William Shakespeare zei ooit: "Verwachtingen zijn de wortel van alle lijden."
Ben je ooit teleurgesteld omdat dingen niet gingen zoals je gepland had? We hebben allemaal verwachtingen en we zijn overstuur als alles niet is zoals we hadden verwacht. Dit kan iedereen op elk moment overkomen.
En als niet aan onze verwachtingen wordt voldaan, moeten we begrijpen hoe dit ons beïnvloedt. Het is schadelijk om onbereikbare normen voor een partner in te stellen en omgekeerd - probeer er hard aan te voldoen. Als gevolg hiervan zullen beide partijen lijden: wrok, woede en teleurstelling zullen de relatie vergiftigen.
Onze verwachtingen zijn fantasieën en valse verwachtingen die het idee van gelijk partnerschap vernietigen.
Welke onrealistische verwachtingen vernietigen liefde?
1. "Dus ik ben grootgebracht."
Problematische verwachtingen vormen de tradities die elke echtgenoot van haar ouderlijke familie naar haar huwelijk brengt. Een man verwacht bijvoorbeeld van zijn vrouw dat ze voor het huis zorgt en alle huishoudelijke taken op zich neemt, zoals zijn moeder deed.
Vergelijk je partners nooit met je ouders. Niemand slaagde erin deze "gouden standaard" te rechtvaardigen. Hij is oneerlijk en onrealistisch.
Je partner kan bepaalde eigenschappen of kwaliteiten van zijn ouders bezitten; het is niet zonder reden dat we zeggen "we zullen met onze moeder trouwen" of "met onze vader trouwen". Sommige partners zoeken karaktereigenschappen die kenmerkend zijn voor hun ouders, omdat het hen een gevoel van veiligheid en zekerheid in een relatie biedt. Maar als u hoopt dat uw partner net zo perfect zal zijn als uw ouders, vormt u een giftige verwachting die uw relatie nadelig beïnvloedt.
2. "Onuitgesproken verwachtingen."
Het is onrealistisch om aan te nemen dat de partner zal raden bepaalde dingen te doen die je nooit met hem hebt besproken. Bijvoorbeeld wachten op een bepaald verjaardagscadeau of jubileum.
Maar je man is een gewoon persoon en kan geen gedachten lezen. Het feit dat je geen extravagant geschenk hebt gekregen dat je hebt bedacht, in de hoop op zijn vindingrijkheid, betekent niet dat hij er zijn ziel niet in heeft gestopt.
Of de man gelooft standaard dat de lunch klaar moet zijn voor zijn terugkeer van zijn werk en de vrouw verwacht dat hij 's avonds bij de kinderen zal zitten.
Wanneer je begint na te denken over dingen die een partner voor je zou moeten doen, maar dat slechts een droom blijft, ben je teleurgesteld. Probeer uit te spreken wat je wilt, en dit zal helpen om wederzijds begrip te bereiken.
3. "Wachten op verandering."
Hoop je tevergeefs dat je partner zal veranderen? Sommigen geloven dat het vrij onschuldig is om te proberen de gebruikelijke activiteiten van de jurk of partner te veranderen, hoewel dit onmerkbaar relaties kan vernietigen. Mensen beginnen zichzelf te verliezen. Niet minder belangrijk dan het delen van gemeenschappelijke belangen, behoud van autonomie in het huwelijk.
4. "Alles zal zichzelf vormen."
Beide partners moeten werken om het huwelijk te redden. Sommige paren denken dat problemen alleen al door het feit dat ze getrouwd zijn, zullen worden opgelost. Dit is een gevaarlijke misvatting omdat het je dwingt om je relatie en partner als vanzelfsprekend te beschouwen.
Let op elkaars gevoelens, behoeften en verlangens.
Te vaak zoeken paren hulp als het te laat is en een van de partners klaar is om over de drempel te stappen en de relatie te verbreken. Als u dit punt niet wilt bereiken, let dan op de problemen die op tijd moeten worden aangepakt.
5. "Vertrouw alleen op jezelf."
Veel mannen zijn ervan overtuigd dat ze aan bepaalde normen moeten voldoen, bijvoorbeeld om de kostwinner te zijn, de steun van het gezin of de duizendpoot.
Vrouwen hebben ook verwachtingen in verband met de noodzaak om huishoudelijke taken na een lange dag op het werk te doen, het huis schoon te maken en elke dag te koken. Veel van deze verwachtingen worden veroorzaakt door de eisen van de samenleving.
Het is prima om hulp te vragen. Plichtsverplichtingen kunnen druk op u uitoefenen en leiden tot stress, angst en depressie.
Huiswerk is een teamwerk en het is belangrijk dat beide partners ze gelijk delen.
Onrealistische verwachtingen in een relatie leiden tot frustratie en ontevredenheid. Niemand is perfect en elk heeft zijn eigen fouten. Het is geweldig om doelen te stellen voor het ontwikkelen van relaties, maar zorg er eerst voor dat deze realistisch zijn.
