Zwangerschapskalender - eerste maand
Voor de meeste vrouwen verloopt de eerste zwangerschapsmaand bijna onmerkbaar, omdat ze aan het einde van deze of zelfs het begin van de volgende dag over hun situatie leren. Maar het is tijdens de eerste maand dat de meest mondiale gebeurtenissen in de ontwikkeling van het embryo plaatsvinden. Hoewel je je niet eens realiseert dat er een nieuw leven in je wordt geboren. In de verloskunde wordt de zwangerschapsduur beschouwd vanaf de dag van de laatste menstruatie, hoewel ovulatie en conceptie ongeveer 2 weken later dan de menstruatie plaatsvindt. Daarom wordt een zwangerschap geacht gemiddeld 40 weken (280 dagen) of, zoals gebruikelijker voor ons, 9 maanden te duren.
Veranderingen bij de moeder in de eerste maand van de zwangerschap.
In de eerste week van de maand heeft een vrouw een menstruatie en het brein bouwt al actief het lichaam van de vrouw op om de baby te ontmoeten. Eén op de duizend eieren begint te rijpen en het slijmvlies van de baarmoeder verwerpt de al verouderde slijmlaag en begint een nieuwe te vormen. In de tweede week is een leidend ei gepland, gelegen in een speciaal blaasje, op het oppervlak van de eierstok. Tegen het einde van de tweede week van de zwangerschap treedt ovulatie, breuk van het blaasje en uitgang van het ei in de buikholte op. Het wordt onmiddellijk gevangen door de "poten" van de eileider en komt erin en blijft ongeveer 1-2 dagen intact en intact. Dat is het, het moment is gekomen - het is tijd voor het sperma van mijn vader om een lange reis te maken, met als resultaat de geboorte van een nieuw leven. Op de dag van de ovulatie kunnen sommige vrouwen een trek in de onderbuik opmerken en treedt een toename van de basale temperatuur (in het rectum) op.
Als er een ontmoeting van sperma met een ei heeft plaatsgevonden, begint zich een gele zwangerschap te vormen in de plaats van het ei dat de follikel heeft verlaten. Het is heel belangrijk in het proces van het handhaven van de zwangerschap in het begin - het geeft progesteron en oestrogeen af dat nodig is om de zwangerschap te handhaven. Bovendien wordt het optreden van toxicose ook geassocieerd met het werk van het corpus luteum; vanaf het moment van overdracht van het gezag van het corpus luteum naar de placenta (tegen 14-16 weken) verdwijnt toxicose meestal. Na 3-4 weken zwangerschap wordt het embryo ingebracht in de dikte van het baarmoederslijmvlies. Dan verandert de baarmoederhals, het wordt zachter en dikker, het lumen van de baarmoederhals wordt gesloten door een dikke slijmprop, waardoor de baby betrouwbaar tegen infecties wordt beschermd. Bovendien begint je hele lichaam actief te herbouwen onder het wonder dat in je lichaam is gebeurd - het leven is ontstaan, nu moeten we het de kans geven om te groeien en zich te ontwikkelen!
Gevoelens van de aanstaande moeder in de eerste maand van de zwangerschap.
In de eerste maand zijn veel vrouwen niet eens op de hoogte van hun situatie, hoewel het met zorgvuldige aandacht mogelijk is om een toename van de gevoeligheid en een lichte zwelling van de borst op te merken, soms is er een klein slokje op de onderbuik en kan op het moment van implantatie een lichte vlek verschijnen. Het lichaam herstructureert zijn werk echter al met macht en kracht - het verhoogt het volume en de vloeibaarheid van het bloed en de nieren werken actiever. En progesteron zorgt ervoor dat een vrouw vaak op een kleine manier naar het toilet gaat. Een metaalachtige smaak kan in de mond verschijnen of een verlangen om nieuw voedsel te eten - zoute, kruidige, geurgevoeligheid kan veranderen. Vermoeidheid en slaperigheid verschijnen vaak, vooral in de overgangsjaren van het jaar; de natuur geeft een signaal om het hectische levensritme te verminderen en een nauwelijks geboren leven sterker te laten worden in het lichaam van de moeder.soms manifesteert zich bij sommige vrouwen het uiterlijk van een zwangerschap door een verhoging van de lichaamstemperatuur tot 37-37,5 graden (er mogen echter geen tekenen van verkoudheid zijn).
Voor vrouwen die geen zwangerschap hebben gepland, psychologisch verloopt de eerste maand rustig, ze vermoeden eenvoudigweg hun situatie niet. Maar het moment waarop de tweede band op de test met een vertraging verschijnt, kan een echte stress zijn - vreugdevol of niet. Voor een vrouw die de conceptie zorgvuldig heeft gepland, kan het wachten op een resultaat aan het einde van de maand moeilijk zijn - nerveus over het resultaat. Een vrouw verhoogt het niveau van adrenaline en stresshormonen in het lichaam, wat een normale implantatie en de vorming van het corpus luteum kan veroorzaken - daarom adviseren artsen het paar vaak om een "vrije dag" te nemen tijdens de planningsperiode en naar het resort te gaan. Maar bescherm jezelf niet. Vaak komen ze daar samen drie terug!
Uw baby (ontwikkeling van de foetus in de eerste maand van de zwangerschap).
Op het moment van conceptie versmelten het ei en het sperma, dat de helft van de genetische informatie bevat, en ontstaat er een nieuw organisme, waar 50% van de tekenen worden ontvangen van de paus, en dezelfde hoeveelheid van de moeder. Maar in welke combinatie ze werden gemengd - dit is een kwestie van toeval - daarom kunnen de ogen moeder's en vaders haar en neus blijken te zijn. Zowel uiterlijke kenmerken en karakter, geërfde kenmerken van ontwikkeling, en zelfs een neiging tot bepaalde ziekten of aandoeningen zijn geërfd. Bovendien bepaalt alleen papa wie er bij jou wordt geboren - een jongen of een meisje, omdat het sperma informatie bevat over het geslacht van de baby. Als het een Y-sperma is, zal een jongen worden geboren; als het een X-sperma is, zal er een meisje zijn.
Vanaf dit moment zal je baby, nog steeds eencellig, een lange weg gaan - over een dag zullen er twee zijn. In plaats van 4, 8 en 64 cellen zullen ze snel exponentieel beginnen te delen. Tegen het einde van de week lijkt het embryo op een bal met vloeistof erin, het beweegt langs de eileider naar de baarmoeder en dringt door in de wand. Hij steekt speciale villi uit, valt het baarmoederslijmvlies binnen en geeft aanleiding tot het embryo van de placenta. Nu zal hij eten vanwege de toevoer van voedingsstoffen naar de baarmoeder, en wanneer de placenta wordt gevormd, zal het voedsel aan de baby leveren. Als alles goed is gegaan, begint de baby te groeien en zich te ontwikkelen. Als een vrouw ziek is, schadelijke stoffen op het embryo inwerkt, of er is iets mis in de structuur ervan, begint de natuur het afstotingsmechanisme - de menstruatie en de uitgang van het niet-levensvatbare embryo begint.
Vanaf de derde week, wanneer de foetus zich in de baarmoeder heeft gevestigd, begint het lichaam van de moeder intensief een speciaal hormoon, hCG, te produceren dat geleidelijk groeit volgens de zwangerschapsduur tot ongeveer het tweede trimester. Aan de hand van het niveau in het bloed kunt u de duur van de zwangerschap bepalen en door het verschijnen in de urine met behulp van een teststrip wordt de aanwezigheid van zwangerschap bepaald. Tegen het einde van de eerste levensmaand wordt het embryo een embryo. Er worden al drie speciale 'folders' onderscheiden, een embryo van weefsels, waaruit vervolgens organen en systemen worden gevormd. Het ectoderm of het buitenste deel geeft aanleiding tot het skelet, spieren en huid, het mesoderm of het middelste deel wordt omgezet in de bloedsomloop met het hart, de nieren en het genitale gebied, het endoderm of de interne eer geven aanleiding tot spijsvertering en ademhaling.
Bovendien worden op dit moment twee meer belangrijke organen gevormd - het chorion - waaruit de placenta groeit, en het amnion - waaruit de membranen worden gevormd, zonder hen is de ontwikkeling van het embryo onmogelijk. Je baby is nog steeds erg klein en ziet er nog steeds niet uit als een mens - eerder een worm van 0,5-1 mm groot.
De gevaren van de eerste maand van de zwangerschap.
De eerste maand is een van de kritieke periodes tijdens de zwangerschap, daarom moet u weten wat de mogelijke problemen zijn. De meest gevaarlijke van hen is een buitenbaarmoederlijke zwangerschap, die optreedt als implantatie eerder dan de termijn plaatsvindt en de foetus geen tijd heeft om de baarmoeder te bereiken. de omstandigheden voor de ontwikkeling van het foetale ei buiten de baarmoeder zijn ongunstig en dergelijke zwangerschappen worden onderbroken, soms met een bedreiging voor het leven.Daarom, als u een zwangerschap vermoedt, moet u een arts raadplegen en een echografie ondergaan om de positie van de eicel en de timing te verduidelijken.
Medische observatie.
Tijdens de normale zwangerschap zijn er tijdens de eerste maand geen medische procedures vereist; het feit van de zwangerschap wordt vastgesteld door een zwangerschapstest die thuis wordt uitgevoerd. In hen is het basisprincipe de bepaling van hCG in de urine van een vrouw en zwangerschap kan alleen in een vroeg stadium worden bevestigd door echografie. Het belangrijkste dat de arts aanbeveelt, is om voor jezelf te zorgen, multivitaminen te gaan gebruiken - vitamine A en E en foliumzuur zijn vooral belangrijk.
Bij het aanbevelen van dit of dat complexe aan aanstaande moeders, richten artsen zich primair op de individuele kenmerken van het lichaam van de vrouw, de resultaten van haar analyses en onderzoeksgegevens. Specialisten letten altijd primair op de samenstelling, de kwaliteit van de productie en de reputatie van de fabrikant. Daarom bevelen zij steeds vaker "Minisan Multivitamin Mama" aan die worden verkocht in apotheken van de Russische Federatie, ontwikkeld en geproduceerd in Finland, in de apotheken waarvan dit geneesmiddel nummer 1 is. Bovendien kan "Minisan Mama" zowel tijdens de planning van de zwangerschap als tijdens de zwangerschap en borstvoeding worden gebruikt alle noodzakelijke elementen zijn in de voorbereiding opgenomen in de noodzakelijke en harmonieuze balans.
Zwangerschapskalender: tweede maand
Tweede maand van de zwangerschap. Hoogstwaarschijnlijk kent u uw situatie al en bent u er erg blij mee. Er is echter een lang en moeilijk pad, we moeten ons op een positieve manier afstemmen en gunstige leefomstandigheden voor onszelf en de baby creëren. Wanneer de zwangerschapskalender naar de tweede maand verwijst - het moment komt waarop je kritisch naar je levensstijl, eten en zelfs je garderobe moet kijken, nu is het belangrijkste in je leven een klein wonder in je baarmoeder dat je nog steeds niet eens voelt, maar dat je al volledig je hersenen gevangen, en liefde ervoor bezette je hele hart volledig! U zult snel wennen aan uw nieuwe toestand, zult genieten van het draagproces. Deze maand is erg belangrijk voor jou en je kruimels, de gezondheid van de baby hangt in de toekomst grotendeels af van hoe deze tijd verstrijkt.
Veranderingen in het lichaam van de moeder in de tweede maand van de zwangerschap.
