The Balanced Blonde deelt haar eczeemreis
Gezondheid en welzijn raken ieder van ons anders. Dit is het verhaal van één persoon.
Wanneer u uw leven op internet deelt, kan het moeilijk zijn om te beslissen of u intieme details van uw privéleven met uw publiek wilt delen of privé wilt houden.
Ik heb er altijd voor gekozen bijna alles online te delen omdat ik hoop dat sommige lezers zich minder alleen voelen in hun worstelingen. Het komt ook omdat mensen die mijn blog lezen, maken me voel je minder alleen en wordt zelfs op mijn ruigste dagen ondersteund.
Mijn reis met eczeem het afgelopen jaar was geen uitzondering. Enkele van de beste suggesties die ik heb gekregen, zijn rechtstreeks afkomstig van mijn bloglezers en podcastluisteraars!
Ik ben nu ongeveer een jaar in het worstelen met de ongebreidelde huidaandoening en hoewel ik fysiek weinig vooruitgang heb geboekt, ben ik mentaal in een veel betere plek dan ik in het begin was.
Als ik slechts één persoon kan helpen zich goed en zelfverzekerd in hun vel te voelen, ongeacht hoe het eruit ziet of voelt, dan is het delen van deze reis in het openbaar mij de moeite waard.
Bijschrift: Ik heb fysiek weinig vooruitgang geboekt, maar mentaal ben ik in een veel betere plek na het nemen van vrije tijd van het werk.
De eerste symptomen verschijnen
Afgelopen zomer begonnen mijn oksels vreselijk jeuken. De roodheid was lelijk, diep ongemakkelijk en pijnlijk bij aanraking. Het hield me de hele nacht wakker.
Alles wat ik graag deed, van hete yoga en hardlopen tot knuffelen met mijn vriend, was niet langer een optie voor mij.
Zweten, hitte en de lichtste aanraking irriteerden de agressieve rode vlekken onder mijn armen. Ik ging ervan uit dat het een nieuwe natuurlijke deodorant was die ik had gebruikt, dus ben ik een paar keer van product veranderd. Ik probeerde zoveel deodorants als ik kon krijgen. Niets werkte, dus ik stopte deodorant helemaal te dragen.
De uitslag ging nog steeds niet weg.
Ik had eerder een paar ervaringen met eczeem gehad, maar die waren zo mild dat ik dacht dat ik op de een of andere manier mijn huid moest verergeren.
Toen ik vorig oktober een bruidsmeisje was op de bruiloft van mijn vriend, merkte ik dat de achterkant van mijn nek ongelooflijk jeukte.
Ik vroeg de visagist om me te vertellen of ze daar iets kon zien. Ze antwoordde: "Wow! Meisje, je nek lijkt op LIZARD huid! "
Ik stond versteld.
Ik wist dat de uitslag zich verspreidde en deze keer kon ik zien dat het diep uit mijn huid kwam en zich een weg naar buiten werkte.
Vanaf daar begon de uitslag zich te verspreiden in jeukende, lelijke plekken die zo snel opkwamen dat ze mijn nek 's nachts op mijn kussen deden plakken.
Mijn haar zou zo verstrikt raken in de natte huid van mijn nek dat ik ze 's morgens van elkaar moest aftrekken.
Het was walgelijk, afgezien van afleidend en pijnlijk.
Ik probeerde een paar verschillende crèmes die voor andere huiduitslag werkten die ik in het verleden had gehad, maar niets was effectief.
Ik bleef mezelf vertellen dat het waarschijnlijk alleen maar stress was, of het weer, of een allergie die zou verdwijnen. Maar na een paar maanden besefte ik dat de huiduitslag niet alleen daar was om te blijven, maar ze bleven zich verspreiden.
Bijschrift: Ik wil deze huidziekte niet langer mijn leven dicteren.
Actie ondernemen terwijl mijn eczeem oplaait
Per 1 januari van dit jaar werd ik wakker en was bedekt met netelroos en eczeem. Ik kon zelfs geen type uitslag van de ander vertellen.
