Van oudsher worden rode bosbessen de "bes van onsterfelijkheid" genoemd. Dit is absoluut niet verrassend, omdat de nuttige stoffen van de samenstelling voortdurend het tekort aan sporenelementen compenseren die nodig zijn voor de normale werking van het lichaam.
Berry werd gebruikt voor medicinale en cosmetische doeleinden. Bovendien smaakt het erg goed - een aangename zuurheid omhult de mondholte met frisheid.
De nuttige eigenschappen van bosbessen twijfelen niet - deze bes wordt aanbevolen voor zowel volwassenen als kinderen.
Calorie-inhoud en bessensamenstelling
In de samenstelling van rode bosbessen zijn er echt veel waardevolle stoffen en vitamines:
• vitamines - A, B, C, E;
• tannines;
• caroteen;
• zuren - appelzuur, salicylzuur, citroenzuur;
• mineralen - fosfor, magnesium, kalium, calcium, mangaan.
Bosbessen hebben weinig contra-indicaties, daarom kan bijna iedereen het gebruiken voor therapeutische en profylactische doeleinden. Bovendien wordt aanbevolen de bes op te nemen in het afslankmenu. Per 100 gram product, 46 kcal. Het is bewezen dat de actieve componenten van de samenstelling het metabolisme kunnen versnellen en het spijsverteringskanaal kunnen normaliseren, wat de afbraak van de vetlaag stimuleert.
Bosbessensap: gunstige eigenschappen voor het lichaam van bessen en bladeren
Voor medicinale doeleinden kunnen niet alleen de vruchten van bosbessen, maar ook de bladeren van de plant worden gebruikt. Tot op heden zijn er veel medicijnen gemaakt op basis van deze componenten, die een choleretische, diuretische en desinfecterende eigenschap hebben.
Bosbessensap: gunstige eigenschappen van bladeren
1. Antimicrobiële effecten.
2. Gebruikt om nierontsteking en reuma te behandelen.
3. Met verminderde zuurgraad van de maag.
4. Een groot aantal vitamines kan de weerstand van het lichaam tegen infecties verhogen, een aftreksel van bosbessenbladeren is een uitstekende preventie van verkoudheid.
5. Verwijder stilstaande gifstoffen uit het lichaam.
6. Een aftreksel van bosbessenbladeren normaliseert ontlasting en verbetert de spijsvertering.
7. Uitstekend diureticum.
Bosbessensap: nuttige eigenschappen van bessen
1. Gebruikt voor baarmoederbloedingen, compenseert u het tekort aan voedingsstoffen in het lichaam.
2. lessen uw dorst.
3. Verlicht de toestand van een persoon met verkoudheid en koorts.
4. Tannines reinigen het lichaam van zouten van zware metalen.
5. Normaliseer visie.
6. Verlicht zwelling.
7. Een ideale diaforese - verlicht koorts bij verkoudheid.
8. Gebruikt voor de behandeling van inflammatoire urologische aandoeningen.
De voordelen van rode bosbessen tijdens de zwangerschap
De bes is een waardevolle bron van nuttige vitamines en andere voedingsstoffen, dus het wordt aanbevolen om deze op te nemen in het dieet van een zwangere vrouw.
1. Bes in de winter is vooral relevant. Voedingsstoffen van de samenstelling verzadigen het lichaam met vitamines, wat het risico op verkoudheid vermindert.
2. De samenstelling bevat ook vitamine E, die de werking van het zenuwstelsel normaliseert en de symptomen van depressie elimineert - dit is erg belangrijk voor de aanstaande moeder.
3. Vitamine P stelt u in staat om de bloeddruk te normaliseren en zwelling te verlichten.
4. Verzadigt het lichaam met ijzer, terwijl het hemoglobinegehalte in het bloed wordt gereguleerd.
5. Calcium, dat in de samenstelling zit, is niet alleen nuttig voor de moeder, maar ook voor haar ongeboren kind. Dit micro-element draagt bij aan de vorming van het skelet van de foetus, versterkt het tandglazuur van een vrouw en haar skelet.
Voordat u rode bosbessen eet tijdens de zwangerschap, moeten contra-indicaties met uw arts worden besproken om negatieve gevolgen voor de foetus en de aanstaande moeder te voorkomen.