Het begin van de maand wordt gekenmerkt door de afwezigheid van menstruatie en de bevestiging van je zwangerschap. Daarom moet er geen ontlading zijn, als vegen of vlekken verschijnen - raadpleeg een arts. Deze maand bereikt het corpus luteum zijn maximum in de ontwikkeling van het corpus luteum, in plaats van het ei dat de eierstok verlaat, en het produceert progesteron, het hormoon dat u zwanger houdt. Onder zijn invloed wordt de baarmoederhals dikker, wordt het als een cilinder en wordt het lumen gesloten door dik slijm. De baarmoeder begint te groeien en afhankelijk van de grootte kan de arts, wanneer deze op een stoel wordt onderzocht en wordt onderzocht, de duur van de zwangerschap nauwkeurig bepalen. Als de baarmoeder vóór de zwangerschap de grootte van een peer had, wordt deze na 6 weken de grootte van een sinaasappel met acht - de grootte van een grapefruit. De baarmoeder groeit en ligamenten worden uitgerekt, klein ongemak kan aan de zijkanten verschijnen als gevolg van de spanning van de ligamenten. Maar ze zijn onopvallend en niet pijnlijk.
Progesteron beïnvloedt het hele lichaam - veel manifestaties in het lichaam van zwangere vrouwen zijn te wijten aan de werking ervan. Samen met het werkt ook een speciaal hormoon van de zich ontwikkelende placenta, lactogeen. Samen verbeteren ze de stofwisseling, waardoor het lichaam wordt gedwongen de eiwitsynthese te verminderen. Overschakelen naar glucose en vetzuren. Dit verhoogt het aanbod van voedingsstoffen voor de foetus en de kosten van groei en ontwikkeling. De belasting van uw organen en systemen neemt geleidelijk toe - de nieren en het cardiovasculaire systeem werken bijzonder hard. Het endocriene systeem ondergaat een moeilijke test - het moet de verhoogde productie van androgenen in de bijnieren in evenwicht brengen, om geen miskraam te veroorzaken, en de schildklier moet precies de hoeveelheid hormonen afscheiden.als er weinig zijn, blijft de baby achter in ontwikkeling; als er veel zijn, kan de zwangerschap eindigen. HCG-productie neemt toe, volgens welke de arts de exacte duur en toestand van de zwangerschap bepaalt.
Gevoelens van de aanstaande moeder in de tweede maand van de zwangerschap.
Je weet al wat je situatie is, en als je twijfelt, zal toxicose je dat vertellen dankzij de werking van hormonen. Toxicose manifesteert zich door ochtendmisselijkheid, braken, ernstige speekselvloed. Progesteron heeft een ontspannend effect op gladde spieren, dus de spieren van de slokdarm zijn niet in goede vorm en de maag is langzamer - maagzuur, oprispingen en ongemak kunnen optreden. Dit zijn tijdelijke fenomenen, ze passeren meestal aan het einde van het eerste trimester. Ondertussen moet je jezelf helpen om de onaangename momenten van de zwangerschap te overleven. Eet niet te veel om de aandoening te verlichten. Eet kleine maaltijden, maar vaak. Eet ontbijt zonder uit bed te komen en eet vlak voor het slapen gaan. Het is noodzakelijk om voldoende te drinken en veel verse groenten en fruit te eten, ze verminderen de manifestaties van toxicose.
Buig niet scherp, til gewichten op, slaap met opgeheven hoofd, draag geen strakke dingen. Scherpe geuren veroorzaken misselijkheid - bescherm uzelf ertegen en probeer rokerige kamers te vermijden en rook uzelf niet. Helpt bij misselijkheid je tanden poetsen met pepermuntpasta, citrusvruchten en zure sappen.
Als reizen nodig zijn - vermijd spitsuur tijdens transport, dit is benauwdheid en verplettering - ze zijn gevaarlijk voor je. Als toxicose mild is. Misschien heb je heel vreemde verslavingen in voedsel - je wilt misschien voedsel dat je eerder niet lekker vond, of je wilt alleen voedsel van een bepaald soort - zoet, zout, zuur. Als dit geen schadelijke producten zijn - eet ze rustig, maar ken de maat, maar chocolaatjes, chips, crackers moeten worden vervangen door nuttiger producten. Als u zich aangetrokken voelt tot "speciale delicatessen" - krijt, aarde, witwassen - neem contact op met uw arts, dit duidt meestal op een tekort aan ijzer en calcium.
U kunt hoofdpijn, duizeligheid, lethargie en slaperigheid, lage bloeddruk ervaren. Praat met uw arts over hoe u uw aandoening kunt verlichten - een gewone pil 'uit het hoofd' kan u nu pijn doen. Gewicht deze maand kan toenemen met 0,5-1,5 kg of afnemen als gevolg van toxicose. Bovendien wordt je borst, vanwege de hormonen die je bloeit, smakelijker, zijn haar en nagels sterker en mooier. De huid wordt vettiger.
Op mentaal gebied vinden ook veranderingen plaats - vooral als de baby een verrassing voor ouders is. Er zijn twijfels en angsten "zal ik ermee omgaan", "wat kan ik doen?" Je begint door alle opties in je hoofd te bladeren, je bent niet bang voor wat je wilt, de reacties van familieleden en vrienden, je betwijfelt het. Dit is normaal - alle vrouwen doorlopen deze periode en er hoeft niet bang voor te zijn. droom van vreugdevolle momenten. Stel je het gezicht van je kruimels voor en alle twijfels zelf zullen verdwijnen. Als je je zorgen maakt, praat dan met je man of een psycholoog, je zwangere vrouw wordt gekenmerkt door stemmingswisselingen - tranen, gevoeligheid en dit is ook het effect van hormonen. Iedereen zal je positie betreden en je met begrip behandelen. Maar geef geen grillen aan grillen en emoties - geliefden ervaren ook een moeilijk moment, wees niet beledigd door hen, ze kunnen niet alles precies waarnemen zoals jij! zorg voor je zenuwen - je hebt ze nog steeds nodig! Als de angst niet verdwijnt, zal de arts u een licht kalmerend middel voorschrijven.
Uw baby (ontwikkeling van de foetus in de tweede maand van de zwangerschap).
Deze maand vinden de belangrijkste veranderingen plaats in het lichaam van het kind. Het is van 5 tot 8 weken dat alle organen en systemen worden gelegd. Als er iets misgaat, zullen zich ernstige misvormingen vormen. In de vijfde week begint het hart van het kind te kloppen, verschijnen bloedvaten, de lever, het strottenhoofd, de luchtpijp, de vorm van de alvleesklier, vingerbeginselen verschijnen op de armen en benen. Van 6-7 weken verschijnt het belangrijkste immuunorgaan - de thymus en na zes weken begint de lever de eerste bloedcellen te produceren. Een baby met 5 mm wordt aan het einde van de maand 2,5 cm.
Aan het begin van de zevende week worden het hoofd en de hersenen van het kind gevormd, verschijnen ogen, neus, oren, onder- en bovenkaken, de eerste botten verschijnen. Vanaf de zevende week begint de baby te bewegen, maar hij is nog klein en je voelt het niet. Hij heeft al een brein en primitieve reflexen werken, bijnieren en hartkamers worden gevormd. de nieren beginnen te werken, er ontstaan hepatische stromen, de nek, gewrichten verschijnen en bij jongens vormen de testikels en de penis. Zijn hoofd is erg groot en het lichaam is klein. Het lijkt op een kikkervisje, maar al snel zal het uitgroeien tot een pinda met roze wangen. Tegen het einde van de tweede maand is het al een foetus, geen embryo.
De gevaren van de tweede maand van de zwangerschap.
Dit is een zeer belangrijke tijd - een kritieke periode van zwangerschap, en het is beter om op vakantie te gaan en tijd aan jezelf te besteden. Als je deze maand last hebt van schadelijke factoren - virussen, microben, gifstoffen of medicijnen, kan je baby misvormingen ontwikkelen. Bescherm uzelf daarom zoveel mogelijk tegen ziekten, contact met chemie en gevaren. Het tweede probleem kan de dreiging van abortus zijn als gevolg van hormonale stoornissen en moederziekten - bezoek daarom regelmatig een arts en controleer uw welzijn. Als trekpijn in de onderbuik of onderrug verschijnt, druk op het rectale gebied. Buikpijn, het verschijnen van ongewone of bloederige afscheiding uit het genitale kanaal - dringend voor een arts, dit kan een dreiging van onderbreking zijn. Als u op tijd met de therapie begint of gaat liggen voor behoud - kan de baby worden gered.
Medische observatie.
In de tweede kalendermaand van de zwangerschap registreren vrouwen zich meestal in voor zwangerschap - als je je goed voelt - zal dit ongeveer 7-8 weken zijn. Uw arts zal bloed- en urinetests voorschrijven, u op een stoel onderzoeken om uw zwangerschapsduur te bepalen en u sturen voor een echografie. Bovendien wordt een lijst met artsen aan u geschreven. waaraan u in het eerste trimester moet verschijnen. Vooral als er gezondheidsproblemen zijn - hiermee kunt u een volledig beeld van uw aandoening samenstellen en het beheer van uw zwangerschap plannen.
Aanbeveling.
De arts zal u adviseren om meer te ontspannen, in de lucht te zijn en goed te eten, fast food te weigeren ten gunste van natuurlijke producten. Eet meer vlees en vis, zuivelproducten en verse groenten en fruit. Bovendien krijgt u speciale vitamines voorgeschreven voor zwangere vrouwen, jodium- en ijzerpreparaten, calcium. Ze worden aan u voorgelegd onder de geboorteakte en worden bij de apotheek afgegeven met een recept. Als dit een koud seizoen is en er een groot risico is op verkoudheid - probeer drukke plaatsen te vermijden - verkoudheid is nu extreem gevaarlijk voor u.
Maar je hoeft geen intiem leven te weigeren, als je je goed voelt, kun je alles laten zoals gewoonlijk - zwangerschap onthult een vrouw op een andere manier. En genegenheid voor haar is nu heel belangrijk. Behandel huishoudelijke taken met mate - u hoeft geen reparaties uit te voeren, het appartement uit elkaar te scheuren en alle was in één keer te wassen - dit kan u vermoeien en een bedreiging voor de baby vormen. Je kunt geen tassen tillen die meer dan 2-3 kg wegen, meubels verplaatsen en sporten beoefenen die verband houden met trillingen, springen en rennen.
Zwangerschapskalender: derde maand
Derde maand van de zwangerschap. Uiteindelijk raakte je gewend aan je nieuwe positie en begon zelfs toxicose een beetje te verzwakken, maar je hebt vaak opwindende gedachten. Bovendien moet je naar je werk gaan en 's ochtends opstaan is moeilijk, je moet veel onderzoeken en artsen ondergaan en je bent constant lusteloos en slaperig. Aan alle kanten krijg je tips over voeding, gedrag en het leven van een zwangere vrouw van alle kanten van de hoorn des overvloeds, leer hoe je alles positief kunt behandelen. Het meest elementaire dat je nu van je nodig hebt, is vrede en gezondheid.
Veranderingen in het lichaam van de moeder in de derde maand van de zwangerschap.
Toxicose laat je nog steeds niet gaan, hoewel je al hebt geleerd om te gaan met de manifestaties ervan. Tegen het einde van deze maand zal het daarom nog een beetje kloppen.Je bent nog steeds suf en sneller dan normaal, maar vergeet niet - dit is een beschermende reactie van het lichaam. Hij vertelt je dat het tijd is om te kalmeren en het hectische ritme van het leven te veranderen in een meer afgemeten. Tegen het midden van de maand heeft het corpus luteum van de zwangerschap, dat progesteron produceert, zijn hoogtepunt bereikt, en tegen het einde van de maand begint de placenta zijn functie te vervullen, het groeit en geeft actief hormonen af.
Je borst verandert ook - tintelingen kunnen erin worden opgemerkt, de grootte ervan verandert en de halo wordt donkerder. Dit is de voorbereiding van de borst voor volledige borstvoeding na de bevalling. In de borst wordt vetweefsel vervangen door glandulair, lobben, kanalen worden gevormd en de voorbereidingsprocessen voor melkafscheiding beginnen. Borstvolume kan toenemen van één tot drie maten. Zorg voor het juiste borstondergoed. Bij een sterke toename van het volume kunnen er striae op de borst verschijnen. Gebruik daarom speciale anti-striae om de elasticiteit en hydratatie van de huid te verbeteren.
