Pijn in de benen is een vrij frequente en onveilige klacht, ongeacht de locatie van het centrum van het optreden ervan. Vaak is dit slechts een van de symptomen van de ziekte, die alleen door een specialist kan worden vastgesteld. En als alleen de grote teen pijn doet - kan het gevaarlijk zijn en is het de moeite waard om de arts over zo'n kleinigheid lastig te vallen? Als u een mooie lichte wandeling en gezonde benen wilt behouden, is het toch noodzakelijk om een specialist te raadplegen. Heel vaak vordert onbegrijpelijke pijn, leidend tot tijdelijk of permanent mank lopen.
Pijnlijke grote teen - oorzaken
Om van ondraaglijke pijn af te komen, moet je zo snel mogelijk de oorzaak achterhalen en proberen te verhelpen. Een groot aantal factoren waardoor de grote teen pijn doet, staat niet toe om ze allemaal in detail te bekijken, maar het is wenselijk om de meest voorkomende te kennen.
1. Jicht
De belangrijkste reden voor de "aristocratische" ziekte - een schending van het juiste metabolisme. Kristallen van urinezuurderivaten van natriumuraat worden afgezet in de gewrichten en leiden geleidelijk tot de vernietiging ervan. In de regel begint een aanval van jichtartritis met een scherpe drukpijn, meestal 's nachts. Ten eerste is de grote teen pijnlijk pijnlijk, daarna nemen de bijbehorende symptomen snel toe - roodheid van de huid rond het gewricht, zwelling van de weefsels, temperatuur in het getroffen gebied neemt toe, de pijn verspreidt zich over het been. Het wordt overdag iets gemakkelijker, maar 's nachts keert de ondraaglijke pijn terug met een nieuwe kracht. Het ontstekingsproces kan meerdere dagen of zelfs weken lijden veroorzaken. Verergering van jicht is mogelijk tot meerdere keren per jaar, en hun belangrijkste oorzaken worden genoemd:
- alcoholmisbruik;
- de aanwezigheid van te veel vet voedsel op het menu;
- passie voor sterke thee en koffie.
Frequente aanvallen van jicht kunnen niet worden geëlimineerd zonder een goed dieet. Vertegenwoordigers van een sterk artikel lijden vaak na veertig jaar aan de ziekte. Andere gewrichten kunnen ook het doelwit zijn van jichtaanvallen.
2. Artrose
De ziekte plaagt vaak mooie dames en is het bewijs van hun nederlaag in een ongelijk gevecht met grillige mode. Omdat ze de snelle loop als laatste willen bijhouden, persen moedig moedig in smalle neusneuzen en met een lieve glimlach lijden ze het ongemak en het meedogenloos knijpen van tenen voor een lange tijd. Als gevolg hiervan, de kromming van de duim, het uiterlijk van een niet-esthetisch "bot" en de vervorming van het gewricht. Periodiek ontstekend ontstekingsproces leidt tot een toename van het probleem - de grote teen doet steeds pijnlijker pijn, eerst alleen na een lange wandeling en later in een rusttoestand.
3. Oncomfortabele schoenen kan een ander probleem veroorzaken - de ingroei van de nagel. Naast strakke schoenen draagt dit bij aan het te kort knippen van de nagels, de verkeerde afronding van hun randen. In dit geval doet de grote teen ernstig pijn, de huid rond de nagel is rood en gezwollen, pus hoopt zich op binnen. Onafhankelijk omgaan met het probleem is onwaarschijnlijk dat het lukt, u moet onmiddellijk contact opnemen met een specialist.
4. Morton's neuroom
De ziekte treedt op als gevolg van de wedergeboorte van vezelachtig weefsel en de aanzienlijke verdikking ervan als gevolg van het dragen van ongemakkelijke schoenen met hakken, exorbitante belasting op de voeten, verwondingen en platvoet. De focus van pijn treedt op op het niveau van de vierde en derde vingers, maar het lijdt en is groot. De pijn wordt gevoeld aan de basis van de vingers en beïnvloedt slechts één been. Het ontstaat door de inbreuk op bepaalde zenuwuiteinden, wordt geleidelijk intensiever en maakt zelfs eenvoudig lopen onmogelijk.
5. Letsel
De meest voorkomende fracturen van de vingerkootjes van de duim. Bevestiging van letsel in de eerste uren na het incident zijn de volgende tekenen:
- pijnlijke duim teen zelfs met passieve beweging;
- er is zwelling;
- er zijn kneuzingen aan de achterkant en zijkant van de vinger;
- er is pijn bij het voelen.
In geval van schade aan het nagelbed is er een grote kans op infectie.
6. Bursitis
Bewegende, zachte en ronde zwelling rond het gewricht, de paarse kleur van de "gloeiende" huid en beïnvloedt aanzienlijk de duim naar de voet - dit zijn de belangrijkste manifestaties van ontsteking van de gewrichtsband genaamd bursitis. Als het verschijnt als gevolg van een verwonding, is infectie mogelijk. Bursitis wordt etterend en aan de eerste symptomen worden toegevoegd:
- zwakte en misselijkheid;
- hoofdpijn;
- verhoging van de lichaamstemperatuur;
- ondraaglijke pijn verspreidt zich over de voet.
Het doet een grote teen pijn in het gezelschap van jongere collega's en voor andere ziekten:
- ontsteking van de slagaders;
- diabetes;
- vervorming en onjuiste positie van de voet;
- peesletsels.
