwitbouwsteen of een aminozuur. Het werkt met glutamine, wat de hersenfunctie ondersteunt. Sommige studies hebben aangetoond dat hoge doses glycine de werkzaamheid van antipsychotica die worden gebruikt voor de behandeling van schizofrenie kunnen versterken. Maar er zijn uitzonderingen. Glycine kan de werkzaamheid van het geneesmiddel clozapine zelfs verminderen.
Glycine kan ook de negatieve symptomen van schizofrenie verminderen, zoals vlak affect of depressie. Er moet meer onderzoek worden gedaan om de potentiële voordelen van glycine te bepalen.
Dieet management
Een glutenvrij dieet bleek de symptomen van schizofrenie in sommige onderzoeken te verminderen. De voordelen werden echter alleen gerealiseerd in een specifieke subgroep van mensen. Gluten is een component van bepaalde granen, vooral tarwe. Onderzoek naar ketogene diëten heeft ook veelbelovende resultaten opgeleverd. Een ketogeen dieet is een vetrijk, koolhydraatarm dieet dat ook eiwitrijk voedsel bevat. Maar dieetveranderingen maken niet altijd verschil voor mensen met schizofrenie. Meer onderzoek is nodig om te bepalen of er een verband bestaat tussen voeding en schizofrenie.
Praat altijd met uw arts voordat u grote veranderingen in uw dieet aanbrengt. Een dieetverandering moet niet worden gebruikt om medicatie te vervangen.
Afhaal
Als u schizofrenie heeft, kunnen aanvullende en alternatieve behandelingen een optie voor u zijn. Maar het is belangrijk om uw arts te raadplegen voordat u nieuwe behandelingen gaat proberen. Vitaminen en natuurlijke supplementen kunnen bepaalde medicijnen verstoren. Sommige alternatieve behandelingen zijn niet gebaseerd op solide bewijs. Ze kunnen ook gevaarlijk zijn. Vraag uw arts naar de veiligheid van nieuwe behandelingen die u overweegt.