Het volume circulerend bloed neemt toe en aders op de borst, buik en benen kunnen merkbaar worden, maar je moet niet bang zijn - dit is een fysiologisch fenomeen dat het mogelijk maakt om voedingsstoffen aan zowel moeder als haar baby te leveren. Daarom zal de arts uw bloedbeeld en hemoglobinegehalte continu controleren. Het is, samen met een toename van het bloedvolume, verantwoordelijk voor uw welzijn. Deze maand kan je gewicht een paar kilogram meer worden dan vóór de zwangerschap, en als je voldoende uitgesproken toxicose hebt - het kan niet veranderen - het is niet gevaarlijk, maar een constante toename van het lichaamsgewicht zal doorgaan - de baarmoeder en de baby groeien en de voedingsreserves worden verzameld.
Als uw familie vatbaar is voor spataderen, is het tijd om preventieve maatregelen te nemen - vanaf de derde maand kunnen eerste manifestaties optreden. Dit gaat gepaard met een afname van de toon van de aderen op de benen onder invloed van hormonen en een toenemend bloedvolume. Om de uitingen ervan te voorkomen, moet je het gewicht onder controle houden, niet met gekruiste benen zitten, niet lang staan en ontspannen met opgeheven benen. Draag speciale spatpanty of kousen, wissel hakken naar balletschoenen. Lichte oefening is gunstig.
Je emotionele achtergrond verandert ook, je humeur verandert zo vaak dat zelfs jijzelf er genoeg van krijgt. Hormonen zijn hier de schuld van, maar je moet jezelf bij elkaar brengen - laat je afleiden door je huiswerk, zoek een hobby, mediteer, luister naar muziek, ga winkelen. Het is handig om met uw man of vrienden te praten over de baby, over wat u zorgen baart - als dit onmogelijk is of als u het niet met hen wilt bespreken. U kunt een psycholoog raadplegen of cursussen volgen ter voorbereiding op de bevalling. Als er nog steeds baby's in het gezin zijn, is het nu tijd om ze voor te bereiden op de geboorte van kruimels.
Uw baby (ontwikkeling van de foetus in de derde maand van de zwangerschap).
Deze maand is heel belangrijk - de belangrijkste organen en systemen van de baby worden gevormd, het is al omringd door de foetale blaas, het is gevuld met vruchtwater van binnenuit (analoog met vruchtwater in de toekomst). Hij zwemt daar vrij, vastgemaakt aan de placenta met een dun koord - de navelstreng. Het wordt afgestoten van de muren en tuimelt in de maag, maar je kunt het nog niet voelen. Er is nog weinig vruchtwater - slechts ongeveer 20-30 ml, maar hun volume zal toenemen met de groei van de baby. Uiterlijk doet de baby nog steeds heel vaag denken aan een man, zijn hoofd is enorm en zijn ogen zijn open. De armen zijn erg lang en de benen zijn kort, de staart, die eerder in het embryo was als een herinnering van voorouders, verdwijnt bijna. Tegen het einde van de maand wordt het al 9-10 cm en weegt het maar liefst 15 gram.
Hij heeft al een skelet gevormd, hoewel de belangrijkste gewrichten voorlopig al buigen, de vingers op zijn handen en voeten zijn al te onderscheiden, hij kan de oren, neus, lippen zien, alle melktanden zijn al gelegd. De ogen van de kruimels zijn eeuwenlang niet bedekt, maar hij ziet ze nog steeds niet, omdat alleen de iris van het oog en de binnenste kamer worden gevormd.De hypofyse begint te werken in de hersenen van het kind - het belangrijkste menselijke endocriene orgaan dat het werk van het hele endocriene systeem regelt. Bovendien vormen lymfevaten en begint de alvleesklier van de kruimels insuline te produceren, die verantwoordelijk is voor de afbraak van glucose. Het kind traint in de spijsvertering - slikt vruchtwater, passeert de darmen en zijn wanden trainen in ritmische samentrekking. Je kunt het geslacht van het kind tegen het einde van de derde maand onderscheiden als het oog van de arts is ingesteld en het ultrasone apparaat krachtig is, maar er kunnen nog steeds fouten zijn - de schaamlippen en de clitoris van het meisje kunnen heel erg op "mannelijkheid" lijken.
Medische observatie.
Uw bezoek aan de gynaecoloog wordt nu een normale procedure - terwijl u nog steeds maandelijks bijeenkomt, en deze maand zult u tests moeten doorstaan en door gespecialiseerde artsen moeten gaan als u het niet eerder deed. De arts zal u op de stoel onderzoeken en de zwangerschapsduur controleren, uw lengte en gewicht onderzoeken, uw wisselkaart in detail invullen, die u nu constant bij de arts bezoekt. De kaart bevat alle gegevens over u - uw ziekten, gezinskenmerken, allergieën voor medicijnen, operaties en andere informatie die belangrijk is voor artsen.
Bovendien zie je deze maand je baby voor het eerst - je staat gepland voor een echografie voor een periode van 11-12 weken. De arts zal de baby en de toestand van de vliezen, de placenta onderzoeken en als je een tweeling hebt, zal deze de aanwezigheid van twee baby's bevestigen. Echografie verduidelijkt de zwangerschapsduur, geschatte leverdatum en foetaal gewicht. Maar het meest elementaire in echografie is de identificatie van ernstige genetische en aangeboren afwijkingen die het kind ertoe brengen te leven en zich te ontwikkelen. Als de vermoedens groot zijn, voert u een gedetailleerd onderzoek uit door een stuk schelpen of vruchtwater te bemonsteren. Als alles is bevestigd, wordt de kwestie van het verlengen van de zwangerschap opgeworpen.
Bovendien bepalen een algemene analyse van bloed en urine, bloedonderzoek op HIV, hepatitis, syfilis, evenals speciale TORCH-infecties, de bloedgroep en de Rh-factor, voeren een biochemische analyse uit en bestuderen bloedstolling. Dit alles geeft een volledig beeld van de gezondheidstoestand van de vrouw en op basis van de analyse geeft de arts aanbevelingen en schrijft hij indien nodig behandeling voor. Bovendien moet u een ECG doorlopen en de mening van specialisten krijgen - een therapeut, cardioloog, optometrist, KNO-arts en tandarts.
Aanbeveling.
Je hebt regelmatige wandelingen nodig - gun jezelf minimaal een half uur per dag om in de lucht te blijven. Als de tijd ernstig ontbreekt, ga dan in ieder geval van het werk naar een paar stops te voet, alleen weg van wegen met auto-uitlaten. Als de arts geen gezondheidsrisico's uit, kun je lijken op fitness voor zwangere vrouwen, zwemmen, gymnastiek doen en sporten. Begin met het versterken van je bekkenbodemspieren en Kegel-oefeningen - dit maakt het gemakkelijker om te bevallen en in vorm te komen. Verander kleding en schoenen voor meer comfortabel en ruim. Dit is niet het moment om te pronken met hoge hakken en strakke jeans, het zwaartepunt verandert, de baarmoeder groeit - druk erop kan de baby beschadigen. Pak bovendien een mooi ondergoed - een zwangerschapsbeha en slipje - teenslippers zijn niet het meest geschikte model van slipje tijdens deze periode. Lingerie moet elastisch en ademend zijn, de huid verandert van eigenschappen.
Volg eenvoudige voorzorgsmaatregelen - leg een rubberen mat op de bodem van het bad. Probeer niet op natte en gladde vloeren te stappen - vallen zijn gevaarlijk voor u. Je kunt geen gewichten tillen, de vloeren met je handen wassen, lang zitten of staan of in stoffige en rokerige kamers zijn. Bescherm uzelf tegen zwaar, vermoeiend huiswerk. Bovendien is het nu al mogelijk om familieleden en familieleden op de hoogte te stellen van hun situatie.
Dus het eerste trimester van de zwangerschap is achter de rug, we zijn dicht bij het tweede trimester - wanneer het geheim zal worden onthuld! Veel geluk
Zwangerschapskalender: vierde maand
Vierde maand van de zwangerschap. De meest rustige en zorgeloze tijd.Toxicose is al teruggetrokken en je bent actiever en opgewekter geworden. Analyses en onderzoeken zijn voltooid, u hebt uw baby al op een echografie gezien. De baby heeft al de belangrijkste organen en systemen gevormd en externe ongunstige factoren zijn niet zo erg voor hem. Nu is het tijd om voor jezelf te zorgen, veel te ontspannen en te genieten van je positie, die voor anderen merkbaar wordt.
Veranderingen in het lichaam van de moeder in de vierde maand van de zwangerschap.
Deze maand wordt de groei van de baarmoeder al merkbaar - deze reikt verder dan het bekken en groeit in de buikholte. Aan het begin van de maand bevindt de onderkant zich boven de boezem en bereikt aan het einde van de maand de navel. Bij dunne vrouwen is de buik aan het einde van de maand al duidelijk gevormd, en bij mollige degenen is het misschien niet zo merkbaar. Om moeder en baby van voldoende voeding te voorzien, verhoogt het lichaam het bloedvolume met 30-40%, maar als uw hart gezond is, zal het voor u onopgemerkt blijven. Maar je zult duidelijk veranderingen in uiterlijk opvangen - haar en nagels worden sterker en mooier, maar moedervlekken en sproeten worden donkerder, ouderdomsvlekken kunnen op het gezicht en lichaam verschijnen. Een donkere strook verschijnt op de buik, die loopt van de navel naar de schaambeen in de middellijn. Dit is de werking van hormonen, waardoor melatonine wordt afgezet, een speciale stof, na de bevalling zal dit allemaal verdwijnen - maak je geen zorgen. Gebruik in de zomer en lente, wanneer de zon actief is, zonnebrandcrème, deze verminderen de pigmentatie. Als de vlekken erg zichtbaar zijn, kunt u whitening-maskers maken met citroen en melk. Je borstklieren groeien, halo's worden donkerder.
Gevoelens van de aanstaande moeder in de vierde maand van de zwangerschap.
Ten slotte wordt je buik niet alleen merkbaar voor jou, de taille is glad en groeit geleidelijk. Bovendien. je begon je beter te voelen, je eetlust verscheen en ik wil alles en veel proberen. Maar een maatregel is nodig - anders bestaat het risico om extra kilo's te krijgen - het is optimaal om vanaf het begin van de zwangerschap voor deze periode 1 tot 4-5 kg toe te voegen. Gewone kleding werd krap en je moet je garderobe bijwerken - koop kleding op speciale afdelingen voor zwangere vrouwen of gewoon ruimer. Uterusgroei gaat gepaard met verstuikingen, die worden waargenomen als een trekkend gevoel in de lies en vleugels van het ilium, maar het is niet erg uitgesproken en gaat snel voorbij.
Vochtretentie in het lichaam leidt tot meer zweten en meer overvloedige vaginale afscheiding. Dit is niet gevaarlijk, maar vereist meer actieve hygiëne. Nu valt een grote last op de slijmvliezen. neus- of gingivale bloedingen kunnen optreden. Let daarom op luchtvochtigheid zodat het neusslijmvlies niet uitdroogt, poets uw tanden regelmatig en spoel ze af met speciale balsems.
Deze maand kan een onaangename verrassing zijn in de vorm van constipatie - je begon minder te bewegen. En de buik drukt op de darmen, hormonen verminderen de toon - vandaar de problemen. Constipatie is op zichzelf onaangenaam, maar het kan ook aambeien en anusfissuren veroorzaken, wat uiterst onaangenaam en moeilijk te behandelen is. Let op je voeding en drinken, eet veel groen en vezels, beweeg meer.