Mijn huid stond in brand en was bedekt met wat voelde als een miljoen miniatuur speldenprikken.
Ik was op zijn zachtst gezegd in paniek, en ik was er zeker van dat het deze keer een allergische reactie was.
Ik nam extreme maatregelen om er zeker van te zijn dat ik mezelf niet blootstelde aan iets dat mijn huid zou kunnen verstoren. Ik verwijder nachtschade en alle histamine en opruiende voeding. Ik ging opnieuw veganistisch eten, wetende dat plantaardig voedsel enkele van de meest ontstekingsremmende op aarde is.
Ik probeerde de Medical Medium-protocollen bestaande uit selderingssap elke ochtend en een high-fruit dieet om de groeiende huiduitslag te bestrijden. Ik liet mijn huis testen op schimmel, was herhaaldelijk in de ER voor cortisone-shots, begon te werken met een auto-immuunspecialist en deed bloedonderzoek na een bloedonderzoek om te zien of ik nieuwe allergieën had opgedaan. Niets werkte.
Mijn huid begint invloed uit te oefenen op mijn geestelijke gezondheid
Terwijl ik veel moeite deed om fysiek beter te worden, verslechterde mijn geestelijke gezondheid.
De uitslag veroorzaakte ernstige slapeloosheid, die chronische vermoeidheid en depressie veroorzaakte.
Ik verloor energie en inspiratie voor mijn werk. Ik heb plannen geannuleerd met vrienden, fotoshoots, spreekbeurten, vergaderingen en podcastinterviews. Ik had het simpelweg niet in me om mijn dagelijkse leven te blijven leiden.
Het enige dat ik echt voelde als geïnspireerd om te delen op mijn blog en podcast was mijn reis op de huid. Ik plaatste foto's van mezelf op mijn donkerste dagen, bedekt met bergachtige rode netelroos met mijn normaal heldere huid nergens te zien ... zelfs niet op mijn gezicht! Ik kreeg zoveel steun en liefde van mijn publiek. Ik kreeg ook zoveel ongelooflijke aanbevelingen en middelen om uit te checken die mij enige verlichting hebben gebracht.
Uiteindelijk besloot ik de tijd vrij te nemen om me helemaal op mijn gezondheid te concentreren. Ik nam mezelf mee op een solo-reis naar Bali en toen ik terugkwam, checkte ik in een medisch geleid watercentrum voor vasten in Noord-Californië. (Twee aanbevelingen van mijn bloglezers, natuurlijk!)
Beiden hebben me heel erg geholpen, ook al is het eczeem er nog steeds.
Nadenken over deze reis op Bali en Noord-Californië leidde tot een belangrijke realisatie: ik wil deze huidziekte niet langer mijn leven dicteren.
Ik ben klaar met verdrietig te zijn en mijn dagen in bed door te brengen met uitputting en ongemak.
Rust is belangrijk en ik heb mezelf veel tijd gegeven om uit te rusten en intern diep te graven.Nu ben ik klaar om terug te duiken in mijn leven en deze uitdagingen met eczeem een deel van mij te laten zijn, maar niet de definitie van mij.
Voor iedereen die worstelt met een huidaandoening, ben je niet de enige.
We kunnen alles doen wat in onze macht ligt om te genezen en gezonde veranderingen aan te brengen. Maar wanneer de problemen aanhouden, heeft het me geholpen om te proberen ze te accepteren terwijl Ik blijf proberen een oplossing te vinden.
Vanaf nu laat ik mijn eczema-strijd inspireren om verder te gaan me - een maker, een dromer, een doener en een actieve persoon die ervan houdt om buiten te zijn en om mensen te zijn - ondanks de uitdagingen en de pijn.
Jordan Younger is de blogger achter de # realness-based wellness en lifestyle blog The Balanced Blonde. Naast de blog is ze de maker van de podcast 'Soul on Fire', waar echte gesprekken voldoen aan wellness, spiritualiteit, high-vibes en authenticiteit. Jordan is ook de auteur van de herstelmemorologie over eetstoornissen "Vegan breken" en de "Soul on Fire Yoga"E-book. Vind haar op Instagram.
