De benen van een persoon worden constant belast en raken daarom zo vaak gewond.
Een veel voorkomende uiting van ongemak bij hen is pijn boven de knie.
Velen geloven dat het allemaal om vermoeidheid gaat, maar pijn kan wijzen op de aanwezigheid of ontwikkeling van een ernstige ziekte.
Benen boven de knieën doen pijn - redenen
Veel mensen zijn een situatie tegengekomen waarbij ze een pijnlijk been boven de knie hebben. De meeste associëren dit met veranderingen in het weer, en sommige met stress of lichamelijke inspanning. Maar wat zijn de echte oorzaken van deze aandoening?
1. Artrose. De belangrijkste manifestatie van de ziekte is ernstige pijn, van de heup tot de knie. De beweeglijkheid van de gewrichten is beperkt (u kunt bijvoorbeeld uw knie niet tegen uw borst drukken). Elke beweging brengt een knelpunt in de gewrichten met zich mee.
2. Necrose van de heupkop. De belangrijkste symptomen zijn een pijnlijk been boven de knie en meestal treedt de pijn op aan de buitenkant van het been. 'S Nachts treedt een verergering van pijn op.
3. Pathologie van de wervelkolom. Vertebrale hernia of osteochondrose, gemanifesteerd in de vorm van periodieke pijn van trekkende aard. Misschien een gevoel van pijn in het schoudergewricht.
4. Reumatische polymyalgie. Dit is een soort complicatie die optreedt na een virale ziekte. Een verhoging van de lichaamstemperatuur treedt op, pijn treedt op boven de knie.
Om de ware oorzaak van de pijn te achterhalen, is het niet voldoende om alleen de symptomen te kennen. Alleen een ervaren arts kan bepalen om welke ziekte u zich zorgen maakt, nadat hij een volledige diagnose heeft gesteld. Bijna altijd is pijn slechts een gelijktijdig symptoom. Om volledig van de pijn af te komen, moet je de exacte oorzaak identificeren en elimineren.
Ga na het optreden van zelfs lichte pijn boven de knie naar uw arts.
Andere redenen
De oorzaak van de pijn kan liggen in een verstoord hormonaal evenwicht, met een chronische ziekte, een gebrek aan vitamines in het lichaam.
Myositis - ontsteking van de spieren treedt op, er is niet alleen pijn boven de knie, maar ook zwelling.
Benen boven de knieën doen pijn - soorten en gevolgen
Je kunt de pijn in verschillende soorten verdelen, elk van hen spreekt van een specifieke ziekte of pathologie:
1. Plotselinge pijn boven de knie is het eerste teken van letsel.
2. Pijn doen - duidt op de ontwikkeling van het ontstekingsproces, mogelijk met artrose.
3. Schietpijn - wordt gevormd op het moment dat de zenuwuiteinden worden aangetast.
4. Ernstige pijn - duidt op een beknelde zenuw, een breuk.
5. Constante pijn - komt bijna altijd voor wanneer spierkrampen in de buurt zijn.
6. Kloppende pijn - treedt op bij vaataandoeningen.
7. Tekenpijn - waargenomen bij de ontwikkeling van veel pathologieën.
Wat zijn de gevolgen van de ontwikkeling van ziekten:
1. In geval van artrose kan volledige immobilisatie van het gewricht optreden, omdat de microcirculatie wordt verstoord als gevolg van het ontstekingsproces. Daarom is de belangrijkste taak van de arts om oedeem te verlichten. Als conservatieve methoden niet helpen, corrigeren artsen het probleem door chirurgische ingrepen.
2. De effecten van necrose. Als een tijdige diagnose wordt gesteld terwijl de ziekte zich in een vroeg ontwikkelingsstadium bevindt, kunnen ernstige complicaties worden voorkomen. Bovendien is de leeftijd van de patiënt van groot belang, hoe jonger hij is, hoe groter de kans dat alles goed komt.
Als de ziekte begint te vorderen, zal de kwaliteit van leven van de patiënt verslechteren, waardoor hij in een rolstoel kan belanden. Daarom is het in elk geval onmogelijk om pijn boven de knie te negeren, omdat het het gevolg kan zijn van een ernstige overtreding.
3. Pathologieën van de wervelkolom gaan nooit zonder complicaties door het lichaam. Vanwege constante pijn moet je vaak pijnstillers drinken, en dit heeft op zijn beurt invloed op de maag. Lopen is pijnlijk, in de meeste gevallen is een chirurgische ingreep noodzakelijk.
Benen boven de knieën doen pijn - wat te doen
Ernstige pijn boven de knie wordt voornamelijk behandeld met conservatieve methoden - fysiotherapie, manuele therapie, fysieke procedures en andere manipulaties. Zelfmedicatie met verschillende zalven wordt niet aanbevolen, omdat niet elke ziekte de huid kan verwarmen. En in sommige situaties kan dit een reële bedreiging voor de gezondheid zijn. Voordat u naar een consult bij een neuroloog gaat, moet u in geen geval naar het badhuis gaan of uw voeten wrijven.