Het meest aangename ding deze maand zijn de eerste bewegingen van de kruimels, die voelbaar zijn van 17 tot 20 weken. Veel vrouwen zeggen dat ze zich pas bij de eerste bewegingen van de kruimels volledig bewust zijn van hun positie en dit is onvergetelijk! Nu is je emotionele achtergrond wat rustiger geworden, je bent mysterieus romantisch geworden, een mysterie is in je ogen verschenen! Een zwangere vrouw is zichtbaar in de menigte - haar blik is afstandelijk, kalm en gericht op zichzelf! Nu ben je blij en kijk uit naar je komst!
Uw baby (ontwikkeling van de foetus in de vierde maand van de zwangerschap).
Deze maand neemt de placenta eindelijk de rol aan van een voedend orgaan, nu krijgt de baby alles wat nodig is voor groei en ontwikkeling. Het fungeert ook als een filter en neutraliseert schadelijke stoffen, geeft hormonen af, beschermt de foetus tegen infecties.
De baby heeft nieuwe vaardigheden - hij probeert te zuigen en te slikken, hoewel nog steeds erg zwak, maar dit zijn de eerste stappen naar een verder zelfstandig leven. De armen en benen van de baby zijn actief gebogen bij de ellebogen en knieën, hij knijpt en ontplooit zijn vuisten, kan de navelstreng pakken, zwemt bewegingen, salto's en duwt in de muren van de papavers. Je zult zijn eerste timide trillingen deze maand, vorige week al voelen. Een speciale pluis verschijnt op de huid van de baby - lanugo, die een beschermende functie vervult, het houdt op het oppervlak van de huid speciale vettige stoffen vast die voorkomen dat het nat wordt. Op een naakte lanugo wordt deze vervangen door langere haren, en wenkbrauwen, trilhaartjes verschijnen op het gezicht en nagels beginnen te groeien. Je baby wordt steeds meer zoals jij.
De baby zwemt in het vruchtwater, dat hij doorslikt, waarin hij urineert. Ze worden elke 2-3 uur bijgewerkt, spelen de rol van een schokdemper, steriel, nemen deel aan het metabolisme van kruimels. Jongens hebben deze maand een prostaat en de testikels bevinden zich nog steeds in de buikholte.
Meisjes vormen eierstokken met miljoenen eieren, ze dalen af in de bekkenholte, de uitwendige geslachtsorganen zijn al heel duidelijk gevormd en het geslacht kan worden bepaald. Het kind hoort al geluiden van buitenaf, omdat zijn binnenoor al behoorlijk ontwikkeld is. Het bevriest bij scherpe geluiden en duwt bij aangename geluiden. Aan het einde van de maand weet hij hoe hij zijn ogen moet openen en sluiten, het netvlies begint te reageren op impulsen. In een maand groeit de baby van 10-12 tot 20 cm, het gewicht nadert 200-250 g.
De gevaren van de vierde maand van de zwangerschap.
Hoe kalm deze tijd ook is, er zitten gevaren in. Als er een aanleg is of als er sprake is van verwondingen van de baarmoederhals - er kan zich een isthmisch-cervicale insufficiëntie vormen - kan de baarmoederhals het toenemende gewicht van de foetus niet houden en treedt er een miskraam op. Als je pijn voelt in de onderbuik van een piercing- of schietend personage, wordt de afscheiding intenser - onmiddellijk voor de arts, de toepassing van een pessarium of hechtingen stelt u in staat om rustig te informeren en te bevallen!
Medische observatie.
Deze maand brengt u één bezoek aan de arts, de arts zal u vertellen over het resultaat van de tests, praten over voeding en stress. Als er gezondheidsafwijkingen worden gevonden, is het tijd om ze te behandelen. Deze maand heb je een speciale drievoudige test voor alfa-fetoproteïne (AFP), choriongonadotropine (CG) en niet-geconjugeerde oestriol (NE). Deze indicatoren veranderen met enkele aangeboren en genetische afwijkingen, en als het risico op afwijkingen wordt geïdentificeerd, wordt het twee keer uitgevoerd met een interval van enkele weken, dit zal de vrouw en de arts in staat stellen te beslissen of ze de zwangerschap willen voortzetten of beëindigen. Als er problemen zijn met de tanden - het tweede trimester is de tijd om de tanden te behandelen - krijgen zwangere vrouwen speciale anesthesie en is de behandeling volledig pijnloos. Maar tanden laten zonder behandeling is gevaarlijk - dit is een broeinest van chronische infectie, die kan vallen naar de foetus. Op dit moment worden veel zwangere vrouwen met een ongunstige achtergrond gestuurd via gerichte federale programma's voor een cursus revalidatie en behandeling in een kraamkliniek.
Aanbevelingen en tips.
Deze maand zal de arts aanbevelen om over te schakelen naar het nemen van multivitaminen met ijzer en calcium, en het is beter in de samenstelling van een speciaal "zwanger" complex - dit is de optimale samenstelling. Bekijk uw dieet - u heeft ongeveer 2-00-300 kcal per dag meer nodig dan vóór de zwangerschap. Maar het is beter om vaak en beetje bij beetje te eten. Het dieet moet altijd vlees en vis, eieren, granen, zuivelproducten en granen bevatten. Noodzakelijk verse groenten en fruit, evenals gerechten ervan. Zwangerschap is niet de tijd voor diëten en beperkingen - onthoud, nu ben je niet alleen verantwoordelijk voor jezelf, je moet leven en gezondheid geven aan een nieuwe man! Handige wandelingen, fitness voor zwangere vrouwen en een actieve levensstijl - reizen, reizen, zwemmen. Zwangerschap is geen ziekte en legt geen beperkingen op aan een vrouw.Vrouwen geven om - is het mogelijk om manicure en make-up te doen tijdens de zwangerschap? Natuurlijk kun je, gewoon speciale lakken en haarverf oppakken. Je kunt naar cosmetische ingrepen gaan, crèmes en maskers gebruiken voor haar en gezicht - de aanstaande moeder moet mooi zijn. Het wordt moeilijker met slaap - je kunt niet langer slapen op je buik en op je rug drukt een zwangere baarmoeder op de wervelkolom en de ader. Koop een speciaal bananenkussen en slaap ermee tussen je benen of onder je zij, dit maakt je toestand gemakkelijker. Slaap beter aan je linkerkant.
Dus we hebben de evenaar bereikt, we gaan de tweede helft van de zwangerschap in!
Zwangerschapskalender: vijfde maand
Vijfde maand van de zwangerschap. Dit is de evenaar van de zwangerschap, je zult het geslacht van de baby ontdekken (als je wilt, natuurlijk), en anderen zullen je afgeronde buik opmerken. Je voelt de bewegingen van de baby al duidelijk, de communicatie met hem krijgt al het karakter van een dialoog. Je opent een prachtige nieuwe wereld - moederschap, het zal je volledig vangen en alle problemen zullen naar de achtergrond verdwijnen. En steeds vaker zul je worden bezocht door gedachten aan een vroege geboorte.
Veranderingen in het lichaam van de moeder in de vijfde maand van de zwangerschap.
De baarmoeder groeit snel en je zwangerschap is al moeilijk te missen. Als aan het begin van de maand de onderkant van de baarmoeder zich in het midden tussen de pubis en de navel bevindt. Tegen het einde van de maand is het al een paar centimeter boven de navel voelbaar. En de navel zelf kan rekken en glad worden.
Het volume circulerend bloed neemt voortdurend toe, het helpt jou en je baby om alles te krijgen wat je nodig hebt voor groei en ontwikkeling. Vanwege de niet-overeenkomende hoeveelheid van het vloeibare deel van het bloed en de gevormde elementen ervan, met name rode bloedcellen, kan fysiologische bloedarmoede bij zwangere vrouwen optreden. Dit is normaal - maar toch zal de arts hoogstwaarschijnlijk ijzersupplementen voorschrijven om zijn voorraden aan te vullen. Om het niveau van hemoglobine te verduidelijken, zal de arts een bloedtest voorschrijven van uw vinger.
Door de werking van hormonen worden gewrichten en ligamenten zwakker. Daarom kan er pijn in de onderrug of in de gewrichten zijn, dit is niet gevaarlijk. Het skelet van de baby groeit en je hebt calcium nodig, anders neemt de baby het uit je skelet.
De placenta bevindt zich nu op een van de muren en werkt al volledig - de arts zal de locatie echter verduidelijken, soms zijn er abnormale aanhechtingen. De placenta heeft echter de eigenschap 'op te staan', dus zelfs als deze nog steeds laag is, is deze niet eng.
Gevoelens van de aanstaande moeder in de vijfde maand van de zwangerschap.
Deze maand vlieg je op vleugels - je baby zal met lichaamstaal tegen je 'spreken'. hij klopt je met zijn benen. Pennen in reactie op uw woorden, duwt u in de buik. Deze gevoelens zijn moeilijk in woorden te beschrijven - maar ze zijn onvergetelijk, trekken vader aan om met de baby te communiceren. Laat hem zachte woorden tegen hem fluisteren in de "microfoon" - het navelgebied is het dunste en het geluid is beter.
De activiteit van de kruimels en hun bewegingen zijn afhankelijk van vele factoren - van het aantal bewegingen, voeding, blijf in de frisse lucht. In rust luister je meer naar jezelf en worden bewegingen vaker gehoord. Als de baby erg "gewelddadig" is, kan dit duiden op een gebrek aan zuurstof - ga lucht inademen.
De groeiende baarmoeder ondersteunt de interne organen en ze zijn verplaatst, inclusief de maag. Door een verandering in positie, brandend maagzuur, kan een onaangenaam gevoel in de slokdarm verschijnen. Het kan toenemen met de groei van de baarmoeder en passeert na de bevalling. Meestal is brandend maagzuur niet ernstig, en het veranderen van het dieet helpt ermee om te gaan - zaden, melk, yoghurt helpen vaak, maar als het moeilijk voor u is om het te verdragen, zal de arts verlichting voorschrijven.
Deze maand kan een onaangenaam symptoom verschijnen - jeuk van de huid, vooral op de buik en heupen, waar deze het meest is uitgerekt. Dit gevoel is onaangenaam, maar niet gevaarlijk voor u en het kind, maar krab uw huid niet - het is beter om het in te smeren met een kalmerende lotion of crème.
Vanwege de groei van de baarmoeder treden ook "symptoom van de inferieure vena cava", duizeligheid en een licht gevoel in het hoofd op wanneer u op de rug ligt.Dit komt door compressie van de ader die langs de wervelkolom loopt en een schending van de bloedtoevoer naar het hoofd, dus probeer vaker te rusten aan de linkerkant of met opgeheven benen - half zittend.
Veranderingen vinden plaats in de borst, en de eerste colostrum - geelachtige druppels kunnen verschijnen, dit is voorbereiding op het voeden. Gebruik borstkussentjes als er veel colostrum is. Maar als het er niet is, betekent dit niet dat u niet kunt voeden - iedereen heeft zijn eigen periode voor het verschijnen van colostrum.
Je emoties veranderen ook, je realiseert je dat de helft van de reis is afgelegd en de geboorte dichterbij komt. Ze kunnen je bang maken, en een goede manier om angst te overwinnen is door naar voorbereidingscursussen voor de bevalling te gaan, nu is het de tijd. Ze leren je alles - ademhaling en ontspanning, bereiden lichaam en geest voor.
Nu bent u rustiger, langzamer geworden, de tijd stroomt gemeten - dit is een kenmerk van het zenuwstelsel, het dominante kenmerk van zwangerschap. Het beschermt je tegen negativiteit en geeft je gemoedsrust. Als angst je niet verlaat, belemmert het je om normaal te leven - dit is een gelegenheid om met een psycholoog te praten, kunsttherapie te volgen of gewoon een pauze te nemen van een hobby.
Uw baby (ontwikkeling van de foetus in de vijfde maand van de zwangerschap).
