Voor veel vrouwen voelt de zwangerschap krachtig. Je bent tenslotte een ander mens aan het maken. Dat is een ongelooflijke prestatie van kracht aan het lichaam van uw lichaam.
Zwangerschap kan ook heerlijk en opwindend zijn. Je vrienden en geliefden zullen je douchen met geluk en zegeningen. Je droomt graag van de mooie toekomst van je baby.
Je kunt rondfleuren in kinderwinkels, kleding, meubels en alle babygerelateerde dingen uitkiezen die je nodig hebt en nodig hebt terwijl je wacht om een kleine, schattige, mooie kakfabriek te baren.
Maar voor al zijn vreugde, zwangerschap is ook moeilijk en complex. Sommige vrouwen vinden zwangerschap erg moeilijk.
Hoe zwangerschap echt aanvoelt
Ik kan geen eer bewijzen als ik toegeef dat zwangerschap moeilijk is. Susan Magee, auteur van "The Pregnancy Countdown Book" heeft die openbaring meegedeeld. Haar boek leidde me door de zwangerschap.
In het bijzonder schreef ze: "Ik ga u iets vertellen over zwangerschap, waarvan ik wens dat iemand het me had verteld, regelrecht en vroeg: de zwangerschap is prachtig, vreugdevol en wonderbaarlijk. Maar het is ook hard werken. Ja, zwangerschap is hard werken. "
Lichamelijke veranderingen tijdens de zwangerschap
Toen ik mijn nu 1-jaar-oude zoon droeg, ervoer ik wat velen een "gemakkelijk" eerste trimester zouden noemen. Maar toch, gedurende die tijd heb ik:
- had zachte borsten
- had een misselijkheid
- was prikkelbaar
- voelde algemene malaise
Maar ik gaf niet over. Ik had ook niet veel pijn. Ik was gewoon constant chagrijnig.
Alles ging echter bergafwaarts tijdens mijn tweede trimester. Ik was de hele tijd moe, zelfs als ik acht uur slaap kreeg.
Ik heb ook geplast veel. Ik had al een overactieve blaas om mee te beginnen, maar tijdens de zwangerschap ging ik om de 10 minuten naar de badkamer rennen, zo niet minder. Ik kon het huis niet verlaten zonder het toilet minstens vijf keer te gebruiken, ook al kwam er niets uit me.
De constante behoefte om te plassen veroorzaakt door de zwangerschap heeft mijn persoonlijk en professioneel leven beïnvloed. Ik heb bijvoorbeeld een workshop gemist die ik echt wilde bijwonen omdat ik niet in staat was om een badkamer te vinden binnen de 30 minuten tussen het verlaten van mijn appartement en het bereiken van het treinstation. Uiteindelijk draaide ik me om en koerste ik terug naar huis om rampen te voorkomen.
Het was deze close call die ervoor zorgde dat ik incontinentie-pads kocht om te dragen terwijl ik reisde, omdat ik zo bang werd dat ik mezelf in het openbaar zou plassen.
Opmerking: als u vroeger gezond was, had frequent urineren tijdens de zwangerschap geen invloed op uw persoonlijke of professionele leven. Als dit het geval is, raadpleeg dan uw arts, zodat zij een diagnose van het probleem kunnen stellen.
Derde trimester zwangerschapssymptomen
De fysieke symptomen werden erger tijdens mijn derde trimester. Mijn benen doen elke seconde van de dag pijn. Ik kon de trap niet op lopen zonder te worden gedraaid en mijn dijen te verbranden. Ik moest mijn woon-werkverkeer aanpassen, zodat ik toegang kon krijgen tot roltrappen en liften. Dit is een veel gehoorde klacht die ik heb gehoord van andere moeders en zwangere vrouwen.
Mijn lichaam voelde meer ongemak en meer krampen met elke centimeter dat mijn buik groeide. Als ik een lange tijd zou lopen, zou ik de pijn in mijn benen dagenlang voelen.
Dat waren slechts een deel van de fysieke veranderingen.
Emotionele veranderingen tijdens de zwangerschap
Emotioneel bracht zwangerschap me in een wervelwind. Ik huilde veel meer dan ik normaal zou doen. Ik werd steeds angstiger. Ik maakte me zorgen over:
- een slechte moeder zijn
- niet in staat zijn om voldoende veiligheid en liefde te bieden
- werken en naar school gaan gedurende die negen maanden
Ik werd voorzichtiger over wat ik deed en wat ik zei, over de plaatsen waar ik heen zou gaan en hoe lang ik daar zou blijven.
Aan de andere kant voelde ik me meer magisch. Met elke dag die voorbijging, werd ik steeds gretiger om mijn zoon te ontmoeten. Ik hield mijn handen op mijn buik en beschermde hem altijd. Ik zou weken na het bevallen mijn handen op mijn buik leggen.
Er was een sprankje in mijn langzame, logge stap. En ik had een glans, volgens mijn familie. Ik was een beetje een contradictie: zo overweldigd als ik voelde, was ik ook gelukkig.
Healthline Partner Solutions
Krijg antwoorden van een arts in minuten, altijd
Heeft u medische vragen? Maak online of telefonisch contact met een door een board gecertificeerde, ervaren arts. Kinderartsen en andere specialisten zijn 24/7 beschikbaar.
Misschien was het omdat de reis eindigde en ik spoedig "mijn lichaam terug zou krijgen", zoals ze zeggen.
De eindstreep voor de zwangerschap bereiken
Arbeid zelf was op zijn minst een ervaring. Ik had vreselijke rugspasmen en -pijnen gedurende twee weken voorafgaand aan de bevalling. Ik moest worden geïnduceerd omdat ik mijn vervaldatum miste.
Tijdens de bevalling zou mijn zoon niet afdalen, dus ik moest een keizersnede laten bezorgen. Zeggen dat ik bang was, zou een understatement zijn. Ik was doodsbang. De keizersnede was mijn allereerste chirurgische ingreep. En ik was bang voor het ergste.
Gelukkig baarde ik een gezonde, mollige, levendige babyjongen. Ik dacht dat hij klonk als een kat toen hij voor het eerst in de armen van de dokter huilde. Dat moment maakte elke afzonderlijke, pijnlijke tweede zwangerschap de moeite waard.
De afhaalmaaltijden
De les is eigenlijk dat zwangerschap moeilijk is. Het is moeilijk op verschillende manieren voor verschillende mensen. Sommige symptomen zijn universeel. Je zult fysieke pijn voelen. U kunt constipatie hebben. Je zult ongemak voelen. Maar hoe u met deze symptomen omgaat, is afhankelijk van u en uw lichaam.
Wat nog belangrijker is, wees niet bang om te zeggen dat zwangerschap moeilijk is. Het maakt je liefde voor je baby niet minder aanwezig en echt. Het betekent gewoon dat je herkent wat je lichaam ervaart terwijl je door dit intense proces gaat. En het is een intens proces. Je hoeft er niet van te houden. Je zou er zelfs een hekel aan kunnen hebben. Maar je zou je niet moeten schamen voor hoe je je erover voelt.
Zwangerschap is hard werken, en het is OK om dat toe te geven.