Het is natuurlijk niet de moeite waard om middelen te gebruiken zonder een arts te raadplegen. Omdat de behandeling uitsluitend door een arts moet worden voorgeschreven, zal hij daarna een volledige diagnose stellen en een diagnose stellen. Om thuis pijn op de een of andere manier te verlichten voordat u naar het ziekenhuis gaat, kunt u de volgende pijnstillers gebruiken:
1. Diclofenac - zalf verlicht het ontstekingsproces.
2. Ketanol - een zalf met een pijnstillereffect, kan zenuwreceptoren blokkeren.
3. Finalgon - zalf kan het ontstekingsproces in de gewrichten verwijderen.
4. Dolobene - de gel helpt bij blessures.
Elk van deze medicijnen heeft een uitstekend analgetisch effect, dit zijn echter slechts tijdelijke maatregelen en om volledig van pijn, of liever van een ziekte, af te komen, moet u een medische instelling bezoeken.
Alleen een arts, een osteopaat, een traumatoloog of een reumatoloog mag pijn in de benen boven de knie behandelen. Om een juiste diagnose te stellen, zijn een aantal studies nodig.
Specialisten schrijven het volgende onderzoek voor aan hun patiënten:
1. Röntgenfoto.
2. Diagnostische laparoscopie.
3. MRI.
Nadat de resultaten van het onderzoek zijn verkregen, zal de arts de juiste behandeling voorschrijven, die voornamelijk bestaat uit het nemen van ontstekingsremmers en pijnstillers. Een dergelijke therapie moet noodzakelijkerwijs worden aangevuld met oefentherapie, evenals fysiotherapie.
Als de ziekte in een vergevorderd stadium is, kunnen artsen een operatie voorschrijven.
Massage therapie
Om de bloedcirculatie te verbeteren en beschadigde spieren te herstellen, is het noodzakelijk om een speciale therapeutische massage uit te voeren. Maar als er een etterende ziekte is, kunt u dit niet doen. Het is zeker niet de moeite waard om zelf een massage te doen, omdat je het op bepaalde punten moet indrukken, dus vertrouw op de specialisten.
eten
Is pijn boven de knie te wijten aan frequente krampen 's nachts? Zorg ervoor dat u uw dieet beoordeelt. Het dieet moet zoveel mogelijk eiwitrijk voedsel bevatten. Maar het is raadzaam om zout voedsel te weigeren. Probeer ook uitsluitend aan de linkerkant in slaap te vallen, zodat u bloedsomloopstoornissen in de benen kunt voorkomen.
Benen boven de knieën doen pijn: folkremedies
Om van pijn af te komen, kunt u folkremedies gebruiken, ze zijn vrij effectief.
IJspak
De meest voorkomende remedie waarmee u pijn kunt verlichten en ontstekingen in het gewricht kunt verminderen, is het aanbrengen van koude. Neem een paar ijsblokjes en wikkel ze in een doek en bevestig ze vervolgens gedurende 15 minuten op een pijnlijke plek. Laat in geen geval het ijs langer dan 15 minuten liggen, omdat dit de huid kan beschadigen. Het wordt aanbevolen om deze procedure meerdere keren per dag te herhalen.
Massage therapie
Massage helpt de pijnlijke plek te kalmeren. Neem drie eetlepels olijfolie en breng aan op de huid waar de pijn wordt gevoeld. Masseer je voet lichtjes. Herhaal de procedure tot 4 keer per dag om van pijn af te komen.
Thermische therapie
Neem een warm bad gedurende 15 minuten, terwijl het raadzaam is om alleen voeten onder een stroom warm water te houden. Pijn zal aanzienlijk afnemen. De tweede optie kan zijn om een verwarmingskussen op de zere plek aan te brengen. Het is echter raadzaam om beide opties alleen te gebruiken na het verduidelijken van de exacte diagnose.
Houd je benen omhoog
Veel experts raden aan om je voeten meerdere keren per dag iets boven het hoofdniveau te brengen. Neem een comfortabele positie op de bank en til je benen in de hoogte op.
Gebruik een mengsel op basis van melk
Om gewrichten en immuniteit te versterken, wordt aanbevolen om melk aan uw dieet toe te voegen:
• hak de amandelen, walnoten, een beetje kurkuma fijn, meng alles met twee glazen melk;
• Meng alles grondig en steek het in brand. Kook tot je merkt dat het mengsel in volume is verminderd;
• drink het eindproduct drie keer per dag. De algemene behandelingskuur moet minimaal een maand zijn.
Papaya Seed Tea
Neem papajazaden en laat ze precies 8 minuten sudderen. Voeg daarna een theezakje toe aan het kokende water en blijf nog twee minuten koken. Giet de resulterende vloeistof in een mok, voeg een snufje gemalen peper (zwart) en een lepel honing toe, meng goed. De resulterende drank moet twee keer per dag worden gedronken, gedurende een week.
Olie mengsel
Neem twee eetlepels van de volgende oliën - kruidnagel, olijf, een paar pompoenpitten, twee eetlepels gemberpoeder. Meng alles en laat koken tot gemberpoeder zwart wordt. Breng het resulterende mengsel op een pijnlijke plek aan en masseer zachtjes gedurende 10 minuten. Herhaal dit maximaal twee keer per dag.
Pijn boven de knie komt zelden zomaar voor, natuurlijk kan dit voor velen het gevolg zijn van een belasting, maar toch, om de exacte oorzaak te achterhalen, moet u een onderzoek ondergaan. Het is alleen mogelijk om zelfmedicatie te geven na een bezoek aan een medische instelling. Let op je gezondheid en laat niet alles vanzelf gaan.