Je baby is 20 cm groot geworden en weegt bijna 250 g. Hij groeit heel snel, nooit meer in het leven groeit iemand zo snel. In een maand zal de groei 10 cm meer zijn. 30 cm bereikt en het gewicht zal verdubbelen, wordt het ongeveer 500 g. Een arts die een speciaal apparaat gebruikt, laat je naar zijn hartslag luisteren.
Nu groeit zijn skelet actief en heeft hij veel calcium nodig, zijn nagels groeien. Vingerkootjes worden gevormd, de beginselen van reeds en permanente tanden zijn verschenen. De huid onderscheidt zich - zweetklieren verschijnen erin, onderhuids vet hoopt zich op, wat warmte vasthoudt. Huidcellen en haren sterven voortdurend af, er wordt een speciaal kaasachtig glijmiddel gevormd dat het lichaam van de baby bedekt bij de geboorte - het is crèmekleurig.
Hoewel het lichaam van de baby onevenredig is - het hoofd is veel groter dan alle delen van het lichaam, de hersenen ontwikkelen zich zeer actief. Het kind leert zijn bewegingen te beheersen en de rol van de hersenen hierin is dominant. De baby kan al aan zijn vinger zuigen, het lichaam en de wanden van de baarmoeder aanraken, verandert meerdere keren per dag van positie in de baarmoeder. Soms kan hij bewegingen maken zoals hoesten of hikken, en moeder voelt het door de buikwand.
Het gezicht van de baby verandert al van uitdrukking, en dit is al te zien op een echografie, hij heeft al een smaak en hij giet in het vruchtwater dat zijn moeder at. Zijn beenmerg produceert al bloedcellen, het heeft al genoeg rode bloedcellen om in zijn behoefte aan zuurstof te voorzien, die hij via de placenta ontvangt. In tegenstelling tot wat vaak wordt gedacht, hebben de foetus en moeder geen gemeenschappelijk bloed, elk heeft zijn eigen, en kan zelfs verschillen in groep en resus. Bovendien maakt de baby zijn beschermende cellen, witte bloedcellen, al aan om mogelijke infecties te bestrijden.
De gevaren van de vijfde maand van de zwangerschap.
De baarmoeder groeit en drukt op de interne organen, de urineleiders worden geknepen, wat onder bepaalde omstandigheden pyelonefritis kan veroorzaken. Daarom is het belangrijk voor zwangere vrouwen om regelmatig hun blaas te legen en een urinetest te doen - dit voorkomt een formidabele ziekte.
Aanstaande moeders kunnen worden gestoord door bloedend tandvlees, tandgevoeligheid, bekkenpijn en spierkrampen - dit zijn de gevolgen van het gebrek aan calcium dat op de groei van de baby gaat, je moet bovendien calciumsupplementen nemen. Bovendien moet u voldoende calciumhoudend voedsel eten - dit zijn melk en zuivelproducten, evenals noten, kool en nog veel meer.
Een ander gevaar kan een schending van de positie van de placenta zijn - de volledige of onvolledige presentatie ervan. Dit kan zijn met afwijkingen van de zwangerschap of de structuur van de baarmoeder. Dit is gevaarlijk omdat placenta-abruptie kan optreden, wat levensbedreigend is. Als er bloedingen uit het geslachtsorgaan of bloedingen optreden, bel dan dringend een ambulance en een ziekenhuis.
Medische observatie.
Nu zal het nodig zijn om vaker naar de dokter te gaan - deze maand ga je twee keer naar de dokter, vaker toezicht is te wijten aan de toenemende belasting op je. Voor elk bezoek wordt u getest op urine. Bij de receptie wordt u gewogen, meet u de druk en de grootte van de buik, de hoogte van de onderkant van de baarmoeder, onderzoekt u op een stoel en maakt u een uitstrijkje.
Deze maand zul je de baby weer uit de eerste hand zien - bij de tweede geplande echografie, waarop je trouwens het geslacht van de baby kunt achterhalen. Bovendien wordt de baby gemeten en bepaald op basis van gewicht, lengte en ontwikkeling. Ze evalueren de toestand van de placenta, de hoeveelheid vruchtwater en de toestand van de baarmoederhals.
Bovendien zult u tijdens het onderzoek dopplerografie ondergaan - dit is een manier om de bloedstroom in de bloedvaten in de baarmoeder, de placenta, de navelstreng en het lichaam van de baby te bestuderen.
Aanbevelingen en advies.
Je eetlust neemt toe. Maar je moet in alles matig zijn - gewichtstoename moet vanaf het moment van de zwangerschap ongeveer 5 kg zijn, overgewicht biedt geen voordelen. in het gewone leven zijn er bijna geen beperkingen - je kunt baden in de douche of een bad nemen, naar het zwembad gaan, fitnessen voor zwangere vrouwen, reizen.
Nu is je seksualiteit tot bloei gekomen. Als er geen medische contra-indicaties zijn, gaat het intieme leven in hetzelfde ritme verder. De baby wordt goed beschermd door de foetale blaas en baarmoeder en u zult hem geen enkele schade toebrengen.
Rust vaak overdag, loop minstens 1-2 uur per dag, slaap overdag, indien mogelijk. Als u nog steeds werkt, is het tijd om uw aanstaande besluit met uw superieuren te bespreken. Bovendien hebt u recht op aanzienlijke aflaten op het werk, gemakkelijk werk en extra pauzes.
Je kunt beginnen te denken aan een bruidsschat voor een baby, vooral omdat je waarschijnlijk zijn geslacht al kent, je aankopen plant en geleidelijk dingen koopt. Maar verander winkelen niet in een urenlange marathon. Kruimels kopen is heel prettig, deel het met de toekomstige vader.
We hebben de evenaar van de zwangerschap overtroffen; er waren nog vier maanden over voor de bevalling!
Zwangerschapskalender: zesde maand
Zesde maand van de zwangerschap. Je buik groeit erg snel en je loopt trots om hem voor je uit te dragen. Je baby communiceert al actief met jou en de toekomstige vader. Je voelt zijn bewegingen heel actief. Het is tijd om zijn prenatale opleiding te volgen - naar muziek luisteren, naar tentoonstellingen gaan, creativiteit aangaan - dit alles zal je helpen een goed persoon te worden.
Veranderingen in het lichaam van de moeder in de zesde maand van de zwangerschap.
Je gezondheid is nu erg goed, je geniet van je zwangerschap. Maar gedachten over de bevalling zijn je al overweldigend, en soms is de toestand al vermoeiend - vooral wanneer de avond komt. Je hormonale achtergrond verandert, veranderingen beïnvloeden het immuunsysteem - het vermindert om de kruimels niet af te scheuren. Daarom kan de microflora van het genitale kanaal veranderen en verschijnt er een onaangenaam iets - spruw of candidiasis en soms treedt vaginitis op. Dit gaat gepaard met onaangename jeuk en verhoogde vaginale afscheiding. Dit is een voorwaardelijk pathogene flora, die door een afname van de immuniteit wordt geactiveerd en ongemak begint te veroorzaken. Dan verandert het uitstrijkje en zal de arts toevlucht nemen tot de benoeming van speciale, veilige tijdens zwangerschapskaarsen of andere medicijnen om de microflora uit te lijnen en onaangename symptomen te behandelen. Na de behandeling zal de arts u een controlevlek op de flora voorschrijven om ervoor te zorgen dat alles in orde is. Het is noodzakelijk om dit te behandelen, naast onaangename symptomen, kan het gevaarlijk worden voor de kruimels - leiden tot de dreiging van vroeggeboorte.
Op dit moment neemt de belasting van het hart en het vaatstelsel toe, omdat het bloedvolume in de bloedvaten met bijna de helft is toegenomen. Regelmatige controle van de bloeddruk, evenals het aantal rode bloedcellen en hemoglobine is noodzakelijk. Als bloedarmoede optreedt, zal de arts u aanbevelen om de hoeveelheid eiwitten en vleesproducten in uw dieet te verhogen - rundvlees, kip, slachtafval en ijzersupplementen te nemen.
Gevoelens van de aanstaande moeder in de zesde maand van de zwangerschap.
Je buik groeit en rondt snel.Tegen het einde van de maand steekt de onderkant van de baarmoeder 2-3 cm boven de navel uit. Je garderobe is al aanzienlijk herzien en vervangen, maar dit is geen reden om flodderige shirts en een wijde broek te dragen. Nu zijn er veel salons voor zwangere vrouwen, die je op elk moment kleding kunnen kiezen, zelfs een avondjurk zodat het al je charmes benadrukt!
Je moet een verband dragen. Als u dit nog niet eerder bent begonnen. Het ondersteunt de buik en vermindert de belasting van de wervelkolom, en vanwege het feit dat de maag wordt ondersteund, is er minder risico op huidstriemen. Je band met de baby is zo sterk. Hoe voel je zijn humeur - wanneer hij tevreden is en wanneer niet? Speel je graag met hem - hij duwt in je handen vast aan zijn buik, reageert op zijn stem.
Uw gewicht neemt geleidelijk toe - de gemiddelde toename is van 250 tot 350-400 g per week, uw arts zal uw gewicht controleren, het heeft geen zin thuis om uzelf dagelijks te wegen.
Klein oedeem kan verschijnen in het gebied van de voeten, gezicht of handen, dit hoeft niet bang te zijn - dit is vochtretentie als gevolg van hormonen. Probeer niet veel vloeistof te drinken, maar je hoeft je er niet in te beperken, leun niet op zout. Pittig en kruidig - het veroorzaakt dorst. Verwijder strakke ringen en armbanden, draag geen elastische banden op het lichaam en smalle sokken.
De huid op de buik en borst is sterk uitgerekt en striae (striae), karmozijnrode strepen kunnen verschijnen als gevolg van de divergentie van de huidvezels. U hoeft niet van streek te zijn. Ze worden wit na de bevalling en worden bijna onzichtbaar, hun uiterlijk hangt af van de kenmerken van de huid en erfelijkheid. Het is bijna onmogelijk om hun uiterlijk te voorkomen, maar ze kunnen worden verminderd met behulp van speciale middelen van striae. Houd uw gewicht onder controle, houd uzelf in vorm - pep - dit is nu het belangrijkste.
Uw baby (ontwikkeling van de foetus in de zesde maand van de zwangerschap).
In deze maand van de zwangerschap zal de baby 30-35 cm worden en aankomen tot 800-1000 g. Terwijl hij nog een baby is, weet hij al veel. Zijn huid is nog steeds erg dun, rood, het is gerimpeld als een oude man. Het lichaam is bedekt met een kaasachtig glijmiddel dat het kind beschermt tegen de gevolgen van vruchtwater, dat de huid kan verzachten. Het kind beweegt actief, opent en sluit zijn ogen, slikt vruchtwater. Onderhuids vet is nog steeds erg klein, het begint zich net op te hopen en af te ronden. Er zit veel vellushaar op het lichaam van de baby, het kraakbeen in de oren en neus is nog steeds dun, de nagels zijn nog niet gegroeid. De jongen is nog niet afgedaald in de scrotumtestikels. Als de bevalling echter plotseling begint en de baby voortijdig wordt geboren, kunnen de artsen vanaf de zesde maand hem verlaten en zal hij leven.
De gevaren van de zesde maand van de zwangerschap.
Het gevaar kan de dreiging zijn van vroeggeboorte, die daarom kan optreden als gevolg van een intra-uteriene infectie. Het is uiterst belangrijk om jezelf te beschermen tegen verkoudheid. Contact met dieren en besmettelijke patiënten - vooral als het mononucleosis, herpes, cytomegalie, toxoplasmose is.
Bovendien. tijdens deze periode kan gestosis - of toxicose van de tweede helft van de zwangerschap zich voelen. Het komt voor als gevolg van storingen in het lichaam en manifesteert zich door verhoogde druk, oedeem. Eiwit in urine is een veel voorkomende slechte aandoening. Hierdoor wordt de normale werking van de placenta en het hele moederlichaam verstoord. Ernstige gestosis kan gevaarlijk zijn voor het leven en de gezondheid van moeder en baby en vereist intramurale behandeling.