Bosbessensap: nuttige eigenschappen voor cystitis
Veel vrouwen worden in de winter geconfronteerd met een ziekte zoals cystitis. Ontsteking van de blaas veroorzaakt ongemak, hoewel het erg gevaarlijk is, is het erg belangrijk om een tijdige behandelingskuur te starten. Lingonberry is een uitstekende preventie van cystitis en de eerste assistent voor een vrouw in geval van een aandoening.
Recept nummer 1
Geraspte bosbessenblaadjes (1 eetlepel) moeten met een glas kokend water worden gegoten en 1 uur op een donkere plaats staan. De resulterende drank wordt gefilterd en gedurende de dag in 3 doses geconsumeerd. Zorg ervoor dat je eet.
Recept nummer 2
De volgende ingrediënten zijn gemengd - bosbessenbladeren (3 delen), salie, violet en paardebloem (2 delen elk), kamille en munt (1 deel elk). Het droge mengsel wordt gemengd, 1 eetlepel wordt genomen en 0,5 liter kokend water wordt in een thermoskan gestoomd. Je moet het drankje 8 keer per dag drinken voor ¼ kopje gedurende 3 dagen, daarna 4 keer per dag voor ¼ kopje (nog 3 dagen).
Behandeling thuis met rode bosbessen, waarvan de bruikbare eigenschappen buiten twijfel staan, duurt niet langer dan 7 dagen. In dit geval moet u uw arts raadplegen en de cursus aanvullen met andere medicijnen.
Traditionele medicijnrecepten met rode bosbessen
Recept nummer 1: verrijkte thee
Geraspte bosbessenbladeren worden gestoomd 0,5 kopjes kokend water - de container wordt op een donkere plaats verwijderd totdat deze volledig is afgekoeld. Deze drank wordt aanbevolen om 2 keer per dag voor de maaltijd te drinken. Het bevat veel nuttige vitamines en stoffen die het immuunsysteem versterken.
Recept nummer 2: Bosbessenwater
Een effectief laxeermiddel - normaliseert het hele maagdarmkanaal, is niet verslavend. De glazen pot wordt tot de bovenkant gevuld met bessen, waarna koud gekookt water wordt gegoten. U moet 3-4 dagen op het medicijn staan en vervolgens 1 glas nemen voor het slapengaan. Bosbessenwater reinigt de darmen, verwijdert gifstoffen en gifstoffen.
Recept nummer 3: Infusie van bessen
200 gram bessen worden gewassen met kokend water door een vergiet, vervolgens gevuld met koud water (400 ml) en gedurende minimaal 7-8 uur toegediend. Het resulterende product wordt 4 keer per dag vóór de maaltijd ingenomen, 150 ml. De drank is effectief voor gastritis, constipatie en leverziekten.
Recept nummer 4: een afkooksel voor stomatitis en tandvleesaandoeningen voor spoelen
Gedroogde bladeren worden gegoten met kokend water - 10 gram van 200 ml water. Dan moet je alles een half uur in een waterbad leggen. De bouillon wordt gefilterd, er wordt warm water aan toegevoegd (een half glas). De tool verwijdert perfect ontstekingen van het tandvlees. Voor het beste effect wordt de spoeling om de 3-4 uur herhaald.
Recept nummer 5: een middel om het metabolisme te verbeteren
Gedroogde vossebesbladeren (3 eetlepels) worden met 500 ml kokend water gegoten en 20 minuten gekookt in een waterbad. Het product moet op een donkere plaats worden afgekoeld en vervolgens worden gezeefd. De bouillon wordt driemaal daags voor de maaltijd in ¼ kopje gedronken.
Bosbessensap: contra-indicaties
Ondanks het feit dat de bessen en bladeren van rode bosbessen een enorme hoeveelheid stoffen bevatten die nuttig zijn voor het lichaam, zijn er verschillende "maren" die in bepaalde gevallen de preventie en behandeling van medicijnen en tincturen van het product verbieden.
Bosbessensap: contra-indicaties
1. Het eten van bessen helpt om de bloeddruk te verlagen, dus mensen met hypotensie kunnen strikt volgens medisch advies rode bosbessen eten.
2. In aanwezigheid van individuele intolerantie voor de bes.
3. De samenstelling bevat tannines die de gezondheid van de mens nadelig kunnen beïnvloeden als hij nierziekten heeft.
Lingonberry is een zeer gezonde bes die wordt aanbevolen voor zowel volwassenen als kinderen. Lichte "zuurheid" zal het culinaire meesterwerk aanvullen met een speciaal aroma. Familieleden zullen deze delicatesse niet kunnen weerstaan.