Pijnlijke grote teen - behandeling
Wanneer de pijn in de grote teen nodig is om contact op te nemen met de specialisten - traumatoloog, neuroloog, endocrinoloog, reumatoloog of chirurg. Als je het probleem probeert aan te pakken zonder de diagnose te kennen, kun je het alleen maar verergeren. In het geval dat de grote teen in het gebied van het gewricht pijn doet, schrijft de arts een volledig onderzoek voor om de oorzaak te bepalen. Op het moment van vasthouden moet de belasting op de tenen en voeten worden beperkt.
Wat de reden ook is, is niet de schuldige van het feit dat een grote teen pijn doet, de behandeling moet beginnen met een effect op de onderliggende aandoening. Bij jicht raadt de arts bijvoorbeeld aan om vettig voedsel uit het dieet te verwijderen en bij diabetes het lichaamsgewicht te beheersen. Een chirurg of een specialist van de afdeling Podologie helpt om een ingegroeide nagel kwijt te raken en na een blessure moet u hulp zoeken bij een traumatoloog.
Als het gewricht wordt vervormd en een bot wordt gevormd, zullen folkremedies en speciale fixeermiddelen in de beginfase helpen. Het is heel effectief om speciale oefeningen uit te voeren die worden aanbevolen om ten minste eenmaal per dag uit te voeren, waarbij ze elk 5-6 keer worden herhaald:
1. om het gebruikelijke tandvlees met de grote tenen te strekken;
2. probeer met je voeten kleine voorwerpen van de vloer op te pakken;
3. zittend op een stoel, zet je voeten op de hielen en duw de vingers met kracht;
4. Buig in gebogen positie krachtig en buig de vingers.
Een kleine zachte roller, bij elke gelegenheid tussen de duim en de tweede vinger geplaatst, zal helpen om de "verloren" vinger geleidelijk terug te brengen naar zijn gebruikelijke plaats.
Bij mislukte behandeling en uitgesproken misvorming is chirurgische interventie aangewezen. Moderne methoden van chirurgische behandeling behouden de functionaliteit en mobiliteit van de gewrichten. De revalidatieperiode duurt 1-2 maanden, waarbij de arts gespecialiseerde schoenen aanbeveelt om stress op de voet te voorkomen. Selecteer zorgvuldig een kliniek voordat u een operatie beslist. Succes hangt af van de professionaliteit van de artsen en de betrouwbaarheid van de medische instelling.
Pijnlijke grote teen - behandeling van folkremedies
In sommige gevallen, wanneer uw duim pijn doet, kunt u de eenvoudige geheimen van traditionele geneeskunde gebruiken. Dit mag echter geen alternatief zijn voor een door de arts voorgeschreven behandeling.
1. Met sterke kneuzingen van de duim zal pap van hun uien helpen. Verlicht de pijn en verse bladeren van de weegbree of alsem, bodyaga.
2. Als de dader diabetes mellitus is, zijn tinctuur van knolselderij en afkooksel van walnotenpartities effectief.
3. Als de pijn wordt veroorzaakt door jicht, zullen kompressen van vet of verse vis, geplette uien, pulp van actieve kool en alcohol helpen om het te verlichten.
4. Met artritis smeren ze een pijnlijke plek met appelazijn, ze maken lotions uit tincturen van aardappel of laurier.
5. Wanneer artrose goede verse kool verlaat, kompres van yoghurt.
Vooral veel grootmoeders recepten worden aangeboden voor de behandeling van bot met de vervorming van het gewricht van de duim:
- Maak een mengsel van 50 g rode klei, een eetlepel zeezout en een glas gekookt water. Voeg 5 druppels terpentijn toe, meng grondig en bevestig aan de botten. Bewaar het mengsel totdat het hard wordt en spoel de huid grondig met warm water zonder afwasmiddel.
- Maak elke dag een comfortabel voetbad van water met zeezout. Het mag niet warmer zijn dan lichaamstemperatuur en de procedure duurt 15 minuten.
- Kook de aardappelschil, verdun het afkooksel met water en houd uw voeten gedurende 15 minuten.
- Het karkas van vers gevangen vis waarvan de botten zijn verwijderd, wordt op de juiste plaats aangebracht en is verbonden. Was 's morgens je voet met warm water en smeer de steen met dennenolie.
Al deze middelen zijn echter eerder gericht op het verlichten van pijn. Je moet niet te veel hopen, alleen niet oma's advies, het is veel effectiever om hun implementatie te combineren met de behandeling die is voorgeschreven door een arts.
Pijnlijke grote teen - preventie
De meest succesvolle behandeling van elke ziekte is de preventie ervan. Zodat u niet bij de arts hoeft te klagen dat uw teen pijn doet, probeer dan enkele tips te volgen:
- Draag geen oncomfortabele en te smalle schoenen, vingers moeten in een vrije positie zijn;
- als u lang moet staan, verdeelt u de geforceerde belasting op de benen gelijkmatig, vervangt u het steunbeen;
- hoge hakken - niet om er een hele dag op te lopen, de optimale periode is 3-4 uur;
- laat je niet meeslepen door te vet voedsel, alcohol en roken, beperk de consumptie van koffie en sterke thee;
- als er tekenen zijn van toenemend bot, gebruik dan het fixeermiddel en voer speciale oefeningen uit;
- Zorg goed voor uw voeten, laat de huid niet uitharden en knip uw nagels niet goed;
- Vermijd alle soorten letsel en zoek in geval van een incident onmiddellijk medische hulp.
Normaal gewicht, comfortabele schoenen, goede voeding en een attente houding ten opzichte van uw gezondheid zijn een echte kans om gezonde en mooie benen tot een hoge leeftijd te houden!