Aan het einde van deze maand kan ook placenta-insufficiëntie ontstaan, een aandoening waarbij het zijn functie niet volledig kan uitvoeren - om de foetus te voorzien van voeding en zuurstof. Dan is ook een behandeling vereist, evenals een gedetailleerde echografie en Doppler-studie.
Medische observatie.
Op de zesde maand bezoekt u twee keer de arts, u krijgt bloed- en urinetests voorgeschreven. Elimineer bloedarmoede en ontsteking van de urinewegen. De arts bij het onderzoek zal uw gewicht bepalen, een maand lang toenemen, de hoogte van de baarmoederfundus, buikomtrek en zal op basis daarvan het geschatte gewicht en de lengte van de kruimels berekenen. Hij luistert met een speciale verloskundige stethoscoop of het hartslagapparaat van een baby, bepaalt zijn positie.Hij zal je zorgvuldig vragen naar de bewegingen en je sensaties. Dan zal de arts u vragen om uw armen en benen te tonen - heeft u oedeem, vooral als u veel aankomt.
Aarzel niet om de arts alle vragen te stellen die u aangaan, zelfs als ze u dom of naïef lijken - dit is uw gezondheid en uw baby, alles moet goed met hem zijn. Uw arts zal u adviseren om u voor te bereiden op de bevalling, multivitaminen te nemen, veel te wandelen en meer rust te nemen, binnenkort komt zwangerschapsverlof - als u nog werkt, is het tijd om alle dingen af te ronden.
Aanbevelingen en advies.
Tijdens deze periode zijn de stofwisseling en je zweten sterk verbeterd, kleed je gemakkelijker voor wandelingen en gebruik je reukloze en kleurstofvrije anti-transpiranten. Misschien wilt u meer drinken, omdat een deel van de vloeistof met zweet verdwijnt. Geef gewoon de voorkeur aan zuiver mineraalwater zonder gas, in tweeën verdund sap met water of gestoofd fruit, fruitdranken. Gebruik geen frisdrank, zelfs als het mineraalwater is. Het kan brandend maagzuur veroorzaken en zoete frisdrank veroorzaakt dorst en verhoogt de zwelling.
Het is tijd om gymnastiek te beginnen en ademhalingsoefeningen te trainen voor de bevalling, dit geeft je de mogelijkheid om je goed voor te bereiden. Doe het gewoon in speciale cursussen of onder toezicht van een instructeur - je kunt zelf iets verkeerd doen en het kan pijn doen.
Vaak zijn er in de zesde maand krampen en spasmen van de beenspieren - dit zijn tekenen van een tekort aan calcium. Begin met het nemen van multivitaminen, ze zullen u helpen bij het omgaan met aanvallen.
Eet een beetje, maar vaak moet je niet op diëten gaan - ze hebben je nu niet nodig. Draag kleding die niet plet of wrijft, de huid niet irriteert, gemaakt van natuurlijke ademende stoffen.
Het is belangrijk om de ontlasting in de gaten te houden en de darmen regelmatig te legen, dus eet veel verse groenten en fruit, zuivelproducten.
Maak een wandeling, ontspan, doe aan creativiteit, koop een bruidsschat voor de baby - nu is het tijd.
Het derde trimester begint - toegang tot het huisgedeelte.
Zwangerschapskalender: zevende maand
Zevende maand van de zwangerschap. Er is niet veel tijd meer voor de bevalling - u bent het derde trimester van de zwangerschap ingegaan. Je gaat met zwangerschapsverlof en het is tijd om voor jezelf te zorgen en een bruidsschat voor de kruimels te verzamelen, het huis voor te bereiden op zijn komst - "bouw een nest." Bovendien is het nu het moment om een kraamkliniek te kiezen en een arts te leren kennen die je geboorte zal leiden, vooral als je van plan bent om met je man te bevallen.
Veranderingen in het lichaam van de moeder in de zevende maand van de zwangerschap.
Aan het begin van de maand bevindt de onderkant van de baarmoeder zich 2-3 cm boven de navel. En tegen het einde van de maand is het al bepaald in het midden tussen de navel en het xiphoid-proces, in totaal is het van 28 tot 32 cm van de pubis. De baarmoeder comprimeert de interne organen van een vrouw en verplaatst ze naar boven. Daarom wordt het diafragma ook strakker en kan het niet meer zo vrij bewegen, ademhalingsmoeilijkheden, kortademigheid bij snel lopen of traplopen. Onder de ribben kan door de druk van de baarmoeder ongemak optreden.
Het gebied rond de tepels groeit en wordt donkerder, ouderdomsvlekken en lijnen op de buik worden donker en merkbaar. Zwangerschapshormonen veranderen de eigenschappen van de huid en beïnvloeden eiwitten - collageen en elastine, ze geven de huid de mogelijkheid om zich uit te rekken tijdens de bevalling. Als deze eiwitten weinig zijn, begint de huid zich overmatig uit te rekken en vormen zich striae. Dit is nu vooral merkbaar geworden - wanneer de maag is gegroeid en de borst zwaar is geworden.
Kwabjes en kanalen blijven zich vormen in de borst en colostrum, de voorloper van melk, kan worden uitgescheiden. Het is noodzakelijk om het kind de eerste 2-3 dagen te voeden, nu is het tijd om de meest comfortabele beha te kiezen - zonder naden en met een stretchbeker.
Deze maand voegt u 300-450 g per week toe, tegen het einde van deze maand kan de totale gewichtstoename 7 tot 12 kg bedragen, afhankelijk van de eerste teint.
Gevoelens van de aanstaande moeder in de zevende maand van de zwangerschap.
Je bent aanzienlijk hersteld en je buik is gegroeid, daarom begon je je een beetje nijlpaard te voelen - rond en onhandig. Tijdens deze periode kan rugpijn optreden als gevolg van een toename van de concentratie van het hormoon-relaxine, dat ligamenten en weefsels voorbereidt op de bevalling. Hierdoor worden uw ligamenten en gewrichten losser. Je gang is merkwaardig geworden, rollend, als een eend. De spieren van de aderen ontspannen tijdens de zwangerschap, dus spataderen kunnen verschijnen, de spieren van de slokdarm zijn ontspannen en maagzuur komt vaker voor en als de spieren van de blaas ontspannen, kan er lichte urine-incontinentie optreden. Dit zijn allemaal tijdelijke moeilijkheden en ze zullen na de bevalling voorbijgaan. Let op je houding - hierdoor kunnen de rugspieren geen pijn doen.
Je begon te dromen over een baby en een bevalling, je werd 's nachts wakker voor frequente reizen naar het toilet. Bovendien duwt de baby 's nachts vaak actiever wanneer u in rust bent, vooral als u zich ongemakkelijk voelt om te gaan liggen.
De toekomstige vader kan nu niet alleen de bewegingen van de baby met zijn ogen voelen, maar ook periodiek zien er uitstulpingen op het oppervlak van de buik, het handvat, het been of andere delen van het lichaam van de baby. Als de baby niet veel beweegt - je loopt of beweegt weinig, maar als het kind het aantal bewegingen sterk heeft veranderd - is dit een gelegenheid om een arts te raadplegen. Tijdens deze periode, als de baby met zijn hoofd naar beneden ligt, kunnen zijn trillingen in de regio van de lever of ribben vrij sterk en zelfs pijnlijk zijn. Ga op je zij liggen - dit zal ongemak verminderen.
Je gevoelens zijn speciaal geworden - je bent niet langer geïnteresseerd in alles wat de baby en de zwangerschap niet aangaat - dit is een 'vernauwing van interesses'. Je kunt urenlang lezen over kinderen en verzorgingsproducten, films en materialen bestuderen over de bevalling, maar je bent helemaal niet geïnteresseerd in alles rondom. Dit is normaal - dit is hoe het lichaam je voorbereidt op het moederschap - maar onthoud de mensen om je heen. Ze kunnen het lange gepraat over luiers niet altijd waarderen; accepteer dat mensen andere interesses hebben dan je toekomstige erfgenaam. Zoek een forum over interesses, een vriendin met een kind of in een positie en communiceer.
Uw baby (ontwikkeling van de foetus in de zevende maand van de zwangerschap).
Het kind nam bijna alle vrije ruimte in de baarmoeder in beslag, de verhoudingen beginnen uit te lijnen, het hoofd is niet langer zo groot als voorheen. Deze maand wordt hij 40-42 cm en wordt hij zwaarder tot 1600-1800 g. Zijn huid wordt roze door de ophoping van onderhuids vet, hij heeft al lang genoeg haren op zijn hoofd. Er zijn wimpers, wenkbrauwen, nagels groeien, maar hebben niet de rand van de vingers bereikt, oor en neuskraakbeen zijn nog steeds zacht.
De hersenen groeien actief en ontwikkelen zich, zenuwcellen werken actief en beschermende myelinescheden verschijnen rond de vezels - een soort isolatie. Een baby van zeven maanden oud kan pijn voelen, kan leren en reageert op alle stimuli bijna als een normale kruimel. Als een hard geluid wordt gehoord, begint hij zich zorgen te maken, als hij op zijn buik drukt, duwt hij, en met monotone geluiden kalmeert hij en valt in slaap. Bovendien voelt de vrucht de smaak en zijn tinten. Daarom, als moeder iets lekkers eet - zal de baby haar bedanken met schokken in de buik. Zijn ogen maken onderscheid tussen licht en duisternis, maar er is nog niets om naar te kijken in zijn buik - het is daar altijd donker.
Het kind weet al hoe hij de temperatuur van zijn lichaam moet reguleren, hoewel nog niet erg goed. Zijn beenmerg is al gevormd en is verantwoordelijk voor de productie van bloedcellen. Hij heeft volledig sojabloed, hoewel hij zijn voorraden aanvult via de placentabarrière - er is een uitwisseling van gassen en voedingsstoffen en de baby geeft zijn moeder de afvalstoffen. De baby begint te ademen, waarbij de spieren van de borst actief worden samengetrokken, wat soms leidt tot het binnendringen van vruchtwater in de luchtwegen, waarna de baby begint te hikken.
Het kind is sterk en energiek geworden, hij duwt duidelijk en kan zelfs worden onderscheiden. Dan doet hij het - met armen of benen. Vanaf ongeveer 28 weken neemt hij ondersteboven in de baarmoeder, hoewel hij nog steeds kan draaien.
De gevaren van de zevende maand van de zwangerschap.
In deze periode kan intra-uteriene groeiachterstand optreden - dit is een foetale vertraging in lengte en gewicht, die zwangere vrouwen bang maakt. Dit kan echter te wijten zijn aan een fout bij het bepalen van de voorwaarden en betekent helemaal niet dat zijn hersenen zich slecht ontwikkelen en het kind defect zal zijn. Het is de moeite waard om je zorgen te maken en onderzocht te worden als de vertraging 2 of meer weken is. De oorzaken van deze aandoening kunnen zijn - genetische kenmerken, ouders en het hele gezin zijn laag, bloedarmoede bij de moeder of haar slechte gewoonten, toxicose, ziekten en meer. Nauwkeuriger gezegd, zal de arts u vertellen na een echografie en tests. Indien nodig zullen ze je in een ziekenhuis stoppen of thuis behandelen - ze zullen medicijnen voorschrijven die de levering van voedingsstoffen aan de foetus en vitamines verbeteren.
Bovendien zal de arts vanaf deze maand de positie van de foetus bepalen - als hij tegenover of met zijn hoofd omhoog ligt. Dit kan de bevalling bemoeilijken en de arts zal gymnastiek voorschrijven, waardoor de baby wordt "overgehaald" om het hoofd naar beneden te draaien. Bovendien zal de arts u na het draaien van de baby vragen om een verband te dragen.
Op de zevende maand kunnen risicovolle vrouwen soms een vroeggeboorte hebben. Als er een bedreiging is, moet u oppassen - houd het gewicht in de gaten. Onthoud je van het intieme leven, stop met werken. Luister naar het advies van uw arts en ontspan u meer als u moet gaan liggen voor behoud - weiger niet.
Medische observatie.
Vanaf nu vindt een bezoek aan de arts om de twee weken plaats. Bovendien zal het nodig zijn om alle tests te herhalen en medische onderzoeken te ondergaan. Bloed wordt gegeven - algemene en biochemische tests, urine, screening op syfilis en hepatitis, overleg met een arts en een oogarts is aangewezen. Als de zwangere vrouw de eerste bloedgroep en een negatieve Rh-factor heeft, wordt ook een onderzoek naar het antilichaamniveau uitgevoerd.
Na 30 weken (of 28 jaar als je een tweeling verwacht) krijg je een ziekteverlof en een geboorteakte. Vanaf dit moment begint je zwangerschapsverlof. De termijn is 70 dagen vóór de bevalling en 70 na hen. Om deze documenten te verkrijgen, hebt u een paspoort en een polis, een pensioenbewijs en een verplichte medische verzekering nodig als u werkt. Volgens deze geboorteakte krijgt u na de geboorte van de baby hulp in het ziekenhuis en bij kinderartsen.
Aanbevelingen en tips.
Je gewicht neemt toe. En de buik beweegt meer en meer naar voren, het zwaartepunt verschuift - pak daarom comfortabele schoenen op om niet te vallen en niet moe te worden. Je bewegingen moeten ontspannen zijn, wees voorzichtig - je kunt de deurgrepen, de hoeken van de tafels met je buik aanraken. Probeer het openbaar vervoer te vermijden tijdens piekuren en winkelen op verkoopdagen - u kunt per ongeluk worden gepusht.
Je moet doorgaan met reguliere lessen op een zwangere school of fitness, ademhalingsoefeningen en rekoefeningen thuis doen. Nu is het belangrijk om regelmatig op een kleine manier naar het toilet te gaan, om geen stagnatie van urine en voorwaarden voor infectie te creëren.
Rust vaker met opgeheven benen, stap uit bed, rol eerst op uw zij en sta dan op zonder uw buikspieren te belasten. Loop vaak buiten de natuur, in de buurt van het water of in het park.
Natuurlijk wilt u nu het huis repareren - maar verplaats deze zorgen naar uw familieleden, u zult het niet goed doen. Maar maak een boodschappenlijstje voor kruimels en koop geleidelijk dingen in winkels.
Ja, je bent al behoorlijk moe. Maar er was nog maar een klein beetje over - twee maanden ...
Zwangerschapskalender: achtste maand
Achtste maand zwangerschap. Het is al moeilijk voor je om je grote buik te dragen en wachten begint je te wegen. Maar wees niet ontmoedigd - er is al wat over voordat we de baby ontmoeten en het is tijd om de tassen in het ziekenhuis op te halen. Houd een zwangerschapsdagboek bij en schrijf er dagelijks je gevoelens en wensen voor de kruimels in. Blijf positief staan tegenover de baby.
Veranderingen in het lichaam van de moeder na de achtste maand van de zwangerschap.
Tijdens deze maand zal uw maag bijna in omvang toenemen, de baarmoeder is bijna tot het niveau van de ribben gestegen en u kunt een gevoel van gebrek aan lucht en kortademigheid ervaren. Het kind duwt heel gevoelig op zijn benen en schopt je op de ribben of de lever. De hoogte van de onderkant van de baarmoeder vanaf de pubis bereikt 39-40 cm en neemt de hoogst mogelijke positie in. Alle zwangere vrouwen hebben een andere vorm van de buik en grootte, bovendien kan noch de grootte, noch het geslacht van de baby worden beoordeeld aan de hand van de grootte van de buik. Het hangt alleen af van de kenmerken van de figuur en de capaciteit van het bekken.
Uw gewicht komt aan op 300-400 g per week, en als uw winst meer dan een halve kilogram per week is, zal de arts urine- en druktests bekijken, het is mogelijk dat gewicht een teken is van vochtretentie. Gemiddeld neemt het gewicht met 8 maanden zwangerschap toe met 8-14 kg. hoe minder gewicht vóór de zwangerschap was - hoe meestal meer vrouwen aankomen.
In de laatste maanden van de zwangerschap als gevolg van hormonen, kan overtollig haar verschijnen, wat toekomstige moeders erg van streek maakt. Het hangt af van het feit dat haar veel minder uitvalt dan in de pre-zwangere fase, en ze groeien sterker dan normaal vanwege hormonen die de baby helpen groeien. Na de bevalling zal overtollig haar dat niet uitvalt intens beginnen uit te vallen, en alles zal naar zijn vorige norm terugkeren.
Gevoelens van de aanstaande moeder in de achtste maand van de zwangerschap.
Deze maand is moeilijk in morele en fysieke termen, je voelt je ongemakkelijk in zo'n groot lichaam. De buik maakt het moeilijk om te bewegen, vermoeidheid bouwt op en de grote buik en frequente reizen naar het toilet, slapeloosheid en baby-punten interfereren met slaap. Liggen is bovendien moeilijk genoeg om te ademen, je rug doet pijn en je bent al lang op zoek naar een comfortabele plek. De geruststellende gedachte is echter dat er nog maar een paar weken over zijn voordat je de baby ontmoet.
Tijdens deze periode kunt u de zogenaamde trainingscontracties voelen - dit zijn geen pijnlijke en onregelmatige contracties van de baarmoeder die in het bovenste segment verschijnen en zich naar beneden uitstrekken. Ze bereiden de baarmoeder voor op latere bevalling.
Op dit moment kan maagzuur u storen, zelfs als u een beetje eet, onthoud onze aanbevelingen - drink melk of yoghurt. Eet in kleine porties, buig minder. Als maagzuur pijnlijk is, vraag dan uw arts om een remedie voor te schrijven.
Lopen is nu moeilijker geworden, maar wandelingen en frisse lucht zijn nog steeds noodzakelijk. De jongen op de wandeling is erg actief. Hij houdt van frisse lucht en schopt je gevoelig onder de ribben met zijn benen, of in de navelstreek met zijn handen. Probeer met hem te praten en hem te kalmeren, geef hem niet te veel schoppen.
Je psychische toestand verandert ook, je wordt angstig en angstig, emotioneel. Het lijkt je dat niemand van je houdt en je begrijpt - dit is een normale toestand van een zwangere vrouw. Bovendien is angst voor de baby gemengd, angst om de plichten van de moeder niet aan te kunnen. Je begint te "nestelen" - dit is een snelleveringssyndroom. De vrouw "maakt een nest voor de aankomst met de kruimel." Verplaats het meubilair echter niet en verf het plafond niet, was de ramen niet - dit kan u schaden, vraag uw dierbaren om u te helpen of beperk uzelf tot lichte kamerdecors.
Praat met je toekomstige vader en familie over alles wat je wilt of dat je dwars zit - dit zal helpen. Ga naar de school van aanstaande moeders, praat met dezelfde zwangere vrouwen en je zult begrijpen dat je niet de enige bent - alle vrouwen doorlopen dit stadium. Als je je goed voelt - ga de stad uit voor een vakantie, ga naar de bioscoop of voor een wandeling, in een woord - laat je afleiden van de dagelijkse routine.
Uw baby (ontwikkeling van de foetus in de zevende maand van de zwangerschap).
De baby is aanzienlijk gegroeid en het is druk in de baarmoeder, het is noodzakelijk om de armen en benen strak aan te spannen. Het is niet meer zo actief als vroeger vanwege kramp, zijn trillingen worden vooral gevoeld in het gebied van de ledematen, of het is het gooien van het hoofd en lichaam. Vooral gevoelig zijn de bewegingen in de ribben.
De meeste kinderen hebben op dit moment de positie al ingenomen en zullen dus doorgaan tot de bevalling.Dit wordt bepaald door de arts, maar soms, zelfs met behulp van oefeningen, kunt u de baby overhalen om zich om te draaien als hij de vereiste ruimte nog niet heeft ingenomen.
De organen van de baby worden eindelijk gevormd, de rondheid van de wangen, schouders, heupen en billen verschijnt. Dit zijn vetafzettingen, waardoor de baby zijn lichaam warm houdt en er zo schattig uitziet. De vingernagels zijn bijna tot de rand van de vingerkootjes gegroeid, een vochtig vet bedekt het lichaam met een dikke laag, maar het pluis op het lichaam verdwijnt geleidelijk, het kraakbeen van de neus en oren worden harder.
Het kind heeft al de belangrijkste reflexen gevormd - ademhaling, zuigen, hij slaapt en droomt, het zenuwstelsel en verbindingen tussen neuronen worden actief gevormd. Tussen de botten van de schedel bevinden zich kraakbeenmembranen - hechtingen, hierdoor is het hoofd bij de bevalling geconfigureerd voor het geboortekanaal en verwondt het de hersenen van de baby niet. Het lichaam van kruimels begon ijzer op te hopen, calcium wordt afgezet in de botten. Het endocriene systeem van de foetus is actief en produceert hormonen. In een jongen dalen de testikels in het scrotum.
De longen van de baby zijn volledig gevormd en een speciale stof is al voldoende - een oppervlakteactieve stof, zodat de baby zelfstandig kan ademen in geval van vroeggeboorte.
In een maand wordt de baby 45 cm, aan het einde van de maand is zijn lichaamsgewicht 2,5 kg en voegt hij 30 g per dag toe.
De gevaren van de achtste maand van de zwangerschap.
De gevaarlijkste complicatie nu kan gestosis zijn - dit is druk, zwelling, nierfalen en toxicose. De precieze oorzaken van pre-eclampsie zijn nog niet vastgesteld, maar deze toestand is gevaarlijk voor de moeder en het kind, meestal in geval van pre-eclampsie is een dringende bevalling aangewezen om beide levens te redden.
Als u vliegen voor uw ogen heeft, treedt zwelling op, is de druk toegenomen en is er hoofdpijn verschenen - dit is een gelegenheid om dringend een ambulance te bellen en naar het ziekenhuis te gaan. Zonder behandeling kan dit leiden tot eclampsie - convulsies die in coma en de dood veranderen.
In het geval van een tijdige start van de behandeling, eindigt alles veilig en kunt u de zwangerschap veilig overbrengen.
Medische observatie.
Een bezoek aan de arts is verplicht om de twee weken met een voorlopige urinetest. De arts zal uw druk en gewicht, de hoogte van de onderkant van de baarmoeder en de omtrek van de buik, de hartslag van de kruimels en de aanwezigheid van oedeem controleren.
Aan het einde van de achtste maand moet u op een stoel inspecteren met uitstrijkjes op de flora, als deze problemen zal hebben. Uw arts zal voorstellen dat u wordt behandeld met medicijnen die veilig zijn voor de baby. Neem nu altijd alle documenten en een uitwisselingskaart bij u - de bevalling is onvoorspelbaar en kan op elk moment beginnen - documenten bevatten alle informatie die u nodig hebt. Bovendien krijgt u een gepland echografisch onderzoek, waarbij u uw baby opnieuw zult zien, en de arts zal zijn toestand en de toestand van de placenta, de hoeveelheid en de aard van het vruchtwater evalueren. CTG van de foetus wordt ook tegelijkertijd uitgevoerd - een verslag van zijn bewegingen en het werk van het hart. Hiermee kun je de toestand van de kruimels beoordelen - voelt hij geen ongemak in de maag van de moeder.
Geleidelijk bereidt de arts u voor op de bevalling, plant hun loop en gedrag - of ze zelfstandig zullen doorgaan of als er aanwijzingen zijn voor een keizersnede.
Aanbevelingen en advies.
Nu is het belangrijk om het gewicht en uw conditie te controleren, steeds vaker te ontspannen. Eet vaak en in kleine porties, drink alleen puur ongezoet water - zoute en koolzuurhoudende dranken verhogen de dorst en veroorzaken zwelling. Beperk zout en suiker in uw dieet, geef de voorkeur aan eiwitten in voedsel en verminder koolhydraten en vetten. Blijf vaker in de lucht, loop langzaam of zit op een bankje in het park met een boek of tijdschrift.
Verzamel pakketten in het ziekenhuis - er moeten er drie zijn - de eerste voor levering. de tweede voor de postpartum periode en de derde voor kwijting en leg ze op prominente plaatsen. De samenstelling van deze pakketten verschilt in verschillende kraamklinieken en daarom zullen ze u er zeker over vertellen in de cursussen over de voorbereiding op de bevalling.
Overwerk jezelf niet thuis - sta niet lang in één houding en ga niet met gekruiste benen zitten.Het is tijd om na te denken over het kiezen van een ziekenhuis en of u alleen gaat om te bevallen of met een partner. Als je samen gaat bevallen, is het tijd om een contract voor de bevalling te ondertekenen en een partner voor onderzoek te sturen, zonder hen laten ze hem niet in het ziekenhuis.
Dus, de laatste maand van de zwangerschap komt, in de finale waarvan een langverwachte ontmoeting komt - de geboorte van je baby !!!
Zwangerschap Kalender: negende maand
Negende maand zwangerschap. We zijn aan de finish - een bevalling kan in principe al op elke dag worden verwacht en de baby zal volledig levensvatbaar en vol zijn. Je luistert steeds meer naar je lichaam, verwacht hints van een vroege geboorte, droomt ervan een baby te ontmoeten, vooral omdat het gemakkelijker voor je is om te ademen en te eten vanwege een verlaagde buik. Er zijn nog maar dagen over en je wordt moeder !!! Je zult je dit moment voor altijd herinneren.
Veranderingen in het lichaam van de moeder in de negende maand van de zwangerschap.
Je buik groeit niet meer, zijn grootte heeft zijn maximum bereikt - hij is gestegen van de schaamhaar naar een hoogte van 35 tot 40 cm, afhankelijk van de capaciteit van het bekken en de lichaamsbouw. Uw gewicht nam met 8-15 kg toe vanaf de toestand vóór de zwangerschap, hoewel het misschien iets meer is, vooral als u dun was. In de laatste weken van de zwangerschap zal uw gewicht niet toenemen of zelfs afnemen - overtollig water verlaat vóór de bevalling en het lichaam bereidt zich voor op een gelukkig evenement. Nu werkt alles niet voor de groei en ontwikkeling van de baby, maar de voorbereiding van hem en zijn moeder op de bevalling - de placenta herbouwt zijn werk en "wordt oud". Van 36-37 weken begint de placenta het niveau van progesteron te verlagen, waardoor de zwangerschap doorgaat, wat geleidelijk begint met het geboorteproces. De foetus groeit snel en de hoeveelheid vruchtwater neemt af, de baarmoeder omarmt de foetus zeer nauw, de bijnieren reageren op uterusdruk, waarbij cortisol, een stresshormoon, vrijkomt. Dit begint de geboorte.
In de hersenen van de moeder wordt een "generieke" dominant gevormd door analogie met een zwangere, het is de stemming voor de bevalling, het opnemen van alle noodzakelijke hormonen en organen in het proces, het loskoppelen van de moeder van alle andere problemen en zorgen. Alleen dit zal in staat zijn om het bevallingsproces precies te coördineren - als iets zich mengt in het proces van het vormen van de generieke dominante, zal het bevallingsproces worden verstoord.
Vanwege de generieke dominante, stijgt het niveau van oxytocine - dit hypofysehormoon is verantwoordelijk voor de weeën die de baarmoederhals beginnen te openen. Tegen de tijd van de geboorte 'rijpt' de baarmoederhals, wordt zacht en soepel. Dat geeft haar de mogelijkheid om zich uit te strekken gedurende 10-12 cm. De bloedsomloop verdeelt bloed door de bloedvaten, de productie van bloedcellen voor het voorkomen van bloedarmoede wordt verbeterd.
Gevoelens van de aanstaande moeder in de negende maand van de zwangerschap.
Deze maand leer je over de 'voorlopers van de bevalling', een speciale staat van het lichaam die het aanstaande begin van de bevalling aangeeft. Ze verschijnen op verschillende tijdstippen - van een paar weken tot een paar dagen tot de bevalling. Dus wat kun je voelen?
We hebben al gesproken over een bepaalde afname van het lichaamsgewicht; vóór de bevalling kun je 1-2 kg verliezen door je eetlust te verminderen, je darmen te reinigen (voelen als voor examens) en vaker te plassen. Dit is de voorbereiding van het lichaam op de bevalling. Ontlasting van de ontlasting komt vrij uitgesproken voor, vooral gezien de neiging van zwangere vrouwen tot constipatie en wordt als verlichting ervaren. Vaak moet je een beetje naar het toilet gaan vanwege de verlaging van de foetale kop in het kleine bekken en druk op de blaas, maar ademen en eten zal gemakkelijker worden, maagzuur zal gemakkelijker zijn. Dit wordt "de buik viel" genoemd, en het is soms zelfs visueel zichtbaar - de vorm van de buik verandert en wordt lager.
Een ander symptoom van een snelle bevalling is de passage van de slijmprop, maar je moet niet meteen een plakje slijm verwachten - voor sommigen laat het elke dag een brok grijs-gele kleur achter, voor anderen verdwijnt het geleidelijk tijdens de week met verhoogde secreties. Wat niet in de file mag staan, is bloed.
Het werd druk in de baarmoeder en het foetale hoofd werd in het kleine bekken geplaatst en het is niet zo actief in de maag, dit is ook een voorbode van de bevalling.Je zou het echter regelmatig moeten voelen bewegen in de vorm van gemakkelijk gedoe of zwaaien. De voorlopers van alle vrouwen manifesteren zich in verschillende mate, en als je ze niet voelt, betekent dit niet dat je je niet voorbereidt op de bevalling.
Je psychische toestand is ook veranderd. Je bent langzamer, verstrooid, vergeetachtig geworden en gaat vaak in jezelf, het lichaam maakt je klaar voor de bevalling. Je humeur verandert vaak - soms ben je bang om te bevallen. En soms vallen aanvallen van activiteit en vrolijkheid, huilen of lachen, je emoties uit - dit is niet gevaarlijk en geeft je de mogelijkheid om de zorg voor dierbaren te voelen. je wordt gedreven door het "nestsyndroom" en je wordt aangevallen door periodes van massale oogst, winkelen of huishoudelijke taken. Probeer niet te ver te gaan en niet overwerkt te worden.
Nu moeten we absoluut het kraamkliniek en de methode van bevalling bepalen, alles voorbereiden en op een prominente plaats zetten.
Uw baby (ontwikkeling van de foetus in de negende maand van de zwangerschap).
De baby neemt de positie in de baarmoeder in voor de bevalling - zijn hoofd is naar de borst gebogen en bevindt zich in het bekkengebied, zijn armen en benen worden naar het lichaam gebracht en gebogen naar de gewrichten, in deze positie bevindt hij zich het meest compact in de verkrampte baarmoeder en het is het gemakkelijkst voor hem om te worden geboren.
Tegen het einde van de maand is de baby volledig volwassen, het gewicht is 2600 tot 4000 g en de lengte is 48 tot 55 cm. Elke dag voegt het kind 15 tot 30 g toe, maar het bepalen van zijn gewicht is absoluut heel moeilijk - zelfs een echografie legt hem ongeveer uit.
De huid van de baby is al licht, het pistool is bijna verdwenen en het onderhuidse vet doet de baby opzwellen in het gebied van de billen, wangen en rug. Het kaasachtige smeermiddel blijft in het vouwgebied en verdwijnt bijna op het lichaam. Bij de geboorte zal de baby luid schreeuwen, in staat zijn om actief te zuigen en te ademen.
Op het hoofd zijn sterke botten verbonden door naden en fontanellen, waardoor de kruim gemakkelijker is te worden geboren. Het kraakbeen op de neus en oren is hard en de nagels zijn aan de rand van de vingers gegroeid.
Bij de jongen worden de testikels in het scrotum neergelaten; bij het meisje bedekken de kleine schaamlippen de kleine lippen. In de darmen van de baby hebben oerontlasting - meconium - zich opgehoopt, die de baby in de eerste dagen na de geboorte zal legen. De baby is al helemaal klaar voor een extrauterine leven, zijn lever slaat ijzer op voor zijn uitgaven na de geboorte in de eerste zes maanden van zijn leven. De longen zijn rijp en kunnen volledig openen tijdens de eerste ademhaling, het hart bereidt zich voor op een nieuw ritme. Na de geboorte worden er speciale oplossingen gesloten en zijn er volledig 4 omheinde kamers. Alleen het immuunsysteem is niet volwassen geworden - maar de moeder zal de baby in de eerste maanden van het leven beschermen met antilichamen die via de placenta en melk worden overgedragen.
De gevaren van de negende maand van de zwangerschap.
In de late zwangerschap is het moeilijk voor je om verstopte kamers te doorstaan, vooral als je op je rug ligt of ongemakkelijk zit. Rust vaker aan je linkerkant met een kussen tussen je benen. Bovendien neemt in de latere stadia de balans van het lichaam af - draag dus comfortabele schoenen om niet te vallen en uzelf te verwonden. Ga de trap op en houd de reling vast. In de laatste maand wordt de kwestie van het uitstellen van de zwangerschap relevant - soms is dit echter geen echt uitstel, maar een onjuiste leveringstermijn. waar uitstel is een periode van meer dan 42 weken en het is gevaarlijk voor moeder en baby, dan zal de bevalling een keizersnede stimuleren of hebben. Ze weten niet wat de exacte redenen voor de vertraging zijn, maar dit is een risico op hypoxie en doodgeboorte. Daarom worden dergelijke vrouwen zorgvuldig geobserveerd.
Medische observatie.
Nu worden de vergaderingen met de arts wekelijks, ze zullen u zorgvuldig onderzoeken en wegen, de druk meten. De arts zal het uiterlijk van de voorlopers van de bevalling volgen en u onder toezicht van het ziekenhuis overbrengen. indien nodig brengen ze u van tevoren naar het ziekenhuis.
Bovendien krijgt u een bloedtest, een uitstrijkje op de flora en een onderzoek op de fauteuil, als er een ontsteking is, moet u deze dringend behandelen. De placenta en de foetale toestand worden wekelijks geëvalueerd, indien nodig zal de arts een CTG uitvoeren - de foetale toestand beoordelen, als deze hypoxie ervaart.
Aanbevelingen en tips.
Wanneer naar het ziekenhuis gaan? Dit is meestal nodig als het water is weggelopen of als regelmatige weeën zijn begonnen. Als het helder is in het water, is het een stroom die over de benen snelt en moeilijk te voelen is, maar welke gevechten niet voor iedereen duidelijk zijn. Dit zijn ritmische samentrekkingen van de baarmoeder met gelijke tussenpozen, die in intensiteit en kracht toenemen. Wanneer weeën worden verminderd tot een interval van eenmaal per 10-15 minuten, moet u dringend naar het ziekenhuis gaan.
Als u niet thuis bent, moet u altijd documenten bij u hebben - een uitwisselingskaart en een polis met een paspoort, een geboorteakte. Als de geboorte niet thuis begint, hoeft u zich minder zorgen te maken.
Leg de tas op een opvallende plaats in het kraamkliniek - bewaar voedsel voor uw gezin tijdens uw afwezigheid. Bereid je voor op de bevalling - scheer intieme plekken, maak een set kleding klaar voor de bevalling. Wanneer de gevechten beginnen, heb je tijd om te douchen en je gedachten te verzamelen. Maak je geen zorgen - alles gaat goed en je wordt moeder !! Veel geluk!
Gedetailleerde zwangerschapskalender per week:
Comments
